心理咨询师培训心得体会
我们从一些事情上得到感悟后,写一篇心得体会,记录下来,这样可以记录我们的思想活动。怎样写好心得体会呢?下面是小编帮大家整理的心理咨询师培训心得体会,仅供参考,大家一起来看看吧。
心理咨询师培训心得体会1
难忘"心灵成长"之旅
4月5日至15日,我有幸参加了全省公安机关民警心理咨询师"千人培训计划"第三期培训,聆听了尚路老师的《心理绘画投射测量》、胡海波老师的《个体心理咨询实操技能》和李泳康博士的《危机干预技术》精彩课程。十天的学习虽然短暂,但感触颇多,收获颇丰。
转变了对心理咨询的认识
我是去年5月份刚刚通过国家三级心理咨询师资格考试,报考之初就是想多学点知识总没有坏处,丰富一下自己的心理健康知识,在工作、学习和生活等方面及时调整完善自己。得知考试合格后我满怀激情、跃跃欲试,但尽管备考期间储备了相应的理论知识,对于真正的心理咨询,却找不到入手的方法和途径,不知该如何为我所在的集体服务,不知如何开展心理健康服务工作。
在接到"千人培训计划"培训通知时,我十分激动,感恩省厅领导组织这次培训,为全省心理咨询师提供了这么好的交流提升平台,感恩市局给我机会让我再次接受教育,有幸聆听专家学者的精彩授课。各位专家老师在讲授理论知识的基础上,更加注重实际操作,将理论知识与个案相结合,课堂上分享案例,并进行实操模拟。随着学习的深入,我越来越明白心理健康服务工作的重要性,更对心理咨询师这一职业有了深刻的认识。
对胡海波老师的一句话印象深刻,"一个心理咨询师要有深厚的功力,以不变应万变,以无招胜有招".心理咨询不是简单的谈话,是一个特殊的心灵修炼过程,心理咨询师要丰富专业知识,提高自己的功力,要拥有强大的内心,积极的心态,有稳定的.支撑来应对形形色色的求助者,帮助求助者解除心理困扰,达到助人自助。
增强了学以致用的动力
这次培训班不同于以往的培训,授课方式新颖,课堂气氛活跃,三位专家老师从专业角度,结合多年的工作经历,深入浅出的教授了心理绘画投射技术、个体心理咨询实操技能和危机干预技术。通过十天的学习,我掌握了一些有关心理咨询的方法和技术,在课堂上遇到与自己工作、生活相似的案例,都会结合实际情况进行分析、比对,与同组学员开展讨论,互相学习。
我想,作为一名民警心理咨询师,要积极宣传普及心理健康知识,让周边的同事了解心理健康常识,将我们的所学所想实际应用到公安工作中去,为民警心理健康工作贡献一份力。
激发了工作热情
在学习过程中,我认识:到心理咨询师是一个非常用心的职业,在工作中,面临陌生的求助者,要用心观察、用心倾听、积极关注,要真正关怀求助者,用心分析引导求助者走出内心困惑。对于"用心"很值得我去学习,无论工作、学习还真是生活中,学会用心是做好事情的基础。回归我的本职工作而言,监管工作性质特殊,实行24小时轮流值班制度,民警没有正常的节假日,与家人常年聚少离多、缺少沟通,有时难免把工作中的压力带回家,和家庭成员之间发生冲突,但是工作性质决定的作息规律是民警个人无法改变的,也是不能改变的。作为单位里的心理咨询师,必须用心开展心理健康服务工作,帮助民警正确面对容易出现的心理困扰,在现有的环境条件下,进行自我调适,建立积极健康的心态? 十天的培训,无论是老师精彩纷呈的授课,还是与其他学员交流时的火花碰撞,都让我在心理健康服务工作这条路上更进了一步。十天的所学所获,将会成为我在心理健康服务工作这条道路上的指明灯。这次的学习,为我打开了一扇窗,让我看到了生活中、教学中更美的风景,当一切被禁锢时,只有梦想才可以自由流动。 当梦想自由流动,是时候打破边界与桎梏,给所有乐迷展示乐视生态所能延展的世界,确实是一次心灵的成长!
心理咨询师培训心得体会2
今年春天,我在心动力学校参加了心理咨询师培训。虽然时间不长,但是回味深长。感触颇深,不虚此行。两度在心动力学校参加学习,给我自己的内心带来的是强烈的震撼。感觉自己真的长了很多知识。当我走进心动力,我渐渐的发现,于我自己而言,我走进了一个新的学科——心理学。对于这个学科,我不曾了解,但是,我却产生了强烈的兴趣与好奇,产生了强烈的探索的渴望。在毕业多年以后,我又找到了在校专研和学习的那种感觉。我又回到了阔别已久的课堂。我又可以认真的倾听。
给我们授课的老师,都是这个学科的精英。在他们的身上,我领略到的是敬业的精神,广博的知识,专业的水平,深刻的见解,精彩的授课。无论是授课内容,还是形式,都非常好。自然,授课效果也非常好。极有利于知识的领悟和能力的提高,也很开阔视野。学校的年轻老师,也非常优秀,他们热情的服务和保障,对于学习也起到了极大的促进作用。
通过学习,我对于心理学算是有了一点点肤浅的认识。原来,人的内心活动是分成不同层次来研究的。原来,很多人际交往中的现象,是可以用心理学来解释的。原来,人生的不同阶段的心理特点是不一样的。原来,人的心理活动还有正常和异常之分。原来,人的心理特点是可以测量的。原来,心理咨询是有着科学的方法和严格的规范的……可以说,通过学习,就我自己而言,我对于心理学有了一个全新的认识。我觉得,心理学是直接叩问人性的。进而让我感觉到,科学不仅是严谨的,枯燥的,也是充满了人情味的,是庄严和神圣的。一个人产生心理问题的时候,真的是很痛苦的。一个一般心理问题,发展为严重心理问题,发展为神经症性心理问题,发展为神经症,发展为精神病性问题。这是一个多么痛苦和可怕的过程。每一个问题的背后,都伴随了一个人的痛苦,或者是多个人的痛苦。而心理学就是分析和应对这些问题的规律的,是减轻人的痛苦的。
我也深深的感觉到,作为一个人,是多么的不容易。人是万物之灵,人是世界之魂。但,人却是充满了矛盾。人,自从来到世界的那一天,就注定了要与自我去抗争。人有着各种各样的需求,有生理的,有社会的。可资源是有限的,而需求是无穷的。这就注定了矛盾。人能够适应,能够调节,能够积极的面对,心情就会舒畅。可反之,就会痛苦。
也正因为这样,才造就了各种各样的人。不同的人,有着不同的思维方式和行为习惯,这是世界上独一无二的。这就是人格。也正因如此,一个人的人格,可以说是一个人的标志与象征。也正因如此,才有了熙熙攘攘的人群,才有了五彩缤纷的世界。一个人,最可宝贵的,就是他的人格。人格,外显为行为,而内化于内心。行为是直观的,是容易观察到的。而内心是深邃的,是需要感悟的。
每一个人的内心,就是一个独特的世界。那里,有着一个人最为柔软,最为真实的东西。那里,甚至是不可触碰的。那个内心世界,有光明,也有黑暗,有高尚,也有龌龊。有时时刻刻想要冲出去,让外人知道的东西,也有永远要被关在里面,不为人知的东西。那个内心世界,总是被人人都有的防御观念所包裹着。那个内心世界与外面的世界,总是被难以叩开的心门所隔绝。这样,也就造就了一个人的痛苦与孤独。
应该怎么办呢,怎样让内心世界与外部世界更为协调呢,每个人都在自觉的,或不自觉的探索。然而,探索的是那么的艰辛,心路的历程是那么的崎岖。多少人,为了进取,而行心理辅导的`教授们,可以说能听到他们授课真是难得,所以我放弃周六周日的休息,放弃各种节日都会积极地上延吉学习,因为我很珍惜他们上的每一节课。开始由崔老师给我们上课,可以在听教师给我们上课,对我来讲是一个挑战,特别在语言上。她从事基础心理学开始介绍,然后慢慢过渡到心理技能。经过此次培训,我才分清,心理的正常与不正常。一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理则是指有心理疾病,这就需要去医院进行诊断治疗了。我们通常所说的心理咨询的面对人群是心理正常的人群中不健康的。有心理问题倾向的大都是贫困生,他们有的自卑,有的偏激,有的过于自信。不过是自卑心理的占大多数,因为家里的贫困,所以他们交不起学费,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同学嘲笑,即使是成绩再优秀也好,也打消不了他们中一些人的自卑感。培训时,老师们也有说过,他们并不想成为独行侠的,给人感觉好像很独立,很潇洒,其实他们内心的孤独感是那些家庭优越的学生们无法体会的。
并不是说家庭贫困的学生才有心理问题,家庭富裕的学生也会有。有些家庭富裕的学生家长并不关心自己的孩子,只是将钱给孩子花,自己忙自己的事业,这样就会造成孩子的心理扭曲。记得有个老师就讲过这种情况,说是一个单亲家庭成长起来的孩子,那个孩子的妈妈很会做生意,也做得很好,可是她总是不在家。到后来孩子上了大学了,再一次心理普查中,查出这个孩子有心理问题,于是心理辅导老师就找了那个孩子谈话,结果却发现,那个孩子很痛恨自己的母亲,甚至是想杀了她。为什么呢?就是因为那个母亲除了赚钱,根本就不关心自己,使得自己像是被抛弃了一般,这是一种很可怕的现象。
这次培训,我认为,收获太多;太多,就像一个永远不知道满足的孩子一样,汲取知识、感受、体验。觉得学习心理咨询,不只是能拿到一本资格证书,而且还能学习到很多与我们日常学习、生活、工作有很大帮助的知识。
总而言之,通过参加此次心理咨询培训,使我受益良多,在提高自己专业知识水平,完善知识结构,促进自我成长,提升工作理念等方面有了很大的提高,沟通意识、创新意识方面有了积极地转变。
心理咨询师培训心得体会3
最早接触心理学知识是在师范学校——十六岁正值青春懵懂之际,被心理学那神秘外衣所吸引。
最初接触心理咨询是在N年后,当社会变得越来越复杂多元,当人际关系日趋敏感而世俗,家庭、生活、工作有一种无形的压力迫使我不知不觉地想去探寻一种能量,让我更加胜任我的工作,让我和这个多元的社会更加和谐,让人际关系更加友善,让我的家庭生活更加美满,摸索了很久,思考了很多,终于明白,那就是要找到一个更好的自我,这也是我来培训的目的。
十九天的培训,对于我来说是很辛苦,但还是觉得过得太快了,虽然没有让大家认识我,但却认识了那么多各行各业,性格迥异的学员,还聆听了那么多心理门派的名家大师的字字珠玑,尤其感谢张业祥老师让我不惑之年茅塞顿开,让我明白了咱要“活到老,学到老,开脑洞到老。”多才多艺,文武双全,独一无二的张老师,我喜欢。这短短的十九天里,从基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学、测量心理学、咨询心理学到咨询技能、诊断技能、测量技能,可以说,一路走来,我学得好辛苦,可我却学得很充实,虽然长时间的听课已经是几十年前的事了,但我依然听得两眼放光,学得津津有味。无论是资深,极具亲和力的陈建华教授,才貌双全、技艺超群的美才老师,执着敬业、接地气的李阳老师,沉稳淡然、秉承张氏门派风格的郑霞老师,绞尽脑汁、苦口婆心给我们讲解测量的刘欢博士,尤其是我最最喜欢的优雅、美丽、博学、宁静、温柔的还夹杂着些许小可爱的杨琳老师无不给留下了深刻的`印象,带给我陪伴永生的回忆。
学习期间,每天晚上我都把我白天的收获,把一些新知识、新观点在空间记录下来,我的朋友们在每天等着我更新空间,真可谓是“我在南大学心理,我的朋友在我的空间学知识。”我在南大被老师开脑洞,我在空间给朋友开脑洞。呵呵,心理咨询师培训让我找到更好的自我,让我的家人,朋友,学生更幸福。
最后,还有几句话,如果我没有说,我永远无法原谅自己。那就是:感谢热情贴心的林老师,感谢辛苦美丽的杨老师(班主任),还要感谢从未谋面的善良亲切的何老师,培训因你们而更精彩。
20xx年7月28日
心理咨询师培训心得体会4
参加三级心理咨询师培训心得体会今年的1月至5月,我有幸与参加了大连市师范进修学院组织的三级心理咨询师的培训学习,并于5月21日参加了心理咨询师三级考试,受益颇多,感慨万千。
一、领导重视,关心备至
心理咨询矫治工作,一直是新中国监管场所教育人、改造人的重要工作内容之一。近几年来,青少年由于心理障碍、性格偏执所出现的问题已经在社会上引起了高度的重视,作为一种为青少年积极健康成长保驾护航的手段,心理咨询自然成了新时期教育引导工作的排头兵与特种兵。要做好心理咨询工作就需要一定的专业性,为了更好地开展好此项工作,在大连市教育局及我校领导的高度重视下,我有幸参加了这次心理咨询师培训。开班之前,主办学校领导专门部署相关工作,为这次学习提供了便利的条件和舒适的`环境,学习期间校领导对我的学习情况还经常过问,充分展现了对年轻教师成长的重视和关爱,同时也体现领导对心理矫治工作的“爱之深,情之切”,这一切无不让我深深为之动容,温暖着、激励着我。
二、师资力量一流,学识渊博
本次培训主要由大连市师范进修学院负责,担任本次培训授课的老师都是在国内享有很高知名度、经验丰富的专家学者。在每位老师的教学过程中,学员们彻底被老师的渊博的知识、精湛的技能、生动的讲述、非凡的人格魅力所征服、所感染,将貌似玄妙的心理技能举重若轻地呈现在我们面前,使同学们得到了极大的个人成长,似乎每堂课都是一种热切的期待、一餐丰盛的盛宴、一次积极的成长。老师们从不同的心理治疗流派、不同的心理治疗领域、不同的心理问题、不同的心理工作需要出发,触发着每个学员成长需求、工作需求。
三、学员受益颇多,感慨万千
这次培训,收获太多,我像一个永远不知道满足的学生一样,汲取知识、感受、体验。觉得学习心理咨询,不只是能拿到一本资格证书,而且还能学习到很多与我的教学工作、个人的精神生活都有很大帮助的知识。
总而言之,通过参加此次心理咨询培训,我受益良多,在提高自己专业知识水平,完善知识结构,提升工作理念,并在教学意识、沟通意识、创新意识方面有了积极地转变。同时,我也信心备至,期待着将所学的技能有效地应用在今后的工作中,促进教育教学效果更上一个新的台阶。
心理咨询师培训心得体会5
机缘巧合中,有幸加入到这次由专业心理学、心理咨询的老师们讲授的心理咨询师培训班。老师们在讲解教材的同时,还结合了自身的经验,让一些苦涩难懂的心理学概念变得清晰易解。培训老师从基础心理学开始介绍,然后慢慢过渡到心理技能。这次培训前五天的课程学习下来,我受益匪浅,内心的喜悦无语言表。
一直都知道当今中国有许多留守儿童在最需要愛的时候被忽视,许多青少年存在身心发展不协调的问题,有许多孩子心灵扭曲地成长着,许多更年期女性在家庭或社会关系中忽然歇斯底里,许多空巢老人郁郁寡欢,许多自己身边活生生的例子也是长期萦绕脑海。
如果说当初来到这次培训班纯粹是对这门科学的盲目热爱,以及对社会各类心理问题高发人群做出力所能及帮助的幻想,那么很显然,我的专业知识和技能是远远不够的。可随着学习的深入我越来越有一种冲动想掌握全套的心理咨询理念和技能,去解决自身可能出现的心理问题,让自己成为一名充满正能量的、合格的、身心健全的心理咨询师,去帮助尽可能多的人增进心理健康、提高生活质量。我的某个人生理想在此被唤醒,我忽然感觉到自己过去那种幻想真的有成为现实的可能,正是这次前五天的培训提供了渠道。
学习了许多,让我最有感触的是对教育的思考。
在当今信息爆炸的社会中,中学生每天都面临着来自网络、道路两旁的广告牌、书籍以及伙伴分享等渠道涌入的大量信息。与此同时,学校和教师对他们的教育影响力变得不再明显,这一点让作为初为人师者的我深感压力。
失落的现状。然而初为人师总是饱含满腔热情,期待将自己懂得的所有最有益于孩子们身心成长的所有珍宝传授于他们。于是在我的主观世界里,这种强烈的愿望和那样不以我意志为转移的教育整体现状形成了不可调和的矛盾。这次培训中,我知道了这种矛盾叫做“认知失调”。正如田媛老师讲到的“如果不能改变,那就接受它,或许还有意外的惊喜。”我从中也忽然认识到了,虽然学校教育的影响力在减弱是事实,但是我依然可以在现有的背景下,尽量带给他们积极的影响。因为职业本身是个很强的暗示剂。
在培训中,我学习到认知失调可能源于四个因素:逻辑的矛盾、文化价值的冲突、观念的矛盾和新旧经验的相悖。为了消除或减少认知失调,可以采取以下三种途径:
一是改变或否定导致认知失调的因素之一,使两个方面的认知因素达到协调;
二是引入或增加新的认知因素,以改变原有的不协调关系;
三是降低导致认知失调的因素各方面的强度。
在我反思改善的方法时,我意识到其实有一个相对容易的方式,那就是接受当前的教育现状,并在教育中培养学生正确的`价值观,引导他们走上身心健康、道德完善的人生道路。
一位合格的心理咨询师不会直接给予当事人具体建议或代替当事人做出决定。相反,他们将引导当事人探索问题,并提供支持和指导,以帮助他们更好地理解自己和找到解决问题的途径。同时,教育的目标是在尊重学生自身成长规律的前提下,促使他们成为优秀的社会成员,并培养他们的综合能力和素质。
作为一名中学数学教师,面对繁重的教学任务,我逐渐失去了换位思考的能力。在最近的培训课上,我不时会想起自己教育学生时的一些场景,比如在处理问题时,经常只从事件本身入手,而忽略了探究原因的重要性。
这种方式虽然表面上实现了公正处理问题,但实际上只是治标不治本,同样的问题很可能会再次出现。而换位思考,即同理心,是一名心理咨询师最基本的能力和素养。在这里我意识到作为一名真正的心理咨询师,我要要求自己的思维方式和行为。在教学中、课堂上和课外,对学生进行及时的教育时,我要以爱心、耐心和同理心来对待。例如,如果我注意到坐在后排的学生频繁出现烦躁不安的状态,作为教师,我不应该毫不问缘由地责备他,可以考虑这个孩子是否原本很努力地看黑板听讲,但因近视或天气不好导致看不清楚,从而感到泄气和放弃。这时候,我们是否可以更有耐心地询问,给他临时坐到前排的机会。也许稍微坚持一下,我们就能保护一个孩子的求知之心。
成为一名合格的心理咨询师并非几天或十几天的培训所能快速达到的。在这几天的培训中,我学到了很多东西,也了解到了许多我急需学习的理论、素养和技能。然而,我也意识到还有很多事情需要我去做,更重要的是学会如何逐步提升自己。我决定从身边的人开始,用敏锐的眼睛和热心的心去观察那些可能需要心理辅导的人,并尽力帮助他们。也许不久的将来,我可以在我所在的学校心理辅导室里,帮助孩子们度过青春期的困惑,让他们学会如何展现自己青春的美丽与风采。
心理咨询师培训心得体会6
我想到了“盲”和“拐”这两个字的造字:“盲”,上下结构,上面是“亡”,下面是“目”,就是失去目力,就是失明。“拐”,左右结构,左边是“提手”旁,右边是“另”,就是另一只手。盲人与拐,盲人需要手,需要另一只手。
在我们的现实生活中,不仅仅是盲人需要手,需要另一只手,就是我们明眼人也需要一只帮助、援助的手。我们明眼人也会有“盲目”的时候,也会有“失明”的时候,也会有“盲从”的时候,也会有“盲断”的时候,当我们“视而不见”的时候,当我们被假象蒙蔽的时候,当我们出现错觉的时候,我们也需要拨开云雾迷团的帮手。不管这只手是有形的还是无形的,不管是男人的还是女人的,不管是年长的是还是年少的',这对于一个“盲者”来说,都是有助的。
在人生的旅途,道路坎坷不x,雨雪风霜、严寒酷暑又时常相伴,如果没有另一只相伴相助的手,要想走完人生的旅途是难以想象的。我们每个人都应该心甘情愿地为别人作“拐”,因为,帮助别人就是帮助自己;而当别人为我们作“拐”的时候,我们都应当心存感激,因为,我们的心灵深处被植入了一颗爱人的心。
我们教育工作者面对着的是需要发展、正在发展、能够发展、渴望茁壮健康成长的学生,当他们的心迹偏离常态的时候,当他们的心智陷入困顿的时候,我们就应该及时地伸出信任的手,伸出关怀的手,伸出援助的手,伸出温暖的手,架起心灵的桥梁,抚x心灵的创伤。
每个人的人生旅途中都需要这样的一只手!
心理咨询师培训心得体会7
很有幸第二次来到华夏心理学校参加咨询师的学习,见到了许多熟悉的老师,如王校长、宋金娥老师等,倍感亲切。
虽然相隔五年,才再次走进华夏,但是华夏的严谨治学和专业素养为我们所感动。
我最大的感受是华夏的学风很浓,务实求真,老师认真负责,讲课风格迥异,都具备专业素质,技术过硬。作为学员,在课堂上不敢有丝毫懈怠,跟着老师的思路用心聆听,收获很多很多。
特别感动的是年逾花甲的王校长低调务实,一直坚守在教学第一线,在如今浮躁的.时代为我们开拓并提供了个人成长的良好的平台,也为我们做人做了好榜样。
感恩华夏,希望华夏越做越好,也期待以后有更多机会在华夏继续学习,也为华夏尽一已之力。
心理咨询师培训心得体会8
由于非常偶然的一个机会,我开始了华夏培训之旅,从三级到二级,两次学习,收益良多。
在最近这短暂的十二天二级心理咨询师培训课程中,老师们深入浅出的讲解,真实明确而又详细的`案例,唤醒了我看似遗忘的记忆,岳老师幽默生动而又有趣的讲解方式不仅帮助我熟悉了考点难点和各种在自己看来琐碎麻烦的知识点,而且加深了记忆,增强了我的学习动机和兴趣。石老师简洁明快的语气让我在听课过程中不知疲倦,第一次对心理测验这门课不再厌烦。王校长对案例透彻的分析、答题技巧的讲解使我终于不再恐惧技能考试,并在一次次听题过程中建立了更多的自信。宋老师的随和和对知识点的掌握,在我心目中竖立起了一个榜样,希望以后的自己也可以成为像她那样的人。
当然,我也认识到了自己的诸多不足,基础理论知识掌握的还不深刻,我也会在结束后回家的日子里再多复习、多做题、多记忆。
心理咨询师培训心得体会9
周末(5月23。24日),在教育局、活动中心乌兰图雅老师的组织下,我旗几十位心理咨询师及各中小学、幼儿园分管心理健康教育的领导来到乌一中进行为期两天的培训,这次培训真是令人受益匪浅。培训期间,老师在讲解知识的同时,还结合了自身的经验案例,让我对苦涩难懂的心理学理论有了形象的理解。 培训的吕老师从四个模块开始介绍,然后慢慢过渡到心理技能、评价等心理学知识。经过此次培训,我才分清,心理的正常与不正常。一般所说的心理问题是指正常心理中的`不健康心理,而不正常心理则是指有心理疾病,这就需要去医院进行诊断治疗了。我们通常所说的心理咨询对象是心理正常人群中不健康的。 在这期的培训中,我受益颇多,感慨万千。
一、领导重视,关心倍至
近几年来,心理咨询工作引起了基层中小学、幼儿园的高度重视,工作自然成了新时期教育工作的排头兵与特种兵。要做好心理咨询工作就需要有一定的专业性,为了更好地开展好此项工作,在教育局领导高度重视下,我有幸参加了这次心理咨询师学习培训。开班仪式上,我旗教育局局长肖海福同志作了重要讲话,苏雅拉图老师专门部署了相关工作,学习期间对我们的学习情况还经常过问,充分展现了上级领导对基层的关爱之情,这一切无不让大家深深为之动容,温暖着、激励着我们。
二、学员勤奋努力,受益匪浅
这次培训,大家一致认为,收获太多。培训前,我们进行预习;培训中,我们认真听课,记录笔记;培训后,继续大量的习题练习,发现不懂的地方或有疑问的地方,及时向老师或学员请教。觉得学习心理咨询,还能学习到很多与我们日常学习、生活、工作有很大帮助的知识。
总之,通过参加此次心理咨询培训,使我受益颇多,在提高自己专业知识水平,完善知识结构,促进自我成长,提升工作理念等方面有了很大的提高,并在服务意识、沟通意识、创新意识方面有了积极地转变。
心理咨询师培训心得体会10
对于心理咨询师这个职业,我一直觉得很神秘,在书店中经常看到类似于“读心术”这样的书,总是觉得不可思议,但又是非常向往,试想一下,如果我能够了解所有人的心思,预测他的一举一动,那将是一件多么牛的一件事情。
其实真正让我打算学习这门知识的源头,还是自己的家庭生活,我现在的孩子上小学一年级,因为是小女孩,以前总是特别乖,但是去年开始有了很大的变化,有些叛逆,还敢顶嘴,我有时气不过就开始上演家庭暴力,可过后又非常后悔,总觉得特别内疚,亏欠孩子,每次都是这样,不打忍不住,打了就后悔,自己内心十分煎熬痛苦,直到有一天,和我的一位朋友聊起来,她强烈推荐我去学习一下心理咨询师,她说她自己已经学习了7年,现在是国家二级心理咨询师,她说学习这门知识可以更好地与人相处,可以使自己变得轻松快乐等等,如果学习好的话,还可以参加全国举办的心理咨询师考试,可以拿到相关证件,在当今社会,多一项技能总是好的。于是我就心动了,在20xx年3月19日到5月11日这段时间,我有幸参加了甘肃太昊职业培训学校举办的第十八期三级心理咨询师的培训学习。
培训开班仪式的当天,我见到了慕名已久的甘肃太昊职业培训学校校长莫兴邦,他有很多头衔。首先是开场白,莫校长知识面很广,见解独到,让我受益匪浅,尤其听到莫校长说“救人须自救”,我觉得从心理上达到了共鸣,我更加坚信我要努力学习,可以自我“救赎”,使自己内心有个升华,可以更好地在家庭、单位做好自己分内工作,扮演好自己的角色。
学校很贴心地为学员提前发书,以便学员们先开展自学,学校整体学习时间安排在每周的周一到周四晚上,周六周日白天,由于个人工作原因,未能去现场听课,感觉有些遗憾,但是学校把每个老师的讲课录音上传到QQ群中,方便学员们下载收听,培训老师首先从基础心理学讲起,依次是发展心理学、社会心理学、变态心理学、心理测验和心理咨询,最后是心理技能,每个老师都有自己独特的风格,每节课听完都有收获,在5月2号、3号,学校为大家请来了南京大学的高学德博士,为大家串讲了一下所学的`内容,之后再5月11号莫校长页亲自上阵,为学员们答疑解惑,莫校长为人和善,客气有加,很受学员们的喜欢。
到了5月17号,考试的日子到了,我们来到了西北师范大学,这里是国家职业资格全国统一鉴定兰州考点,早上八点半到十点是职业道德考试,十点半到十二点半是职业技能考试,考试是检验自己学习效果的最好办法,我有信心。随后在田家炳教育书院我们第十八期的学员们合影留念。
回想前两个月的点点滴滴,竟有些感动,工作9年了,从来没有这样充实过,感觉又回到了上学那会儿,心里满满的······在今后的工作学习中,我还将继续努力,学以致用。
心理咨询师培训心得体会11
带着一份憧憬,带着一份喜悦,带着一份期待与责任,我有幸参加全省公安民警心理咨询师"千人培训计划"第二期培训班,聆听了李泳康博士、杨凤池教授以及胡海波老师的讲授课程,三位老师不仅给我们带来了大量的理论知识,而且都设计了实用技能操作环节,并邀请现场的学员做亲身的感受,体验心理咨询师应当如何在咨询过程使用技术方法。
特别是杨凤池教授独成一家的理论体系和润物无声的咨询方式让我体会颇多,受益匪浅。
现在细细想来,首先有以下几点是我在今后的心理咨询工作中所必须学习的。
好的咨询关系是一切的基础
记得原来学习心理咨询的时候,无论教科书还是老师一直都在强调关系的重要性,当时记住了关系的`重要性,但是在实际的心理咨询工作中往往忘了这一条,或者是不知道具体怎样建立这种"好的咨询关系".
第一节课杨教授首先就强调了"关系"的重要性。杨教授用实际的例子一点一点的教这些学员到底怎样说才能让来访者感受到来自咨询师的尊重、理解和接纳。这样的讲解和练习让我真正感受到了关系的重要,尤其是怎样建立好的关系。
心理咨询师呈现三种状态
整个心理咨询工作中,心理咨询师首先应该处于被动状态,甚至表现出白痴,弱智,这样才能让来访者在心理上感觉占据优势,他才会愿意将自己内心的想法说出来。随着咨询工作的推进,咨询师和来访者逐渐成为平等互助的状态,在这一阶段两者共同探讨解决方案。最后咨询将要结束时,咨询师转为主动状态。当然这一切都是建立在良好咨询关系的基础上。
咨询流程
一个完整的咨询,首先要建立关系,在良好的咨询关系的基础上,在来访者倾诉的过程中,咨询师要大脑飞速运转,收集有用信息,然后进行分析评估,在此基础上做出的任何行为都是技术。在杨教授的治疗方式中,分析之前的步骤比运用什么技术更重要。
而且,在整个的咨询过程中,咨询师要有第三只眼,第三只耳,时刻保持警觉,在资料分析后提出假设,然后去验证这个假设,但是在验证的过程中又应该忘记这个假设。我想要把这个流程操控自如,也需要一个修行的过程。
总之,通过10天的培训,使我对心理咨询有了更进一步的认同,希望在以后的成长中,自己会有更多学习的机会,更多实践的机会,不断充实自己,丰富自己。我将根据公安工作特点,不断提高自身综合素质,切实发挥好心理咨询师的作用,结合工作实际,积极投入到民警心理健康工作中去,为建设和谐公安队伍做出自己应有的贡献。
心理咨询师培训心得体会12
学习回来,在单位上班时,有同事问到,在省警院学习情况如何,我说只有四个字:相见恨晚。
当时,省x厅要求从事x工作的民警在4月5日—21日,5月15日—21日分两阶段到省警院集中学习《心理学》,由于刚从事x工作,一听要学习,踊跃报名,觉得肯定会有利于今后的x工作。走着,走着,四十已过,告诫自己:学习,运动,旅行,总要有一个在路上,如果三者可以携手并进,那人生就是一场完美的修行,让爱驻在心间,伸正义,走正道,行善无尽,一心为民。第一堂课是詹启东教授的“基础心理学”,才明白心理学是介于自然科学和社会科学之间的一门边缘科学。不过我认为这是一门直指人性的科学。弗洛伊德“本我、自我、超我”更全面对人性进行了诠释。本我是人性的生理需要,追求快乐原则;自我是法度的约束,遵守现实原则;超我是社会的楷模,秉承道德原则。人生如只是本我,那注定要角色失败,我们警察作为一支社会的力量,不只是要自我,也要做到超我。
听老师的谆谆教诲,教我们怎样去认识自已,认知他人,知人者智,自知者明。第一堂课我就已沉迷其中,已经深深纠着我的心,觉得自己亏欠太多,欠自己的,欠父母的',欠孩子的,欠爱人的。已不只是詹教授所说一个简单拥抱的距离,但一切都要从拥抱开始,才会有心与心更加的贴近。若无相欠,怎又会相见,相见我的身影在警院孜孜不倦,如饥似渴地求知,去遇见一个更好的自已,去营造一个更温暖的家庭。
家是最伤人的地方,如果在家都抬不起头,那就是冢,老师们这样说。想想还真是这么回事,有时家是让你最烦心,最闹心,甚至拳脚相向,一切一句“都是为了你好”,可以毫不顾忌地责备孩子,撕裂孩子的自尊,让孩子更加迷茫和沉沦。也许心理学让你更加懂得说话的方式,让孩子在自尊中奋发前进,只有父母的好好学习,才有孩子的天天向上。
从基础心理学,发展心理学,测量心理学。一路走来,感受詹教授的热情奔放,李博士的深由浅入,郭处长的语重心长。x留守儿童的问题,0—3岁和3—6岁的成长可以决定这个人今后的一生,在x农村这种儿童太多太多。你们学了心理学,以后就要多到农村的幼儿园、小学和他(她)们交流,抚慰孩子们缺爱的心灵。孩子们是x的未来,更是我们的一份责任。特别是我们这些警察,学好心理学,不只是为了家和工作,还要回报社会。
有一种低调的高贵叫心理学;有一种青春的永驻叫心理师;有一种心灵的使者叫心理家;有一种情感的寄托叫懂心理;有一种快乐的方式叫知心理;有一种不懈的追求叫学心理。
心理咨询师培训心得体会13
这次培训给我带来了很多收获,尤其是学到了许多新知识。在短短的两个月里,我了解了心理学的起源和发展,并掌握了各大派别的理论观点。我还学习了一些心理咨询的技能和技巧,并将这些知识有针对性地应用到案例分析中。这段时间真是好难得能够静下心来专注地学习一门技能。如果能通过我的努力取得心理咨询师(三级)资格证书,那当然是最好的了,这样对我未来工作会有很大帮助。即使无法取得资格证书,掌握心理学知识对我自己也会有很大好处。特别是《发展心理学》这门课程,对处理家庭关系和子女教育也会有积极作用。在参加培训的期间,我深切感受到这个团体像一个温馨的大家庭,成为了我们彼此情感联系的纽带,也是一个避风的港湾。这种温柔和睦的氛围让我们每个人都感到自己与众不同。我明白没有经历风雨,就不会看到彩虹,没有人能够轻易成功。
在这里,我要特别感谢莫老师,他是一位资深且经验丰富的博士,同时也是一位善于教导和指导的优秀教师。他的知识广泛而丰富,让我们学员在最短的时间内汲取了大量的知识。两个月的学习过程中,他成为了每个学员口中赞扬的对象,一个被尊敬的长辈,也是一个真正的朋友。
当然,这次培训也遇到了不少困难。学期时间有限,课程内容繁多,几乎每两天就要学一篇新的.课文,而且培训也没有间断,包括周末的星期六和星期天。那段时间真是非常紧张啊。
我每天晚上都要忙到很晚才能休息,工作和学习的压力简直让我像个陀螺一样。但是现在回想起来,这可能是我有史以来参加培训最认真的一次了!
起初来报心理咨询师班的时候,我的想法还有些模糊,我对自己的目标也不太明确。但随着学习的深入,我越来越有一种强烈的冲动,想要将我掌握的科学观念传播给身边的人,帮助他们提升心理健康,提高生活质量。特别是当我得知中国现在存在着如此多的心理问题患者,还有许多孩子在扭曲的心灵环境中成长甚至夭折,我深深感受到了使命感,我的人生理想由此确定下来:我想要帮助周围的人顺利度过人生中的低谷。当然,我也清楚这项工作责任重大,并不是一件容易的事情。因此,我必须努力学习,认真实践,不断成长。我知道我的道路还很长,我愿意终身学习,成为一名合格的心理学工作者。心理学的发展也还有很长的路要走,仍然有许多心理现象无法得到合理的解释,很多心理疾病也无法得到有效的治疗。然而,只要我们同事们携手并进,勇于探索,相信学科的发展一定能够实现。
心理咨询是一项独特的心灵探索之旅,在这个旅程中,我将终生从事学习和实践,为了自己的成长,也为了帮助他人。
从事心理咨询工作的人都深知“助人自助”这句话的意义。它不仅意味着咨询师帮助别人找到自我成长之路,而且还意味着咨询师在帮助他人的同时也在自我成长。通过参加心理咨询师班,我首先从中获益匪浅的是自己。
前些天,我曾在网上遇见一个自救成功的人,她表示对别人的问题不能同情,似乎意味着认为别人的问题微不足道。以前,我也会有这样的想法,但现在不一样了。我回复她说:“每个人对事物的认知不同,也许我们无法同情,但应该允许别人。”
我觉得我们对他人采取不同态度的原因可能是因为我学习了咨询知识,而她可能没有。在我的学习过程中,我多次从教材中了解到认知对人的影响,并通过岳晓东的著作了解到非理性思维的概念。此外,在老师的讲座中,我还听说了一些有关“秀才遇棺材”和“太棒了”的故事。这些学习经历使我开始意识到人们为什么会有不同的态度。渐渐地,我也开始喜欢从认知的角度去发现别人的问题,并对他人多了一份理解和宽容之心。
非常感谢心理咨询师班对我生命意义的重新塑造,我要特别感谢辛勤工作的老师们,在日夜的辅导中,你们一直是我的引路人。
心理咨询师培训心得体会14
今年1月至5月期间,我很幸运地参加了由大连市师范进修学院组织的三级心理咨询师培训。在这段时间里,我经历了学习和准备,并于5月21日参加了心理咨询师三级考试。整个过程给了我很多启发和收获,使我感受颇深。
一、领导重视,关心备至
心理咨询矫治工作一直以来都是我国监管场所教育和改造工作的重要组成部分。近年来,随着青少年心理障碍和性格偏执问题的日益严重,社会对此问题的关注度也越来越高。作为促进青少年积极健康成长的一种手段,心理咨询自然成为了新时代教育引导工作中的先锋和特种兵。要想做好心理咨询工作,就需要具备一定的专业素养。为了更好地开展这项工作,在大连市教育局和我校领导的高度重视下,我很幸运地参加了这次心理咨询师培训。在培训班开始之前,主办学校的领导们对相关工作做了专门部署,为我们的学习提供了便利条件和舒适环境。在培训期间,校领导们经常关心我的学习情况,充分展现了他们对年轻教师成长的重视和关怀,同时也体现了他们对心理矫治工作的深深爱意。所有这些让我深感动容,温暖和激励着我。
二、师资力量一流,学识渊博
本次培训由大连市师范进修学院负责组织,参与授课的老师都是国内知名度很高、经验丰富的专家学者。在每位老师的教学过程中,学员们完全被老师渊博的知识、精湛的技能、生动的讲述和非凡的人格魅力所深深吸引和感染,他们将原本看起来神秘的心理技能完全掌握了。
我们身处其中,经历着深重的挑战和难题,但同时也迎来了巨大的个人成长。每堂课都是期待的.焦点,如同一场丰盛的盛宴,是我们积极成长的契机。老师们从不同的心理治疗领域、流派以及处理不同类型的问题中汲取智慧,满足了每位学员在成长和工作方面的需求。他们触发了我们个人成长的渴望,也满足了我们工作上的需求。
三、学员受益颇多,感慨万千
这次培训,收获太多,我像一个永远不知道满足的学生一样,汲取知识、感受、体验。觉得学习心理咨询,不只是能拿到一本资格证书,而且还能学习到很多与我的教学工作、个人的精神生活都有很大帮助的知识。
总而言之,通过参加此次心理咨询培训,我受益良多,在提高自己专业知识水平,完善知识结构,提升工作理念,并在教学意识、沟通意识、创新意识方面有了积极地转变。同时,我也信心备至,期待着将所学的技能有效地应用在今后的工作中,促进教育教学效果更上一个新的台阶。
心理咨询师培训心得体会15
20xx年5月22日至29日,我有幸参加了xxx心理咨询技能培训班,与来自西藏、四川、重庆、广西、贵州等总队的心理咨询师共同学习、交流经验。通过七天紧张而又充实的学习体验,我与各位同学一起,既学习了技能,提升了素质,又开拓了思路,明确了目标,在学习过程中,收获很多,在此与各位读者做一个分享,希望对大家有所启发。
一、进一步夯实了心理工作的知识和技能。
20xx年底,我参加了xxx的心理咨询师资格考试培训,虽然顺利结业并考取了执业资格证书,但受限于培训的时限性与应试性,回到单位后并没能充分的将课本上的理论运用到工作生活当中,只是把一些常用的心理健康知识运用到调适自己、调整人际关系、服务自身工作上。更多的是开展心理健康知识宣讲,对基层部队存在的心理问题并没有进行有效的介入和引导。我想这一方面与自己工作的积极性主动性欠缺有关,另一方面也是因为仅仅把知识停留在书面上,在面对具体的心理问题时,不知如何照准切入点进行有效介入、采取何种方法进行有效疏导有关。此次培训,通过各位老师的精彩讲解和亲自示范,我重新复习了学过的重点内容,各位老师着重对心理咨询过程中的具体操作方法进行了深入浅出的讲解示范,进一步将理论知识与实践应用相结合,使我对在面对求助者时如何介入和进行有效干预有了一个较为直观的理解。在短短一周的学习时间里,解亚宁教授、陈嵘教授、蒋忠亮主任、任忠文主任、董芮依老师等专家分别为我们带来了短程焦点解决技术、认知行为疗法、心理调控快速导入、心理危机干预实务、早期精神障碍识别、心理剧与心理治疗等方面的课程。授课过程摆脱了以往培训老师在上面讲,同学在下面听、记的形式,更多采用了体验式教学和行为训练,老师和同学们打成一片,身体力行,用幽默风趣的活动和示范教学,给我们传授操作方法,这种方式极大激发了同学们的学习热情,也让我们感同身受的理解了如何在工作中运用相关技能开展咨询和干预,为下一步开展好基层部队心理健康服务工作奠定了基础。
二、进一步优化了心理工作的方法和理念
在之前的工作中,无论是开展团体心理宣教还是单独来访者的心理咨询,我们更多是照本宣科,根据书本上的方法步骤,一视同仁的开展工作。通过这一周的技能培训,老师们带领我们领略了许许多多的心理工作方法,这些方法不一而同,不能说孰好孰坏,老师们也一再强调,要具体情况具体分析因人而异的选择合适的方法。心理咨询是与人打交道,最难以把握的就是人的心理,因此,如何选择合适的方法进行疏导,不仅要靠咨询师细致入微的观察,更要培养自己发散性的思维,如何引导来访者进行自我探索,才是永恒的主题。例如在心理调控快速导入这部分授课中,老师就强调,我们加以引导的,不应该局限于来访者描述的'内容,而是要引导来访者关注在不同状态下的自身体验,要让他们尝试之前没有实践过的做法,在做的过程中引发感悟。我想,这种观念上的改变,正是我这次培训收获最大之处。
三、进一步增强了开展心理工作的信心和决心
当前,BF工作任务繁重,尤其是我所工作的xxx总队,边境线长、接壤国家多、民族构成复杂、边境管控形势严峻,官兵在日常执法执勤工作中,时刻面临高强度的工作压力和人身安全威胁,而且现役部队的工作性质导致对家庭的投入相对缺乏,部分官兵出现了一些心理问题,即影响了个人和家庭的幸福,也影响了正常工作的开展。虽然各级纪检保卫部门一直对官兵的思想问题进行疏导,也陆续建立了心理健康工作机制,但是一直以来,官兵对心理咨询有一定的偏见,认为“心理咨询是治疗有病的人”,更有一些人认为“做心理咨询的都是心理有问题的人”,这些看法一定程度上影响了心理咨询工作的开展,影响了心理疾病预防和心理危机干预机制的建立。当前,部局、总队以及各支队级单位党委对心理工作高度重视,以xxx总队为例,总队每年都会组织心理咨询师资格考试培训,为基层培养了一大批具有执业资格的心理咨询专业技术人才,总队党委更是投入大量经费,在各支队级单位建立了心理健康服务中心,规范了心理咨询室、心理宣泄室等场所,配备了减压设备、宣泄设备、测评设备等工作设施,可以说从组织领导和经费分配上都是付出极大投入。这一次部局更是以xxx为单位,组织各个总队的心理咨询师齐聚一堂,聘请心理领域的知名专家为我们授课,这让我们深切感受到各级党委对心理健康和心理咨询工作的大力支持,使我们获得了做好这项工作的强大动力,增强了进一步开展好这项工作的信心和决心。
虽然此次培训学习了很多心理咨询的操作技术,但是心理工作面对的情况是多种多样,不是照搬一两种技术就能解决的,下一步工作中,我将以此次技能培训为引领,举一反三,活学活用,把心理健康知识教育宣传的普遍性、个别心理咨询交流的直接性和团体心理咨询的独特性有机结合起来,主动学习和综合运用各种技巧,针对不同的问题和方面,开展不同的心理健康服务和团体训练,确保官兵始终保持团结协作、勇往直前、精神蓬勃的良好面貌,以更好的心态投入到工作和生活中去,推动BF工作和官兵个人生活都取得健康良性的发展。
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