- 相关推荐
心理成长心得体会
当我们积累了新的体会时,心得体会是很好的记录方式,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么问题来了,应该如何写心得体会呢?下面是小编精心整理的心理成长心得体会,仅供参考,欢迎大家阅读。
心理成长心得体会1
通过进行大学心理学访谈,我深刻体会到了知识储备和实践机会对于心理学学习的重要性。在访谈中,我需要针对不同的问题进行专业的分析和解答,而这就需要我之前所学的知识以及在实践中的积累。只有在不断地学习和实践中,我才能更加深入地理解和掌握心理学这一科学领域。
在访谈中,我深刻体会到了倾听被访者的心声所带来的价值。很多时候,我们身处其中,却难以意识到自己的心理状态和需求。而在访谈中,被访者会主动提及自己的情况和问题,这让我更加深刻地理解到心理问题的根源和解决方法。在聆听中,我们需要保持开放的'心态,尊重被访者的感受和需求,才能更好地为他们提供支持和帮助。
除了了解别人的心理状态,大学心理学访谈还让我更好地了解和探索自身的心理状态。在访谈中,我会不自觉地对自己的心理状态进行反思,同时通过倾听别人的经验和故事,更好地认知自己的情绪和需要。这也让我明白,在帮助别人的同时,我们也需要学会善待自己、关爱自己,不断地提升自我意识和情商。
大学心理学访谈也让我意识到,在日常生活中,我们可以运用心理学的理论和技巧来提升自己的生活质量。比如,通过情绪管理和沟通技巧,我们可以更加顺畅地处理人际关系和工作学习中的问题;通过认知行为疗法和艾滋管理,我们可以更加有效地面对压力和焦虑等负面情绪。在日常生活中,了解心理学的知识和方法,可以为我们提供更多的应对策略和行动方案。
通过大学心理学访谈,不仅可以提升个人能力和素质,更重要的是意义所在。我深刻认识到,作为一名心理学专业的学生,我们应该有着更大的社会责任感和使命感。我们需要利用所学知识,为社会提供更好的心理服务和交流平台,为人们解决问题,改善生活质量,推动社会精神文明建设。这是我们的天职与使命,也是个人成长、实现自我价值的一部分。
心理成长心得体会2
4月14日,我去参加由管城区主办的“扶助心智障碍者成长”培训,都是由台湾有着丰富教学经验的自闭症个训的老师,这天席芸老师讲授的是《语言与沟通训练》。
语言与沟通训练,是自闭症儿童个训中最为重要的训练,也是很多自闭症儿童遇到的最大的困难。因为语言是他们与人交流的重要渠道,大部分学生都是因为语言理解遇到困难,以至于你与他说话他无反应。他不理解你说话的内容以及问题,甚至于他不会和你眼神的交流,不知道你是在和他说话。
席芸老师就语言与沟通评估以及辅助沟通系统和一些训练视频,以讲故事与老师互动的`方式,让老师们实际操作判断来进行一天的培训,收获很多,也很容易理解,对我的个训课堂打开了新的思路,也对我5月份的个训展示课有了准备的目标。
通过这个培训,使我更懂得去理解这些自闭症孩子,并且激励我要更好地钻研学习这些专业知识,以便给他们更好的帮助和辅导训练,使他们将来能够照顾好自己的生活。
心理成长心得体会3
心理访谈是一种重要的心理学研究方法,通过与被访者深入沟通,了解他们的心理状态、经历和问题,从而为他们提供帮助和支持。在这个过程中,被访者能够自由表达自己的想法和感受,同时也能够接受专业人士的指导和建议。我最近阅读的《心理访谈》一书,深入解读了这个方法的原理与实践,让我受益匪浅,对心理访谈有了更深刻的理解和体会。
首先,在我阅读《心理访谈》这本书后,我对心理访谈的意义有了更加明确的认识。书中指出,心理访谈是一种主动式的沟通方式,通过与被访者互动,了解他们的内心想法和情感,帮助他们解决心理困扰。而这种方式与其他心理治疗方法相比,更加注重与被访者的沟通和信任建立,能够更全面地了解他们的问题和需求。心理访谈的目的在于帮助被访者认识自己,理解自己的问题,并鼓励他们主动改变和成长。这个意义使我对心理访谈的重要性和价值有了更加深刻的认识。
其次,书中还介绍了心理访谈的基本技巧和方法,让我受益匪浅。在心理访谈中,倾听是非常重要的一项技巧。通过倾听,我们能够更好地理解被访者的内心世界,提供有效的帮助。此外,书中还介绍了其他一些技巧,如非直接性提问、模仿和概要整理等。这些技巧的运用可以帮助访谈者更好地与被访者建立信任关系,并促进对话的深入。在实际的心理访谈中,我将会运用这些技巧,提高自己的访谈能力,为被访者提供更好的服务。
另外,书中还深入探讨了心理访谈中的一些特殊问题和困境。例如,遇到情绪激动的被访者或是与被访者产生冲突时,如何处理。书中给出了一些建议和解决方案,帮助访谈者更好地应对这些困境。对于我来说,这些问题和困境指引了我在未来的心理访谈中如何处理类似情况,提高我应对非常规状况的能力。
此外,在书中,还通过实例和案例向我们展示了心理访谈的实际应用。这些案例不仅帮助我们更好地理解心理访谈的`过程,更告诉我们心理访谈的实际效果。通过这些案例,我们可以看到心理访谈对于被访者的改变和成长具有积极的影响。这让我深刻地认识到心理访谈的重要性和效果,也进一步激发了我学习心理学和深入探索心理工作的动力。
总之,《心理访谈》这本书对我来说是一次很有价值的阅读体验。通过阅读,我对心理访谈的意义有了更加明确的认识,学到了许多实用的技巧和方法,并且通过实例和案例深入理解了心理访谈的实际应用。这本书不仅拓宽了我的眼界,也让我更加期待将来在心理访谈领域发展的可能性。我相信,在将来的工作中,我将能够更好地运用心理访谈这一方法,为他人的心理健康和成长做出积极的贡献。
心理成长心得体会4
家庭作为社会教育的一个基本场所,它的作用是不容忽视的,尤其是对即将形成自己人生观、价值观的孩子,家庭教育就显得尤为重要。家长应该充分利用家庭的各种环境——物质环境、文化环境、心理环境、人际环境等对孩子进行潜移默化的教育,使孩子幼小的心灵受到正确的熏陶。
家庭的物质环境包家庭经济状况,衣、食、住、行的条件等。它们的优劣会在一定程度上影响子女的人格发展。孩子对外界环境尤其是对家庭环境,反应更敏感、更直接、更具体。过去,人们常说,“龙生龙,凤生凤,老鼠生儿打地洞”,说的就是家庭环境的影响作用。比如说经济状况,一般来说,收入高的家庭的子女语言、适应能力和智力发育会优于收入低的家庭,因为收入从一定程度上决定了家庭的社会参与度和能提供给孩子的学习条件;还有父母的职业和文化程度也是构成家庭智力环境的基本因素,对孩子智力发育起着不可忽视的作用;住房条件也会对孩子造成一定的影响,住房的整洁清洁和文化气息会对孩子的人格发展造成影响,整洁有条理的环境会给人以美感,它不仅使孩子感觉心情愉悦,同时还有利于他们从小养成文明的举止与良好的习惯。相反,污浊杂乱的环境,不仅会使孩子心情烦躁、抑郁,而且也容易养成松懈、懒惰的不良习惯。良好的住房条件可以为子女提供安静明亮的学习场所,为子女学习提供了有利因素,有利于培养子女健全的人格。
虽然物质环境与孩子的教育紧密相关,但个更重要的孩子的精神环境,如果有一个良好的精神环境,那些父母不识字、收入低的家庭,也能培养出高素质的孩子。家庭心理环境是由家庭成员的精神生活内容构成的。家庭物质条件好,并不等于心理环境好,从某种意义上讲,家庭心理环境对孩子具有更大的影响作用。家庭心理环境是由多种因素构成的。例如,家长的性格、兴趣、才能以及情绪状态等,时刻表现在家庭生活中,影响着家庭心理环境,对孩子起着潜移默化的作用。人人都需要健康的家庭心理环境,而孩子对家庭心理环境的感受和需要,往往比成人更加迫切。
创造有利于孩子成长和成才的家庭心理环境,人民大学附属中学第九任校长,特级教师刘彭芝在一次讲座中,曾经提出十条对家长的建议:
1.孩子在场,父母不要吵架,这很简单,但是您做得到吗?
2.对每个孩子都要给予同样的爱。现在这个好办,一家就一个孩子。可是实际上你所见到的孩子不见得就是一个。也就是说你带着你的孩子出去以后,旁边又有别的孩子,你对你的孩子什么样,对别的孩子什么样,本身这也是一个教育。
3.父母之间互相谦让、相互谅解。
4.任何时候父母都不要对孩子撒谎。但这点很难,这就要仔细的思考、推敲,而不要随便顺口就乱说。
5.父母与孩子之间要保持亲密无间的关系。
6.孩子的朋友来做客时,父母要表示欢迎。这个也很不容易,我觉得可能有比较宽容的,而且家长有教育理念的.,孩子来了就欢迎,把他当做客人。也有的家长自己忙得不行,而且特别爱干净、爱安静的,来个孩子就不欢迎,你要是不欢迎,你的孩子也不能上别人家里去,就缺少了交朋友、与同伴沟通的机会。所以这件事情总结起来容易,做起来并不见得容易。
7.对孩子提出的问题,父母要尽量给予答复。
8.在孩子的朋友面前,父母不要讲孩子的过错。这点也很不容易。
9.注意观察表扬孩子的优点,不要过分强调孩子的缺点。
10.对孩子的爱要稳定,不要动不动就大发脾气。
家是孩子接触最多的地方,是培养孩子心理健康的基地。因此,在家庭中,家长应该重视孩子健康心理的塑造,力争使孩子的智力与心理同步发展,避免重智力轻心理的家庭教育,以免使孩子的心理素质造成先天不足。如果教育方法不当,比如父母溺爱或粗暴打骂,家长本人性格不稳定,家庭不和睦,将会导致孩子出现不同程度的心理偏异。
一个家庭的心理环境如何,还取决于家长教育能力的高低和对子女的态度。如果父母教育能力较高,就会及时发现问题并处理好。如果家长有健全的品格,爽朗、乐观、豁达,那么这个家庭往往充满欢乐;如果家长对生活充满热爱,兴趣广泛,勤于学习和钻研,那么这个家庭定会充满浓厚的学习气氛;如果家长有音乐、美术方面的才能,那么这个家庭则会充满艺术的气息。无疑,这些对塑造孩子的个性是十分重要的。
现代社会的复杂现象、激烈的竞争、纵横交错的人际关系,对人们的心理承受能力提出了越来越高的要求。我们必须使心理承受能力的增长高于社会发展对它的要求,才有可能避免心理疾病的产生,才能适应现代社会的发展。家长应当根据时代和孩子年龄特点,创造良好的家庭心理环境,培养孩子良好的个性,发展他们的智能。让孩子在民主、平等的家庭环境中,形成健全的人格。
心理成长心得体会5
近年来,心理访谈成为了解他人内心世界的重要途径。然而,有些人可能会将心理访谈视为报复的机会,利用他人的心理弱点来伤害他们。针对这一现象,本文将探讨心理访谈报复的心得体会,旨在引起人们对于心理访谈的警觉和规范。
报复的动机有时来自于心理访谈被滥用的文化环境。在竞争激烈的社会中,有些人可能对他人一无所知的弱点感到焦虑和羡慕,从而将心理访谈作为发泄情绪和满足自尊心的机会。心理访谈报复背后的动机常常是内心的不满和不安全感。
心理访谈作为一种探索个体心灵的工具,拥有非常强大的能力。它可以揭示一个人心理上的弱点和敏感点,如果被恶意利用,就会给被访者带来巨大的伤害。因此,心理访谈的实施必须建立在尊重、关怀和专业的基础上,从而更好地实现心理辅导和帮助。
为了预防心理访谈被滥用为报复工具,我们需要建立相关的规范和机制。首先,心理访谈师应该接受严格的'职业伦理培训,增强其对于道德和尊重的意识。同时,心理访谈机构也需要建立监督机制,并对于滥用心理访谈进行必要的纠正和处罚。此外,公众也需要接受心理访谈的相关教育,了解它的目的和原则,增强对于心理访谈报复的警惕性。
对于个体来说,我们要反思自身的动机和行为是否合乎道德和正义。在与他人交往和沟通时,我们应该尊重对方的心理空间,不以心理访谈作为滥用他人的机会。同时,如果我们成为心理访谈报复的受害者,不要沉默,应该勇敢地寻求帮助和支持,依法维护自身的权益。最后,政府和专业组织应该加强对于心理访谈领域的规范和监管,保障公众的心理安全。
心理访谈报复对于受害者来说是一种极具破坏性的行为。要防止这种情况发生,我们需要加强对于心理访谈的伦理教育和规范建设,提高公众的心理健康意识。只有在建立公正和谐的心理访谈环境中,我们才能更好地发现和理解人的内心世界,为他们提供有效的心理辅导和帮助。
心理成长心得体会6
心理访谈节是一项致力于探索人们心灵世界的活动,它为广大观众提供了一个了解心理学和人类情感的平台。作为一个对人类行为和情感有浓厚兴趣的人,我非常期待参加这个心理访谈节,并且深信这将是一次难忘的经历。在过去的几天里,我参加了多个访谈节目,通过倾听嘉宾的故事和心理学家的解读,我对自己的情感和行为有了更深入的认识,也收获了一些重要的心理学观点和应对策略。
在心理访谈节中,我最喜欢的一个环节是嘉宾分享心路历程的时间。他们的真实故事让我感同身受,并且让我意识到每个人背后都有一个动人的故事。在某个访谈节目中,一位嘉宾分享了她如何从一个沮丧的人生低谷中走出来的经历,她的坚持和积极面对问题的态度给了我很多启发。这个故事让我明白,无论我们面临什么困难,只要我们相信自己,并勇敢向前,我们都能找到重新振作的力量。
此外,心理学家分享的观点和应对策略也使我受益匪浅。在一次关于焦虑症的访谈中,心理学家提到焦虑症是一种不真实的恐惧感,他指导听众通过深呼吸和自我安抚来减轻焦虑。我在实践中发现这些方法非常有效,当我感到焦虑时,我会尝试使用这些策略来缓解我的紧张情绪。此外,还有关于情绪管理、应对压力和建立积极心态的许多宝贵观点,这些观点帮助我更好地理解了自己和别人的行为。
通过参加心理访谈节,我意识到了自己的一些行为模式和情绪困扰。在一个有关自我认同的访谈中,我意识到自己常常把自我价值和他人的评价挂钩,这让我容易受伤和迷失。心理学家的解读让我明白自己应该更加关注内心的.声音和自我认同,而不是过分依赖外界的认可。这是一个新的启示,我决定尝试建立更强大的内在自信,以便更好地应对日常生活中的困难和挑战。
此外,我还发现了一些可以改进的方面。在一次有关情绪管理的访谈中,我意识到我经常将情绪内化,不愿意与他人分享我内心的真实感受。这种行为给我带来了很多不必要的压力和焦虑。因此,我认识到我需要积极寻求支持和表达情感,与他人建立更紧密的联系。改善情绪管理和与他人的沟通,将给我带来更健康和快乐的生活。
心理访谈节的参与让我从多个角度看待问题,并学习到了一些更健康和有益的应对策略。我相信这些观点和策略将对我的日常生活产生积极影响。例如,我将学会更加关注自己的情绪,有效管理压力,以及更积极地面对困难和挑战。此外,我还将尝试和他人建立更深入的联系,分享我的感受和困扰,以便获得更多的支持和理解。
心理访谈节是一个宝贵的学习机会,能够帮助我更好地了解自己和他人。通过该节目,我对心理学领域有了更深入的认识,并获得了一些实用的心理学观点和策略。我相信这些收获将对我未来的发展和个人成长产生积极的影响。我期待未来能参加更多类似的活动,不断学习和进步。
心理成长心得体会7
心理访谈是一种帮助他人了解自己、解决问题的有效方式。在参与心理访谈的过程中,我深刻体会到了访谈的重要性和价值,也逐渐认识到心理访谈技巧对于访谈效果的决定性作用。下面将从访谈的意义、访谈技巧、个人成长、心理健康以及心理访谈的限制等方面进行探讨。
首先,心理访谈具有重要的意义和价值。每个人都会在某些时刻面临困惑、挫折或内心的矛盾。通过心理访谈,受访者可以倾诉心声,了解自己内心的真实需求和情感。访谈师通过专业的引导和倾听,能够帮助受访者建立正确的认知和解决问题的能力,提高他们的心理健康水平,增强抗压能力。
其次,访谈技巧对于心理访谈的效果起着决定性的作用。在进行访谈时,访谈师需要具备良好的倾听和沟通能力。他们需要学会用合适的语言和表情来表达对受访者的理解和共情,让受访者感受到被尊重和支持。同时,访谈师还需要学会正确地提问,引导受访者深入探索内心,找到问题的根源和解决方法。通过不断的实践和学习,我逐渐掌握了一些访谈技巧,如主动倾听、非语言沟通、协助解决问题等,这些技巧对我的访谈效果起到了积极的.促进作用。
其三,通过心理访谈的实践,我个人的成长得到了有效的推动。作为一个访谈师,我需要学会放下自己的观念和判断,以客观、中立的角度去帮助受访者,这对我的个人成长起到了很好的促进作用。通过与受访者的交流和互动,我逐渐理解到每个人都有自己的独特性和内心需求,需要在思想和行为上给予充分的尊重和理解。同时,我也认识到了自己的不足和局限性,需要不断学习和提高自己的专业素养,以更好地服务他人。
此外,心理访谈对于个体的心理健康起到了积极的促进作用。心理访谈是一个非常私密的过程,受访者可以放下心防,将内心的困惑和痛苦倾诉给访谈师。访谈师通过倾听和理解,为受访者提供了抒发情感、化解矛盾的空间和途径。通过心理访谈,受访者可以缓解心理压力,提高抗压能力,增强心理健康水平。同时,心理访谈也可以通过提供专业的建议和指导,帮助受访者更好地面对问题和困难,提高生活质量。
然而,心理访谈也存在一定的限制。首先,心理访谈只能提供暂时的帮助,无法解决根本问题。访谈师可以通过引导和倾听来帮助受访者缓解矛盾和问题,但无法从根本上解决问题,需要受访者自己主动改变和成长。其次,由于访谈过程本身的主观性,受访者的回答也可能受到主观因素的影响,从而影响到访谈结果的客观性和可靠性。因此,对于一些特殊的问题和病态心理,可能需要借助其他的辅助手段和治疗方法。
综上所述,心理访谈是一种重要的帮助他人了解自己、解决问题的方式。通过心理访谈,受访者可以倾诉心声,了解自己需求和情感;访谈师通过倾听和引导,可以帮助受访者建立正确的认知和解决问题的能力。通过参与心理访谈的实践,我个人的成长得到了推动,心理健康也得到了提升。然而,心理访谈也存在一定的限制,需要受访者主动改变和成长,并可能需要借助其他的辅助手段和治疗方法。因此,我们需要不断提高自己的访谈技巧,以更好地服务他人,提高访谈效果。
心理成长心得体会8
医学伦理学是研究优良的医学道德标准的制定和实现的科学,是医学与伦理学相穿插的学科,是认识、解决医疗卫生理论和医学科学开展中人们之间、医学与社会之间伦理道德关系的科学。随着该学科的迅速开展,其逐渐成为现代医学科学的有机组成部分,在现代医学中,医学伦理学已经成为医学专业的根底课程。
什么,最根本的就是我们一定要有良好的医德。社会主义医德是传统医德的继承和开展。自古以来,历代医家都非常重视医德,将它视为行医治病的一个必然条件,学习和研究传统医德思想,对于建立社会主义医德标准、指导医疗理论,有着极为重要的现实意义。通过学习,让我知道了当今社会随着市场经济的开展,医患关系的矛盾显得尤为突出,存在着许多问题,针对市场经济条件下医患关系呈现的开展趋势和影响医患关系的因素,我们要增加资源投资,缓解医疗供需矛盾,深化医院改革,加强科学管理,加强医德医风建立,促进医患关系的'改善,要标准医德双方的行为。
我认识到要想成为一个好医生不是一件简单的事,这就要求我们在学习的过程中不断学习和完善自已,为以为作为一个好医生打下良好的根底,才能跟上社会的开展,满足社会的需求。
心理成长心得体会9
心理访谈是一种系统地了解他人内心世界的方法,通过深入交流和倾听,帮助对方理清思绪、解决困惑。在进行心理访谈的过程中,我逐渐体会到了许多重要的心得和体会。下面将从心理访谈的意义、对受访者的影响、访谈技巧、倾听的重要性和自身的成长等方面,来分享我对心理访谈的深刻理解。
首先,心理访谈对于受访者来说意义重大。访谈可以成为受访者心灵的倾诉之地,让他们能够真实地表达自己的内心世界。在这个过程中,我亲身感受到访谈对受访者的积极影响,他们通常会因为被倾听而感到宽慰和舒适。通过深入的交流,受访者能够更清晰地认识到自己的内心需求和困扰,并逐渐找到解决问题的思路和方法。
其次,作为心理访谈者,我发现访谈技巧非常重要。在访谈开始之前,我通常会做一些准备工作,比如熟悉受访者的背景和问题,以便更好地引导访谈的方向。在访谈的过程中,我尽量保持开放和包容的态度,尊重受访者的感受和观点。同时,我还会运用积极倾听、非语言沟通和适度引导等访谈技巧,来增加访谈的效果。这些技巧能够帮助我更好地理解受访者的`内心世界,并在适当的时候提出关键问题,让访谈更加深入和有意义。
此外,我深刻认识到倾听的重要性。倾听不仅仅是接收对方的声音和言辞,更重要的是真正去理解和感受对方内心的需求和困扰。倾听需要用心去感受对方的情绪和体验,而不仅仅是简单地听到和记录。通过倾听,我能够更好地理解受访者的处境,建立起信任和亲近感,从而更有效地帮助他们解决问题。
最后,心理访谈对于我个人的成长也有着重要的影响。通过与受访者的交流,我能够学习到许多关于人性和人际关系的知识。我能够更好地了解人们的内心世界,感受到他们的痛苦和快乐。同时,我也能运用所学的技巧和知识,帮助他人解决问题,增加自己的专业水平和人际交往能力。心理访谈不仅仅是对他人的帮助,更是对自己个人成长的机会。
总之,心理访谈是一种非常有意义和有益的活动。通过心理访谈,我能够真正了解他人的内心世界,帮助他们解决问题。在访谈的过程中,我们要注意访谈技巧,尊重受访者的感受和观点。同时,倾听也是心理访谈中不可或缺的一环,能够帮助我们更好地理解对方和建立信任。通过心理访谈,我不仅能够帮助他人,更对自己的成长有着积极的影响。通过这次心理访谈的体验,我对人性、人际关系和自身成长都有了进一步的认识,相信这对我未来的职业生涯和人生发展都将产生深远的影响。
心理成长心得体会10
心理访谈是心理学研究方法之一,通过与被访者进行交流,揭示其内心世界、人生经历和社会环境,寻求心理问题的解决方案。对我来说,心理访谈并非只是面对患者的工具,更是一种生活方式,能够帮助自己和身边人更好地理解自己和他人。在此,我将分享我在心理访谈中的体会和感悟。
在进行心理访谈时,观察被访者的语言、行为、面部表情、眼神等非语言交流,能够更好地理解其内心世界,避免过于直接的提问导致对方反感或防御。通过与被访者建立良好的沟通关系,使其主动分享自己的问题和顾虑。
在心理访谈中,倾听是非常重要的。不仅要听被访者说的话,还要关注其情感和体态,以此来判断其内心世界的真正状态。当被访者发泄情绪和愤怒的时候,我们应当保持冷静,给予支持和关心,引导其掌握自己的情绪并找到问题的解决方案。
在访谈中,我会采用反思的方式,对自己在与被访者交流过程中发现的.弱点和不足做全方位地评估。这种内省可以让我更好地反思自己的行为模式,完善自己和他人之间的交流能力。同时,这种自我反思和探索也可以让我更好地掌握心理学知识,从而更好地为他人服务。
心理访谈不仅是处理患者问题的工具,同时也是一种人际关系的建立方式。通过观察、倾听和内省的各种技巧,我们可以帮助他人开展治疗过程,实现问题的解决,并为他们创造一种积极的氛围,进而达到帮助自己和他人成长的目的。在我看来,通过心理访谈,我们可以更好地理解、支持和帮助他人,构建良好的人际关系,实现自由、平等、尊重和合作的价值观。
心理成长心得体会11
学习管理心理学这门课程已经有一段时间了,虽然只有短短的几节课,但是我从中学到了很多知识。对于我而言,选择管理心理学这门课的主要原因在于我认为无论是在日常学习,生活中,还是在将来要参加社会,开场工作后,管理心理学都是应用最广泛,对我最有帮助的一门科目。“在21世纪,当社会变革、国际交流、信息技术、个性开展等诸多挑战与机遇降临到社会分工的每一位参与者面前时,无论我们是否身处指导者的职位,都应该或多或少地具备某些指导力〞,这是毋庸置疑的。管理心理学可以应用在我对自己日常生活、学习,合理安排时间等这些方面,更能帮助我更好的与身边的老师、同学和朋友相处。同时,当我们身处某一个团体时,管理心理学能帮助我们更好地对团队成员进展管理,更有效地挖掘每一个成员的价值,使团队工作更顺利地进展。
一、如何做好团体工作
鼓励是管理心理学中一个非常重要的功能,是管理心理学的核心问题之一。想方法激发动机,强化动机,运用动机的机能,影响职工行为。把组织目的变成每个职工自己的需要,把企业的利益与满足职工个人的需要巧妙地结合起来,使职工积极地、自觉地努力工作。这就是鼓励在团体工作中的功能。
鼓励的作用是不可无视的。在大一时我参加了某院科协秘书部,我在这一年里的经历充分证明了这一点。科协在安排干事工作时没有可以统筹安排好各个人的详细工作,一有事情就是谁有空谁去做。结果每次做事的都是那几个人,有些人总是没空,但所有人得到的待遇都是一样的。而且在下一任部长的人员选择上,它过早地透露出了倾向,导致其他成员消极怠工,甚至辞职。在下学期就已经有三分之二的人退出了,造成人员缺乏,很多工作都无法及时完成。该院科协没有重视鼓励的作用,更没能充分利用鼓励的功能,导致日常工作的不顺利。
然而怎样正确运用鼓励也是一个值得深化研究的问题。
首先我们看一个企业管理的案例。
日本富士Xerox公司从1988年就开场施行"关于事业风险投资与挑战者的纲领方案"。假如公司员工的新事业构思被公司采纳,那么公司和提出人就共同出资创立新公司。并保证三年工资。假设失败了,仍可以回到公司工作。对于新创立的公司,不但给予资金的支持,还给予经营与财务等必须的人才的支持。人是经济动物,更是知识动物。人是理性动物,更是感情动物。每个人都需要周围人的支持、鼓励与帮助。创新是创造性活动,探究新事业、研究开发新产品,成功与失败、风险与收益同时存在。我们不但要重奖成功者,也要正确对待失败和公正评价失败者,对于历经艰辛努力、兢兢业业的开拓者,虽然暂时失败了,我们也应该给予奖励。不仅仅是肯定开拓、敢冒风险与挑战精神,更重要的是"失败是成功之母"!
可见,给予正确的鼓励措施,我们将收到丰富的效益,就如日本富士Xerox公司一样,最终走向了成功。
然而,并非所有的鼓励措施都会收到积极的作用,有的却收到了异样的效果。某校决定采用“满勤给奖〞制度来加强管理,出满勤的发奖金20元,假如上课、教研组活动、政治学习一次缺席、两次迟到者,该月就没有奖金。这种方法实行后第一个月效果很好,无人缺席、迟到,教学秩序趋于正常。两个月后,工作一直认真负责的王老师,因患病请假2天,病未痊愈,就来上班了,却被扣发了当月的奖金;李老师经常是小病大养,自由散漫,实行“满勤给奖〞后,人是来了,课也上了,但教学效果差,奖金却照拿;赵老师在月初的第一周就迟到2次,在他看来,一个月的奖金已经没了,于是在后几周的工作就随随意便了,何必准时来上班呢?
该校管理者的鼓励措施为何失败了呢?
由于管理者未明白老师工作的特点和实际。老师工作有其自身的特点,如:老师工作有松散化和弹性化的特点等。以全勤奖鼓励老师,不会起到真正的鼓励作用。
当今社会,讲究人性管理,作为一个企业管理者应给予员工更完美的心理上的鼓励,这将比物质上的鼓励更有效。合理利用鼓励,要求我们结合实际情况,那样我们就将会收到其带来的丰厚效益。
二、如何搞好人际关系
在心理学中,人际关系是指人们在生活过程中形成的人与人之间的心理关系。它反映了人们之间的心理间隔 ,人与人之间的这种心理关系是社会交往的根底,它对于人们的日常生活工作,都是必不可少的。人际关系的主要特点就在于它具有明显的情绪体验的性质。人际关系的以定的情感为根底建立起来的,并且以一定的情感为纽带,人们在共同活动的前提下建立起来的各种关系,在性质、方式和过程完全一样的活动中,人们之间的工作关系、行政关系、经济关系往往是固定的或一样的,而人际关系却是不一样的,其根本原因就是在于人际关系具有情感体验的性质。
由于各种因素的影响,每个人的性格都是不同的。对于两个性格不同的人来说,该怎样相处呢?
1、学会求大同,存小异。
性格不同的人,处理问题的方式往往不同,我们要学会在不同之中发现一样之处。比方,你假设是一个性格平各的人,你给小李提意见,可能言辞不那么剧烈,语气也比较委婉。假如你身旁有一位性格坚强而倔强的同事,他给小李提意见,可能单刀直入,语言锋利,甚至可能转而批评你,说你给别人提意见转弯抹角,是钝刀子割肉。这时候,假如你只看到那个直率的同事开展批评的态度和方式跟你不一样,觉得他太鲁莽,太不讲情面,你可能就会感到跟他格格不入,合不来,假如你除了看到你们两个提意见的方式不一样之外,还看到他也和你一样,也是出于一片好心,真心帮助同事,这样你可能就不会觉得他粗鲁无情,而觉得他有难得的古道热肠,同时也不会计较他对你的批评。我们要是多看别人和自己之间的共同点,就容易与不同性格的人相处。
2、要注意全方位理解别人。
人们在互相交往中,可能都有这样的体验:你假如对一个人不理解,你和他在感情上就必然有间隔 。一个人性格的形成,往往跟他生活的时代,家庭的`环境,所受的教育和经历,遭遇有关。我们在考察一个人的性格的时候,最好也要理解他性格形成的原因。这样,你可能就会理解他,谅解他,帮助他,渐渐地,你们之间就会互相增进理解,甚至还可能成为好朋友。
3、注意多发现别人的优点,取长补短。
两个性格不同的人在一起,由于比照明显,双方可能会很快发现对方的长处和短处。发现了别人的短处之后,正确的态度是给别人指出来,帮助他。世界上一切事物都不是尽善尽美的,每个人在思想上,性格上都爱有缺点,我们对人不能求全责备。同时我们更要注意发现别人的长处和优点。这样,大家不仅可以和睦相处,互相还会有所补益。
4、胸怀应该宽一些,气量应该大一些。
5、要注意讲究不同的方式方法。
这不是指那些见人说人话,见鬼说鬼话的世故圆滑,也不是指那些逢场作戏的玩世不恭。我所说的待人的别,是指要看到性格不同的人有他自身的特点,我们要针对这些特点采取因人而异的恰当态度。
三、总结
管理心理学这门课程生动有趣,并且和生活联络严密,记得一句话:一个人的成功,只有百分之十五是依靠专业技术,而百分之八十五却要依靠人际交往、有效说话等软科学本领。管理心理学那么在这百分之八十五中发挥了很大的作用,表达在自我管理中,与别人的合作中,更表达在步入社会后与上下级的人际关系处理中。日后我将会更多的关注这门学科,更好的利用所学知识,在自己的生活中努力奋斗。
心理成长心得体会12
心理访谈是一种发掘个体内心世界的有效方式,通过与对方深入的交流,了解其内心的想法、情感和体验。在进行心理访谈的过程中,我得到了很多宝贵的经验和启发。
首先,进行心理访谈需要建立良好的信任关系。在与被访者的交流中,我发现只有建立了充分的信任,被访者才会对我敞开心扉,主动分享他们的内心感受。因此,我要注重与被访者的情感共鸣,倾听他们的意见和观点,以便建立起一种互相信任的关系。同时,我还要学会尊重被访者的感受和隐私,避免过于侵入他们的内心空间。
其次,进行心理访谈需要具备良好的倾听技巧。在心理访谈中,倾听是最为重要的技能之一。通过倾听,我们可以真正理解被访者的内心世界,感受到他们的情感和困惑。在倾听时,我要保持专注和耐心,不打断对方的发言,同时运用非言语性的肢体语言和肯定性的反馈,让被访者感受到我的关心和理解。此外,我还要学会提出开放式的问题,引导被访者进行更深入的探索,从而能够更全面地了解他们的心理状态。
第三,进行心理访谈需要具备一定的解释能力。在访谈的过程中,被访者可能会表达一些复杂的`情感和内心体验,这时作为心理访谈师,我们需要能够理解并分析这些情感的来源和意义。通过解释和澄清,我们可以帮助被访者更好地认识自己的内心需求和冲突,并找到解决问题的方法。因此,我要不断提高自己的心理学知识和专业技能,以更好地辅导和引导被访者。
第四,进行心理访谈还需要具备一定的情绪管理能力。在访谈过程中,被访者可能会表达出一些负面情绪,如愤怒、焦虑或沮丧。作为心理访谈师,我要学会控制自己的情绪,保持冷静和理性,以便更好地帮助被访者调整情绪和思维方式。同时,我还要学会积极倾听和给予合适的支持,让被访者感受到安全和安心。
最后,进行心理访谈需要不断反思和提高自我水平。心理访谈是一项复杂而艰巨的任务,我们需要不断地反思自己的表现和技巧,总结经验教训,不断提高自己的专业素养。只有在不断学习和成长的基础上,我们才能更好地服务于被访者,真正发挥心理访谈的效果。
总之,心理访谈是一项繁重而具有挑战性的工作,但也是一项收获满满的工作。通过进行心理访谈,我不仅有机会了解他人的内心世界,也能够通过帮助他们解决问题而感到满足。在今后的工作实践中,我将继续提高自己的专业水平,不断完善自己的心理访谈技巧,为更多的人提供帮助和支持。
心理成长心得体会13
在进行心理访谈工作的同时,我不断地获得了新的经验和体会。经过多次的实践与反思,我有了更深刻的理解和认识。
在进行心理访谈的过程中,我认识到了受访者内在的复杂性和多样性。每个人的经历和性格都不同,因此需要有一定的敏感性和同理心去理解和接纳他们。在访谈前,我会认真了解受访者的背景和情况,以便能够更好地与他们进行沟通。同时,我也意识到,在访谈过程中,要保持客观、不带偏见和预设立场,不能揣测和猜测受访者的想法和态度。
在进行心理访谈时,建立起互信和亲和力是非常重要的。这需要访谈者与受访者之间建立起一个将受访者视为平等和重要的关系。只有不断地发掘和理解他们的感受和想法,才能更好地帮助他们解决遇到的问题。建立信任关系需要时间,因此必须在访谈过程中逐渐加强交流和理解。
与受访者进行思想的交流是心理访谈的核心。在访谈过程中,访谈者必须倾听和发问,并及时响应受访者的情感和思想。在与受访者进行交流时,通过不同的方式传达信息(言语、身体语言、翻译等),让他们能够感到被尊重和关心。同时,访谈者也必须始终保持注意力和专注力,避免干扰和误解。
在心理访谈过程中,访谈者需要不断地分析受访者的情绪和心理状态。只有深入了解他们的想法和感受,才能更好地解决他们的问题。访谈者需要高度专注和灵敏判断力,能够正确解读受访者表达的信息和情绪。同时,需要及时发现和提供有效的建议和对策,帮助受访者缓解紧张和恐惧情绪,重新找到自信和力量。
在心理访谈工作中,访谈者不仅要关注受访者的'内心世界,也需要反思自己的行为和表现。自我反思是一个积极的学习和改进方式,可以帮助访谈者深入思考和发掘更多的问题和解决方案。通过不断反思自己,访谈者可以达到更高的专业表现,并提高自身的能力和素质水平。
总之,在心理访谈工作中,要严格遵守专业和伦理道德规范,在这个基础上,不断改进自己的沟通技巧和相关知识,以更好地服务受访者。只有真正关心和理解他们,才能为他们提供合适的帮助和支持,共同走出困境。
心理成长心得体会14
作为一个人,每个人都会经历成长的过程。在这个过程中,我们会面临许多挑战和机会,从而从中获得了许多经验和知识。同时,也会发生许多心理上的变化。在这篇文章中,我将分享我的成长心理心得体会,并希望对你的人生旅程有帮助。
1、接受自己的缺陷和不足是成长心理的重要一步
接受自己的缺陷和不足是一个非常重要的成长心理步骤。在我们的成长过程中,我们通常会意识到自己的弱点或不足。这可能是因为我们的自尊心被伤害了,或者我们遇到了一些挑战,我们无法克服。但是,对于我们的伤害和挑战,互相扶持,鼓励自己认真地去面对和应对,相信自己能够有所改善和提高。我们可以通过一些适当行动来改善自己成长中的缺陷,同时也要学会接受自己的不足,不去苛求完美。
2、活在当下
成长心理还包括学会在当下生活。我们常常忙于追逐自己的理想和目标,很刻苛地把时间都用在为未来出理着想。而这种过于在意未来的做法,容易使人沉迷于过度去控制未来。对于我们来说,活在当下是非常重要的。我们需要学会珍视自己拥有的,让自己感受到当下的幸福与满足,不然就会像被电影《大鱼》里的父亲一样,到离死不远时才意识到自己在逃而求生。
3、面对挫折
在成长的过程中,我们会遇到很多挫折和困难。面对这些挫折,并不一定都会强势面对,有时候也可能会崩溃。但是要学会在挫折中自我放松。遇到困难和挑战,心态静恬,适当放松自己,使心情保持平稳,才能更好地面对它,更好地应对生活的挑战。
4、享受单独一人的时间
我们需要人际交往和关系,同样也需要与自己独处的时间。我们的内心和身体都需要放松和休息,这样才能更好地面对生活中的困难和挑战。在个人时间里,你可以自由地做你喜欢的事情,放下一切疲劳,给自己加满充电,重新出发。尽管视为个人时间,也不一定代表忽视身边的关系,也需要让他们知道自己在重视“自己”,这样对亲密关系帮助也是有积极的效果的。
5、坚持与追求自己的梦想
最后,成长心理当中的.重要的体验,就是要坚持与追求自己的梦想。在成长过程中,我们会遇到很多困难和挑战,但是只要我们真正想要实现梦想,就需要奋斗和坚持。我们需要有自己的目标和计划,并逐步实现它们。不过当然,也需要先自己看清自己要的是什么,这个过程并非一蹴而就,需要逐渐摸索、培养出内在的“反应力”。
总而言之,在成长的过程中,我们需要学习许多重要的心理和人际技能。我们需要学会接受自己的不足,并努力改善它们。我们需要珍惜当下的生活,学会面对挫折,以及享受独自的时间。最后,我们必须坚持追求自己的梦想和目标,而且努力实现它们。通过这些学习经验,我们可以全面地成长和发展,让我们的人生旅程更加丰富和充实。
心理成长心得体会15
本学期通过老师在线培训学习了医学心理学这门课,本门课程培训主讲老师为北京大学胡佩诚教授。老师讲了很多东西,这门课其实讲的东西也很多,但是课时所限只能初略学一些,略微讲讲我对这门课的心得。
医学心理学是一门穿插学科,也是医学人文学科的一个重要组成部分。目前已是全国医学院校的医学生的必修课,也是许多医学院校招收的一个心理学或医学的一个专业方向。本次培训围绕着如何学好这门课来进展教学。从本门课程的内容进展全面的分析,对于难点、重点有特别的分析;对于医师资格要求掌握的重点有深化的讲解;对于教学方法有全面的.介绍,特别有最新的情景教学法与英文演讲的介绍;全课贯穿着对于人生和医学生以致于医生如何安康的度过一生、保持心理健康具有非常有益的引导;对于心理评估与心理治疗两大手段有精辟的要点分析。其中普通心理学知识是学习任何一门应用心理学包括医学心理学的根底知识。与医学有关的理论也很多,但行为理论、精神分析理论、心理生物理论、认知理论等能较全面解释医学中的问题。
随着社会的开展,心理疾病增多。心理咨询门诊的诞生为心理疾病患者提供了场所。心理测验已被越来越多的医院所应用。心理常识的宣传,对预防心理疾病起到了积极作用。根底心理学的部分,他几乎包括了根底心理学的全部内容,比方认知的形成啊,怎么会形成记忆啊,注意,思维,感知啦,兴趣还有我们一直看重的气质啦。甚至是马斯洛的精神需求理论。在没有学习这门课之前我一直觉得马斯洛先生的这套理论很神秘,学后也觉得很有意思。临床应用部分。这又更加专业了,我觉得弗洛伊德的精神分析论,包括荣格的理论都是非常深奥的东西,等到真的看到这一部分时,觉得非常有意思,关于梦的解释啊,分析啊,还有移情等等都让我觉得非常有前文所说的“兴趣〞。这也成为如今我时常查阅有关弗洛伊德的资料以及阅读其著作的一个契机,极大的丰富了我的生活,非常感谢这门课。
几周的医学心理学学习,只是我对我对心理学的一个简单入门,在以后的学习和工作中合理的应用心理学会是人生的一段美丽插曲。
【心理成长心得体会】相关文章:
教师心理成长培训心得02-26
心理健康心理讲座心得体会07-19
心理辅导的心得体会09-18
心理讲座心得体会03-19
心理课心得体会06-30
心理班会的心得体会03-25
心理教育心得体会06-17
心理课心得体会03-14
心理讲座心得体会03-08
心理培训心得体会12-30