做家务劳动的心得体会

时间:2024-07-21 17:38:45 心得体会 我要投稿

【热门】做家务劳动的心得体会15篇

  当我们经过反思,有了新的启发时,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,这样就可以总结出具体的经验和想法。那么心得体会怎么写才恰当呢?以下是小编收集整理的做家务劳动的心得体会,欢迎阅读与收藏。

【热门】做家务劳动的心得体会15篇

做家务劳动的心得体会1

  在这个假期,我最大的收获便是帮助我的爸爸妈妈进行了家务活。

  开学前的一天,我最后按耐不住自身收获的喜悦心态,早饭没等妈妈叫我,就早早的下去打扫、打扫卫生,把屋子整理得干干净净,爸爸妈妈对我的'行为十分诧异,我朝她们慧心地一笑。

  读书的时候每天尽情享受爸妈的照料,衣来伸手,饭来张口,我要利用暑假的时间为父母做一些事。我试着妈妈的外貌,首先把毛巾清洗干净,蹲在地上,一点一点擦地板,还没有擦上一个房间,我都已经太热了满身是汗、气喘吁吁了。想起母亲每一天都需做这种家务活,这一天我最后体验到了妈妈的辛苦,过了一个多小时,我然后将每间房的木地板全擦了一遍,木地板亮起,我就累到趴在沙发上起不来了。看见洁净的木地板,我的心里乐无比。妈妈过来了,她看见了这一切后,慈爱的脸颊露出令人满意又灿烂的笑脸。

  平常在日常生活中全是感受着爸爸妈妈的关怀,这一天我还有机会给父母做一些家务,我真正意义上的感受到了她们平日里的艰辛,通过做家务活,我自己也想了很多,大家此时要努力学习,不负父母的期望,等让他走出学校那一天,给爸妈一份满意的答卷。

做家务劳动的心得体会2

  暑假里,我在家里自身闲下来没事情干,就要帮妈妈做一点家务活,但是干嘛呢?打扫卫生?地面上连一颗尘土都没有;拖地板?木地板洁净的发亮;刷碗?并没有碗会来清理。那么我来干嘛呢,正确了!就帮妈妈熬一次饭吧!

  昨日做的`都是一次米饭,今日做什么饭呢?不妨来熬一次小米饭吧!先往里倒进多少水呢,意想不到都还没熬上饭,“绊脚石”就来

  了。如果就那样随意续水,水少了就稠了,水多了就稀了。该怎么办?哦!我明白了,就倒进少量冷饮店,假如不取得成功,下一次就汲取教训了。水开了,把预先备好一勺小米手机倒入。

  但是此刻,又有一个“绊脚石”跳了出去,必须开多大熟度呢?放大了不好,开个了也太慢了。这种情况气得我手忙脚乱,倒不如开走红,等快熟了时,开个熟度着。嘿嘿!总算克服了!

  通过漫长熬煮,总算,色香味美小米饭出锅了。嘿嘿!不稠不稀,不大不小正正好。啊!闻着就香,自己恨不能一口气把他喝了,一家人都说好吃,我觉得是我喝了比较好的饭。

  此次做家务活,我体会到了家长的艰苦,我之后多帮家长做家务的。

做家务劳动的心得体会3

  假期我帮妈妈做家务,从中体会到了家长的辛苦。

  首先是擦地,为了让地板显得特别洁净,我特意将拖把放进装有洗衣粉的水桶里浸湿,然后我弓着背、低着头、弯着腰,用劲地擦了一遍又一遍,经过我的努力,最终把地板擦洁净了。啊,真累!

  清扫书桌,再一次让我体会到妈妈的辛苦,书籍的`归类摆放让我晕头转向,碎纸屑、顺手乱放的铅笔、橡皮和布满杂物的窗台让我无处下手,在妈妈的指挥下,我认真地把每个角落清扫了一遍又一遍,连一点儿纸屑也不放过。最终我把一大堆垃圾倒进垃圾桶里。这时我已经满头是汗,但是我感到整个卧房都洁净多了。

  学做饭算是我的最爱,我已经可以单独用燃气炉煎鸡蛋了,妈妈说;“我煎鸡蛋的水平能和饭店的厨师相比拟了,外形和火候到达了很高的生活水平了”。固然,假期我单独在家时吃得最多的就是煎鸡蛋。今日在妈妈的监视下,我又学会了拿菜刀切黄瓜片的本事。

  通过假期的家务劳动,我感悟到了爸爸妈妈辛苦和对家庭的喜爱。我想在新的学期取得更好的学习成绩,应当是对爸爸妈妈最好的回报,这也是他们对我的最大盼望。

做家务劳动的心得体会4

  为了践行社会主义核心价值观,同时响应学校号召。我校开展了家庭劳动实践活动,希望通过自己在家为父母分担家务、在闲时进行一些生活交流,让父母看到自己的成长,同时也能对父母多年的养育之恩给予回报。

  我作为20岁的大学生,一般家中的粗重家务都可以完成的了。而且,一个大学生的整体素质也可以从是否有在家里劳动体现出来。可惜的是现当社会依然有许多大学生在家依然是小皇帝,不是不做家务事,而是不是自己自愿做的。大人们一天到晚在外工作很累,我们应该主动承担起部分家务事的。而我相信有些小皇帝是是连最基本的家务都不会做的。对于自己,我要改变这种一沉不变的生活方式,因为这样的生活简直就是在挥霍生命。我要让生活变得充实起来,于是我决定从身边做起,帮我的父母做家务作为我这次的劳动实践的内容。

  每天清晨,只要我老妈一出门,我就会爬起来,开始了我的打扫大作战。我先看看有没有换洗的衣服,如果有的话,便把它们通通塞进洗衣机,进行一次彻底的清洗,如果没有,就直接进入第二步——扫地,我拿着扫帚和垃圾铲把整间屋子认认真真仔仔细细地扫一遍,其实对于这些家务,我也曾经草草的进行过,但后果是一会儿拖地会拖出很多灰尘,这些灰尘都会粘在地板上,是很难打扫的,最后得不偿失,所以,为了之后的`结果更好,也为了后面可以更轻松,只能先付出努力了,对我们党员而言就叫做“先苦后甜”。接下来的内容便是拖地,我家用的还是那种老式的布做的拖布,所以,每洗一次拖布,便要用手将其拧干了,否则,你会发现,地拖完后,脏水还会在地板上,相当于什么也没有做。在收拾完地面后,就能把刚刚放进洗衣机的衣服给晾上了,这叫做合理安排时间,不能浪费一分一秒。当然,家务不止如此,由于老妈要晚上七点多才能回到家,所以,家里的晚饭也由我一个人全权包办。

  从大学开始,我们渐渐走向独立,减少与父母的接触,也希望大家能在闲暇时多为父母做些小事,珍惜与父母在一起的时光,做一个有责任感的家庭成员,成为他们为之骄傲的有责任感的当代大学生。

做家务劳动的心得体会5

  自古以来,劳动便被称为一种优良传统美德流传于世。而今,我们作为21世纪的大学生,更作为新时代的新青年,有着较高的文化知识修养和大学生劳动心得体会文化素质,应当积极投身参与到劳动实践中,亲身体会劳动的意义并从中收获劳动所带来的乐趣!

  张瑞敏曾说过:“把一件简单的事做好就是不简单,把一件平凡的事做好就是不平凡。”而这句话,应用在家庭劳动方面,也十分恰当不过!但在如今,又能有几个家庭的孩子愿意主动的去认认真真的做做家务?很久以前便听说过这样一个引人深思的故事,“北大学子因生活不能自理而被劝退”!如今再次听说这类事件,只觉,老祖宗亲身实践所传承下来的”黎明即起,洒扫庭除”的优良传统美德正在被时代的更迭冲淡,时代在前进,而我们却潜移默化的丢掉了一些不被人重视的中华传统古文化的精髓……

  但是,追溯劳动本身,它仍是光荣无比的!劳动者自发地身体力行的去进行劳动实践,这本来就是一件快乐且具有非凡意义的事情!而像我们这些大学生,除了日常在校学习之外,放假期间有大把闲暇的时间待在家里,积极的去投身于家庭劳动实践中,不仅锻炼了自己的身体,而且还能有效的增加家庭成员之间的亲密指数!另外,在我们挥洒汗水的同时,也得到做家务所让我们感受到的劳动的真正意义的馈赠——当我们欣欣然拿起卫生工具认真打扫以及打扫完卫生,看着因为自己辛勤双手而让自己眼前的`一些变得井井有条,干净利落,心中油然而出的一股自豪感和愉悦感!

  寒假期间的家庭劳动更使我亲身体会到做家务的艰辛,更让我意识到自己劳动经验的不足,同时也教会我珍惜别人的劳动成果,感恩那些挥洒汗水,辛勤劳动的人,他们是时代的楷模,并且,也是我们每个人都应该学习的模范!

  劳动是一件在日常生活中极其平凡但也十分重要且具有非凡意义的事,我们应该崇尚劳动,热爱劳动,以劳动为荣,有意识的传承并发扬中华民族的优秀传统美德,最后请允许我向所有具有奉献精神的劳动者致敬!

做家务劳动的心得体会6

  前段时间趁着父母不在家的我做起了家务,既是希望给父母惊喜也是为了更好地锻炼自己,而且懂得做家务并致力于成为勤快的人也有利于自身的成长,所以我在了解妈妈平时会做哪些家务以后便积极参与其中,随着家务劳动的结束让我明白这项工作的完成的确十分辛苦,但既然有着参与其中的想法自然能够从中收获不少心得体会。

  坚持不懈的毅力是做家务劳动的过程中需要具备的',无论是擦桌子还是拖地都需要花费不少精力才能够较好地完成,而且我在劳动的过程中明白做家务是十分消耗体力的工作,拖地的时候需要将家里各个区域的地板都拖一遍,尤其是拖楼梯的时候着实让我觉得十分辛苦,再加上需要清洗拖把从而导致这项工作的完成十分艰辛,擦桌子的话则需要将家中的家具以及墙壁都擦一遍,这显然是需要花费很长时间才能够处理好的工作,所幸的是没有碗筷需要清洗从而让我松了口气。

  讲究技巧的运用是做家务的时候不可缺少的,由于以往很少做家务的缘故导致我这次遇到了不少问题,尤其是洗衣服的问题让我在做家务的时候感到头疼,虽然按照洗衣服的步骤将其丢入了洗衣机,但是由于没能将排水的软胶水管放下以至于洗衣机里面全是水,这意味着我需要花费双倍的时间清洗衣服且没能洗干净,这种窘迫状况的出现也正说明了做家务需要懂得运用技巧。另外我在擦拭家具的时候也因为贪图效率以至于没能做好,主要是没能考虑到家具被湿毛巾擦拭以后很容易沾染上新的灰尘,这意味着自己需要在擦完以后再用干毛巾擦一遍才行。

  养成做家务的习惯才能够更好地锻炼自己,事实上做家务并不仅仅局限于清洁工作的完成,无论是买菜做饭还是整理床褥都算是家务的一部分,虽说作为学生的自己能够享受父母的照顾从而很少担心这些问题,但无论是将来在学校寄宿还是毕业后在社会上参加工作,届时做家务将会成为自己难以逃避的问题,与其被动接受还不如平时主动多做一些家务,培养自己独立生活的能力从而让父母感到欣慰,因此我需要经常做些力所能及的家务并培养这方面的习惯。

  妈妈做家务这么多年从未有过任何的怨言,可我仅仅坚持了一天便感到身心疲惫,这既说明自己不懂得体谅妈妈的辛苦也体现出娇生惯养的现状,所以我得重视这类问题并养成做家务的习惯才行,希望通过做家务来为妈妈分担一些压力。

做家务劳动的心得体会7

  自从我上了高中后,时间总是不够用,尤其是在处理学习和家务之间。作为一名高中生,我意识到我不能再像小时候那样把所有家务事都留给父母。因此,我决定亲自处理家务事,以便更好地适应生活。

  刚开始,我尝试做了一些简单的家务,如打扫房间、整理床铺等。然而,这些家务事并不容易,需要耐心和毅力。我遇到了一些困难,如清洁地板时灰尘总是不停地飞扬,整理床铺时总是无法做到整齐划一。但是,我并没有放弃,而是坚持不懈地去做。

  通过做家务,我不仅学会了如何更好地管理时间,还学会了如何有效地处理家务事。我明白了,做家务不是一件容易的事,需要耐心和毅力。同时,我也意识到了父母的'不易,他们不仅要承担家庭的经济来源,还要处理家务事。

  这次家务劳动的经历让我更加珍惜家庭,也让我更加理解父母的辛苦。我意识到,我们应该多关心家庭,多帮助父母做一些家务事,让他们能够有更多的时间去处理工作和生活。

  总之,做家务劳动是一件有意义的事,它不仅能帮助我们更好地管理家庭,还能让我们更好地理解父母的不易。我将会继续坚持做家务,以表达我对家庭的热爱和对父母的感激之情。

做家务劳动的心得体会8

  我永远也忘不了我有生以来第一次做家务活的情景。那天我看爸爸、妈妈在做饭、炒菜、洗碗,觉得很好玩。于是我决定亲自来体验一下。

  我第一件家务活是做饭。我学着妈妈的样子把水放到锅里,接着拿一点米洗一下,倒进锅中,然后把锅放到电饭煲上,按下开关,这样一来就大功告成了,只要等30分钟就可以吃了。

  接下来是炒菜了。我刚要切菜,难题马上就登门而来了:菜要拿多少?刀要如何拿才不会被划到?要切成大片还是小片……这么多的问题差点把我压垮了。我把目光斜到爸爸的身上,在一边观察的爸爸马上走过来,教了我正确的拿刀方法,还告诉我,菜一般要拿三根,要切成中等块状……

  在爸爸这个“军师”的指导之下,我终于通过了切菜关。现在要来炒菜了,哼!切菜都难不住我了,炒菜还不是小儿科吗?我露出轻蔑的样子。当我刚要把菜放入锅里时,突然觉得手背一阵热,“哎呀!好烫啊!”我不禁尖叫一声,把正在看电视的爸爸吓了一大跳,他不耐烦地说:“赵颖啊,你咋那么怕热啊!要勇敢一点,知道吗?”

  “知道了!”我有信心地回答。我又把菜提起来,准备来一个速战速决,“呲……”菜一放进热锅里,我立刻把手缩回来,嘴里不禁小声地哼起〈〈感恩的心〉〉,感谢锅没把我烫着。哈哈!一切进展顺利,我学着爸爸的样子“熟练”地把菜炒熟了,这简单的'菜可是我一大成绩哦。

  到了中午,全家人都吃上了我做的饭菜,我觉得它特别好吃,哈哈!我可是吃了很多哦。

  吃完饭后,要洗碗了。我在心里把爸爸的动作重复了几遍就动手洗了起来。我先在碗里倒入一点洗洁精,然后用抹布把脏的地方擦干净,再用清水冲洗,等把洗洁精冲干净后才把它放进碗具柜里,就这样我把一大堆碗、盘、筷子都洗得一干二净。

  通过这次做家务事,让我明白了:原来爸爸、妈妈干家务活并不是很好玩的,而是很辛苦的。如果你听了我的话,想回报父母亲的话呢,告诉你吧!听爸爸、妈妈的话,并做一些力所能及的事,那就是给爸爸、妈妈最好的礼物。

做家务劳动的心得体会9

  父母的爱是伟大的,他们一直在为了我们操劳。以前是我们小,还不懂的孝敬父母,可现在。我们应该去孝敬父母,报答为我们所做的一切。哎。我这才发现帮妈妈做事的感觉真好啊在这个暑假,我最大的收获就是帮助我的父母做了家务。开学前的一天,我终于按捺不住自己的喜悦心情,早餐没等妈妈叫我,就早早地起来扫地、擦桌子,把房间收拾得干干净净,爸爸妈妈对我的`举动十分惊讶,我朝他们慧心地一笑。

  上学的时候天天享受着爸爸妈妈的照顾,饭来张口,衣来伸手,我要利用暑假的时间为爸爸妈妈做一些事。我学着妈妈的样子,首先将抹布洗干净,蹲在地上,一点一点擦地板,还没擦上一个房间,我已经热得满头大汗、气喘吁吁了。

  想到妈妈每天都要做这些家务,今天我终于体验到了妈妈的辛苦,过了一个多小时,我终于将每个房间的地板全擦了一遍,地板亮了,我也累得趴在沙发上起不来了。看着干净的地板,我心里乐极了。妈妈过来了,她看到了这一切后,慈祥的脸上露出了满意又灿烂的笑容。平时在生活中我们都是感受着父母的照顾,今天我有时机为父母做一些家务活,我真正的体会到了他们平日里的辛苦,通过做家务,我自己也想了很多,我们现在要好好学习,不辜负父母的期望,等走出校园那天,给父母一份满意的答卷。

做家务劳动的心得体会10

  通过假期帮妈妈做些家务,让我深深体会到了全职妈妈的辛苦。做饭,买菜,整理卫生,洗衣……这些看似简洁的家务,做起来,特殊是做的好更是相当的不简单。

  放假这几天,我干了些洗碗筷,拖地等简洁的家务都倍感劳累,更何况日复一日,年复一年呢?这种辛苦只有妈妈自己知道。

  我已经六年级了,是个大孩子了。以后每天帮妈妈做些力所能及的家务,让妈妈少一些辛苦。

  看着洗得洁净的碗筷,看着拖得光亮的`地面;看着妈妈欣慰的笑容,劳动的快感、骄傲感、成就感油然而生。深切的体会到了劳动的美、劳动的甜和劳动者的宏大!

做家务劳动的心得体会11

  今天,我们要体验一下怎样能快速的刷完拖鞋,而且还洗的很干净,接下来老师给我们推荐几个小妙招。让原本旧的拖鞋洗的像新的的一样,而且穿在脚上不发臭。

  首先,准备一盆冷水,在里面放入适当的白醋、酒精、洗洁精。白醋里面含醋酸,可以除臭。洗洁精去污能力非常强,酒精可以消毒。这几样东西会让拖鞋干净如新哦!接下来把拖鞋倒扣进去,浸泡五分钟,浸泡完啦!看!污垢明显软化了许多。但是污垢还没有完全干净。

  怎么办呢?接下来就要请出书包神秘道具:小苏打!小苏打清除污垢能力非常强!果真如此,我轻轻一刷。那原本顽固的'污垢。瞬间就被消灭了!用这种方法清洗的拖鞋,跟新鞋一样!怎么样方法不错吧?快去试一试吧!

做家务劳动的心得体会12

  在这个暑假,我最大的收获就是帮忙我的父母做了家务。

  开学前的一天,我最后按捺不住自我的喜悦情绪,早餐没等妈妈叫我,就早早地起来扫地、擦桌子,把房间收拾得干干净净,爸爸妈妈对我的举动十分惊讶,我朝他们慧心地一笑。上学的时候天天享受着爸爸妈妈的照顾,饭来张口,衣来伸手,我要利用暑假的时光为爸爸妈妈做一些事。我学着妈妈的样貌,首先将抹布洗干净,蹲在地上,一点一点擦地板,还没擦上一个房间,我已经热得满头大汗、气喘吁吁了。想到妈妈每一天都要做这些家务,这天我最后体验到了妈妈的辛苦,过了一个多小时,我最后将每个房间的地板全笑,说:“今天还会发生更新鲜的事呢!”

  起床后,我先把被子叠得整整齐齐,之后,又把床单铺在了床上,然后把枕头放在床头的旁边,这样我可爱的小床就收拾好了!我又开始收拾我的书桌,我把所有重要的物品放在第一个架子里,再把字典一类的东西放在另一个架子里。最后我把水彩笔、书皮和墨水放在第四个架子上面。就这样,我的书桌也收拾利索了!最后,我来整理我的书架,这个书架一共有三层。所以我把这些书籍分成三类:第一类是童话类,第二类是科普类,第三类是作文类,书架也整理好了!我的屋子也收拾好了,看着被我收拾得整齐的小屋,我心满意足地笑了。现在我开始收拾爸爸妈妈的卧室,我先把被叠好,再把枕头、床单摆整齐,然后拿起拖把开始拖地,不一会儿就把爸爸妈妈卧室的地板拖得干干净净。我家客厅很大,等我把客厅擦干净,就已经过了半小时。接下来我又陆续擦了饭厅、厨房和阳台,这下可总算全部收拾完了!干完这一切我累得满头大汗,可是看着我的`劳动成果和充满温馨的小屋,心里有种说不出的高兴!我得意洋洋地走到爸爸和妈妈面前,说:“请两位老检查工作。”妈妈看了一遍,笑着说:“原来更新鲜的是这个事呢,不错,挺干净!”

  辛勤劳动吧,劳动能创造财富、能创造你勤恳的双手、能创造你美好的人生!

做家务劳动的心得体会13

  元旦假期本应是快乐的吧,但对我而言,不仅仅是难熬,或是快乐。

  放假,坐下来惬意的我就是被妈妈叫去煮饭,说要锻练我自控能力,肚子饿了自己能煮饭。实际上煮饭对我而言的确是个严峻的考验啊,较好在妈妈强悍一下我投降了。

  第一天,我首先掏米做饭,来认为很容易的.事,反被我洗得到处都是,米洒了一大半,水配减少了,或加太多都严重影响饭蒸出来的实际效果。然后是切土豆丝,右手拿着刀,右手按照菜,就霹叭啦地切,洒也洒了,一不小心手指头就破切了一小块皮,流血了,促使你对饭越来越没有自信心了,也就失去了坚持下去的时间和精力,后也就马马虎虎的了,开枪,下油,油不未热就把残缺不堪的菜放入锅中,油迹四处浅起,把我吓得手足无措了。就伸展一只手去搅伴,连眼都害怕张开,全不知道菜让我搅掉了一大半,经过的话会闻到一股糊味,张开才知道锅中实顶着烟,都锅糊了,我急忙地关掉火,看着这乌黑的菜,我又被战胜了,一种失落感溢于言表。可看到大家在为这一片狼藉的惨象摆头时,我心里最后一丝火焰被唤醒了,这也是最后自信心了。

  为了能能真正做上一餐饭,我是名副其实的将作为一件要好好去做的事,当作一个总体目标了,不会再觉得不值一提。通过几个月的持续摸萦,煮饭对我而言已经非常轻松多了。做饭时,用手来测一测火量多与少,烧菜在油熟了以后倒进,盐依菜量放等。都成为了我煮饭工作经验,我便不再厌烦做饭了,由于我发现了煮饭是一种快乐。

做家务劳动的心得体会14

  干家务是维持家庭生活必不可少的,父母应当从小让孩子知道自己也是家庭中的一员,有责任和义务干一些力所能及的家务活。

  孩子干家务时家长在一边正确引导,让孩子体会到劳动的快乐,针对孩子的年龄特点,提出相应的`要求。比如:我在厨房做饭,就会喊:“宝贝,过来帮我切一下菜好吗?”“好的,妈妈。”孩子就会立刻过来帮忙。干完了记得表扬一下,这样孩子会有满满的成就感,便会更加愿意参加劳动。久而久之,家长就可以慢慢放手,孩子能独立完成的,尽量让她自己完成,陪养孩子的独立精神和自理能力,就拿洗衣服来说,我给插上电源,教她怎样输入程序,然后走开,孩子会很高兴接受,而且会一件一件的晾晒在晾衣架上。通过家务劳动,让孩子掌握一些必要的生活技能,可以更好的了解自己,建立自信心,家长看着孩子满满的自信心,心里也是由衷的高兴。

  舍得用孩子,是伴随孩子一生的隐形财富。

做家务劳动的心得体会15

  今天,我进行了一次家务劳动。清晨,我在小鸟清脆的叫声中醒来,开始了为家人做早餐的任务。我热了牛奶,切了面包和水果,准备了一桌丰盛的早餐。看着家人舒适地享用着早餐,我的心中充满了成就感和满足。

  在这个周末,我决定进行一次家务劳动,清理家里的书房。一开始,我并不知道该如何开始,但是通过在网上查阅资料和咨询他人,我逐渐找到了诀窍。我先用吸尘器清理了地面,然后擦了书桌和椅子。在清理过程中,我意识到书房的角落和缝隙是最难清理的地方,于是我改用刷子逐一清理。

  经过一个上午的努力,我发现书房变得干净整洁,而且整个空间也显得更加宽敞明亮。这次家务劳动让我深刻体会到了劳动的重要性,以及完成一项任务后的满足感和成就感。

  这次家务劳动让我认识到,生活中的许多事情都是需要付出努力和汗水的`。只有通过自己的努力,才能获得真正的成就感和满足感。同时,我也深刻理解到了团队合作的重要性,因为只有通过合作,才能更好地完成各种任务。

  总的来说,这次家务劳动让我受益匪浅。我深刻体会到了劳动的重要性,以及完成一项任务后的满足感和成就感。同时,我也学会了如何与他人合作,共同完成一项任务。我相信,这次家务劳动将成为我人生中难忘的一段经历。

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