家务劳动心得体会

时间:2024-10-06 11:14:20 心得体会 我要投稿

家务劳动心得体会(荐)

  当我们心中积累了不少感想和见解时,可用写心得体会的方式将其记录下来,这样有利于培养我们思考的习惯。那么心得体会怎么写才能感染读者呢?以下是小编为大家整理的家务劳动心得体会,希望对大家有所帮助。

家务劳动心得体会(荐)

家务劳动心得体会1

  寒假里,除了学习,我也积极参与了家务劳动。每天我都会帮忙打扫卫生,整理房间,还尝试做了几次饭。开始时,我觉得做家务很简单,但真正动手后,才发现并不容易。扫地、拖地需要耐心和细心,做饭更是考验我的厨艺。

  通过这些家务劳动,我体会到了父母的辛苦。他们每天除了工作,还要照顾家庭,真的很不容易。我也明白了做家务的重要性,它不仅能让家里更整洁、舒适,还能培养我们的责任感和独立性。

  今后,我会更加珍惜父母的劳动成果,多帮忙做家务,为家庭贡献自己的`一份力量。同时,我也希望同学们能够积极参与家务劳动,体会其中的乐趣和意义。

家务劳动心得体会2

  东关小学继续开展了“热爱家务劳动”的专题教育活动。通过劳动教育,培养学生动手能力和热爱劳动的习惯,让学生体会到劳动的艰辛、劳动的乐趣和劳动的光荣,树立了自己的事自己做的劳动观念。

  家庭劳动教育是通过家务劳动树立孩子正确的劳动观念,养成劳动习惯,把孩子培养成为具有独立生存能力的、有责任感的社会人的过程。

  这次家务劳动,让同学们学会了如何正确的扫地?拿笤帚的时候,左手在下,右手在上,双手握住笤帚柄,身体向前弯一点。扫地的时候,右手用力大一些,左手用力小一点,笤帚在脚前贴着地面,往左前方一下一下的扫。然后,把四周的垃圾轻轻地往一起扫,扫成一堆。最后,左手拿锉子,右手拿笤帚,将垃圾收到锉子里。别看一个小小的工具,学问可大呢!

  同学们还学会了如何拖地?首先,在墩布池中加满水,然后放入一点洗洁精,这样不但可以去污,而且还有清香的味道,然后把干净的墩布放入水中浸泡3分钟。将水拧干之后,然后将需要清洁的地方,全部擦一遍。虽然累的出汗了,看着干净的地面心里美滋滋的。

  适当的家务劳动,能提高孩子的呼吸系统和血液循环,促进生理的新陈代谢,劳动能使孩子在不知不觉中健壮自己的骨骼和肌肉,有些体育锻炼是不能代替劳动的。 吃完晚饭,同学们主动帮爸爸妈妈收拾碗筷、擦桌子。不知不觉中,同学们长大了。这些家务活缓解了大脑疲劳感,使孩子的动手能力和解决实际问题的'能力得到很好的提高,不是仅仅提高孩子的劳动能力,更能提高孩子抽象思维的能力。

  如何刷碗呢?这可是一个大难题。但是同学们在妈妈的指导下,很快就学会了。根据餐具的数量放入适量温热水,加入少量洗洁精。动作轻缓,碗、盘轻拿、轻放。洗完第一遍,放掉脏水,重新放入清水,在洗一遍。原来,刷碗这么累,同学们体会到了妈妈们的辛苦。

  这是同学们第一次洗衣服,虽然手很酸,但是感觉很高兴,原来洗衣服也不是很简单。让孩子做家务是帮助孩子成长的机会,不仅可以增加孩子做事能力,更可以培养他们的责任心。

  爷爷奶奶陪我长大,我帮爷爷奶奶捶捶背,按摩放松一下。爷爷奶奶,我们永远爱您,您辛苦了!

  爸爸妈妈上班太累了,帮他们泡泡脚,解解乏。爸爸妈妈,我们爱您。

  家务中除了常见的打扫、清洁外,也包含了许多收纳整理的部分,叠衣服练习分类与配对等收纳能力。例如袜子手套要一对一对地折在一起,在做家务的过程中,同学们还能获得自信心和成就感。虽然年纪还小,不能做得很完美,但在练习的过程中,同学们会发现自己有能力完成很多事,并从中获得自信。

  孩子的聪明在手指尖上,会做家务的孩子双手灵巧,思维敏捷,能力全面。看,一个个面团在同学们的手中变成了饺子皮,小包子。同学们的手好巧呀。

  教育名家魏书生老师曾说过:“教育孩子的头等大事,就是让孩子承担起家庭责任。”

  从小就有充分的劳动锻炼,可以使孩子的家务劳动能力变强,生活技能提高,从而对生活充满自信心,能独立面对各种困难。

家务劳动心得体会3

  劳动,是一种美德,更是一种让人心情放松,身心愉悦的活动。虽然身体上也许会很累,但是心里却感觉非常轻松与快乐。这种感觉就像含苞待放的花儿,经历了冬天寒冷北风的洗礼,而最终沐浴在三月春风里那种暖洋洋的.感

  觉,现在我才发现,劳动是一种成长的快乐,只要你动手去做,就一定有收获。

家务劳动心得体会4

  今日,我刚写完作业,看到妈妈正在做家务,脸上满是汗水,不时地伸直身子按摩腰部,我感到有点心疼,于是决定和妈妈一起分担家务。

  我去找了拖把准备开始拖地,但一开始拖得很糟糕,整个屋子到处都是我的脚印。后来,妈妈告诉我:“拖地的时候要把拖把放在前面,慢慢地向后移动,不要向前移动。”我按照妈妈的建议去做,果然拖得非常干净。但是拖了一会儿,我就感到非常累,腰直不起来了。我想:“和妈妈相比,我的能力还差得远呢!”

  不行,我是小男孩要坚持下去,于是我努力地把地板拖干净了。呼,好累啊!我要珍惜父母的辛苦劳动,不再调皮捣蛋,让他们好好休息。拖完地板后,我开始擦桌子,花了很长时间才把它擦干净,尤其是桌子上的油渍。对于这个顽固的污渍,我得先喷上清洁剂让它浸泡一会儿,然后用湿抹布用力擦洗,最后用干抹布擦干净。擦完桌子后,我去倒垃圾。哇!有那么多垃圾,仔细一看,我平时不注意造成的垃圾占了一半,心里有点不好意思和内疚。于是我抓起垃圾,飞快地跑到楼下倒掉,来回好几次,累得我气喘吁吁,就像要虚脱一样。

  今天,我和妈妈一起努力工作,真切地感受到了父母辛勤劳动的艰辛。这使我更加珍惜他们辛勤工作所带来的成果,并学会了分担家务。这次经历让我领悟到了很多道理,实在是一举三得的'好事!我希望大家以后能多做家务,尽力帮父母分担一些力所能及的事情,给他们留出时间休息,做一些他们喜欢的事情,展现孝心作为儿女。

家务劳动心得体会5

  每逢过年,家家户户都沉浸在欢声笑语中,而在这欢乐的背后,是无数家务人的辛勤付出。今年,我有幸成为了其中的一员,深入参与了家务劳动,真正体验到了其中的艰辛与喜悦。

  记得大扫除的那天,我早早地起床,与家人一起投入到繁忙的家务中。玻璃窗、地板、家具,每一个角落都不放过。虽然过程中有些许疲惫,但每当看到一个又一个干净的区域,那种成就感就油然而生。

  当然,过程中也有些小插曲。比如不小心打翻了花瓶、或是擦窗户时手滑。但这些小波折都被家人的笑声化解,成为了我们共同的回忆。

  这次家务劳动让我深刻体会到,家不仅仅是一个居住的地方,更是一个需要用心经营和呵护的温暖港湾。每一个角落的'整洁都离不开家人的共同努力。在这个过程中,我们彼此关心、互相扶持,共同为家的美好付出努力。

  新的一年,我会更加珍惜家人的付出,努力为家的美好贡献自己的一份力量。同时,也希望家人身体健康,每天都过得开心快乐。

家务劳动心得体会6

  在自己家做家务的时候,最应留意的是:自觉与真实。尽孝,不是别人让你,而是你让自己去做。真实,就是发自内心的感谢,没有任何虚假的东西。

  俗话说“滴水之恩,当涌泉相报。”更何况父母,亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”,而是一片汪洋大海。你是否有在他们生日时递上一张卡片,在父母劳累后上一杯暖茶,在他们失落时奉上一番问候与劝慰他们往往为我们倾注了心血、精力,而我们又何曾记得他们的生日,体会他们的劳累,又是否察觉到那一缕缕银发,那一丝丝皱纹开头一天一天多了起来。感恩需要你专心去体会,用行动去报答。所以,我准备以后尽量在爸爸妈妈上班的时候,在家打扫卫生,叠被子,条理地支配时间,总起来说,我还要连续做下去,连续关心爸爸妈妈做些家务,分担一下她们平日工作的劳苦。星期六,我早早的醒了。躺在床上,回忆着老师说的话“回家以后,肯定要帮父母做家务事,报答父母平常为我们做的事。”我连续回忆母亲为我做的每一件事。都是那么辛苦。

  我想了想,妈妈平常又要上班,下午回来做家务,还要为我辅导,多么辛苦啊。我肯定要帮她做一件事,让妈妈周末好好休息一下。我想,我还是先把卫生打扫洁净吧。便高兴奋兴来到洗手间,拿拖把在水中打湿,等水少点儿了,我拿着拖把来到书房,观察爸爸在玩儿电脑,心中非常想玩,可又一想,肯定要让妈妈周末休息一下,就努力不让自己看电脑,只在一旁拖地,可又禁不住去看,我急赶忙忙拖好书房,逃命一般的出来了。

  接下来我来到妈妈的房间,为了让妈妈的房间特别洁净,我特地在拖把上放了洗衣粉,在妈妈的'房间中疯狂地拖来拖去。出了一身大汗,最终拖完了。我一看地板是花的,兴奋劲一下就消逝得无影无踪,非常灰心。时间一分一秒的过去了,我想了许久又开头拖了,这次我聪慧点儿了,顺着地板的纹路细细的渐渐拖,拖了没多久,豆大的汗珠从脑门上流下,可我一点也没觉的累,反而觉得快乐,我稍作休息又开头拖了,过了没多久我把妈妈的房间拖完了。

  我看着闪闪发光,一尘不染的地板,非常快乐,我突然观察有香水的瓶子,于是我拿起香水在妈妈的房间中喷了几下,房间中立刻香气四溢。我心想,妈妈观察自己的房间是那么洁净,那样芳香,心情也会非常好吧。

  妈妈下班回来,进屋一看,原来一脸的疲乏,现在全没了,变得就像天使一样春风满面。原来妈妈的心也简单被女儿的一小点儿的“成就”满意的。“可怜天下父母心啊。”我这作女儿的心中乐开了花。父母的爱是宏大的,他们始终在为了我们操劳。以前是我们小,还不懂的孝敬父母,可现在。我们应当去孝敬父母,报答为我们所做的一切。哎。我这才发觉帮妈妈做事的感觉真好啊!

家务劳动心得体会7

  为了能够刚好地做好家务,我提前做好了规划。打扫也讲究先后次序,首先应当把家具挪开,便利清理灰尘;为了避开灰尘弄脏沙发桌椅,我选择把家中一些破旧衣服和被单罩在上面。

  繁重的家务让我明白,想要变更现状,家庭每位成员都要留意个人卫生。在我们生活中也是一样,要注意日积月累的努力和付出,比如学习就是一个不断累积的过程,须要把握好时间。

  在这次家务中感受最深的是细微环节问题,假如不留意细微环节,会留下许多的问题,这次不解决下次就会造成更加严峻的问题,环境的卫生状况会影响到家人健康,必需多加留意。

  在此期间我还给妈妈做了一道我新学的.拌饭,第一次为妈妈做饭,很满意、很华蜜。努力有回报,我得到了妈妈的好评。今后,我会多给家里人做一些新菜品。

家务劳动心得体会8

  中华民族是一个勤劳的民族,有着热爱劳动的传统美德和勤于劳动的优秀精神。为了促使青年大学生养成节俭节省、艰苦朴素的好作风,传承中国共产党人艰苦奋斗的本质和良好传统,护理系团总支展开了五一劳动周系列活动。

  在五一小长假前,系部给各班级学生布置了家务劳动的作业,学生们积极参与本次活动,进行了多样化的家务劳动参与情势:洗碗、晾衣服、扫地、叠被子……并且攥写了劳动心得体会。通过家务劳动,学生亲身感遭到家长的艰辛,培养了爱心、孝心,知道了感恩。

  五一小长假回来后,各班级举行了劳动心得分享会。在分享会上,同学们各抒己见,学生代表们带头积极分享了自己假期在家的劳动经历,引发强烈共鸣。学生们纷纭表示应当学会劳动,学会靠自己的'双手来创造财富。

  在分享会上,班委还组织同学们进行了劳动手册的集体学习。通过学习,学生们建立起劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的观念;培养起节俭、奋斗、创新、奉献的劳动精神;知道了劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的道理。

  勤者能劳,多勤多劳者生巧,多勤巧劳者善造。中华民族是勤于劳动、善于创造的民族,“尊重劳动,热爱劳动”早已根植于中华儿女的血脉精魂。时期的号角早已吹响,劳动造就了中华民族的光辉历史,我们坚信,未来青年大学生会作为高素养劳动者在百舸争流、千帆竞发的洪流中勇立潮头,在报效祖国、服务人民的人生中有所作为。

家务劳动心得体会9

  人们常说,劳动是伟大的,是光荣的,没有劳动就没有这个丰富多彩的英国史。

  今天,我和几个同伴们原打算到我们学校的“箐箐苗圃”进行劳动。我们踏着轻快的.步伐进入学校,太阳公公从东边透出了半边笑脸,像一个害羞的小孩。一棵棵高大的树像一个个士兵老树挺立在门前,正在为我们看守门户呢。一簇簇杨宗纬的颜色显得那么华贵,它们互相簇拥着,在微风的吹动下,多想一个花的摇篮啊!草叶碧绿,带着一颗颗露珠,阳光一照射露珠似珍珠,晶莹发亮。小草在微风中会翩翩起舞,姿态优美,像一片金色的天然湖泊,小草抖动起一块块波浪,多美的一幅盛景啊!蝴蝶在花丛中飞舞,跳蚤坚持到底,继续松起土来,我们使了其二虎之力才把土松好。这是,我突然发现,我的腰挺不直了,我腰酸背痛,好不容易才把腰伸直,我的流泪精灵差点就逃出来了:”好痛苦啊!”我忍不住发出了叹声。然后,我们快速的挖好坑,不慌不忙的把井中种子放进一个个坑里,每个坑三四粒,因为如果每个溪谷的种仔太多的话,就会出现营养不够而枯萎的现象。我们的单手种子紧紧的握着那些种子,怕被盗了这可贵的种子。把种子埋进土里后,就开始浇水了,我们拿着有扒勺水,有力地向外泼去,使每部分的得到得水能均匀。突然,一勺水向我泼来,我们就这样过了半天元宵节的种植泼水节。

  今天,我们非常开心,虽然辛苦,但是值得。我们看着种子慢慢发芽,开花,结果,心里乐滋滋的。

家务劳动心得体会10

  如果有人问我:“你爱做家务活吗?”我能自豪地跟她说:“我非常喜欢做家务活了。”实际上,我第一次做家务时,很不开心。可我现在却爱了。那是一个盛夏的下午,我吃饭刚吃到一半时,妈妈就跟我说:“从今天起,就让你去刷碗。”讲完,便去睡着了。我听完很不开心,却又没办法。

  我吃完饭后,到卫生间,打一盆水,把餐盘放进水中,提前准备洗情况下,我突然看到菜盘里的油,心里难受。我极不情愿地用洗洁精把厨具洗干净了,又打一盆水,把厨具清了一遍,厨具发光。此刻的心情一下子高兴起来,想着:“这次能够受到表扬了。”哟,果真不出我所料,我真得到了夸奖。母亲一起床,看到我把厨具洗的那么整洁。笑眯眯地说:“今天的太阳从西边出来。非常不错吗!”我听完,心中美滋滋的,可开心了。此后,我很爱做家务活。

  好朋友,由于你是家中一员,你也来做家务活吧!你能获得夸奖的,还会继续获得无穷的乐趣。近几天,我看见妈妈很疲劳的.模样,就想帮妈妈做些活。今日一早,我趁妈妈还没起床,就启动我的一个脑子要为妈妈干点家务——做早点。我蹑手蹑脚赶到大客厅,先干什么呢?哦,先到挑菜吧。我开冰箱,里边像一个魔镜一样,五颜六色,挑什么菜呢?挑好多个番茄吧,番茄维他命C含量较高,再挑豌豆角吧,豌豆角绿色植物蛋白含量非常高,拿一个红萝卜吧,红萝卜含维生素D也非常高,而且还能保护眼睛,生鸡蛋蛋白质高,我也拿好多个,然后我就开始做早饭了。

  最先,我将檽米和大枣自来水淘整洁,放入压力锅里,倒进水,煮一煮就行了。然后,我将小麦面粉放进盆子里,倒进水,然后把生鸡蛋敲破,拿手缓缓的扒开,蛋黄和蛋白全流进盆子里,一点也不消耗,再加上水与酵母粉,拿筷子拌匀,将油放入锅中,瞬间锅中油珠串从我筷盆敲打的交响曲中高兴地跳起舞,我立刻把“面糊糊”放入锅中烤,啊!烤焦了,但是我不灰心,第二次烤时,我把火关变小,通过了!因此,第三个、第四个都用这样的方式烫得棒棒的。下面该做凉拌西红柿了,直接把番茄清洗干净,并把番茄切成薄片放进盘里,后放上糖,一碗凉拌西红柿就做成。最终,还需要做一碗毛豆炒红萝卜,我先把红萝卜清洗、去皮,并把红萝卜放进砧板上切成薄片,咦!真怪了?平时刀在妈妈手上是那样管用,可现在从我手上却不能动了,我因此左手握紧切菜刀,右手拧紧红萝卜,尽可能使刀稳定,小心地切下来一片又一片,切完红萝卜应是洗豌豆角下锅了吧!对,平日妈妈就是这么做的,然后我将洗净豌豆角放进锅中中炒一炒,然后将切成小块的红萝卜放进锅里混炒,嗨,一盘油亮亮的红萝卜炒毛豆上菜了!

  看着这一桌子美味可口的健康早餐,我就是馋言欲滴,然后我悄悄的赶到母亲床前,喊醒沉寂中的母亲。母亲是不是嗅到了哪些,当他步入餐饮店的那瞬间,母亲情不自禁的亲了我一下,还一声声说:“星辰,你什么时候学了那一手好厨艺?真的是妈妈的好小孩。”听起来母亲的赞美,我恍然明白:人和人之间必须学会相互关爱。

家务劳动心得体会11

  寒假期间,我主动承担起了家务劳动的责任。每天,我都会花一些时间整理房间、打扫卫生和做饭。开始时,我以为这些任务很简单,但实际操作起来却并不容易。

  整理房间时,我发现自己经常忽略了一些细节,比如书桌上杂乱的文具和衣柜里无序的衣物。打扫卫生则是一项需要耐心和细心的`任务,每一个角落都不能放过。做饭则考验了我的厨艺和时间管理能力。

  通过这些家务劳动,我深刻体会到了父母的辛苦和不易。他们每天都要忙碌于工作和家务之间,还要照顾我们的成长。这次经历让我更加珍惜他们的付出,也让我更加独立和成熟。

  未来,我会继续承担家务劳动的责任,并不断提高自己的劳动技能和时间管理能力。同时,我也希望更多的人能够重视家务劳动,体会其中的价值和意义。

家务劳动心得体会12

  暑假的一天中午,我们一家人刚吃过午饭,我突然对妈妈说:“妈妈,今天中午我来洗碗,行吗?”“当然可以!”妈妈爽快地答应了。

  说干就干,我先将碗一个个地叠上去,然后拿起筷子端起碗走向厨房。到了厨房,我先放半盆水,滴了几滴洗洁精,找了一块布,准备事情就做完了。我拿起一个碗,将它放在水里,用布轻轻地擦。可擦着擦着发现污渍没洗干净,我便用力全力地擦。一不小心,一滴水跑到了我的眼睛里。我用手臂擦了擦,问:“妈妈,洗碗要多大的气力呢?”“不轻不重。”妈妈回覆道。我听了妈妈的话后,又洗起碗来。才洗了四个,我就已经累得气喘嘘嘘,但看见那四个洁白如玉的碗我便立刻有了动力。终于,我洗完了十个碗。看着那些洁白如玉的碗,我心里有说不出的.快乐。

  通过这件事,我明白了:人生总会有困难,但更重要的是面对困难的态度,只要你相信自己,勇往直前,就一定能战胜困难。

家务劳动心得体会13

  寒假期间,我主动承担起了家务劳动的责任。每天我都会早早地起床,开始整理房间、扫地、拖地,还尝试做了几次简单的饭菜。

  刚开始,我对这些家务并不熟悉,经常手忙脚乱,但随着时间的`推移,我逐渐找到了方法,效率也提高了。我发现,家务劳动不仅能让家里变得整洁,还能培养我的耐心和细心。每当我看到干净整洁的家,心中都会有一种满足感。

  这次的家务劳动让我深刻体会到,父母每天的付出是多么的不易。我明白了,作为家庭的一员,我应该更多地分担家务,让父母能够多休息。同时,我也学会了珍惜别人的劳动成果,不再随意弄乱家里的东西。

  这个寒假,我通过家务劳动收获了很多。我相信,这些经历将对我未来的生活产生积极的影响。

家务劳动心得体会14

  今天,我帮妈妈做了一个家务,就是洗衣服。我先把脏衣服放到洗衣机里,放点洗衣粉,再把洗衣机的盖关上,然后摁一下电源开关,调好水位、速度和时间。这样,我就命令洗衣机开始工作。洗衣机在工作的时候,我可以在旁边看看课外书,等听到洗衣机“嘀嘀嘀”叫声时,就可以把洗衣机的盖打开,这时洗衣机里的衣服已经是干干净净的了。但是我还得完成晾衣服的任务,才能算把洗衣服的家务干完。

  口答应了。说完就行动起来吧!我先把每个房间丢的'乱七八糟的东西分类、整理好,放回原处。再洗一块抹布,把所有的柜子和桌子仔细的擦了一遍。

  这时,我已经累得满头大汗,胳膊都酸了,可是地还没有擦。心想,每天看见妈妈打扫时,都会很轻松的样子,可是做起来真的没那么容易,妈妈一定也是很累得。因为她做的要比我多得多,可妈妈从来没有抱怨过,她为了我们这个家付出了很多。所以我不能被一点辛苦下倒,我要坚持,每天都帮妈妈分担一些辛苦,让妈妈轻松一些!

家务劳动心得体会15

  一天,我坐在沙发上没事做,而妈妈却在忙里忙外地坐着家务。看着妈妈忙碌的身影,我的心中闪出一个念头——帮妈妈做家务活。

  开始,妈妈硬是不让我做,她说:;你平时在家里娇生惯养的,还想帮我做家务,别帮倒忙就行了!我撒娇地对妈妈说:;就是娇生惯养才要锻炼嘛,您就让我做,您去歇着吧!妈妈被我缠得无可奈何,最终还是容许了。

  首先要做的是擦地,妈妈叫我不要用拖把拖,要用抹布擦,这对我来说可是高难度的`呀!我先从外面打了一桶水提到屋里里,有从桌上拿来抹布。我把抹布丢在水桶里浸湿,在拧干,然后学着妈妈的样貌,挽起袖子,把抹布紧紧地攥在手里,之后半蹲在地上,使劲的擦着,地上的灰尘全都被我擦掉了。有时候,腿蹲得酸了,我干脆跪在地上擦。我从角落里往外擦,从房间擦到门口。等我把地擦好后,我已是汗流浃背,两边膝盖也跪得红红的,但看到一尘不染的地面,我的心里甜滋滋的。

  干完了第一件家务后,我来到房间里,看见床上有几件脏衣服,我便把这些衣服拿到洗衣机里,准备开始洗衣服。我先往洗衣机里放水,在把脏衣服全部放到洗衣机里,再往里面参加适量的洗衣粉,搅拌均匀,我就开开了开关。一不细心白沫溅到了我的脸上,我看到镜子里面的我,不禁哈哈大笑起来。

  第一遍洗完了,我又把一件件脏衣服拿了出来,放到一个盆子里,又把洗衣机里的脏水全放了,又重放了清水。我把衣服全部倒进洗衣机里,开了开关。洗干净后,我就把洗衣机里的水放掉。把衣服放进了甩桶里,甩干,甩的差不多了,我才准备把衣服拿去晾干。

  我又把我的几件小衣服放到盆里洗了洗,洗完了,我刚要直起身,;哎哟!我的腰疼得不得了,我都站不起来了。

  晾完衣服后,我又帮妈妈做了许多家务事。一天下来,我已经筋疲力尽了。

  我最终体会到了妈妈平时做家务的辛苦了!

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