一天军训心得
心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？以下是小编收集整理的一天军训心得，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
一天军训心得1
今天是真正军训的第一天，穿上军装，戴上军帽，镜中的自己，俨然是一个小军人，散发出别样的青春气息。怀着一颗忐忑不安的心来到集合的地点，毕竟心中对军训还是有点恐惧、还怕，可由不得不去面对，做好了一定的思想准备，我加入了班级列对中。
最开始学的是军姿，这是我们必须学的内容，也不知道在太阳底下熬了多久，只知道一定要坚持，因为我明白那一点一点小时的时间并没到底我所承受的极限。有几个人因身体不适而在一旁休息，我心底有一丝悸动，但看了看周围的同学，我便断了那丝当逃兵的念头，还有这么多同学坚持下来了，所以我也能。
教官对我们还不错，带我们去了阴凉的.地方继续训练，或许，很久没这么严格的要求自己吧。所以，动作中带了点懒散，也对，对于这些东西，我们并未完全掌握过，即使掌握过，也在日常生活重渐渐倦怠。
之后学习了向左，右转，向后转，我们没有让教官是十分满意，结果，因为齐步走不整齐，教官让我们迎接明天军训站太阳底下的噩耗。
回到教室，仔细回想。的确，高中的军训和初中的完全不同，一个天堂一个低于。教官也比初中的严格很多。
今晚要好好休息，迎接明天的地狱式训练了!为自己加油，为自己故障，坚持之后才能取得成功。
换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。
一天军训心得2
一觉醒来，黎明的微光笼罩着宿舍，我睁开朦胧的眼睛，迎来了全新的一天，洗漱完毕，我们在生活老师的带领下，来到了学校，以打仗似的.速度吃完早餐，随着一阵清脆的哨声开始了今天的军训。
我们健步如飞来到操场，在炎炎烈日下排好队，这时真感觉自己是一名军人，英姿飒爽。我满腔热忱的完成了早上的动作训练。
下午太阳无情的炙烤着大地，还好我们教官把我们带在阴凉地，教我们唱军歌，歌声嘹亮，气势磅礴，我特别喜欢这样的氛围。
我们的歌声“震山谷，彻云霄”，因为连长告诉我们，如果唱的好，一个连长表演节目，大家都很期待。唱完歌开始做游戏“击鼓传花”，紧张而有趣，随着节奏，我们在欢快的气氛中选出了表演者，他的小节目给大家带来更多的笑声。我们玩的特别尽兴，时间转眼就到，我们在意犹未尽中结束了一天的军训。
一天军训心得3
军训一词我是十分熟悉的，每步入一个新的学习阶段都要军训。小学一年级时，我就军训过，在我的模糊记忆中，军训只不过是站站军姿、走走路罢了，没什么了不起的，只不过那是十分枯燥无味的。
刚开学，迎接我们的就是军训，我有点失望，因为我认为顶着烈日，在露天的操场上训练那种简单的动作实在是有点浪费时间。但是第一天的训练让我完全改变了这个想法。
开学的第一天，一大早我无精打采的来到操场，进行“新生军训动员大会”，由此我们认识了杨教官，它初次和我们见面的时候，还有点羞涩，我想，他可能不严格吧！可是我完全想错了，犯了以貌取人的错误！
正式开始训练了，我们练的.第一个动作是站军姿，我想这有多难，于是我昂首、挺胸，站得比直，可是不到五分钟，我们就坚持不住了，一个是因为太阳太大，热的受不了；还有是因为很久都没有认真站这么久，腿都站酸了。我看见大部分同学都懈怠了，所以我也不昂首挺胸了，耷拉个脑袋，随便起来。不料传来一阵震耳欲聋的声音叫道：“站好！不许动！再动做下蹲！”虽然声音很大，但是我们还是不以为然，依旧东抠抠，西摸摸，这下可把教官惹火了，他看到一个在动，就把他拉出来臭骂一顿，重者还要做下蹲。真是“杀一儆百，以儆效尤”我们各个都不敢动了。
我们顶着烈日，不一会儿就汗流浃背，腰酸背痛了，尤其是脚跟很痛，不光我如此，甚至还有人昏倒了。终于到课间餐时间，我们这才得以解脱，我真佩服我自己能坚持这么久，大家马上瘫坐在了地上，如果有张床，可能大家都会躺在地上。可休息时间是那样短暂，又开始训练了，我们又训练了稍息，立正，向左向右转，这要比站军姿简单得多，可是还是很累，一个上午的时间终于过去了，就连午休时脚跟还是很疼。下午就更不用说了，太阳更加得大，训练更加的苦……
一天下来，浑身都在疼，从头顶到脚跟，这下我才真正明白：军训不是一件简单的事，它是很苦很累的，它磨炼了我们的精神意志，让我们在后期的学习中不怕苦，不怕累！
一天军训心得4
时间飞逝，飞到了离开的那一天。我从之前的想家到今天却舍不得离开。是因为我舍不得教官。也舍不得大家一起笑过，哭过，累过，痛过的这个地方“海南武警训练基地”——让我付出了努力和汗水有了好的`收获。让我种下了成就的心灵。让我学会了懂礼貌，守纪律，也让我懂得了服从，懂得尊重他人。
终于，一切都过去了，可我还是恋恋不舍。虽然我不曾和教官说过话，可我心里是惦记着他的，我会一直祝福着他。就让这一切成为我美好的回忆，永远的留及怀念。
一天军训心得5
军训来到第x天了，眼看军训即将结束了，突然有点不舍。
今天上午，我们进行了x次彩排。今天天气很好，多云，没有猛烈的阳光，也没有昨天的大雨。相对而言，这样的天气还是挺舒适的。彩排其实比平时的训练更辛苦。我们从早上x点钟一直站到x才能暂时坐下稍做休息。
因为长时间的站立，我的双腿非常酸痛。脚掌像燃烧了起来一样，我的`脚后跟如针刺的疼痛。因为睡眠不足，精神状态不佳，我头晕得难受。但是排练需要整个年级的配合和努力，我又怎么能随便地倒下呢？我又怎么能轻易言弃呢？坚持和刻苦耐劳是军训最美好的品质，我有什么理由放弃呢？军训仍未结束，我必须坚持到底！
下午，我们又彩排了x次。这两天，我们一共排练了x次了。为了汇演，无论是教官、老师还是同学们，大家每天都日晒雨淋，非常辛苦。为了更完美的汇演，教官的喉咙喊得沙哑了，仍然声嘶力竭地指挥着我们；为了更完美的汇演，老师和书记每天都来探望我们，陪着我们日晒雨淋，对我们表示慰问和关心；为了更完美的汇演，同学们站得腰酸背疼，仍然坚持下来。
今晚听说教官会提前离开，我们并不能欢送教官。听到这个消息之后，我难掩失落。这xx天相处下来，我衷心对我们的教官表示感激。之后，教官和我们或许只是过路人，并无更多的交集。但他们仍然尽职尽责地训练我们，严格要求我们，助我们成为更优秀的人才。这xx天来他们为我们付出的汗水，给我们带来过的欢声笑语还有严厉的呵责教育，将成为我人生中最宝贵的财富和最难忘的记忆。
感谢可亲可爱的教官们。我向您们致敬！
一天军训心得6
开学了我们迎来了新学期的第一课--军训，军训对我来说是神秘的，是陌生的，同时我对它充满好奇。就在快要军训的头一天晚上，我躺在床上辗转反侧久久不能入眠，一直在想军训到底是什么样的呢?训练会不会很可怕?
记得军训的第一天，我们来到了军训的地点是二月二农场，下午，我们吃完饭，看见了我们班的教官，他站得笔挺，在太阳晒得黑黑的脸上，有一对炯炯有神的眼睛，一身绿色的'军服，腰间扎着宽大的皮带，在阳光下闪闪发光。“真有中国军人的风采啊!”我内心情不自禁的感叹道。让我体会最深的是站军姿，教官严肃的对我们说：“站军姿要做到抬头，挺胸，收腹，双眼平视前方，大拇指靠在食指的第二关节，中指紧贴裤缝线，双手夹紧，脚跟靠拢，脚尖分开约60°，身体前倾。现在站20分钟军姿”。话音刚落，我们便赶紧按照教官说的，一动也不动地站在操场上。
我暗暗高兴的想着：“不过20分钟罢了这么简单，看来不是我想象中的那么可怕啊。”时间一分一秒地流逝，平时过得飞快的20分钟在今日似乎长如20天，我的双手都已经累极了，腿脚也站麻了，灌了铅似的难受极了。我很想放松一下自己的身体，那时候就算一两秒的活动，也会觉得舒服和享受。想到这里我的双手慢慢的就放松了“哇，真轻松。”我心想着，忽然耳边传来一声大吼“手夹紧了!”把我吓了一跳，我以为我被发现了，呼，原来是别人啊，顿时我不由自主的把双手夹紧了，心想：“看来不能怀着侥幸心理啊!”想到这里我咬着牙，终于坚持到训练结束。
一天军训心得7
军训对我来说意味着可以脱离学校上课的“苦痛”，但事实并非我想象的那么美好。下午，大家都兴奋的整理好包中所有的衣物，然后就急匆匆的来到操场集合。
“立正！”教官一声吼，全身抖三抖。天啊，这教官的嗓门真大！诶，后背有点痒，于是习惯性的用手挠了挠，结果立刻被教官给发现了：“你！站出来！”
当时脑袋“嗡”一声，完全不明白到底怎么回事，直到后面的同学叫了声我，我才反应过来，然后立马向前出列一步。
教官看了看我，然后顶着他那大嗓门说：“我告诉你们，来到这里，你们就算再怎么娇生惯养，也得按照我的命令去执行！我喊立正时，不许有小动作！听见没有！”
“哦。”大家有气无力的回了一句。
“给我大声点喊‘明白，教官’！”
“明白，教官。”虽然喊了，但似乎并不是那么有声势。
“没有力度，是不是肺活量不够啊？！好，现在，绕学校给我跑步！没有我的命令不许停！你，先回到队伍里去。”
“啊？？”大家你望望我我望望你，不知所措。而我带着惊恐的表情生硬的挪着脚步回到队伍中去。
“再不跑不许吃晚饭！”教官表情严肃，似乎不像是开玩笑，大家怔了几秒后，开始跑了起来。
一圈，两圈，三圈。大家几乎要趴在地上了。这时教官终于喊了声：“停！”这声“停”真是犹如天籁之声啊~
大家想欢呼似乎又心有余而力不足，一个劲的喘着气，有的还夸张的直接躺在地上。我则以大字型趴在地上，形象什么的都抛到一边去了。
“好了，立正站好！”
这回大家谁也不敢违抗命令了，即使再累的也爬起来站好了，生怕教官再让我们跑一次。
“这回再给我叫一次‘明白，教官！’”
“明白，教官！”好像把生平最大的.力气使了出来，声音直冲云霄。
教官点了点头说：“还不错，好，回去之后休息一晚上，明天再开始正式上课！解散！”
大家听到这话后，立马跟泄了气的皮球一样，软趴趴的，而我几乎是挪着回到寝室的。一般这个时候大家都会吵吵闹闹嘻嘻哈哈的，可这会儿，安安静静，都老老实实的趴在自己的床上不肯下来。军训第一天就这样，明天会不会更加恐怖啊！
带着不安的心情，加紧享受这最后一晚上的自由时光，再泪奔的准备明天的魔鬼训练！
初三：XXX
一天军训心得8
以前一直羡慕军人铿锵有力的动作,总想体验一回钢铁般的纪律,井然有序的出操。
今日,终得体验一回--坚忍难耐。
初体验是从报数开始,我不知道我们重复了多少遍。几经波折,孰能生巧完全被我们印证。看着树荫旁的同学一边乘着凉,一边喝着透彻心凉的矿泉水,我只能站军姿,羡慕嫉妒霸占了整颗心。中午回寝,略微感到了疼痛,但疼痛却远远不止这些。
唱军歌,这对我的挑战太大了。一直是五音不全的学生,但现在对它有了些许改观。教官说军歌就是要唱得响,要有气势,要压得住对手就是好样的。此时教师哄闹要让教官亮亮嗓子,嘴角微扬,笑容略显几分羞涩,笑容打开了教官与同学间的隔阂。听教官说之后会有唱歌比赛,同学们唱得格外卖力。我也是第一次尝试用“气势”唱歌,感到异常兴奋。原来放声大唱可以带动活跃的气氛。
下午,一开始就是站军姿。“手夹紧,用力绷住”,来来往往的教官一直重复着。汗液任意地由上而下地滴落,不知是过了多久,终于可以停止肌肉的紧绷状态。抬手擦汗,一个再简单不过的`动作,我却做不到。手臂抬不过九十度。一阵阵痛,手臂立刻下落,如同脱臼一般,双腿是一波接着一波的炸痛。教官给予最多的是训斥,难得的夸赞足以让我们沾沾自喜。中场休息教官教我们拉歌。正传授拉歌秘籍,6班的同学就传声来挑衅。输人不输阵,两个班互相挑逗着,意外腹背受敌,我们决定与八班PK。同学齐声挑衅,我们的声音在回响,我们气势在扩大。八班的同学十分活跃,一个男生首先上场对战。七班同学害羞不已,几秒后,一个高个的男生帽子一摔,迈出了神勇的一步,掌声响彻云霄。虽然他以忘词结束了对决,但他是七班的勇士。因为他是为班级而战。班级是他坚强的后盾,也是他要守护的,为班级而战,每个人都是勇士。
拉歌结束后,我们又持续了几个小时的训练。太阳早早退去了西头,肌肉的酸楚却是一增再增,几度想放弃,耳旁总回响着吃得苦中苦,方为人上人,便咬牙坚持着…..
一天军训心得9
今天，是我初中军训的第一天。
虽然已经进入了初秋，但天气仍然很热。在找到指定位置并放好东西后，我们开始练习站军姿，在我从前的理解中，军姿就只是立正站好，但是，在今天的教官指导下，我才明白，军姿在身体的许多部位都有严格的要求，譬如：
1、五指并拢，中指紧贴裤缝;
2、脚尖分开60度;
3、挺胸收腹，身体微微前倾……
在阳光的照射下，我们练习了许久的军姿，不断有汗水再顺着脑袋往下流，因为我对纪律的认识不够深刻，忽视了“站军姿应该一心一意、专心致志”，所以，我就总是用手来擦汗，这是我今天做得很不好的一点，明天一定要改正!然后，我们又学习了齐步走的手臂摆动以及腿的`动作，这两个动作结合起来，常常会手臂在摆动时过于放松……
这些东西虽然简单，但是却有许多需要注意的细节，这些细节在课本上、教室里是学不到的，只有在军训中实际的体验才能学到。
军训的实际意义是为了磨练我们的意志，我们在以后的学习道路上，必定会遇到许许多多的困难，只有意志坚强的人，才能在一次次跌倒后又一次次的爬起来!希望明天我能更坚强、更好地完成明天的军训，加油!
一天军训心得10
今天是军训的第一天，早上我们戴上军帽，穿上迷彩服，系上皮带，就开始了一天的军训生活。每班由一个教官来指导我们军训。
第一个要学的也是最基础的那就是立正：挺胸、抬头、收腹，双脚插开45度。开始时大家做的都很不错，可是后来，大家都耐性不够，不是晃晃肩，就是在挠痒痒，不过大家终于忍过去了。
在下午，烈日炎炎，天气很热，虽然我没有被罚过几次，但是我还是觉地军训很辛苦。
让我印象最深的就是向左、向右、向后转：学向左转和向右转的时候大家的'动做都很标准，不过在做向后转的时候问题就出来了：不是速度太快手没贴住裤子就是幅度太大站不稳……
经过一天的辛苦，我明白了一个原则：军训是为了我们以后的生活打基础。
一天军训心得11
九月六日我们是军训的第一天，下午，火热的太阳照在地面上，平时娇生惯养的我和同学们，个个心不甘，情不原地来到冒烟的操场，老师把我们领到了背阴处，又给我们安排了队列，我们就随着教官军训。
我们先练习了立正和稍息，我们都做的很好，后来就闹了笑话，教官教我们练习向左、向右、向后转，我们女生两变就通过了教官对我们的'考验，男生们可闹了笑话，教官说：“向右转!”他们有的不知道向哪边转，有的向左转，有的甚至直接走过去!教官教了他们半天，他们才会了一点点。
在踏步时，男生也闹了笑话，教官批评他们说：“一列队有十个人，有九种步伐，还有一个不会走!”就连老师也帮助纠正他们的步伐。
而我呢?我可以告诉你，我练的非常好，教官教的每一个动作，每一步步伐我都做的非常到位!
通过这次军训让我明白，做什么事都不能退缩，正如一首歌所唱的：不经历风雨怎能见彩虹，所以我们要向我们身边的好同学学习!
一天军训心得12
军训结束，现在我总觉得少了点什么，这段时间的军训习惯了很多之前不能习惯的，做到了之前自己不能做到了，也忍受了自己之前所不能忍受的，至今看来确实对我是一种磨砺，进入到大学就应该有一个大学生的样子，保持下去做到军训的种种是理所当然，我非常清楚这段时间军训给我带来的变化，这是极具上升的，我经常会觉得这些都是一个过程，军训就是一个比自己进步的过程，身为大学生了，这种精神是可贵的，这十几天军训更加坚定了我的意志。
说起这xx天的军训我是给了自己一个实实在在的理由，这个理由也是我坚持下去的很大一个原因，过去的几年时间没有经历过什么磨砺，对于一件事情也没有做到过极致，这次军训就是我逼自己能力的机会，我知道一件事情要做好就需要花时间精力，这次军训喜想要做好就是需要话很大的决心，还有毅力，这种感觉给我最深刻，军训当中是不存在什么偷懒的，都在认真训练，都在给自己一个理由坚持。
现在军训倒是结束了，而我觉得这汇总感觉并没有消失，这会指引着我继续坚定接下来的大学生活，我现在才真真正正的体会到军训的意义，实在是让我内心热血澎湃，这段时间以来我每天都在坚持，我从来不敢放弃，因为大家从来不轻言放弃，我作为队伍中的一员自然不能说出放弃，这次军训中经历了很多有趣的`事情，尽管军训中大多都是严厉，严肃的训练，但是也会偶尔有欢笑，这种欢乐很难得，这种欢乐不要太多，在军训中偶尔有一次，我们在训练的时候就能够开心很久，要是一直都有反而就没有了那种感觉。
我成长了，从一开始对军训的抗拒，因为一开始是真的觉得累，自己没有那么多的体力去消耗，可是既然来到了哪有放弃的道理，尽管大家都很累，但是这种感觉一直都存在，我也是因为这种感觉在不断的强大自己，军训是一个段很珍贵的回忆，现在尽管已经结束，可是这xx天对于一个训练一直在我脑海里，给我的感觉就是我面对困难的时候不会那么容易放弃了，现在我还是对接下来的大学生活充满动力，也对即将到来的学习，热血澎湃，感激军训给我带来的所有，这是精神上的，也是看不到的，但是我哦能够清楚的感受到这一点，我会继续努力的。
一天军训心得13
轻轻地，我们翻开了高中的新的'一页，步入了高中生活。
虽说军训是艰苦枯燥的，但就如教官说得一样总会有新的收获和体会。而第一天，我们迎来的就是军训之基础――站军姿。都说这字如其人，可见军姿是人的第二张脸。
在这烈日炎炎的夏日，每位同学着装整齐，昂首挺胸，目光坚定，纹丝不动的站在操场上，放眼望去，一片飒爽英姿。可过不久，身上传来一阵酸痛感，指尖发麻，头似乎有点眩晕，身体有些颤抖，一滴滴汗水流过脸颊湿润了衣襟，衣服也被晒得滚烫，只听教官一声声鼓励着我们：“坚持住，保持站姿，不要乱动”。教官也耐心地帮助每位同学纠正站姿。终于，两个小时煎熬的度过去了，听到得是一声声叹息叫苦声，但每个人都在倾尽全力地坚持着、努力着。军训虽然辛苦，可是我们在苦中快乐着，成长着
一天军训心得14
慢慢踏进这所陌生的学校，一切又从起点开始，我们又将开始新的征程，时间一分一秒过去，我对新的学校有了更多了解。我是７０８的新成员，班主任是陈亮老师，他那认真的态度和高大的身影已经牢牢地刻在我脑海了。７０８是一支全新的Tea——“FIGHTING UP！”
丰盛的午饭后，我们满怀期待，因为军训服装——“军服”终于发了，穿上它，我们就成有模有样的小“军队”了。
我们排着整齐的队伍，不紧不慢地走向操场。骄阳似火，太阳当空照，阳光好刺眼，长裤和长袖更让我们浑身难受，但教官们的表演马上让我们振奋起来，齐刷刷的`队伍，整齐的动作，洪亮的口令，严肃的表情无不让我们为之激动，除了羡慕、嫉妒，还是羡慕、嫉妒，更有爱！
军训开始了，第一步就是练军姿，我们昂首挺胸，笔直地站在原地，３００多位小军人像一根根挺拔的绿色电线杠，已然成为校园里一道显眼的风景线，随着时间的推移，我的手已经没了知觉，腿也麻了，酸痛时不时地从两腿传遍全身，豆大的汗珠从脸颊上滚落下来，“汗流浃背”已经不能形容我们了。耳边变得异常的静，脑袋冒似向肩膀两侧飘起来，恍惚中我整个人沉浸在催眠曲中了，就在我即将进入梦乡时，“立正——”，教官铿锵有力的声音一下子把我拉了回来，相信大家都会精神抖擞起来……
第一天的军训生活实在让我紧张，但也觉得充实，大家也都收获满满，相信在这三年的共同学习生活中，我一定可以和我新的同学们达到目标——“做一个有品位的人”。
一天军训心得15
军训，你能够坚持吗？
今天是军训的第一天，说不清的感觉，除了身体上的劳累，更多的是精神上的感染亦或是给自己的提问，我还能坚持吗？
高中时军训的画面缓慢的出现在我脑海中，那短短的7天转瞬即逝。而如今摆在我们面前的还有十几天，今天仅仅是开始。
一大早硬是从柔软的被窝中把自己拽醒，直到站在教官面前还有种梦游的感觉。渐渐的，周围的一切变清晰了，我从练军姿的.难受和疲劳，伴随着忽大忽小的阳光，汗水从帽檐中淌下而清醒了。教官的真诚训练，同学们认真的态度，这天，的却令人劳累，令人在汗水中咬着牙也要坚持，今天，明天，大后天，还有十几天，这种酸痛会一直伴随我们，究竟我还能坚持吗？
军训，让我们学到很多，更多的是精神上的触动。明天，加油！
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