(合集)暑假心得体会
当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，这样有利于我们不断提升自我。但是心得体会有什么要求呢？下面是小编收集整理的暑假心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
暑假心得体会1
一个暑假就这样在我的一个半月的忙碌中悄然而逝，我却还没有回过神来。虽然这个暑假我没有好好玩过，但是我却很满足。理由很简单，那就是我这个暑假我都在波司登公司度过的，意思也就是说我这个暑假在打工。
在我们这里最不缺的厂就是服装厂，而我们这里人大约有90%都在服装厂，而服装厂是我们这里赚钱最多的地方，也是工作最苦的地方，一天13个小时不停的工作，所以辛苦程度可想而知。但是我还是选择服装厂打工，因为我知道“吃得苦中苦，方为人上人”。
就我而言，打工是一件很有趣的事，也是一件很辛苦的事。但是终归到底对我本身是一件非常有意义的事，因为我们这是在接触社会，在积累经验。在当今金融危机的社会大环境下，找工作，有经验的人最得利。尽管你的学历有高，你所应聘的公司还是先看你是否有工作经验，其次才看你的文凭有多高。所以正是这样的.心里驱使着我投入到暑假打工的行列中去。我打工还有一个原因——家庭的经济状况。我觉得一个人21岁，应该是为爸妈分担负担的时候了。我觉得这样还可以体会一下父母的钱为啥叫血汗钱的含义，这样赚的钱自己用起来才有一种满足感、自豪感。这样一来父母也可以很开心的看到自己的孩子有用了，可以不用自己操太多心了。
在波司登公司我学到的不仅仅是经验，还有学会怎样做人、处世(处事)。虽然我们进去都是为了赚钱，但是与人如何相处也很重要的。我是在公司后道打工的，这个后道虽然不算太大，但是里面的人际关系去很复杂。里面经常发生口角事件，我经常和我的同事说这些事根本不需要这样大动干戈，没有必要。我的同事经常说他们就这样。我觉得这些鸡毛蒜皮的事大可以“大事化小，小事化了”。我会在遵循自己的“人不犯我，我不犯人”原则上去交朋友。而我也遵循了这个原则，交到了不少的朋友，有中年人，有和我年纪差不多的人，我都能和他们很开心的相处。我们经常互开玩笑，但是那不是相互谩骂，和那些打架骂人的人比起来，我们是文明的。我偶尔会问他们我这个人怎么样，他们都说我还不错，很容易相处。每当我听到这些话的时候我都非常高兴，觉得自己在为人处事这方面还行，觉得自己并不像爸妈说的那样我这个人将来在为人处世这方面会“栽跟头”，因为事实摆在面前——我不差。
我在这个公司同样体会到了学习的重要性。在波司登这样的大公司，自然不用问里面的职工有多少，而是要问职工有哪些人组成的，而在这些人当中就存在着这样一些人——正值上学年龄的孩子(和我年龄相仿)。我经常盯着他们看，觉得这个世界太不公平了，为什么我们在上学他们却在上班，和我处的比较好的同事告诉我他们大多是从四川等外地来打工的，就是因为一个字‘穷’,不得已才出来打工谋生的。我顿时觉得这些人蛮可怜的，更觉得学习是多么重要。所以我会在今后的学习中更用功更刻苦。
打工就是这样，有苦那是必然的，如果没有苦，那打工还有什么意义可言呢?虽然我赚的钱和正式职工比起来不算太多，但是当我拿到属于自己工资的时候，我觉得这些天受的苦都是值得的，真得很值。当我要拿钱出来用的时候，那种不舍得用的心情很强烈，我同样感受到每当父母要拿钱出来用的时候的那种不舍得用的心情，所以我决定以后用钱的时候，要事先考虑一下钱是不是用在了‘刀刃’上，这样钱才算用的值。
就在8月20日我的工作到此结束，也就意味长达一个半月的打工生活结束了，在这一个多月里我再一次深深的体会到了打工的艰辛，和赚钱的不易，更进一步的了解到了父母在公司里打工的辛苦，也让我更加珍惜学习的光阴，也让我再一次累积了更多的工作经验。
打工的日子让我活得很充实，让我觉得自己有价值，更让我的身心得到了更好的锻炼，更让我有了自信，也让我懂得了很多很多。所以我要年年暑假打工,我喜欢打工，因为我觉得我是有用的。我恋上了你——打工。
暑假心得体会2
第一段：引入背景及重要性。
初中生的暑假是一个重要的成长期，通过参与劳动，他们可以锻炼自己的身体和意志，提高自己的自理能力，增长社会经验。劳动不仅能够培养孩子们的劳动观念和劳动习惯，更重要的是，能够让他们明白劳动的重要性以及与劳动相关的价值观念。
第二段：劳动的种类及挑战。
初中生的劳动可以涉及到多个领域，包括家庭劳动、社区服务等。家庭劳动要求学生参与家务劳动，例如打扫房间、擦拭家具等。这种劳动让学生懂得了生活的不易，增强了他们的家庭责任感。而社区服务可以让他们参与社区公益活动，例如义工服务、环境保护等。这些劳动对于初中生来说也是挑战，需要他们付出努力和耐心，同时也对他们的团队合作能力提出了要求。
第三段：劳动的意义和收获。
初中生通过暑假劳动能够得到很多的意义和收获。首先，劳动能够培养学生的劳动习惯和劳动观念，使他们能够更好地适应将来的社会生活。其次，劳动可以让学生懂得付出的重要性，明白没有付出就没有收获的.道理。通过劳动，他们可以收获成就感和自信心，不断提高自己的能力和素质。最后，通过劳动，学生可以了解社会存在的各种职业与工作，为将来的发展打下基础。
在参与劳动的过程中，我深切体会到了劳动的艰辛与快乐。首先，我参与了家庭劳动，我每天打扫房间、帮父母洗衣服和碗筷，帮助家人分担了一些家务劳动。通过这些家务劳动，我明白了家庭的重要性，体会到了家庭成员相互关爱、互相扶持的温暖。其次，我也参与了社区服务活动，我和一些同学一起做义工，我们一起清理社区公园里的垃圾，为环境保护贡献自己的力量。通过这些社区服务活动，我学会了与他人合作，培养了我的团队精神和合作能力。
第五段：劳动的启示和展望。
通过劳动，我明白了付出的重要性，学会了将自己的个人利益放在更大的社会利益之上。劳动让我更加懂得了感恩，懂得了与他人分享和合作。劳动的过程中，我发现了自己的潜力，也充分利用了自己的才能和技能。对于未来，我更加有信心投入到社会生活中，为社会做出自己的贡献。
总结：通过初中生暑假劳动，学生们能够感受到劳动的重要性和意义，增加了对社会的认识和理解。劳动让他们从小事做起，培养了他们的责任感和习惯，为以后的成长打下了基础。暑假劳动对于中学生来说是一次难得的锻炼，可以使他们受益终身。
暑假心得体会3
暑假是每个学生都期待的假期，职高学生也不例外。在结束了一学年的忙碌学习后，暑假为他们提供了放松身心、丰富阅历和提高技能的良好机会。在度过这个充实而难忘的暑假后，我深刻体会到了它给予我的诸多收获与成长。下面我将从锻炼身体、学习技能、拓宽视野、实践动手能力和培养兴趣爱好五个方面来分享我在今年暑假中的心得体会。
首先，在这个暑假期间，我意识到锻炼身体的重要性。在学校期间，课业繁重，时常加班加点学习使得我的身体机能有所下降。因此，我决定在假期里进行体育锻炼，加强体质。我经常参加晨练活动，早上六点起床，与同伴一起跑步、打篮球等项目。这使我感到身体的健康和活力逐渐回归，并能更好地应对接下来的学习和工作。
其次，在暑假中，我积极学习各种技能，提升自己的能力。我报名参加了一家培训机构的冲刺班，在这期间我学习了一门计算机技术课程。通过系统的学习和实践操作，我掌握了计算机的基本知识和操作技巧，提高了自己的计算机应用能力。此外，我还学习了烹饪、摄影和音乐等技能，这些技能不仅打发了我的空余时间，还为我未来的生活和工作增加了更多的可能性。
第三，暑假为我提供了广阔的视野。我利用这段时间，参观了一些博物馆、展览和社区活动等。我深入了解了中国的优秀传统文化、历史和艺术，并参观了一些科技创新与发展的展览。这些经历让我切身感受到了中国社会的进步与发展，并且深入了解了自己所学专业的国家前景和趋势。这些都不仅仅是知识的扩充，更是拓宽了我的视野和思维方式。
第四，我在暑假中还注重实践动手能力的培养。我选择了一份暑期实习工作，进入了一家咖啡店工作。我收获了很多关于咖啡制作、服务和销售的实践经验，学到了很多专业技巧和商业知识。通过与顾客的'交流，我提高了自己的沟通能力和人际关系处理技巧。这次实习既让我更深入地了解了自己所学专业的实际运作，也增加了我的职业素养和就业竞争力。
最后，在这个暑假中，我也用心培养了自己的兴趣爱好。我喜欢看书、旅行和写作等，这段时间我读了很多书籍，增加了自己的阅读量。我还参加了一次旅行团，去了一个陌生的城市，看到了美丽的风景和不同的文化。此外，我通过写作的方式记录了自己的思考和体验，提高了自己的文字表达能力和创作水平。这些爱好不仅满足了我个人的心灵需求，也为我增添了宝贵的生活经验和文化修养。
总结而言，在这个暑假期间，我通过锻炼身体、学习技能、拓宽视野、实践动手能力和培养兴趣爱好，收获了很多。我意识到了自身的不足，努力弥补了自己的短板；我增加了知识储备和技能提升，为未来的学习和工作奠定了基础；我认识到了社会的多样性和复杂性，增加了自己的见识和思考能力。这个暑假让我成长了不少，也为我的未来奠定了更好的基础。我会珍惜这段宝贵的经历，把它作为我人生发展的重要里程碑。
暑假心得体会4
暑假还未开始，我和舍友们就已经在网上投了一些简历，由于家里在太仓开了一个饭店，我的简历大都投在太仓地区，但是太仓属于经济开发区，厂房较多，外企较多，没有合适的岗位提供给工作时间较短的暑假工，所以我的简历大都打水漂了。于是在太仓玩了几天，在市区找了一份前台客服的工作，工资按实习算一千，没有奖金，并且只提供午餐，由于条件不合我的心意，就放弃了这个机会（之后为此后悔了很久）。
虽然父母希望我在饭店里打工，但由于之前在学校有过类似的兼职，深感之间的差距，所以拒绝了。饭店开了那么久，我偶尔也会帮忙，当收银员或服务员之类的，因为是在自家打工所以根本没学到什么实质性的东西，做的对错也不会得到客观的评价，自从和同学在学校兼职后，发现自己其实有很多的不足，有很多有待改善的地方，而这些不足是呆在自家开的饭店打工没有把办法改善的。
经历这些，我发现找到自己合意的工作十分困难，于是回到泗洪待一段时间，和高中的同学聚聚会，高三的同桌给我介绍了一份份工作，她介绍我到百家惠超市打工，没经过面试我就直接的成为百家惠的员工了。百家惠是一家规模不大的超市，里面的员工并不十分多。开始我以为在超市工作应该不会太困难，之后的情况让我不得不感慨，不是什么事情都那么容易去做好做的标准。
刚开始我对于这份来之不易的工作真是有心拿的起，无心做的好，几乎一切都是从零开始做起，第一天接受了简单的'培训，第二天就直接上岗，由于是暑假工，开始我干的活比较杂，跟在别人后面理货，打打价格标签之类的，虽然是新员工但是老板一点也没把我当新员工看待，忙的时候简直把我当成一个多功能机器人来使。当然，对于这份来之不易的工作，我已经做了很多准备，就是没想到开始会这么狼狈，当顾客咨询价格，某件物品摆在何处时，我经常不能流利的回答出来，周围的同事偶尔会帮帮忙，忙的时候就没办法了，因此还多次被老板娘说教了一翻。因为是暑假工，干的比较杂，所以开始的那段不适应的时间总是手忙脚乱的，最辛苦的就是到各镇发传单宣传，在炎热的夏天跑来跑去是在不是一般人愿意接受的，一天下来已经疲惫不堪了。
在超市工作顾客至上，一个中心：保证顾客满意，每当顾客问你他要找的东西在哪，你给他指明了方向听他说声谢谢时，心里可高兴了，这可能就是助人为乐的快乐吧。超市里有很多搞活动的特价商品，有的顾客就会问怎么原价和促销价差这么多？还没等你来得及说，顾客就开始说了是不是快到期的了？是不是这批商品质量有问题了？等等顾客的想法很多。其实不是那样的。超市里的特价商品多数都是厂家为提高销量而对某种商品采取降价手段，例如夏季蚊子很多，超市里蚊香，电蚊香液片，就会做特价，这都是厂家为了提高销量才降价，他总不能在冬天把蚊香什么的夏季用的商品做特价吧，所以不存在质量问题。经历了这些事我的性格也被磨砺了很多，刚刚开始总想发火，看看周围同事总是或悉心或说笑似地向顾客解释，自己也觉得这才是解决问题的好办法。
在百家惠工作最高兴的事情就是进货时厂家上门推荐的饼干之类的零食，老板总是先让我们尝尝味道，好不好吃，然后再根据我们的意见批进一些货，畅销的话在大量购进，隔三差五的就能吃到很多零食，心理当然美滋滋的了。
最后说下我的工作日程吧，早晨八点上班，晚上八点下班，每天从家里骑着电动车出发，出门前必定要装备一翻，太阳帽太阳镜披肩……因为夏天嘛，不过有段时间总是下雨，还刮了很大的风，总是要穿雨衣，上下班十分不方便。
因为我很少在泗洪生活，所以对那里不是很熟悉，泗洪是一个方言很多的地方，多到一般人无法接受，这也成了我把工作做好的拦路虎，但是时间久了，你就会根据对方说的方言口音之类的判断出他是那一地区哪一带的人，这一点很有意思。由于每天面对那么多人，和那么多的人交流，所以我也开始学会和别人用方言交流，说话的时候感觉自己像是在唱歌一样，很有意思。
八月二十，我结束了为期一个月的工作，工资一千加一百块钱的奖金，我给妈妈买了一个时尚的钱包。
暑假心得体会5
不知不觉来到检察院实习已有二十多天。因为我的本科学的经济相关的专业，所以我被分配到涟水检察院第二检察部，主要负责的是侵犯社会主义市场经济秩序类，经济职务类犯罪。我每天做的最多的就是整理卷宗。从打印到扫描，从装订到归档，这需要很多耐心和细心，但是完成下来还挺有成就感。此外我还跟着部门成员去看守所提审犯罪嫌疑人，去法院出庭支持公诉。有时候也会做一些文书工作，比如制作审查意见书，制作案件总结的PPT。这些工作让我把书本中学到的知识同法律实务相结合，令我将以前觉得晦涩难懂的.法律知识及一些制度更加容易理解。真的很感谢有这次的实习机会，每一天的实习都让我倍感珍惜。
暑假心得体会6
当我读完《做一个不抱怨的老师》这本书时，我的心在颤抖。懈怠为我之前对工作的不满；对学生的不满感到愤怒；对别人的不满愤愤不平。我觉得很后悔，很沮丧，很难过。但是这一天看完这本书，心里好像释然了很多。这本书就像一剂抚慰心灵的良药。我会在以后的教育中用它的理论去实践我的人生目标，实现我的人生价值。
不要抱怨你的工作，从中获得乐趣。
俗话说“好工作不如好身材，好身材不如好心情。”的确，快乐的心情在工作和生活中起着极其重要的作用。如果人整天总是悲伤压抑。你的工作条件再好，职位再高，工资再多，都没用。因为他们没有好心情享受工作，自然会抱怨工作中的各种问题。老师也是如此。如果我们没有一个好的心情，怎么向学生传递喜悦，让他们快乐地学习呢？
高尔基以前说过:“如果工作是欢乐的，那么生活就是天堂；如果工作是强制性的，那么生活就是地狱。”一个人之所以总是抱怨自己的工作，往往不是因为自己的工作真的很差，而是因为自己没有用一个好的心情和一个细心的态度对待工作。
以前抱怨工作太累，一个星期的工作量都是满满的，然后带班主任。我经常感到困惑，总是抱怨。虽然我尽力了，但还是做不到力所能及。总觉得学校对青年教师的.培养策略不对，工作一变就变了。这个年级的学生刚打好基础，就被转到了另一个年级，辛辛苦苦培养出来的工作热情一下子就熄灭了。抱怨不给自己机会，把这种负面情绪带到了课堂上，让我的工作变得不堪重负。此刻回想起来，觉得后怕。我怎么会有这种想法？醒来的那一刻，心情简单，工作踏实，不觉得累。我原来的热情和快乐又回到了我的身边。
不要抱怨学生，要找到他们的闪光点。
经常听到身边的同事抱怨“某某同学太笨了，这么简单的问题都不懂。”“父母也说孩子聪明到可以犯傻。”“这班学生太笨了，教起来没有成就感”等等。这是老师们经常抱怨的声音。当然也表达了他们对学生的期望。但世界上没有人是完美的，也没有人会对自己完全满意。俗话说“己所不欲，勿施于人”。老师不仅要教给学生知识，还要教给他们做人的道理。也许一个学生不会梦想自己的学习成绩，但总有他闪光的一面。我们要善于发现和挖掘。比如学生热爱劳动，就让他担任劳动委员，充分调动他的意图，培养他的组织劳动潜力。某某擅长音体美，可以给他展现的机会。我相信任何一个学生都会在爱的教育下有所收获，健康成长。
不要抱怨压力，获得前进的动力。
"水能载舟，亦能覆舟。"压力是一把双刃剑，要么让你全军覆没，要么让你一飞冲天。作为一名现代教师，关键在于不要抱怨压力，而是要发现压力，利用压力，以更平静的心态应对自己的生活，进而在生活中追求更高层次的发展。
也许我们会在工作中感受到很多压力，不舒服，不满足，不愉快的事情。客观条件使我们颓废悲观。但是，我想说，人不是万能的。世俗的欲望在影响着我们，所以老师不应该哀叹。我觉得应该更用心的教学生，去感受他们。去感受生活带给我们的另一种财富。如果你用心的话，可以教给学生很多东西，不仅仅是知识！更多的是一种生活态度。你会发现越来越多的快乐！不以物喜，不以己悲，时刻关注持续喜悦的心情，做一个阳光的老师，一个不抱怨的老师。如果你买得起，放得下，你的生活就会简单而充实。
与其抱怨，不如努力。作为人类灵魂的工程师，我们要时刻记住自己身上的沉重负担，把抱怨的时间和心思花在提高自身素质上。让我们从书中的例子中学习。以书中不抱怨的态度为行为准则；以书中改变抱怨的方法为理念，做一个不抱怨的实践者。
看完这本书，我会继续之前的做人态度。我会不悲不喜，不卑不亢，多做事，少抱怨。累了，舒展一下；困了，看着远处的风景；累了，想想人生多完美，活着真好；累了，向家人倾诉内心的苦闷，让倦怠随风而去...
我们要正确应对各种压力，用阳光的心情去缓解，用认认真真的人生态度去挑战，让我们的工作充满挑战，在这个三尺讲台上，从自己开始创造精彩的人生。
如果你还有时间抱怨你的工作，那么你就有时间把它做好。想要有所作为，就要抛弃一切抱怨，学会享受工作中的乐趣，努力做好自己的本职工作，让正能量时刻围绕着你。
从现在开始，努力做一个不抱怨，不抱怨孩子的错误，不抱怨家长，不抱怨自我选择的老师！怀着一颗宽容的心，静静等待孩子在跌跌撞撞中成长！
暑假心得体会7
语文是丰富多彩的，生活何尝不是？
当你感到你的生活平淡、甚至乏味时，你固然盼望转变。但是你的语文教学呢？你是否尝试着去转变，转变的使你的学生情愿上你的语文课，你也情愿和他们一起享受语文的奇妙。
20xx年培训给了我们一个很好的契机。
通过这次培训，我看到了许多，学到了许多，想到了许多。看到以前的老同学总是不胜唏嘘，谈起当今的社会总有很多的不解、感慨和深深的无奈……固然，想到更多的是自己的语文教学，自己应当不断提高、不断改良的语文教学。
原本对本次学习没报多大的盼望，劳民伤财，能有多大的效果呢？但是没想到，小学语文组的学习竟然组织的有声有色，最终更有些渐入佳境，欲罢不能的味道了。特殊是教研员挖空心思参加了许多的活动，形成了很好的现场互动气氛；还有许多的教师展现了自己的特长和才艺，给本次培训增色不少，有几个节目真的令人难忘的。
最重要的是通过本次学习，通过和其他教师的沟通，我不仅系统的学习了整个小学语文学段的语文内容，还对实际语文教学有了自己的思索：
一、要树立“大语文”的概念
让学生走出课堂，引导学生主动参加学习实践活动，把语文学习延长到丰富多彩的校园和社会生活中去，为学生制造良好的语文学习环境，使其学问、力量、兴趣、特长、态度等得到全面进展。“大语文教育观”在前几年提得很响，但近几年在小学语文教育中，随着课本的细化，许多教师以为就是“实践活动”和“口语交际”了，其实这是严峻的熟悉错误。在语文教学过程中，好的'语文教师应在上好课程表内的语文课的根底上，在课外组织学生开展课外阅读、自办手抄报、撰写日记周记、做校园小记者小主持等活动，加强课内和课外的联系，进一步开拓学生所学学问的广度和深度，培育独立地运用学问解决问题的力量。许多的语文教师都兼着班主任，很有条件和学生参加一些像朗读、演讲之类的活动，这可是和他们一起提高的好时机，真是应当好好利用。不久你就会发觉，不仅活动搞好了，学生的语文力量也有了很大的提高。
二、严格的要求和训练很重要
有的时候，我们一般满意于上完课，考个好成绩即可。但是别忘了我们教授的是一群璞玉微开的儿童，他们的承受力量、仿照力量很强，一个好的语文教师对他们的语文学习至关重要。而往往我们是靠着自己的“本能”在教学，靠着自己许多年不变的阅历在教学。在现在的教育环境下，我们还有许多的教师误判为放松要求，自由进展，这简直就有些危急了。是的，我们可以放飞抱负、盼望，放手让他们阅读。但是在小学阶段，我们决不行放松我们语文的根底素养要求和训练，比方：一般话和书写。我认为，这是重点也是核心。这对学生的语文力量很重要，甚至对他们的一生都有影响。可喜的是，本次培训中，我学到了许多关于识字、习字教学的好方法、好阅历，一位县直学校的女教师的习字教学就令人鄙视不已，很值得借鉴学习。一般话，就不用说了，上主席台发言的都很优秀，才艺展现的教师也是字正腔圆。所以说，严格的要求和训练很重要。即使我们教师的力量没有到达最好，但是我们严格的要求，仔细的训练，指给了学生努力的方向，胜利还会远吗？
三、要培育学生的语文力量
既主见实现教学上的主体性，又是强调进展学生的共性特长。现在的语文教学要求全面提高学生的语文素养，要求学生扩大学问面，要求课堂教学中师生互动等，我将依据新的语文力量实践系统，致力于学生语文综合素养的提高，促进语文课程的呈现方式和学生学习方式的转变，对于小学语文教学来说，既要转变教的方式，又要转变学的方式，培育和形成“自主、合作、探究”的学习方式，在这两个转变中，教的方式转变是主要冲突，教的方式一转变，学的方式也随之转变。学的方式转变可以理性地在课堂中呈现，证明教的方式转变，证明教师新理念的真正树立。把课标学习与教材教法讨论结合起来，要钻研新教材，理解和把握新教材，用好新教材，要重视教学反思的讨论和收集；我认为首先就是要由单纯传授学问向目标整体转为，弘扬人文精神，目标的整合详细表达在：语文教学内容上的整体观，要坚持学问传授，技能训练和智力开发的整体教育，语文教学方法上的整体观，要坚持读写听说的综合训练，处理好教与学，讲与练，学与用的辩证关系；语文教学过程中的整体观，要坚持学用结合，知行统一，实现学问力量的不断迁移。
四、立足于现代社会要求学生所具备的语文素养上
也就是说，我们的语文教育要让社会认可才是胜利的关键。当我们的学生踏入社会，社会上的人说“这个人的语文素养不错”时，我们的教学才没有出问题。现代社会需要怎样的语文人才呢？一手好字，一篇好文章，依旧是现代社会所需要的，除了这两点，现代社会要求一公民要有肯定的口语交际力量和运用现代技术搜寻，处理信息的力量，基于这些思索，就可以发觉我们目前的实际语文教学没有很好地进展评价学生口语交际的水平，也没有很好地衡量学生的书写力量，更没有很好地去评价学生开展语文活动的实践力量，既然现代社会需要这些力量，我们就应当向这些方面努力。
“不抛弃、不放弃”或许过于抱负化，但却是美妙的；现实有时是残酷的，但将来……他究竟在前方！
暑假心得体会8
经过几天这样的走访，原本就“娇弱”的我们有些吃不消了，我们一个个疲惫不堪，脸和脖子都晒黑了，有得甚至还脱皮了，但我们大家却没有人叫苦、叫累。本以为满腹经纶的我们可以借此大显生手，可每每遇到实际问题时，我们却掏空头也搜索不到答案。时常陷入尴尬之中，也总是在这时，我才真真的意识到自己所到的知识是那么的有限
尽管我遇到了很多我以前没有见过的问题，也有很多当场不能解决的问题，时常也感觉很无助，很尴尬，但是有了一个团结向上的团队，一切的问题都以不在是问题，一切的不知道也都会变成知道，正可谓的人多力量大，人多好做事。我们队每个人都是强悍而又谦让的人，一起的七天，我想难免会有些摩擦、偶尔也应该有些争执的，可我们大家好像很有默契是的，即使有不同的.意见或见解，都会相互的体谅和比较，最终得到一致的答案。
半个月的暑期社会实践就这样的结束了，然而活动的每个场面却深深的印在我的老海里，虽然是有苦有累的十五天，但我觉得这是一次不错的经历，我又结识了几位新的朋友，开阔了眼界，从中学到了不少东西也增长了不少才干。
这次的社会实践，让我有着很大的感触：人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式，是使促使大学生投身改革建设，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道，是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生在新观念吸收新的思想与知识。
十五天的社会实践，一晃而过，却让我们从中领悟到了很多东西，而这些东西将让我们终身受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我们与社会的距离，也让我们在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们作为学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂。在那片广阔的天地里。我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
在今后的学习和生活中，我们将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会，对人民有用的人。
暑期实践心得体会 暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知 识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
机遇只偏爱有准备的头脑 ” ，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，
胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
暑假心得体会9
时光如水，生命如歌。在七月的炎热中，我们迎来了一年一度的暑假。对于我来说，这是一个用来调整和放松自己的时间段，更是一个宝贵的学习机会。
这个暑假，我选择参加了一个为期两周的夏令营。在这个全封闭的环境中，我与来自全国各地的同学们一起，进行了各种丰富多彩的活动，包括学术讲座、团队建设、户外探险等。通过这些活动，我不仅锻炼了自己的.能力，更收获了许多宝贵的经验和感悟。
在夏令营期间，我深刻地感受到了团队合作的重要性。当我们进行团队活动时，每个人的贡献都是不可或缺的。只有大家齐心协力，才能取得成功。此外，我也学会了如何处理冲突和分歧，如何在压力下保持冷静和专注。
在夏令营结束后，我回到了学校，开始了正常的学习生活。我意识到，虽然夏令营给我带来了许多改变，但我仍然需要在学校中努力学习。在接下来的学期中，我制定了详细的学习计划，并努力实现自己的学习目标。
回顾整个暑假，我深感收获的不仅仅是知识和技能，更是一种成长和体验。我学会了如何与他人合作，如何处理压力，如何成为一个有责任感和领导力的人。这些经验和感悟将对我未来的学习和生活产生积极的影响。
总的来说，这个暑假对我来说是一次宝贵的学习和成长的机会。我从中学到了很多，也更加明确了自己未来的方向。我期待着在新的学期中，继续努力，为自己的梦想而奋斗。
暑假心得体会10
一转眼，暑期已经过半，在校社会实践了近一个月的时间，每日的忙碌过得格外充实，让我感觉时间也是过得很快很快。在工作的过程中，我也是深深的感受到工作的艰辛与不易，同时在工作中也收获了许多东西，改善了自己的一些不足，为今后的学习打下了良好的基础。
有一句话我很喜欢：“成功的人不在于你认识了多少人，而在于多少人认识了你。”努力的去认识他人，也是让他们认识你，从他们身上发掘出你可以学习的地方，体会每一句睿智的语言。坦白讲，这么短的时间内，能学到的东西并不多，更多的是需要有一个自学的'意识，养成一个良好自律的习惯，我想这就已经足够了。生活就像一种修行，只有行万里路，亲身体验实践才能有所感受。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零，应该要理论与实践相结合。要学会从实践中学习，从学习中实践。我认为仅仅学习好学校里老师所教的知识是远远不够的，还要不断从生活中，实践中学习其他知识，不断的从各方面加强自己。
实践的日子，也是让我对于自己今后的发展，有了一些规划和想法，更清楚自己要朝什么方向去努力，同时也是对于自己以后想做的工作，有了一个更明确的目标。
希望可以在后面剩余的时间里，我可以学习到更多的东西，掌握更多的知识，希望可以越来越好，工作越来越顺利。
暑假心得体会11
今年暑假的8月25、26日两天时间，我参加了宝安区小学数学老师的假期培训，既有专家裴娣娜和李一鸣的专题讲座，也有名师黄爱华的优质课展示和名师心得，更有参加工作仅仅两年的福永的周老师的新课程理念的授课，可以说涵盖了老中青教坛的多种风格，得到了很多老师包括我自己的好评，让我开了眼界，学了知识，更重要的是对自己以前的工作有了更好的认识和反思。
裴老今年已经七十了，是北京师范大学的教授，她从教材的.编写规则和教材在新形势下的改革说起，详细的解说了我们在教学中应该关注的新思想、新理念、新问题，尊重学生，学生是掌握知识的内力，强调以人为本，学习知识的连贯性，让学生敢于创新，能体验数学的生活化和数学的科学性。
对于福田教育教研所的黄爱华老师的优质课《求平均数》，让我见识了名师上课的风采，更让我理解了名师的定义、名师的教学、名师的创作。这节课黄老师用了将近60分钟的时间，这就是名师所为，因为只有他在这么大型的演示课上才敢于无“定法”，在启发学生的思考过程中，很会耍点子，让学生在老师的循循善诱中总结出的答案很有才。其实名师之所以名，因为他也许已经跳出了那个束缚教育思想的传统，他能形神兼备、得心应手的运用所有手段进行教学，这样既有益于学生的发展，也能使自己的课堂更加有效。
暑假心得体会12
哈哈！终于放假啦，每当放暑假，总是有喜有悲，喜的自然不用说，肯定是放假，悲的呢？那就是那糟糕得不能再糟的成绩了，而家长们总会拿出他们的必杀技“不许玩电脑，不许玩手机，不许出去玩”，还有那烦人的补习班，暑假过得比任何时候都忙。
今年暑假，我有幸逃过补习班，征得父母同意，去找一份暑假工。这工作可不是说有就有的，有的不招暑假工，有的得需身份证，有的居然还得走后门！天啊！这都是什么世道啊，最后，闲的没事干的我在离家不远处做手工，算是将就着吧。
漫漫长的暑假总是少不了一些乐趣的。这个暑假我最开心的就是我的“打工生活”，整个暑假我大部分都在那工作的地方，是在一个比较宽敞的的房子里，工作的大部分有持家的妇女，她们一般不会待太久，还有跟我年龄一般的伙伴们，我们说是去工作，不过是担个虚名罢了，我们更多时间是在打打闹闹，玩玩捉迷藏什么的，胆儿大的还敢翻上墙头。我们一般是上午很正经的做事，下午比较“疯”。有段时间我都是这么过的，但后来，也不知道是谁把状告到家里来了，我免不了一顿骂，之后就没再那么不正经的了。但是上有政策，下就有对策，我和一群伙伴基本是堆在一起干活的，我们仿佛有自己的小世界，我们一起嘻嘻哈哈地讲笑话，谈过去自己做的'傻事，后来不知哪个小伙伴还带来了小音箱，我们便一起嗨歌，但是我们却毫不影响干活的，因为我们谁都受不住父母的条件诱惑，大概就是什么赚多少都能归自己的口袋、或者有什么更高的物质奖励等等，那些个家长为了我们还真是用心良苦，无奇不有。
暑假的快乐时光总是那么快的过去，离开学的日子也是屈指可数的了，我们好舍不了这个工作的地方，因为这里有我们曾经的欢笑，有我们美好的回忆，时光飞逝，这一切或许就只能变成回忆了，因为年过一年，我们早已不是小孩子了，已经不能像小孩子般那样胡闹了，反而，我们也许还会训责比自己小的伙伴说，你们已经不小了，不能再胡闹了，要懂事了。某些事情，过去的就已经过去了，我们没有办法再回到某个幸福的时光继续享受，我们只能继续勇往向前看，向前冲，或许我们有过不完的暑假，但每个人只会有一个已经过完的童年。我为自己小时候不懂珍惜时间，只会胡闹而感到有些可笑，也告诉自己，自己已经长大了，开心不是我所做每件事的宗旨。
好一个欢快的暑假，虽然过得有点糊涂，但很开心，也很随心，不拘束这什么，但我知道自己所追求的不止是这样，所以，明年的暑假，我一定要好好过，一定要过得有滋有味。
暑假心得体会13
“冰冻三尺非一日之寒”、“梅花香自苦寒来”，让我们在这次培训中携手共进，让我们的暑假生活变得更加丰富多彩。我有幸参加了骨干教师化学高中班培训，在培训学习中，我聆听了省教育厅领导及西华师范大学专家教授精彩的开班报告，充分领略了专家们广博的知识积累和深厚的文化底蕴，结识了全省的优秀的同行们。这10天中，每天都安排了知名的教授或有经验的一线著名的校长对我们进行理论交流，每天的培训学习都给我带来了全新的视角和思想洗礼，每天的学习都引发我对自己教学和自己专业开展的不断思考。通过学习让我看到自己与省名教师的还存在很大的差距，学习让我有了继续前进的动力。10天的培训学习虽然短暂，我的收获很多，现将学习心得体会总结如下：
通过这次培训，让我更明确骨干教师肩负的责任，作为骨干教师应该树立学校意识，树立属于自己的教育观、教学观、学生观和质量观，把个人的事业追求和学校的开展联系起来。在今后的工作中，注意整合利用学校现有的教师资源，充分发挥学校其它各级骨干教师的示范引领作用，共同打造教师教研文化、教师团队文化，引领全校、乃至全市教师专业开展。
通过理论的学习使我对化学教育理论有了更深的认识和了解，通过理论的学习我进一步认识了关于新课标化学教学的特点：不同的学生有不同的现实，不同的学生应该有不同学习方法，通过对学科结构论的学习，给我今后的教学很多启发：教师要整体把握教材，沟通学科知识之间的联系，沟通书本世界和学生生活世界的联系，把教学的知识放在一个知识体系里，把知识串起来，形成知识链，知识树，形成一个知识网络。有结构的、有联系的知识学生就容易掌握。所以在今后的教学中要重视沟通化学知识本质之间的内在联系，使知识内容结构化。在教学中突出化学根本概念和根本原理在教学中的核心地位，重视化学概念、化学原理的早期渗透，用直观的形式让学生感知抽象的概念，重视原理和态度的普遍转移，注重激发学生对化学学科本身的学习兴趣。
通过对新课标教材的课程标准的学习，了解了高中化学课程中的'主要的化学思想和方法和化学思想方法的育人功能，认识到在教学中关注化学思想方法的重要性，在教学中渗透化学思想方法的必要性，更明确了化学教学中做最需要考虑的问题——学生兴趣、化学思考、创新思维、化学学习习惯、化学学习方法。提醒自己在今后教学中更关注学生化学素养的培养，帮助学生掌握化学知识，训练化学根本技能，领悟化学根本思想和积累化学根本活动经验；更关注调动学生积极参与，促使学生开展，引发学生进行有效的化学思考，处理好预设与生成目标的关系和教学近效应与长效应的关系。这为化学教师提出了更高的要求，要求化学教师必须为学生的学习和个人开展提供了最根本的化学根底、化学准备和开展方向，促进中学生的健康成长，使人人获得良好的化学素养，不同的人在化学方面得到不同的开展。在理论学习中，我也认识到自己的学科理论还存在不少缺失和缺乏，今后要加强理论的学习，多看有关教育教学方面书籍，不断完善自己的知识结构。
参加本次化学骨干教师培训，让我深受启发和鼓舞，我知道我将要做的，不只是教有趣味的化学，有技巧的化学，还要教有文化的化学，有思想的化学。通过不同的教育教学手段，把学生的化学潜能挖掘出来，让学生在学习化学过程中体验到学习化学的乐趣。培训活动已经进行了八天，这八天是紧张而充实的，可以说此次培训收益颇丰、获取匪浅。不仅有知识上的积累，也有教学观念的更新了。
给我们讲课的老师都是我们仰慕的专家、学者、教授。他们通过培训，我学会了变换角度审视自己的教育教学工作，在新理念的引领下，不断反思、调整自己；以后每上一节课我都认真地准备，精心设计，通过利用网络这便捷方式来查阅相关资料，努力构建高效的教育教学活动。师大、华师大这些知名学府，这些闪光的名字常常出现在核心的语文教学报纸、上。他们丰厚的学养、全新的教学理念是我们仰慕和追随的目标。对于奋战在教学一线的我们来说，有时机当面聆听他们的教诲，当面向他们请教教学中的困惑，这该是何等幸福、何等的振奋！专家们从理论的高度，高屋建瓴，见解独到。更为难得的是专家们结合高中教学实际情况，举了许多教学案例，讲解透彻，讲座做到了理论好实践相结合，做到大学研究和高中实用性统一。
感受最深的是教授给我们展示的两种评课方式即复盘式评课和追问式评课，使我们眼前一亮，感受非常新鲜。尤其是复盘式评课这种方式，我觉得既新颖又实用。传统的评课大多谈感性认识，评课者不可防止的带有自己的好恶，随意性比拟大。而这种复盘式评课却是从理性出发，通过上课者回忆再现上课的目标、内容（任务）、学生活动，以及到达的效果，一一把它记下来，这样这节课哪些是有效的，哪些是无效的，哪些是优点，哪些是缺点，也就一目了然了。这样就杜绝了评课的随意性，让评课者和被评者站在平等的位置。
我在听讲座过程中常常深思反省自己的高中教学，我已经教了二十多年的书，原本以为有了点经验和成绩，但是经过这几天的学习，才发现自己一直在稀里糊涂的教。我曾经一直认为在教学上能出成绩的教师就是好教师。因此我在前几年的工作里，很大局部精力都集中到教学这一块，备课、上课、课后总结，几乎每天都在重复这样的三步曲。随着培训的深入，我深深地意识到：一名优秀的教师没有先进的教学理论充实自己，那么，他的教学在到达一定程度后就难以提高了。
通过培训，我明白了要想成为一名优秀教师，就要努力地提高自身素质，理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。所以在以后的教学中，我要更加努力，不断的搜集教育信息，学习教育理论，增长专业知识。一定要注重更新自己的教学观念，改变教学模式，努力提高课堂效率，从而更快到达真正提高自己的目的。通过本次培训，使我对终身学习，提高自身能力有了新的理解。.终身学习，我们不仅要提升自身的专业知识，还要学习更多方面，如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作，如果能善于观察、研究、思考;处理好与学生、家长、同事之间的关系，那么相对来说，工作起来就会更得心应手。我还体会到作为一名教师，首先要让学生喜欢你，喜欢听你的课，进而喜欢听你的指导。心得体会这就要求个人魅力不断提升，在积累经验中获得一种平和优雅的心境，在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师，多读书，提升自己，在实践中反思自我，做一位优秀的教师。新的起点需要新的奋斗，新的奋斗需要旗帜作为引导，这次培训就是一面很好的旗帜，在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和鼓励。让我有了明确的定位、坚决的信念、奉献的精神、良好的心态、高度的责任心、热爱学生的行动、进取的意识并且不断地标准自己的行为，做一名真正合格的教师。
暑假心得体会14
跳绳是学生们喜欢的一项体育活动，它不仅可以增强身体的协调性和灵活性，还可以提高心肺功能。在我的学校中，我们大班学生经常进行跳绳活动，这给我们带来了无尽的乐趣和收获。在这篇文章中，我将分享我在大班跳绳中的心得体会。
第二段：快乐的跳绳
在大班跳绳中，我最感到的是快乐。我喜欢和同学们一起跳，我们一起合作，共同完成一个目标。在跳绳过程中，我们不仅可以交流彼此的情况，还可以更好地感受到班级的团结和合作意识。
第三段：锻炼身体素质
跳绳是一项非常好的锻炼身体素质的活动，它能够增强肌肉、提高耐力和协调性，对于跟班中蹦蹦跳跳的孩子们，这是一项非常有用的锻炼。在跳绳过程中，我们的体能会得到充分的锻炼，身体素质会得到有效提升。
第四段：培养自信心和勇气
对于一些不太擅长跳绳或者不太敢参加的同学来说，大班跳绳活动可以培养他们的自信心和勇气。在大班中，我们可以看到一些不太愿意参加跳绳的'同学，但是当他们真的参加了，他们会迎接面对自己的挑战，付出很大努力。因此，跳绳活动是一个能够让孩子们培养自信和勇气的好机会。
第五段：总结
总的来说，大班跳绳能够让我们得到无尽的乐趣，同时也让我们身体素质得到有效提升；更重要的是，它可以培养我们的集体意识、自信心和勇气。通过这项活动，我们可以更好地感受到班集体的凝聚力，同时也培养了我们的团队合作意识。我相信，在未来的学习和成长中，我们会更加积极地参与各种形式的体育活动，展现出自己的优秀能力。
暑假心得体会15
跳绳是一项简单而又高效的身体锻炼方式。它不仅能够提升心肺功能，增强体能素质，而且还能够帮助塑造完美的身材。我在过去的几个月中每天坚持跳绳，取得了巨大的进步，同时也积累了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享我个人的锻炼跳绳心得体会，希望能够给其他人提供一些有用的参考。
首先，在锻炼跳绳的过程中，我发现坚持是最重要的因素。跳绳是一项需要持之以恒的运动，只有坚持下来才能够享受到它带来的好处。刚开始的时候，我可能只能坚持跳上几分钟，感到非常吃力。但是，我不断告诉自己要坚持下去，不要放弃。渐渐地，我发现自己的体力越来越好，每天坚持跳绳的时间也逐渐延长。通过坚持不懈的努力，我达到了一个突破，跳绳不再是一项枯燥乏味的运动，而是成为了我日常生活中不可或缺的一部分。
其次，调整好呼吸是跳绳的重要技巧之一。很多人在跳绳时往往会因为不知道如何合理地呼吸而感到气短。我曾经也有过同样的困扰，但是通过观察专业跳绳选手的跳绳视频，我发现他们都能做到完美地控制自己的呼吸。于是，我开始注意在每一次跳跃时吸气，每次着地时呼气。这样的呼吸节奏让我感到轻松而且稳定，能够更好地坚持下去。通过调整好呼吸，我不再感到气喘吁吁，反而更加享受跳绳带来的快乐。
第三，变化跳绳的方式也是保持锻炼的动力。跳绳的方式有很多，可以选择单脚跳、双脚交叉跳、双脚跳等等。每种方式都有不同的难度和训练效果，选择不同的方式可以让身体得到全面的锻炼。我会根据自己的感觉和目标来选择跳绳的方式，在一段时间内尝试不同的跳绳方式。这样的变化不仅能够避免运动的单调性，还能够提高我对跳绳的兴趣和热情，让我更加乐于坚持下去。
此外，在跳绳的过程中，我还注意到保护关节的重要性。跳绳是一种高强度的运动，对关节有一定的冲击力。为了避免因为运动过度而导致关节受伤，我会在跳绳前进行适当的热身运动，以减少身体的负荷。另外，选择合适的跳绳器材也非常重要。轻质的、柔韧度好的跳绳可以减轻身体的负担，并且对关节的冲击力较小。通过这些保护关节的举措，我减少了运动所带来的不适感，同时也降低了受伤的风险。
最后，锻炼跳绳不仅是一项身体锻炼，更是一种心理的放松和释放。我发现在忙碌的工作和学习之余，跳绳成了我缓解压力的`良方。每当我感到疲惫和焦虑时，我会走到户外，拉上跳绳，享受阳光的照耀和微风的吹拂。在跳绳的过程中，我的身体和思绪一起跳动，不知不觉中忘记了烦恼和压力。这种心灵的放松和身体的释放让我重拾了活力和动力，让我更加乐观和积极地面对生活中的挑战。
通过这几个月的跳绳锻炼，我深刻地体会到了跳绳的好处和乐趣。坚持、调整呼吸、变换方式、保护关节和心理放松，这些经验和体会让我的跳绳锻炼更加有成效，也让我变得更加健康和积极。我希望通过我的分享，能够鼓励更多的人去尝试跳绳这项简单而又有效的运动，享受到它带来的巨大益处。跳绳，让生活更加美好！
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