学习“五项管理”心得体会
从某件事情上得到收获以后，就很有必要写一篇心得体会，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是小编为大家收集的学习“五项管理”心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
学习“五项管理”心得体会1
这个噩耗惊动的不止他一个人。全国人大代表、山西大寨村党总支书记郭凤莲第二天就驱车千里赶来参加毛丰美的追悼会，无数当地居民从凌晨起就陆续自发打着送行的条幅站在街上等待着灵车的经过，而他的灵棚里则摆满了来自全国人大会、当地党政机关、全国各大名村以及社会各界人士的挽联与花圈。
毛丰美是谁？在这靠近中朝边境的小山村里，为什么一个村支书的逝世竟会赢得如此哀荣？在与他打过交道的人口中，他是一个古道热肠、坦荡无私、极富人格魅力而常常被人唤作"老毛"的好人；在当地村民的眼中，他是带着大伙儿把穷山恶水治成了花果满园、从一穷二白建出了"辽东第一村"的好干部；在全国农民的心中，他是一直在全国人代会上为农民切身利益大声疾呼的那个"最敢为农民说话"的好代表。
替农民说实话，为农民争利益
在取消农业税和农业特产税这件事上，老毛坚持了整整8年。老毛说，城镇居民月收入超过800元才起征个人所得税，可农民只要种地打粮就得交"公粮"，折算下来农民的实际负担是很重的，"这对经济实力处于弱势地位的9亿农民来说是有失公平的"。此后的几年里，老毛每年都会向全国人大提交相关建议，向主要负责部门反映情况、开陈利害。直至20xx年起国家免征全部农业税，从而结束了中国农民两千多年"交皇粮"的`历史，老毛心中的一块石头这才落了地。
在老毛连续五届全国人大代表的任期里，他一共领衔提出建议153件，绝大部分都直指现实中存在的"三农"问题。
代表不是荣誉，是责任
"让我非常震惊，十来万人喝了十多年这样的水，这老百姓过得也太苦了！"老毛说着就激动地拍了桌子，并指着他带来的两瓶黄黑色的污水，"这样的水今天来开会的代表谁敢喝一口？"
这是十届全国人大五次会议上出现的一幕。老毛带来的两瓶水是他20xx年1月参加辽宁省人大会组织的代表视察活动时装的，当时老毛调研到辽宁铁岭市昌图县条子河，发现本该在数九寒天封冻的河面，居然因为严重污染而冻不上冰。河道两岸的村民家家备有三口大缸用来将水过滤沉淀，可用处理过的水煮出的大米是红色的，泡出的茶水是黑色的，部分村庄村民最高寿命才65岁，多年没有青年能够体检合格参军入伍。细问之下，才知道原来条子河流经吉林、辽宁两省，上游吉林省四平市大量化工厂排入污水，却因为跨省的缘故迟迟无法协调治理，于是老毛便带着两瓶污水到了北京。当时，在场的国务院领导听完他的发言后说："老毛，这两瓶水你给我，我带回去一定给你落实。"当年，政府就开始安排资金打深井，3年时间内，喝水的事解决了。
老毛作为农民代表的名声越来越大，也深受农民群众的信任，十里八村、甚至全国各地慕名找他反映问题的人也越来越多。担任九届全国人大代表期间，一些客货司机曾特地向他反映本溪千金沟交通岗乱设路卡、乱收费的问题。为查实情况，老毛亲自坐车来到本溪市，发现情况果真如此，便写信给了省政府、省公安厅和辽宁日报，引起了政府的重视并迅速整改。
代表视察、联系群众、执法检查，这些都是人大代表的法定职责，可是有些代表嫌麻烦、怕得罪人，对这些分内的活动并不上心。对于老毛来说，嗓门大、脾气直的他也同样面临着这样的问题，特别是在北京拍了桌子之后，就曾有人善意地提醒他那样做像是给中央和有关部门出难题。可老毛有自己的说法，他说，既然人民给了这个权力，就得用这个权力为人民说话。
老毛从来没有把代表的身份仅仅当做是国家给予的荣誉，而是看做一份必须尽到的责任。担任全国人大代表20余年，竟然没有耽误过一次代表活动，哪怕是20xx年肠癌病情加重、已经安排出国就医的情况下，他还是不顾众人的劝告，来到了十二届全国人大二次会议的会场，继续为农民的事情说真话、摆问题。对此，他一直都相信他的履职正在真正推动现实进步，就像他曾在采访中说的："真正的领导还是愿意听点真东西。"
学习“五项管理”心得体会2
近期，学校制定了关于中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理等“五项管理”的规定。在这五个方面的管理中，我最为重视的是手机管理，它离不开我们的生活，已经成为我们生活中的一部分。不过，在学生面前，手机必须要严格管控，因为手机可以轻松地毁掉一个孩子。
“家长或者亲友，也许为了联系方便，也许经不起孩子的软磨硬泡，纷纷给孩子配备了手机。孰不知这是给了孩子一个带毒的“苹果”，各种诱惑力往往会使孩子陷入无法自拔的'境地，导致一个个必然恶果。”在我们的学习生活中，手机困扰了我们许多，它可以聊天说话看视频打游戏等等，可谓是一大害，所以，中小学生管控手机是很重要的。
长时间看手机不仅会伤害视力，使自己头晕眼花，脊背受到伤害，而且过度沉迷也会上课精力不集中，失眠，上课分心，导致学习成绩下降。所以，戒掉手机，对自己的健康和前程负责。
要戒掉手机，首先要靠自己的自觉性，我们学生应该按照规定，每天拿手机的时间不超过45分钟，且在使用手机的过程中需要家长的监督，不许以任何理由聊天刷视频打游戏等。其次是家长，在家长监督完成作业后，如需手机，应在家长的监视下使用，不过最重要的是靠自己的自觉自律。如果你想自暴自弃，那就抱着手机玩，直到堕落，不仅会伤害身心，更会毁了前程。
所以同学们，放下手机，不要被手机奴役。班主任说初二下学期是一个大的分水岭，再不努力就晚了。振作起来！我们一定行！
学习“五项管理”心得体会3
一、让学生的作业精神起来
学校将完善作业管理，严格按照规定控制作业总量，提高作业设计的质量，确保作业水平难度符合学生的实际，同时，结合学校现有的课堂改革方案经验，把孩子从机械、无效的作业中解救出来，无效重复的刷题，不可能培养出拥有核心素养的孩子。
二、将学生的手机管理起来
手机是现在小学生接触最多的与世界、他人的交流工具。如何管理好手机，社会上的声音很多，去年底，教育部出台了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，提出要求：“有限带入校园，禁止带入课堂”。我认为这是非常好的管理措施，我们将做好与家长的沟通，把手机管理的具体要求提前告知每个家庭、每个学生，争取理解和支持。其实，在信息化的时代，对于孩子们手机使用也不能完全一禁了之，我们应该做的是将这一工具很好的管起来，让他即服务孩子的发展，又不伤及孩子的成长。三、让学生的睡眠充足起来
分析小学生睡眠不足的原因，一是学习任务多，二是精神压力大，根本原因是学业负担重所引发的。在小学阶段，学生应该保证每天十小时的睡眠时间，因为小学生正处于生长发育的旺盛时期，器官组织尚未成熟，生理机能还不完善，容易产生疲劳，每天应该有更多的睡眠时间，才能满足身体健康的需要。长期的睡眠不足，会对孩子的健康、身高、智力等产生影响，所以小学生要保证充足的睡眠，解决睡眠不足的办法还是得学校和家庭从减负减压的源头去努力。
四、让学生的读物广起来
有道是：腹有诗书气自华。我们学校的每个班级都有小小图书角，那是孩子们最喜欢去的地方。新的学年，我校将推出更多内容丰富，适合儿童阅读的`精美图书放置于与各个班级。教师绝不能给学生推销课外读物不能引导或暗示学生到某某书店去买推荐的书籍。学生对于自己想看的书，可以自由选择购买或借阅的方式。
五、让学生的体质强起来
学校对学生的体育课和两操除了时间得到保障外，效果也要有所保障，体育老师的责任心，管理能力以及课堂设计都很重要，体育课决不能上成“自由活动课”，对学生的课外活动时间也要有充分的保障，学校设立了不同社团让学生积极参加进行锻炼，增加了学生课余活动时间和机会。重视对学生近视眼的防控教育、学生体质健康测试、三跳运动会、田径运动会、学生心理健康课等。确保学生每日吃上健康有利于成长的食材，严格杜绝高糖高脂的食物摄入。
总之，我校所有班级全面贯彻落实“五项管理”文件精神，遵循教学规律和青少年健康成长规律，让学生健康成长。但还需要家长、社会等各方面多方配合，集思广益，认真探索，才能将“五项管理”落到实处，发挥其应有的作用。
学习“五项管理”心得体会4
五个管理，指的是中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理，它们既是家长的烦心事，也是关系中小学生健康成长、全面发展的大事。2月1日，教育部办公厅印发了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，要求中小学生原则上不得将个人手机带入校园，受到老师和家长们的欢迎；2月23日，教育部召开新闻发布会，要求新学期中小学教育教学重点抓好作业管理、手机管理、课后服务等问题，受到广泛关注。怎样抓好“五个管理”，破解家长烦心事？
手机不离手，作业写不完，睡觉睡不够，身体缺锻炼，课外读物需指导，这些问题困扰着广大家长。这五个问题中小学普遍存在，但不同学段、学校差异性很大，不能一概而论，也不能不分重点出对策。像我们这样的寄宿制高中，睡眠管理相对容易，只要管理者坚定信心，切实地为学生健康负责，把作息时间科学、高效地执行好，就可以确保学生8小时或以上的睡眠。但对于非寄宿制学校，管理的困难就多一些，它牵扯到社会方方面面，包括家庭管理的一些问题。
笔者认为，几个管理中最核心的还是作业管理。如果能够把作业和课堂教学改进统筹起来，让作业真正发挥巩固知识、提供评价和课后延伸的作用，把低效、无效、机械的作业控制住，把总量砍下去，学生的睡眠时间、体育锻炼就都有了保障。最难管理的其实也是作业，从小学低年级到高中都面临同样的问题，因为它同整个学校教学连在一起，不可能独立于课堂之外，实际上是整体课堂教学改进的重要一环。对非寄宿制学生而言，作业又是在家庭完成的，来源比较复杂，有学校布置的作业，也有家长或培训机构布置的，所以对作业的管理要综合施策。
关于手机管理，对寄宿制高中而言，要有一项共识和两个技术支持。一项共识是指学校要和家长、学生达成广泛共识：把手机带进学校，对学生的成长弊大于利。它会引发许许多多的问题，比如，如果熄灯后还有手机在身旁，睡眠是没法保障的。两个技术支持可以保证学生对手机的正常使用需求。
一是学校的云上学习系统，可以保证学生便捷查阅资料，在移动终端进行线上学习。手机上能实现的学习功能，学校的移动终端也能迅速完成。
二是通信装备保证家校联络的通畅。
这五大问题不仅涉及管理，还涉及育人观念。“五个管理”都涉及中小学生的身心健康和良好习惯培养。所以，表面上看是管理问题，其实本质是育人。要知道培养人、成就人，本身就是一件难事。并且这些难题与时代环境的复杂性紧密相关。作业管理是核心的管理，而这“五个管理”有的是因，有的是果。例如控制好作业量，我们可以减轻学生负担，让学生有更多时间进行体育锻炼，也可以保障学生的睡眠时间，因和果都交织在一起。更难的是当下的教育环境还很功利，很大程度上教育还围绕着应试运转。解决好这些问题，需要树立正确的观念、理念，回归育人的'初心和本位，这都需要做出努力和改变。
我们要清楚，抓好“五个管理”是直面问题，是对建设高质量教育体系的有益探索，看似切口较小，但撬动的是整个教育变革，我有四点建议：
一要确立价值思维。要进一步转变教育观念，树立正确的价值观，坚持立德树人，坚决从极端功利主义的泥潭中走出来。只有思想上想通了，价值观正确了，才有可能真正解决这“五个管理”的问题。
二要确立科学思维。教育必须要从过去“时间+汗水”的路径依赖里走出来，我们要用科学的思维来对待这“五个管理”，确立教育发展的科学路径。
三要确立主体思维。这“五个管理”涉及的主体是不一样的，总体来讲，涉及学生、家长、教师三个群体，要千方百计让不同主体形成共识，调动他们的积极性，让他们主动参与到这些管理事项中。就手机管理而言，在移动互联时代，我们必须要让家长、学生和老师形成共识，即手机有利也有弊，因此，既要引导学生发挥手机的积极作用，也要想办法解决手机使用时间过长等问题。最关键的是要培养孩子使用手机的良好习惯，增强孩子的自我管理能力。
四要确立系统思维。改革必须要有整体设计，系统推进。以课后服务为例，教育部要求各地要推动落实义务教育学校服务全覆盖。
这里需要强调五个统筹：
一是统筹校内教育和校外教育，全面恢复课后服务要立足于解决学生课外培训带来的负担过重问题；
二是统筹课堂教学和课外学习，每一个学科的老师都要做好课堂学习和课后学习的统筹；
三是统筹好学生统一学习与个性差异学习，在课后服务中要解决学生学习差异化的问题；
四是统筹好学生的自主学习和实践学习问题，课后服务可能更适合促进探究性、实践性学习；
五是统筹好巩固性学习和深化拓展性学习的关系，在课后时空里，既要让孩子把作业做好，也要给个别孩子一些拓展性学习的空间。
因此，从课后服务这个切入点来谈作业管理，也需要系统思维，不能头痛医头、脚痛医脚。
推进学校家庭社会协同育人体系的建设，是教育改革推进到新阶段面临的一个重大课题，学校家庭社会要各安其位，各扬其长，总体上要从四个方面入手：
第一，在观念上进一步转变对教育的认识，办好教育事关每个孩子的健康成长，这是全社会的事情，政府、学校、家庭和社会都要负起责任，在教育改革发展的观念上，特别是创造好的育人环境上，更要全社会共同努力。
第二，要在发挥优势上下功夫。现在基本上是学校、家庭、社会甚至线上教育都在做同样的事，都在围绕着文化课学习开展。本来这些不同的教育轨道有各自优势，如今却把优势变成了劣势，同时破坏了教育的和谐生态。所以，我们今天要重建良好的教育生态，推动学校、家庭、社会共同育人，就需要多方发挥各自的教育优势。比方说家庭教育的“特长”是生活教育、做人的教育，在这些方面比在学校的场所有更好的环境和条件。但现状是孩子在学校里面学习，回到家还是学习文化课，把学校任务带回家，这种局面是我们不愿意看到的。我认为，教育要各安其位，各扬其长。
第三，建立学校、家庭、社会协同育人体系，要突出教育的公益性。过度的商业化和市场化反而会带来新的教育鸿沟，如果大量的教育要通过校外培训机构和线上教育，通过市场的渠道来获得，无疑会损伤基础教育阶段的教育公平，因此特别强调，要强化学校、家庭、社会教育渠道的公共服务属性。比方说学校教育，要开展课后服务，要让课后服务更多纳入公共服务体系，包括校外的研学和社会实践，都应该通过公共服务的方式为孩子提供发展的机会和条件。
第四，在“全域教育时代”来临之际，在建设学校家庭社会协同育人体系的过程中，学校教育依然要发挥主渠道、主阵地的作用，发挥学校教育领导者的作用。如今大家都开始重视家庭教育，甚至有人认为原生家庭对儿童的成长起到了决定性作用，这些观点还需要讨论。在推动学校、家庭、社会多方共育时，还是要坚持学校教育的重大作用。
要发挥学校教育引领家庭教育的作用。学校教育和家庭教育的连接是最密切的，父母和学校的教育者、广大教师的沟通是最紧密的，引领家庭教育的第一责任人是父母，但学校和政府是家庭教育重要的推动力量，学校要引领家庭教育，使之更符合规律，更好地发挥作用，这个过程中，学校教育还是要做更多工作，付出更多努力。
要发挥学校教育统筹协调校内外教育的重要作用。今天，学校教育再也无法把自己封闭起来，学校教育的空间应该向校外的家庭教育空间延伸，学校课程的实施空间不再局限于封闭空间里，学校要规划好学生的校内学习、家庭学习和校外的社会实践，通过这种方式来协调家庭、学校、社会共育实践。由此，我们才能建构一个学校、家庭、社会共育的新的教育生态。
如何提高中小学生体质健康
学生体质健康水平直接影响至青少年一代的健康成长，直接影响到我国人才培养的质量。当前学生肺活量水平、体能素质持续下降，超重与肥胖的比例迅速上升，视力不良率居高不下，学生的体质健康方面存在着令人担忧的严重问题。少年弱则国弱，少年强则国强。关心学生体质健康，引导学生积极参加体育锻炼，正在成为全社会的共识。那么，如何提高中小学生的体质健康水平呢？我觉得可以从以下几个方面入手；
一、激发学生运动兴趣，培养学生终身体育意识兴趣是学生学习的初始动机，学生能否通过体育课的学习形成运动习惯，兴趣发挥着非常重要的作用。学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关心学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。
二、转变家长观念，促进学生健康成长在我们广大的家长朋友的心目中长期存在着一种“万般皆下品，唯有读书高"的思想观念。他们大多数认为在学校只要搞好文化成绩就行了，对体育成绩漠不关心，更不要说体质健康水平了。因此，要想提高学生的体质健康水平，必须得到家长们的支持。如何才能得到家长的支持。这就需要我们的老师和家长多沟通、多交流，向家长讲明”身体是学生今后革命的本钱”的道理。同时，也可在学校举行运动会的时候，学校把家长请来参观运动项目。
三、抓住课堂教学，改革学校体育体育教学教师要进一步加大体育教学改革力度，探究实现教学目标的科学方法和途径，体育课要根据学生不同的年龄阶段以及生理发育的规律和心理特点，制定出合理的体育教材、内容以及灵活教学方法，营造生动、活泼、主动的教学氛围，激发学生体育兴趣，唤起学生的主体意识。在课堂教学中，激励学生进行创造性学习，留给学生必要的自我设计时间，把严密的课堂组织与生动活泼的教学氛围结合起来，把教师的主导作用和学生的主体作用结合起来，把体育兴趣与培养学生意志结合起来。
四、完善评价制度建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。测试报告书都进入学生档案，并作为学生毕业重要依据。建立《学生体质健康标准》公告制度，学校定期公布《学生体质健康标准》的情况和测试结果。
因此，我们在体育教学的过程中，学生明确体育锻炼的重要意义和作用，更重要的是从培养学生的爱好入手，这样才能真正养成白觉坚持体育锻炼的习惯，养成终身体育的意识。通过体育课堂教学使学生至少掌握两项运动技能，养成良好的体育锻炼习惯，不断增强体质，增进健康。青少年学生的身心健康，关系到我们民族的发展和国家的未来，他们体质健康水平的下滑已成为一个不争的事实J冰冻三尺，非一日之寒"，在全国上下推行阳光体育的大好形势下，在学校和家长的重视下，我们广大基层体育教师要带领学生走出教室，到操场、到大自然中去锻炼身体，迅速扭转青少年学生体质下降的局面。
学习“五项管理”心得体会5
经过三天的上海封闭培训学习《五项管理》，我感到受益匪浅。我深刻体会到，作为一名公司的管理者，应该如何在工作中应用五项管理去把工作做好。
五项管理包括心态管理，目标管理，时间管理，学习管理，行动管理。这五个方面缺一不可。我觉得尤其心态管理最为重要。积极的心态决定了成功的85%。如果一个人的能力再强，但是态度不端正，思想不积极，那么只会给员工带来负面的影响。积极的心态包括八个关键因素：认真、快、坚守承诺、保证完成任务、乐观、自信、爱与奉献和绝不找借口。从一早来到工作岗位，就要带着积极的心态，这样才能发挥出最佳水平。其次就是目标管理。目标是成功的方向，只有制定了明确的目标，才有奋勇向前的动力。才有成功的可能。我刚开始到这个岗位的时候，因为没有明确的.目标，每天的工作都是一团糟，很多问题不知道该如何下手、如何去做。后来，我每天上班之前，都把一天要做的工作写下来，并且写上我想要什么样的结果，这样一来，不仅省去了很多无用功，也大大提高了我工作的效率。
再一个就是时间管理。工作的时间，就算再有计划、再有目标，但是，如果没有一个时间去衡量、去管理、那么一切也只是纸上谈兵。比如说：我们班组制定每周每人必须完成各自管辖设备三项整改目标，然后。再分轻重缓急。用明确的数字去表明每件事情重要的次序，然后写上需要的达成的时间。这样一项一项的去做，将最佳的工作时间用于做最重要的事，这样才能获得最高的价值。
学习是竞争力。一个企业、一个班组，只有不断的学习，才有创新力，有了创新力，才有竞争力。学习的目的是为了指导实际的工作。所以只有养成了好的学习习惯，从平时的工作中不断的学习经验，在工作的失误中去学习反省、总结经验、加以改进。我想这样，我的工作一定可以做好。
学习了《五项管理》之后，对我的影响很大，也对我的工作起到了很大的指导作用。在日后的工作中，我要时刻运用进去，并养成习惯。从现在做起，从每天的工作做起，我相信，我一定会为方大的发展做出贡献
学习“五项管理”心得体会6
教育改革是应了时代的要求与挑战，为了更好的面向未来，实现“中国梦”。今年，教育部提出的“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理要求，是科学的，有针对性的，合理又切实可行。作为家长一定全力支持，全力配合学校将教育质量提升到更高的台阶。关于五项管理，以家长的视角作了几点思考：
作业管理
作业的管理要考虑三个因素：数量、时间、质量。首先老师布置作业除了完成基本教学目标，还要根据自班的实际情况出发，不要盲目跟风，没有思考和分析，别班布置什么作业我班就布置什么作业，教育部对作业的数量和时间是比较合理。其次老师与家长对质量的把握，要有清楚而统一的标准，切勿出现老师一个标准，家长一个标准，学生左顾右盼，无所适从。
睡眠管理
现在家庭普遍存在晚睡现象，这是朝代病，早睡决定早起,睡眠时间不可低于8个小时，睡眠环境和学习环境一样，必须保持安静。家长应该制定一个合理的作息时间表并要求全提家庭成员都要遵守。
手机管理
电子产品的多样化是时代的'特征，不可避免，家长必须科学地引导孩子正确的使用。经科学研究，孩子使用电子产品的时间标准线不可超过25分钟，极限线不可超45分钟。电子产品上的画面鲜艳，晃动的，明亮的，时间过长会影响孩子的专注力、视力、大脑的兴奋程度。作为家长要明确告诉孩子手机游戏上瘾的危害性，并要家长以身作则。
阅读管理
关于阅读的思考：
1.书籍选择要有计划性，选择要多样化，内容要正面、积极，利于三观的养成。
2.家长以身作则，用身教影响孩子，用实际行为告诉孩子，不可口头上要求孩子喜欢阅读，自己从来不买书、不看书。
3.学校多举行阅读比赛活动，鼓励阅读，提供阅读种子发芽的土壤，让学生在阅读中收获荣誉、成长、快乐，让孩子们爱上阅读。
体质管理
体育运动是有利于身体健康和缓解心理压力的，除了学校的体育课，家长要根据自己孩子身体现状与兴趣点，有计划、合理安排适合孩子的运动项目，安排时间与孩子一起运动。
教育决定个人、家庭、国家命运。无论是学校还是家长，都要站在更高的高度去看待教育。教育的目的是让孩子更好走向社会、融入社会。教育不是短跑，而是一场马拉松，重要的是过程和终点。只有家校共育，共同努力，才能创辉煌，成就梦想。
学习“五项管理”心得体会7
20xx年开年以来，为了促进中小学生身心健康全面发展，国家教育部办公厅做出了关于加强中小学生的“手机““睡眠““读物““作业““体质“这五项工作管理的通知，向全国中小学校给出了明确方向与实施细则，下面，我就“五项管理”谈谈自己个人的一些心得体会与想法。
我国从改革开放初期，用短短的几十年，向世界证明着我们中国的努力与实力，在那个没有明亮电灯，没有电话，没有手机，没有电视的年代，珍藏着我们小时候美好的回忆，那时候的我们，物质虽苦，但心却是甜的，因为没有电视，没有手机游戏，然后基本都能在9点到十点左右按时上床休息，早上六七点，准时起床，按时上学，规律的作息时间，放松的游戏，给与了那时候的我们一个抗风抗雨，身强力壮的体质。如今，我们的生活如同蜂蜜一般甜，科技正快速发展着，但我们的孩子，由于在温室中被我们的家长呵护着，有手机、电视与游戏陪伴着的童年，放学回家，家长们都担心孩子因为玩而影响了学习，会管孩子的`，基本都会帮孩子找更多的资料与练习，不会管孩子的，放任孩子玩游戏，很多孩子不是做作业到十点甚至十一点，就是玩游戏入迷到深夜，每天拖着身心疲惫的身体，进行第二天的学习中，没有充足而有效的睡眠时间，日复一日，天长日久，孩子们的童年，在恶性循环中成长。
因为手机，我们的孩子近视的年龄越来越小；由于电视与游戏，我们的孩子睡眠时间越来越晚；没有规范的有益身心健康的阅读书本，导致从网络及一些不健康的书本中中毒而影响了正确的人生观与世界观；唯分数论让老师与家长害怕孩子们输在起跑线上，似乎每个孩子只有多做作业才能不被落后。强大的压力，压迫着孩子们不能喘气，我们反思，这样的教育，我们的孩子，真的快乐而幸福吗？“五项管理”的出台与落实，如同锄头镰刀和肥料、阳光，从根本上帮助孩子们松土，施肥，去除杂草，让孩子们这一颗颗小苗，真正阳光健康，茁壮成长。
学习“五项管理”心得体会8
该篇文章主要是教导我们从心态、目标、时间、学习和行动五个方面来调整来调整自己心态，改善行为，养成高效习惯，从而逐步提高自己，实现自己的目标。
心态管理方面最终目标是要求我们以一种积极乐观的心态去面对我们的工作，一个好的心态会促使我们工作、个人均朝良性发展，否则以一种低迷的态度去工作，心态不好，工作期间遇到点困难就抱怨，如果以这样心态去工作只会影响工作完成质量、及时性。尤其是我们通信行业，一个良好的心态能成为你工作开展和技能提升的强大助力。在我们的日常工作中，我们会遇到各种各样的不可预知的困难，如果我们不能以一种良好的心态去面对去解决这些困难，那我们就会被困难击倒，反之当我解决问题了之后，会发现原来这些困难其实就是毛毛雨了，同时我们个人也获得了成长。
目标管理方面要求我们要有一短期目标和一长期目标，只有有了目标我们才有动力，才知道努力的方向。通过逐步实现一个个短期目标，最后达到我们的预期目标。结合我们目前的实际情况来说，短期目标可以说是将公司指标分解到部门，部门指标在分解到区域，这时就需要我们各个区域共同努力，实现我们区域的小指标，从而使部门达到指标，最后实现公司预期的目标。
时间管理方面：通过此篇的学习使我认知到了时间管理的重要性，只有我们将问题的优先顺序梳理清楚，做一个行之有效的计划，并按时的完成计划中的每一步，这样才能将我们的时间利用最大化。目前我们在项目实施中经常会遇到各种各样的问题，尤其是督导、PM之类的，因负责项目多，打交道的客户多，因此问题也多、杂、乱，如果我们不能学会将问题梳理，分清轻重缓急，设定好问题处理的优先顺序，那最终结果是我们越做越累，可是问题却越做越多，而且领导和客户还不满意。
学习方面：对于通信行业来说，学习主要是两方面的一个是技术方面，一个是管理方面。因通信行业的.特殊性，技术不断的更新换代，这就要求我们需要不断的学习，提升自己，否则注定自己会慢慢的被技术所淘汰;同时也要注意在管理和协调方面注意提升自己，牢记一个好的学习习惯好的心态可以使自己受用一生的。
行动管理方面：个人理解其实这方面主要体现在我们的执行力上，一旦我们有了目标，我们就应该立即制定一个行之有效的计划，并按照计划去实施，朝着这个目标去努力，不应该瞻前顾后，顾虑过多，最后导致计划搁浅，目标延后，机会白白失去。“坐而言不如起而行”啊，纸上谈兵，终不如实际操作，在操作过程中不管的完善自己的计划，完善自己的步骤，这样我们才能一步步的走向成功，否则一切都是空谈。
做好当下的每件事，认真完成既定的工作和目标，用积极的心态帮助自己获得成功。一句话，做好工作，从“心”开始!
学习“五项管理”心得体会9
昨天下午，老师给我们讲了“五项管理”，让我受益匪浅，五项管理主要包括作业、睡眠、手机、读物、体质管理。
其中最让我烦恼的是睡眠，老师跟我们讲“学生每晚就寝时间不晚于22：00，要确保学生睡眠时间达到9个小时以上并保证质量”但是我的睡眠时间是七个小时左右。一提到睡眠，大部分同学应该有我这样的焦虑:每天晚上总是失眠，睡着了之后，早上又醒不来，就这样迷迷糊糊的又过去了一天。每当老师讲课的时候，总会打瞌睡，导致学习成绩下降。如果仔细分析，
睡眠不好会影响体质，体质不好就会影响学习，导致成绩下降，还会产生焦虑暴躁的行为，
就这样恶性循环下去。
导致晚上睡不着，是因为早上睡得过多，晚上睡不着，这样作息规律就颠倒了，所以要及时调整！每晚10点之前入睡。
睡眠其实是一门艺术，讲究的是心境，有时候你睡不着，抱怨说是外部环境问题，错，其实是你自己内心的问题，你自己内心静不下来，自然无法得到很好的睡眠，在同样嘈杂的环境中，有人可以睡到打呼噜，有人辗转反侧，所以说不要抱怨别人吵到你睡不着，其实是你自己的心吵到了你。只要你有了充足的`睡眠，那么你就会有充足的精力来学习。
老师讲了“五项管理”之后，我一定要好好落实，保证充足睡眠，课上精力集中，不再恶性循环下去，拥有健康的身体，去努力学习，争取早日报效祖国！
学习“五项管理”心得体会10
近期，我们在经理例会上学习了李践的《五项管理》，我突然意识到，每位胜利人士其实都在遵循着一样的行事规范方法。李践老师从一名小乞丐成长为今日的知名企业家，他经验了和诸多世界闻名企业家一样的艰苦创业过程，但是他也和那些世界名企业家一样，无论多么困难，都始终坚持自己的信条，对于自己的行事准则决不妥协，坚持究竟。每个极具凝合力的企业，员工必需具备乐观、主动的心态，不断学习和充溢自身的毅力，有效的时间管理手段，以及一个共同和远大的目标，通过努力和行动，必将勇立于不败之地。《五项管理》是值得我们学习和探讨的，对于一个想要有更好发展的企业和团队来说，更是要去执行和规范的。五项管理包括心态管理、目标管理、时间管理、学习管理、行动管理。五项管理相辅相成，只有真正对此五项管理有深化的了解、认同和运用，让它融入到我们的血液和肌肉中，才能使我们的企业无坚不摧。
心态确定一切，假如心态不能管理好，其他四项就会失去了根基，失去了意义。在我们现实的工作和生活当中，每个人都应当保持阳光的、健康的心态。怀着主动乐观的心态去干事业，遇到困难会迎刃而解，等于胜利了一半，我们要学会管理、调整自身的心态，保持一种豁达、感恩的心去对待四周的事情。一个人就是实力再强，假如心态不端正也不会为企业创建更多更好的价值，而且还有可能为企业带来一些不好的负面影响，这对企业的发展来说是尤为不利的。所以我们肯定要保证一个良好的心态，这无论是对个人还是团队都是特别有利的。
目标，是我们前进的源动力。要想最大限度的发挥我们的潜能，就必需要每个人都有一个远大的目标。凡事预则立，不预则废，在这种辨证的思维中，应当蕴涵着更深层次的东西，就是目标。安排是要依据目标而制定，目标是安排的最终服务对象，一个个目标的实现就是发展，而发展的结果又推动更高目标的制定。目标会使人产生主动的心态：有了目标，工作和生活就有了奔头，人就有了激情，有了乐观和坚持的心态。它还给我们志气、信念和胆识，让我们在路上不彷徨、不迷失，最终胜利。目标给予人使命感、意义和价值，从今人生有了意义，不再盲目。目标从结果导航，我们会看清前面的路，不断调整自己的小方向。目标会让我们分清轻重缓急，有条理地完成每件事。目标让我们集中精力，为了一个目标，我们全力以赴。目标给我们在前方引路，我们要不断的完善自己，达到目标。李宁就曾说过一切皆有可能，只要我们有目标，并坚持始终为自己的目标而努力奋斗，最终我们就肯定会胜利的。一个人要有目标，一个团队要有目标，一个企业更要有目标。维科的目标宁总早就为我们明确过，我们要做的只是向着目标努力。
时间就是生命，这个简洁的道理我们都懂，但是又有几人能让这么简洁的道理融入我们的`血液，扎根于我们的潜意识中，又有几人真的知道怎样有效的去管理我们的时间呢?让每一分、每一秒都充分利用，绚丽多彩。我们每个人的生命长度是无法预料的，但是我们生命的宽度却驾驭在我们自己的手里，抓住手头的一分一秒，不断充溢我们的生活和工作，最终打造出一支极具高效的品质管理团队。
学习是无处不在的，即使我们不能像李践老师一样每天都在读书，但是我们要时刻保持学习的激情，不断丰富自己的学问和阅历，学习任何强于我们、高于我们的学问、阅历，使我们真正成为一个高学问、高素养的胜利人士。像宁总主动参与宇通开放日一样，调整劳碌的工作不放弃任何学习的机会。我们要始终把学习和提高自身素养提上日程，始终保持一种空杯的心理不断充溢团队的能量，学习是进步的基石，只有好好学习，仔细学习，才能在学习中进步，在进步中成长。在当今社会，终身学习是时代永恒的主题。只有学习，我们才能更新学问、拥有自信、具有魅力，才能在我们的维科培育学习型员工，建立学习型团队，形成学习型企业。
全部学习的价值在于行动。行动是最终目标得以实现的有力手段。行动管理就如李践老师的《行动日志》，有了目标，我们就要刚好的行动，光有幻想而不去做的人，恒久都不行能胜利。
当我们每一个部门，每一个个人，每一项工作，每一个环节都能贯彻五项管理，那么维科的三步走安排将在今后的6年时间里等着我们成功抵达。
学习“五项管理”心得体会11
“五个管理的出台，意味着国家层面对于教育教学现状的反思和改进，致力于让我们的中小学教育教学变得更科学、更合理、更有利于人的健康成长和成才。但如何将“五个管理”全面贯彻和落实，使其真正地在我们的教育教学实践中发挥积极作用，还有待我一们认真思考和探索。
一、作业管理要控制书面作业总量和每天布置作业的科目数量，需要各学科之间的沟通和协调，制订一个切实可行的方案，才能避免各自为战，只考虑自己那一科，结果一不小心又是总量严重超标。同时，各科老师在布置课外作业之前要有合理的设计，注重作业题目的质量和练习的有效性，做到少而精，精而准。
二、睡眠管理充足的睡眠有利于孩子的健康，也有利于提高学习效率。要保证孩子的睡眠时间，内宿生主要靠学校管理，外宿生则需要家长的积极配合。家长要真正起到陪伴、监督、约束的作用，孩子才能有良好的作息习惯。
三、手机管理“原则上”三个字总是给一种尚有商量余地的感觉，容易让学生钻空子，若能改成“禁止学生将手机……带入学校”会让学校在管理过程中更有底气。当然，学生在校期间也需要和家长联系，家长也不时需到和自己的孩子取得联系，这就要求校园内有足够数量的公用电话，方便学生打电话，还要有合理科学的管理办法，让家长能及时联系到自己的孩子。手机不能进入校园，也需要家长的积极配合，单靠学校一己之力，再严防死守，效果也不够理想。
四、读物管理学校可以向学生推荐读物，但绝不能推销读物，不能引导或暗示学生到xx书店去买我们推荐的书籍。学生对于自己想看的书，可以自由选择购买或者借阅的方式。为方便学生借阅，学校图书室、阅览室要有达到国家规定的`图书量、要有规范的管理。同时，学校图书室的书籍和教师推荐学生阅读的书籍，都必须在《进校园课外读物推荐目录》范围之内。
五、体质管理体育课和两操除了时间要得到保障之外，效果也要有保障，体育老师的责任心、管理能力以及课堂设计都很重要，体育课绝不能上成“自由活动课”。学生的课外活动时间也要有保障，绝不能变成加班补课时间。
总之，只有家长、学校和社会多方配合，认真探索，才能将“五个管理”落到实处，发挥其应有的作用。
学习“五项管理”心得体会12
为进一步做好中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质“五项管理，从根本上减轻中小学生过重课业负担，营造有利于学生身心健康成长的环境，我们必须拿出切实可行的举措。结合学习，下面就健康管理谈谈我的一些心得体会。
健康的体质是锻炼出来的，也是管理出来的。
(一)XX小学是叠彩区体育特色学校，对“体质管理”有独到的做法。学校体质管理“三有”，即有制度、有落实、有监督。学校通过体育与健康课程、亲子体育、“两操”及爱眼护眼活动、体质健康检测建档等方式强化学生体质管理，全面提高学生身体素质。
体育与健康课程
开齐开足体育与健康课程，探索建立“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”体育教学模式。
亲子体育
学校积极倡导“亲子体育”，开展家庭一小时体育活动，同时学校表扬“亲子体育”做得好的家庭，面向全校进行推广。
“两操”及爱眼护眼活动
学校严禁教师挤占学生“两操”的`时间;将爱眼护眼视力改善纳入到学校工作计划中，通过倡导学生视力定期筛查、创建良好的视觉环境、视力保护教育进课堂、眼保健操比赛等措施整体防控近视。
建立体质健康档案
每学年按要求开展全体学生体质健康检测，并落实抽测复核制度，根据检测结果调整锻炼时间和内容。
(二)希望小学 1.大力推进阳光体育，提高学生身体素质。体育老师上好每一节体育课，加强两操管理。班主任配合体育教师管理好学生的两操，利用班队会，讲解体育运动的重要意义，教育学生合理利用好业余时间，适当地进行体育锻炼。学校科学分配课间操时间，分年级对学生进行跳绳、立定跳远等专项训练，持之以恒，常抓不懈。
2.学校主动向家长宣传“健康第一”的理念，提高家长认识，关注孩子身体健康。班主任利用班级群宣传，让家长监督孩子完成体育老师给孩子布置的体育精品word完整版-行业资料分享
家庭作业，例如一分钟跳绳，一分钟仰卧起坐等，并建议家长多带孩子做户运动。
3.在开足开齐体育课的基础上，开设丰富多彩的校本体育课程，引导所有孩子都能够积极参与到他们喜欢的体育项目中来。
学习“五项管理”心得体会13
一、使自己更加感受到教育要坚持以人为本，遵循教育规律，面向社会需求，一切以促进学生身心健康和全面发展为依据，把促进学生健康成长作为学校一切工作的出发点和落脚点。学校的“五个管理”就是最好的体现。
二、学校的“五个管理”必须坚持教育行政部门宏观管理和学校微观管理相结合，要突出主体，强化落实。而且必须抓住“五个管理”的重点，那就是班级管理，所有的制度体系和规定要求，最终要落实到班级、落实到班级中的每个教师和学生。为此，必须把班级作为“五个管理”的重中之重抓实抓细抓好。同时，积极争取家长的配合和监督，形成家校协同育人合力。
三、我认为“五个管理”中最核心的`还是作业管理。如果能够把作业和课堂教学改进统筹起来，让作业真正发挥巩固知识、提供评价和课后延伸的作用，把低效、无效、机械的作业控制住，把总量砍下去，学生的睡眠时间、体育锻炼就有了保障。最难管理的其实也是作业，从小学低年级到高中都面临同样的问题，因为它同整个学校教学连在一起，不可能独立于课堂之外，实际上是整体课堂教学改进的重要一环。对非寄宿制学生而言，作业又是在家庭完成的，来源比较复杂，有学校布置的作业，也有家长或培训机构布置的，所以对作业的管理要综合施策。
四、“五个管理”的文件内容充分体现了对教育治理和学校管理提升的鲜明导向，明确导向素质教育、导向规范办学、导向提高质量。政策出台正是通过系统性解决教育深层次问题，来实现对当前现实问题的重要突破，是真正的“小切口，大改革！”。
总之，“五个管理”涉及学校、家长和社会等多个主体，要厘清家校社三方的教育责任边界，警惕“共育”变成“共推”。从加强协同育人的角度出发，提供科学多元的家庭教育指导服务，引导家长树立正确的育人观。引导不同的社会主体坚持行业自律，并从教育治理的角度加强监管，确保其把握立德树人的根本任务不偏航。
学习“五项管理”心得体会14
有幸参加了三宽家长学校组织的20xx—20xx年寒假教师培训，培训重点讲解了双减政策和应对之策，学习后，收获还是很大的。
从应试教育到素质教育，再到双减，中国教育又迎来了伟大的变革。那么什么是双减政策呢？一是减轻学生过重的作业负担，二是提升学校课后服务水平。其中以“全面规范校外培训行为”为主要抓手正在紧锣密鼓地进行中，在全国进行“双减”政策推广。政策中还提到要保证学生的睡眠时间，学生在校的学习时间也有不同学段的限制。这样，既可以避免上学高峰期而产生的交通堵塞，也可以避免学生家校往返途中产生的安全问题。
这样来看双减需要一个宽松的外部环境生态系统，需要形成合力才能减轻负担，才能提高老师自身的专业本领，也对老师提出了更高的要求。
“双减”的前提是课堂增效，课堂增效的起点是教师对课标、教材研读、把握、执行，教师要做课标忠实执行者，教材创造性解读、使用者。脑中有“纲”（课程改革纲要）、胸中有“标”（课标）、腹中有“书”（教材二次消化适合学情解读）、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教师要有“不是教教材，而是用教材教，用课标教”的意识。关注从学科教学意识到课程意识转变，关注校本课程开发与实施，关注学校整体课程体系建构与推进。
教师要通力协作，建立积极的`相互依赖的关系，双方成为“双减”的合作者。与同课教师一道深度参与备课，发挥群体大脑智慧，集智备课。与班级任课教师一道共同制定学习规则，培养学生的内在秩序感，共同助力学生习惯养成。同时与本班课任教师合作，借助班级作业协调员，控制作业总时长，彻底减轻学生过重作业负担。
教师要充当课堂的组织者、学习的点燃者、困惑的点拨者、生命的点化者。故教师与学生课内外相处时要学会沟通、学会表达、学会换位思考。
“双减”要求教师放手、放权，要求学生学会自律、自控，学会自主学习、个性化学习。要让学生潜意识跳出固定型思维走向成长型思维，这就要求教师要感染、熏陶、培养“明生”。可见构建新型师生关系显得多么重要！
“双减”，减的是负担，增加的是老师自身的专业本领。要倾听教育外部的声音，不要自我设限，让思维发散，让认知升级，构建新的思维模型，未来的学校将是一个学习综合体，有多元化的服务平台共同兴办教育、参与教育改革。在“双减”政策推行的过程中，校外培训机构会逐步融汇于校内课后服务市场。
作为一线教师，我们应该看到：大多数的学校既没有课外服务的专业师资，又没有课后服务中的专业课程，远比不上校外培训机构在这方面的成熟度和专业发展水平。因而，学校校内课后服务的推行势必会与校外培训机构共同携手，促进教育未来的发展。
“双减”政策，给我们老师带来了新的挑战，只有更新观念，改进教法，加强家校联系，才能更好的完成教育教学任务。
学习“五项管理”心得体会15
为进一步做好中小学生"作业、睡眠、手机、读物、体质"五项管理，从根本上减轻中小学生过重课业负担，营造有利于学生身心健康成长的环境，我们必须拿出切实可行的举措。结合学习，下面就睡眠管理我想谈谈我的一些心得体会及看法.
学生睡眠不足隐患多，睡眠不足正在隐性侵害着中小学生的健康。
睡眠不足，对大脑的发育以及其它身体器官的发育都有影响。在心理方面，睡眠不足的孩子容易出现情绪低落、压抑、焦虑、急躁、兴趣不广泛等现象，心理的反常现象反过来又会影响睡眠，导致入睡困难，形成恶性循环。
作为学校，首先要对学生进行教育，让学生充分了解睡眠的重要性。学校要加强心理教师的培训，开足上好心理健康课，做好学生心理通识教育。加强学校心理辅导室建设，做好学生的心理辅导，尽可能不让学生带心理负担回家。
学校要合理安排学生的'作息时间，教师和家长都要善待那些经过努力但仍没有办法在就寝时间前完成作业的学生，让他们安心睡觉。
对教师而言，睡眠管理是“五项管理”的盲区，也是难点。教师要通过多种途径，引导家长其实履行监管职责，在孩子“睡点”来临时，家长要让孩子停止学习，关闭电视机或娱乐设备，营造安静的睡眠环境，保证孩子安然入睡。孩子年龄越小，家长对孩子的监管就要越具体，越细致，房间里点什么蚊香、开不开空调、被子厚薄是否合适，等等，家长都要精心安排。家长越为孩子想得多，前期工作做得越细致，孩子的睡眠质量往往就越高。
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