高考状元心得

高考状元心得

　　在平日里，心中难免会有一些新的想法，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，从而不断地丰富我们的思想。怎样写好心得体会呢？以下是小编精心整理的高考状元心得，仅供参考，大家一起来看看吧。

高考状元心得1

　　我学习英语的方法，很轻松很轻松，没背过单词，没背过课文(我除了生物、化学外，书全新的)，英语作文从来都是五分钟以内搞定，而且不低于25分，平时学习英语的时间也少的可怜，但高三以后从没低于过130，曾经连续几次140多的，很好奇怎么学到对吧?

　　首先，我不是不背单词，而是不刻意(注意这个词)背单词，我把单词(只要是不认识的)记在一个能随身携带的小本子上(我那个小本子跟了我两年，破的不成样子了，不过都成宝贝了，呵呵)，偶尔瞥一眼(注意这个词)。为什么是瞥一眼?原理很简单。试问，你第一次见到某个美女，你觉得，嗯，不错，然后没过多久忘了。过几天，又见到那个美女，你会觉得熟悉，然后又忘了。再过几天，又看到那个美女，你心里会立即反映过来，你见过这个美女，尽管你不知道她叫什么，但你以后只要见了她就认得出，而且不会忘。

　　记单词，也是这个道理!上课数学课的时候，老师说个笑话，大家哈哈笑了，我在干嘛?我在撇我的英语小本子。没错，就这样一瞥一瞥的，我单词从来不用记，但平时做题很少有不认识的单词，就这么简单，就像记住某个美女样。明白了吧?意思就是，把记单词的时间分散到平时的点滴时间中，这才是王道!

　　下面说英语作文

　　我整个高三，只背过两篇作文中的部分比较万能的语句，比如“as far as i‘m concerned”等等的，每次考试都用那些话，额，把那些话全部用上，80个词有了，剩下的40个词，还不好说么?所以，每次我都是5分钟内搞定，而且得分都是25以上。所以，这几天，大家赶快找万能句子，越经典的越好!卷面越干净越好，老师一看就知道你水平很高，分数绝对高，这是高考的超级 BUG...

　　我英语考过的最高分是3模那次，考了146...不用问了，第一卷满分...而且考完就确定，第一卷满分。英语能确定?能!不是题目简单，而是确实像数学那样，做过以后，可以笑着说答案错了那种确定。怎么确定的?逻辑+常识+心理判断。

　　大家谨记，卷子是人出的，人是有心理活动的，你有逻辑思维，出题人也有逻辑思维。高考，换句话说就是考生和出题人和阅卷者三人的'智利较量而已。为什么涉及到阅卷者?这个层次较高，后面有机会再说，尖子生必看，其他选看。

　　老师只会教同学做题，不会(或者不擅长)教同学和出题人猜谜。

　　很多时候，对于英语和数学等等的，我不用看题，只看选项，就有100%把握得出答案。为什么?第一，逻辑判断，第二，心理分析，第三，从选项就可以看出出题人想考哪个考点(考点，这很重要!高考算来算去就那么多考点，把考点全记住了，胜于做一万道题!)只要知道了考哪个考点，题都不用看了，答案直接出来了， 连陷阱都看得清清楚楚。完形、阅读，还是逻辑+常识+心理判断。这个说来复杂。其实，我学英语的时间很少，而且可以说，我学英语，完全是在学阅读理解。一篇文章，很多种读法。一扫而过是一种，跳读是一种，带着问题去读是一种，一个单词一个单词的读，又是一种。

　　一篇阅读理解，我至少做3遍!但是，整个高三，我做的阅读理解总量，很少很少很少...

　　为什么至少三遍?

　　第一遍，飞速带着问题做完，对答案，一般是全对的。

　　第二遍，钻研问题。钻研问题的选项，从选项猜出题人的心理，把所有的不确定因素变为绝对确定因素。

　　第三遍，把这篇阅读理解当作一篇完形、单选来做。为什么这么说?我问你，一个很简单的句子，你读过去，嗯，理所当然的理解，觉得没什么，对吧?但是，去掉其中一个单词，让你去填空或者选择，你还觉得那么理所当然吗?所以，这篇文章，还有很多很多利用价值。

高考状元心得2

　　状元小档案

　　吴倩：云南省２００５年高考文科状元

　　毕业中学：昆明一中

　　现就读：北京大学光华管理学院

　　高考成绩：总分６７６，其中语文１４２，数学１２７，英语１４７，综合２６６

　　最喜欢的书：《亲历历史》

　　最崇拜的人：希拉里

　　最想对学弟学妹说：既然选择了远方，便只顾风雨兼程，燃情四月 决战高考。

　　今天，当我坐下来静思，看着已成为过去的高三一一重现时，那种感觉很复杂。高考成绩已成了往昔的光辉，真正走过了才能体会个中滋味。回望高三，我会微笑，不只因为高考之后，我来到了北京大学，更因为经历过高三，经历了坎坷与磨练，经历了痛苦与喜悦，我有了我自己的心得与经验，希望与师弟师妹们分享。

　　冲刺关键词

　　４月，已经是高考冲刺的关键时刻，经过了地毯式的复习和二诊的轰炸后，面对着成绩单，你也许异常疲惫，也许失落和困惑，也许想百尺竿头更进一步。这个时候我认为应该做好两件事：

　　１．认识你自己

　　二诊后的自我总结是不可或缺的，最好书面总结一下自己目前的学习状况。肯定优点，克服缺点。成绩优秀的同学复习的重点放在查漏补缺，有选择地做一些质量比较高的试题，保持状态，在练习和考试中发现自己的知识盲点。而中等成绩的同学则要制订计划，突击自己的弱势学科，放弃难题偏题，主攻课本。

　　要做到对自我的充分认识，调整后两个月的复习方案，与老师的交流必不可少。我当初备考的很多学习方法都是在与老师的交流中获得的。这样你可以少走一些弯路，少一份迷茫和焦虑。

　　２．注重效率

　　一是要求学习要全身心投入，心无旁骛，二则要求充分利用时间，把零散时间用于语文、英语等需要积累的科目上，你会发现效果非常显著。而节约下来的时间则可以利用在休息和锻炼上，同时也保证身体健康，高考心理《燃情四月 决战高考》。

　　时至四月，语文、文综已经有了一个长期的积累，此时要巩固基础知识，把过去的试卷进行研读。因此我重点讲讲大家普遍难以把握的数学、英语两科。

　　数学

　　首先，大家要摒弃对数学的恐惧，并坚信只要有毅力有方法就一定能获得很好的成效。“基础就是力量”——数学考的都是基础知识及其变型，那么只要有牢固的基础知识就有了“大半江山”。另外做一定量的题，但不要陷于题海，练题的目的是求质的飞跃，在此过程中要把握典型例题和易错题，并做成总结集。可能之前大家已经做过类似于立体几何中求二面角、线面角、异面直线间距离等方法的分类总结，此时常看你的总结集，会形成一种题感，它可以保证你解题的方向性和速度。

　　现在，大体的数学复习已经结束，大家要在知识把握的基础上进行提升，成绩优异的同学，正式的模拟训练必不可少，一定要要求自己在两小时内完成整套卷子，对知识检验，查漏补缺，培养考试的状态；而成绩中等的同学则通观自己在数学上的.各知识块，放弃难题，有所取舍。

　　另外在考场上要保证一定的节奏，不要因试题的难易度与平时练习的不同而改变自己的节奏。我高考时感觉数学比较容易，于是放慢了节奏，导致时间不足，一向是优势的数学成绩却不那么理想。切记！切记！

　　英语

　　英语听力坚持每天听，时间没有严格限制，10分钟到30分钟都可以，但要保证每周至少完整地做一次听力练习，听力练习难度和高考相当或略难都可以。保证每天做一篇完型填空，对完答案后立刻分析，立刻做批注，久而久之就会形成语感，同时也有助于扩充单词的其它用法和某些日常的固定搭配。阅读部分要保证题量，很多同学失分不是因为不理解文章，而是在长期英文阅读后开始麻痹，因此要求养成全神贯注进行长时间阅读的习惯。如果此时有意识地对其中一两篇有代表性的文章进行精读，这对提高理解力，了解英语思维十分有好处。英语作文则要求考前有意识地背记一些经典词汇、句型句式，变换漂亮的语法肯定会让你的阅卷老师眼前一亮的。

　　回顾一下自己以前的英语卷子，就会发现一些不在老师复习范围之内，但又总是影响成绩的知识点。这时是查漏补缺，全面总攻的大好时机。例如，选择填空中的固定动词搭配，高考总是会对课外的内容有所涉及，全面总结必不可少。又如完型填空中的转义词，ｃｏｒｎｅｒ不但有“角落”的意思，还有“陷入绝境”的意思。这都是考试中常见的。相信有了这些工作，很多以前难以把握又容易失分的情况会得到很好的解决。

　　保持一颗平常心

　　在高三复习后期已经遇到了很多风浪，此时每个人都会十分敏感，很小的问题就会引起心理的巨大波动。这时候，自我减压和心理调节很重要。曾经有一段时间，我怏怏不乐，终日想着我少了２０分加分而与梦想中的大学失之交臂，一度影响了我的复习状态。父母劝解我道：你只是没有得到，但也没有失去，努力是你唯一的办法。于是我心中豁然开朗，坦然面对了这次小挫折。一些挫折难以避免，大家不必为一次考试的失败而伤神，而应该感谢这次考试暴露了自己知识的漏洞，马上亡羊补牢，为高考做好准备。

　　4月，很多外部环境因素会加重了心理压力，例如高考倒计时牌的数字日益递减，例如考前大大小小的动员会让你不敢肯定自我。这些外部的压力如果没有认真调适，效果会适得其反。就像在茫茫大海上行驶的航船一样，压力是你的压舱石，没有压力你会经不住风吹浪打，而压力太大，你则会举步维艰。学会接受压力，并驾御压力，一定提醒自己：我要努力，我正在努力！

　　保持一颗平常心是我高三的收获之一，在经历了无数次的跌跌撞撞后，我改变了浮躁、怨天尤人的性格，变得平静、谦和。

　　收获与喜悦

　　高考过后，一个学弟问我：“高三带给你什么？”一时语塞。看得见的，高三带给我北大的录取通知书，那么看不见的呢？太多太多。

　　经历过高三，成绩已变得不重要，重要的是你知道：在追求的路上有失望，但最终充满了希望；有挫折，但最终越挫越勇。一年下来，一直挣扎在题海里暗无天日的丑小鸭，有一天，会惊讶地发现，原来勤奋、自信、聪慧的品质一直在伴随着你，不是你没有潜力，只是你低估了自己。经历了高三的酸甜苦辣，你会成熟，不再患得患失，不再惧怕失败。

　　学弟学妹们，不要把高考看成是一道关口，其实它是一个机会，让你了解自己。如果没有高考，你真的想不到你身体中蕴藏了如此大的潜能，而它一旦爆发出来，就可以改变一切！

高考状元心得3

　　宁夏理科状元李煦文分析学习经验时提到了错题本，而去年宿州高考理科状元赵梓楠接受采访时更是强调了错题研究的重要性。这已经是第N次高考状元们分享学习心得提到错题本的使用了。

　　我们可以想一下，高考状元们那可是省、市里的第一名啊，模拟考和平时考试中做错的题本来就少得可怜，为何还这么重视错题呢？

　　因为，每道错题都切中了自己知识掌握的弱点，指出了你的'学习上不足之处。

　　这才是最好的针对你个人的个性化学习资料；在这一点上王尚老师认为每位同学所记录的错题本是任何高考专家、辅导书都无法做到的。

　　我们都知道，学习要有的放矢，特别是高考备考的时候，每一分都非常宝贵，要把自己的时间用在最需要投入的地方。自己哪些地方是薄弱环节呢？错题给我们指明了方向。

　　虽然错题本复习冲刺阶段的最好助手，可相对而言，它是一个见效慢的学习工具，很多学生在平时的学习中坚持不下来。

　　错题是需要经历一段时间的积累的，只有有了一定的量，才有价值。

　　还有一点，就是错题本一点要养成多看多想、定期看、多想、多总结的习惯，它才能发挥出其效果来。而这一习惯的养成，需要太多的自制力了，显然这是一座大山，需要同学们翻过去，很多学生走到一半就知难而退了。

　　高考状元们的学习方法值得学习，他们不仅仅学习成绩好，更重要的是会反思学习方法，总是在想尽一切办法提高效率。而这一点也是非常值得我们学习和反思的。

高考状元心得4

　　A.在课堂上紧随老师思路，课下及时对知识总结、梳理。

　　B.每次考试后，还会主动进行试卷分析，剖析每道题的失分点，即便是考了满分，也会认真总结经验。哪个同学得分比自己高、哪个同学错题整理的好，他都要从别人的`长处中虚心吸取经验，帮助自己更好地进步。

　　C.针对主观题失分现象，他就坚持每天做一道主观题，再请老师帮忙批改，仔细揣摩出题人的思路和考察范围，每道题都力求完美。

　　D.每次考试前，他都会根据近期学习的内容，主动总结反思，预先判断考试中可能涉及的题型和知识点，然后有针对性地复习。这也是他在全面掌握学习内容的基础上，主动学习、勤于思考的表现。

高考状元心得5

　　一、计划管理——有规律

　　1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

　　2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

　　二、预习管理——争主动

　　1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。——建立预习本。

　　2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。——读写同步走。

　　3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

　　三、听课管理——重效益

　　听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实证明：不预习当堂懂的在50%——60%左右，而预习后懂的则能在80%——90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。——建立听课笔记本。

　　四、复习管理——讲方法

　　有效复习的核心是做到三个字：想、查、说。

　　1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的`。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

　　2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2—3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

　　3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。

　　4、写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。——建立复习本

　　5、说：就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。——此法用于预习和复习。

　　五、作业管理——要自律

　　1、不计时不作业：限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如：20分钟写完英语;25分钟写完数学

　　2、不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业。

　　3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。

　　4、不检查不作业：作业后必须检查一遍。

　　5、不小结不作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。

　　6、独立作业忌抄袭。

　　六、错题管理——常反思

　　有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。

　　建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分。第一部分是原题;第二部分是错因;第三部分是改正确与举一反三：正确即写出正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：怎么还不会?就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。第四部分是归纳提醒：写出错题错在什么地方，如：错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习?盖住原题自己用脑子想。——此法比较适用于理科

　　七、难题管理——会溯源

　　除上面所归纳的之外，还需专门补充一点。

　　一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维(及方法运用)跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系;二是复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点;

　　三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。

　　八、考试管理——抓重点

　　用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读下载项目。错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍，尤其是在考试前可找出考点。——考前拿出专门时间做错题难题本上的题。

　　除此之外，还要分析哪些是时间分配不当导致失分，哪些是粗心大意导致失分，哪些是不规范导致失分，哪些是答题顺序选择不当导致失分。这些都可看作是非智力因素失分，犯过不能再犯。

高考状元心得6

　　一、 要有好的心态

　　作为一个刚刚经历过高三的人，我希望我今天谈到这些东西可以对即将步入高三的你们有所帮助。我想说的第一个方面，而且在我看来也是最重要的一个方面，那就是心态。

　　我始终相信，快乐的情绪，是我取得好成绩的最大法宝。同学们，请相信，高考并不可怕，高三也并非炼狱，只要心存快乐，你心中便会每天开出一朵花，簇拥出属于你的金榜题名日。高三的复习会很坚苦很枯燥，但是那不代表你不能拥有快乐，你们要学会如何在紧张的学习生活中寻找快乐，比如课间和同学聊一些学习之外的东西，比如参加体育活动这些不仅可以让你拥有快乐的情绪，阳光的心态，还能缓解你的大脑疲劳，让你更精力充沛的投入到接下来的学习中。

　　在学习过程中，始终保持一颗平常心也是至关重要的。用范仲淹的话来说，那就是“不以物喜，不以己悲”我觉得这包括两个方面，一，面对自己成绩的起伏，要保持平常心二，面对自己与其他同学的差距，要保持平常心。在这一年的大大小小几十次 甚至上百次的考试、 练习当中，成绩的上下起伏是再正常不过了，以我自身为例，我考得最差的一次是在二调，当时只考了617分，最好的一次是高考前的一次模拟考试，考了697分，这之间有着80分的起伏，可我觉得这是很正常的，试题的难易，自己的应试状态，都会对分数造成影响。面对这种情况，我们不能沾沾自喜，更不能自暴自弃，而是要冷静分析原因，做到胜不骄败不馁，全无顾虑地投身于下一轮学习中。在自己与其他同学的差距面前，我们更没有必要去为之烦恼，每个同学在智力水平，学习基础等方面都是有很大不同的，所以，不要总拿自己的成绩和别人去比，不要让别人左右你的标准，每一次都要跟自己比，如果目标是600分，达到了就是成功了，即使别人比你更高。

　　在心态这个问题上，我想说的最后一点可以总结为八个字“降低目标，提高要求”。降低目标不代表没有上进心，我主张的是通过降低目标来让自己心情放松，保持良好的心态，目标定的太高，会给自己形成巨大的压力，很不利于高三的学习 提高要求是说即使在自己已经可以达到某种程度时，进一步提高自己的能力，使自己可以百分之两百地达成这个目标，举个例子说：当你知道3500的词汇量可以应付高考时，你要进一步提高对自己的要求，让自己的词汇量达到4000 甚至5000，让自己可以绰绰有余地完成任务。

　　二、适合自己的学习方法

　　在紧张的高中学习生活中，掌握正确的、适合自己的学习方法是十分必要的，不仅可以有效地解决遇到的困难，而且可以提高学习效率，达到事半功倍的效果。下面我就简单地和大家分享一下我的学习方法:

　　(一)在语文学习方面：我习惯地把语文的学习分成两个类型，一种是生活中的语文，另外一种是考应试语文，所谓“世事洞明皆学问，人情练达即文章”，这就是第一种语文。生活就是语文，每天每时都在学习语文，可以说这时我们就是为了提高自己的生活质量而去学习语文。它的覆盖范围很广，包括平时的阅读，对自己表达能力的提高，甚至一些很日常化的东西——比如说记日记或者写一些自己感兴趣的内容，这些都是在学习语文。高三这个学年甚至是高三最后一个学期，对学习应试语文具有很大的意义，把握好了，可以使我们的应试语文成绩大幅提高。每个老师都会介绍怎么应对试卷，如何系统地提高自己语文水平的方法技巧，这个阶段对最终提高语文成绩会有很大的帮助。这个时候，就是高中阶段语文学习的关键时机了，同学们一定要把握好，才能决胜高考语文。这个阶段的复习必须要非常细致，在老师的帮助下系统地逐个落实各知识点，而且由于某些知识点(如语音、字形等)容易遗忘，应该定期回顾。至于语文考试中的重头戏作文，对很多同学来说应该是块硬骨头，我也曾经为之苦恼过，我以前写作文只是堆砌一些华丽的辞藻和优美的词句，用大段空洞的排比造势，后来发现这种作文得高分的偶然性很大，去掉一些浮夸的内容后，真正有思想的东西很少，而思想的深度才是作文的精髓。古人说，腹有诗书气自华。我觉得这里的“诗书”其实并不仅仅是指一些比较华丽的词句，更多还是指思想上的深度。即将面对高考的学生，尚未步入社会，思想不会太深刻，但也绝不是那么简单，我们对人生、对社会肯定都有自己独到的一些见解，关键是如何通过训练在作文中把这些思想表达出来。此外，我们还应该多读一些文章，尤其是一些杂文，在放松精神的同时思考一些学习之外的事情，对人生、对社会形成自己的看法。这样不仅对于作文水平的提高大有裨益，而且对个人的气质也是一种升华。

　　(二)在数学学习方面：数学成绩对总成绩的影响可以说是所有学科中最大的，一门数学有时可以拉开几十分的差距，那么如何学好数学呢?

　　首先，我认为，吃透课本很重要。很多同学觉得，数学课本上面的题目很简单，都是老师上课讲过的内容，下课以后，往往就把课本放在一边，去做其他一些他们认为难度更高的习题，刚开始我也是这样做的。可是到考试的时候往往是难题做出来了，简单的题目却容易失分，尤其是选择题、填空题这样一些小题。所以要特别注重学习课本，把课本上每一道题都做到位，这也是我要讲的第一点。第二点就是课本上的基本概念和基本思路。课本上面不光是习题重要，更重要的是它的.基本概念和基本思路。数学课本有很多黑体字的大概念，这些都是我们平时很注意的，但是在一些小字里面，往往有一些非常细微的概念和原理是容易被忽视的，而考试的时候，往往就是把那些我们忽视的问题拎出来考。而一考就考“倒一大片”。所以我们在看课本的时候，一定要把课本上的每一个字，每一个句子，即使很细小的一些原理都要看到。三角函数、立体几何、解析几何的习题中,有很多重要结论,都是应该记住的。吃透课本，不管怎么强调它的重要性都不为过。

　　第二，要有一定量的习题训练,不然很难对数字敏感。数学与其他科目不一样。如果平时没怎么动手练习，即使明白思路也不一定能正确计算，所以需要做一定量的题来提高做题的熟练度、速度和正确率。另外，做一定量的题，会使你更熟悉考点，明白出题者想考你什么，便于你更快地解题。、学到每章的时候，一定要做相应章节的典型习题。因为那种典型题在考试中很容易出现。

　　第三学会整理易错的题。我这段话的对象不包括数学天才。我们不是天才，不可能对做错的题过目不忘，不再犯错。因而，你需要一个笔记本将做错的题定期整理，定期复习，特别是高三的学生，总不能再像以前那样学了又忘，反反复复犯错。所以，一本错题笔记是必需品。

　　第四，掌握一定的应试技巧也是至关重要的。我总结为以下几点：

　　1. 不管大题小题先抢会做的题，再抢有门的题，再拼有困难的题，最后再争取实在不会的题。这样可以保证在有限的时间里多拿分。

　　2. 坚持“5、2、3原则”。把眼睛多盯在选择题的前5个，填空题的前2个到3个，解答题的前3个。这些题都是送分的题，不会很难，所以一定一定要拿全分。

　　3. 留出检查时间。实在不会做的题，适当的舍弃，保证前面的题拿到分数，比如最后两道答题通常属于拔高题，能力不够硬拼，还不如把剩下的时间用于检查 ，比如我在数学考试中，每当考试还剩15分钟时，不管最后两题有没有做完，我都会停下来检查前面的题目。

　　4. 心笔算结合。心算在特殊环境下容易出差错，一定要心算笔算相结合。

　　(三)在英语学习方面：接下来我们再谈谈让很多同学非常纠结的英语。我认为，第一，想学好英语，最为重要的就是要爱上英语这门课，我在高一高二时英语不是很好，我觉得最大的原因就是那时候我特别讨厌英语，看见英语课本就头疼，听见英语听力就想吐，后来我去新东方学了一个暑假，这一个暑假其实并没有学到什么知识，但是从那以后我发现自己对英语产生了兴趣，并渐渐地爱上了英语，这也是我的英语成绩能在高三突飞猛进的根源。第二，我认为学习英语，背单词是最基础性的工作，英语单词就像汉字，如果在一篇汉语文章中满眼都是生字生词，我们如何能去看懂这篇文章，更不用说去理解其中的含义了。反过来说，如果你做英语的阅读理解时，一篇文章中的单词你都认识，你又怎么会看不懂，怎么能做不对呢 当然，背单词要注意技巧。我背单词的诀窍就是“短时间，多次数”.如果你把每一个单词看60秒，你第二天再看这些单词的时候，肯定会忘掉大多数。但是时间也花掉了不少。如果你背单词时每一个单词只看一秒，然后每天重复一次，我相信，用不了一个月，这些单词你一定能全部记住，而且很难忘掉，这既可以省去一半的时间，还能把单词记牢，何乐而不为。

　　下面我们再说说英语听力：高一高二的时候我的听力也是一塌糊涂，每次都错很多。到了高三，我下决心要改变这种状况，要知道，听力1.5分一个，还是蛮贵的，错上5.6个就没分了。我用的方法其实很普通，就是把前几年的各地高考题全部下载下来，每天睡觉前听，也不要去看题目，就和听英文歌曲一样，如果你能坚持一年，我相信你在以后听听力时不仅能把题目选对，甚至可以听懂原文里的每一句话。以这样的水平应付高考，不是绰绰有余了吗。

　　最后，我认为，在英语学习中，准备一个笔记本也是至关重要的 ，在这个笔记本里，你可以记老师上课讲的语法，也可以记自己的错题，记遇到的生词和短语，然后有时间就随时复习，对成绩和水平的提高很有帮助。

　　(四)在文科综合学习方面：文科综合是令很多考生头痛的部分，它的分值大而且主观题比重大。但是，如果你可以做到以下几点，你的文综成绩一定会有很大的进步：

　　1、课本知识的掌握

　　高考文科综合对课本已有知识的掌握程度的考察非常重视。所以，要与高考针锋相对，课本是法宝。我的方法是一遍遍地看。历史课本我看了七八遍，做题时能准确回忆课本几乎所有知识点。关于看书，我有几点建议：

　　(1)抓住书本框架，背熟目录和小标题。我们接受的不是零散的知识点而是知识的整体，背熟目录才能建立知识点之间的深入联系，为知识的迁移和运用奠定基矗考场答题时，才能做到大跨度和宏观概括，尽量避免因遗漏观点而失分。

　　(2)不放过任何角落。大字小字一起看，还有批注，插图及其说明等。还要适度涉及未列入考试大纲的内容。因为高考试题“超纲”现象常有发生

　　(3)注意整理笔记。我没有单独的历史和地理、政治笔记本，因为我觉得把笔记记到书里是最好的，方便和课本知识紧密联系。我把几本参考资料的延伸知识或者精辟见解都抄录在书中，翻阅课本时也会一起复习。这样在考试中你的历史语言表达会更加完善和专业，且涉猎面和跨度也更广，进而得分更高。

　　(4)分专题总结。这个在第二轮复习中老师也会有所概括，但是自己如能总结效果最好。比如世界之最，中共会议之类的。这样不仅可以让读书看书更加有趣，还可以提高归纳总结能力。

　　2.、地理学科注重地图

　　地理的关键是地图。我的办法是填充图画，即拿一张空的图自己标上山川、城市、河流还有等值线之类的，这样考试时就会有快速反应了。而经纬线的图我是花了很大工夫，我把世界地理的每个方块的图都剪下来，放袋子里，有时间就看，看多了，就非常熟悉了。

　　3、注重热点

　　高考文科综合中，基础知识和解题方法的准备最终的目的都是能分析热点和解决热点问题。所以，我建议大家在复习过程中应该注意热点分析。我的方法是，先弄清近年，尤其本年度有什么重大热点，然后弄清每个热点可能的命题角度，再以这些角度为线索归纳整理相关书本知识，运用相关知识分析热点，最后是拿一些相关题目来训练自己的应试能力和检测自己是否真正掌握了。

　　4、研究高考真题

　　近几年的高考真题是我们所见到的所有高中试题中信度最高的试题。要有计划地逐题深钻细研，对各类题型题目，不同的设问方式等的解题方法进行总结归类。研究标准答案、试题背景材料和考试要求间的关系，总结出命题人构思答案的方法。答题时要做到段落化、要点化、序号化，概念的表达要准确，史实的表述要准确。而且要善于利用材料，有很多答案都可以在题目所给材料中直接找到，而这点却容易被许多考生忽视。

　　5、文综的应试技巧

　　在文综考试中，我们首先要面对的是100分的选择题，这歇题目某种程度上可以说选择题是一张文综试卷成功与否的决定因素。在每一次abcd的判断上要慎之又慎，原则是胆大心细。不要过分犹豫，要勇于相信自己的判断，虽然这不排除可能判断失误。但是经验告诉我们：每一次都不相信自己的结果远远糟糕于相信自己的结果。而且要善于从题干，甚至是别的题目中找到答题的线索。举一个小例子，我在答文综中地理题的时候，有时很需要地图来提供线索但题目为了增加难度是不给出地图的，我有好几次都曾经从其他题目中给出的地图中根据自己已有知识做出定位和判断，最终拿到了这个题的分数。

　　后面的材料题问答题形式上略有不同，但有着很强的共性。在考虑答案的时候要有整体思想，组织答案要有严密的逻辑性，不要漏过应有的答案。因为这类题目的答案经常都是发散的，通俗的说就是让你以有限的材料为头首，进而发现课本中与之密切相关的所有知识点。严密两个字是核心中的核心。

　　其次也就是一些心理战术了，这些是放之四海而皆准的统一战术，胆大心细，其他科目可以胜任，文综一样也没有问题!

　　(四)在基本能力学习方面：我觉得基本能力成绩的提高的关键还是在日常生活中的积累，这是一个琐碎的工作。需要的是细心和恒心。平时注意留意身边发生的大事，上课时注意听老师讲课，将老师强调的重点落实下来，做到以上两点，基本能力也不在话下。

　　三、要处理好各种关系

　　我想说的最后一个方面就是在高三这个关键时刻要处理好各种关系。比如说与父母之间的关系，与同学之间的关系和与老师之间的关系。只有处理好这些关系，你才能在一个和谐的环境里生活和学习，才能始终保持健康的、向上的心态。我认为，要处理好这些关系，最重要的两个字就是理解。要理解父母和老师，要理解周围的同学。父母的压力要比我们的压力大很多，他们在外要为了家庭的幸福奔波劳苦，在家里还要照料我们。所以我们一定要理解父母的艰辛。老师是我们学习生涯中的引路人，给我们传授知识，解答疑惑。不仅如此，他们有时还担负起了父母应尽的责任，像我们父母一样照顾我们，帮助我们。所以，我想借这个机会，向一中的每一位老师表达我深深的感激之情，谢谢你们三年来对我的教导和帮助。祝你们身体健康，工作顺利，桃李遍天下，也祝福一中所有的学弟学妹学习进步，金榜题名。

高考状元心得7

　　7月1日，今年河北理科高考状元李曼茜在花椒直播交流分享高考心得，自爆父母和班主任都采取“放养式”教育，因此自己在衡水一中经常违纪。

　　和印象中“循规蹈矩”的学霸不同，李曼茜称自己是“很不老实的学生”：有时候玩手机到深夜一两点，心情不好时就翘课出去，经常在宿舍聊天到深夜等等，高考前一天李曼茜所在的宿舍还因半夜聊天被班主任踹门。不过在学习上，班主任老师对李曼茜的要求较为宽松，允许她干完自己喜欢的事再安心学习，父母平时也不会过问她的成绩，因此就算经常违纪也不会被骂的很惨。

　　适合自己的.学习方法是李曼茜一直强调的高分秘诀，由于每个人的情况不同，找到自己的学习节奏才能最大程度的提高效率。李曼茜平时会通过记笔记、习题归类、总结反思等方法巩固练习，并提醒同学们不要忘了“补弱固强”。面对偶尔的压力，李曼茜会选择敞开心扉和父母交流，或者在宿舍和同学们侃大山、吃零食来排解，她表示有压力时一定要调整心态，把高考当成一次普通的考试，不要过度在乎分数。

　　对于让人望而却步的衡水一中，网友纷纷求证是否真的像传说中那样“变态”，李曼茜表示衡水一中非常民主，一点也不变态：“你们看我现在这么阳光，就知道衡中没有大家说的那么严格！”反之，衡水一中很暖心，高考期间会给考生拥抱鼓励，饮食方面提供免费饭菜，不过今年的饭菜被李曼茜吐槽“有点儿难吃”。

高考状元心得8

　　高考是国家每年一度的选拔性考试，是一次知识、能力、心理、体能的综合测试，是一场激烈的竞争。希望同学们以坚定的自信心、顽强的毅力、百折不挠的精神，全力应考，奋力拼搏，合理安排时间，讲究方法，调整心态，力争超越自己，考出好成绩。

　　在此，我想重点谈谈考试的心态问题。

　　曾经有一位心理学家对20xx年考入清华北大的74名高考状元做了一次影响高考成功因素的调查。在调查中，高考状元们列出了对高考成绩有重要影响的十几个因素，而这其中排在第一位的就是考场心态。

　　所以我们要保持良好的心态，相信自己完全能够做好，相信成功就在不远的前方。我们一定要多激发自己，要知道"有志者、事竟成"。同时，在考试中还需要有一颗平常心。要心态平和，情绪平稳，不可急躁和过度紧张，亦不可对考题抱以轻视态度，应当保持较为轻松并带有适度紧张的心理状态，这样才可能保证把整个身心投入到考试中。我们还要善于不断地放松自己，适当地松弛，保证起居正常，千万不要造成生物钟的紊乱。要记住，保持考前的最佳心态是考试成功的基础。

　　方法一：要学会微笑

　　笑是使人充满信心的'表现，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。因此，我建议大家在进考场前学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来.

　　方法二：进行积极自我暗示

　　据了解，不少考生在考试前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。建议大家在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。

　　方法三：不搞疲劳战术

　　在考试期间，大家要安排好作息时间，有计划有步骤地学习，不要太晚，既重视学习时间又重视学习效率，这样大家就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。

　　方法四：多和同学、老师、家长交流

　　不少考生当考试信心不足的时候，把自己的心事憋在心里，越想越别扭，越想越失去信心。其实，这个时候主动与同学、老师、家长多交流，把自己的心里话说出来，把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放，老师、同学、家长再给你一点安慰，鼓励和支持，就有助于改变信心不足的状态。

　　最后，祝同学们高考顺利，梦想成真!

高考状元心得9

　　甘肃——【文科状元】

　　姓名：汪鉴

　　总分：620

　　毕业学校：西北师大附中

　　状元心得：避免死记硬背给学习带来枯燥和压力，享受增长和拥有知识的快乐。

　　惊林——【理科状元】

　　姓名：程思佳、徐劲松

　　总分：688

　　各科分数：语文133分、数学148分、英语142分，理综279分(程)语文122分、数学137分、英语144分，理综294分(徐)

　　毕业学校：吉林市第一中学

　　状元心得：主要就是在课堂上认真听讲，跟着老师的思路吃透所学知识。(“吃透”是国内绝大多数学生的软肋)

　　北京市——【理科状元】

　　姓名：李泰伯

　　总分：723分(含20分加分)

　　各科分数：语文：138数学：146英语：140理综：279

　　毕业学校：北京人大附中

　　状元心得：时间从来不是一个问题，是因为有兴趣和信念，学习充满动力。

　　贵州——【理科状元】

　　姓名：杨锦瑞

　　总分：718

　　各科分数：语文 134;数学 129;英语 143;理综 292;加民族分

　　毕业学校：遵义一中

　　状元心得：玩就好好得玩，学就好好得学。

　　惊林—— 【文科状元】

　　姓名：申佳颖

　　总分：653分(含少数民族加分)

　　各科分数：语文(汉)131分、数学129分、理科综合244分、外语135分、语文(朝)139分。

　　毕业学校：吉林延边一中

　　状元心得：综合素质很强的.孩子，多才多艺，在同学中间很有人缘。

　　北京市——【文科状元】

　　姓名：齐肇楠

　　总分：685分(含10分加分)

　　各科分数：语文142数学142英语131文综260

　　毕业学校：北京5中

　　状元心得：其实老的学习方法最管用，上课认真听讲，下课认真做笔记。

　　宁夏——【文科状元】

　　姓名：张佳颖

　　总分：620分

　　各科分数：语文117，数学129，英语136，文综238

　　毕业学校：宁夏银川一中

　　状元心得：日常学习紧跟老师步伐，及时完成日常作业，注重基础知识。

　　宁夏——【理科状元】

　　姓名：范海霆

　　总分：667分

　　各科分数：语文130，数学139，英语141，理综257

　　毕业学校：宁夏银川一中

　　状元心得：老师精心的备课，他所说的每一句话都是在引导我们。

　　浙江——【文科状元】

　　姓名：钟隽仪

　　总分：725

　　各科分数：语文129，英语139，文综253，数学148，模块56

　　毕业学校：海盐元济中学

　　状元心得：学得很轻松，效率非常高，别人做一张试卷的时间，她可以做两张。

　　浙江——【理科状元】

　　姓名：李乐

　　总分：740

　　各科分数：语文118分，数学145分，英语135分，理综262分，自选模块60分，加分20分

　　毕业学校：镇海中学

　　状元心得：最重要的就是要适应高三的节奏

　　甘肃【理科状元】

　　姓名：party仪

　　总分：685

　　毕业学校：西北师大附中

　　状元心得：打牢基础都是至关重要的。如果有一科特别出色，就要分清主次，主攻薄弱环节。

　　贵州——【文科状元】

　　姓名：江林晏

　　总分：660

　　各科分数：语文133分，数学109分，文综255分，英语143分，加分20分

　　毕业学校：贵阳一中

　　状元心得：高三复习的时候，会根据自己各科的水平来分配复习时间。

高考状元心得10

　　1、养成预习好习惯

　　要养成预习的习惯，预习时先以章节为单位通读课本，了解大概内容，比如插图、插图下面的标题或解说、每页底部注脚等不要疏漏。对于无法弄懂的地方，用铅笔画上记号，上课时注意听老师讲解或课前找同学讨论。对于知识点繁杂的章节，可以在纸上列一个图表，分层次讲知识点列举出来。养成超前学习的习惯：一般在一个学期刚开始，甚至在学期开始前的寒暑假，就借来课本，进行预习

　　2、听课要跟上老师节奏

　　听课时一定要跟上老师的速度。上课积极回答问题是一种非常好的锻炼方式，本来被动的听课变成了一种积极、互动的活动，双向交流有利于知识的吸收。上课时多问几个“为什么”，用主动的辩证思维去学习是很有用处的，下课后也要反思自己的问题。

　　3、有计划复习知识

　　要等到自己的知识相对完整的时候再进行复习，重点看自己不会的东西，不死记硬背所有知识，而是去抓住各知识点问题的实质，但不要忘记巩固自己已会的知识。

　　“三遍复习法”：每天晚上做作业后复习当天的东西;周末复习这周学过的东西;考前安排较多时间复习自己比较差的科目。“目录——内容——联想——目录”四部曲复习法。

　　4、善于总结归纳

　　通常说的`归纳包括两个方面：一是课堂归纳，二是错题归纳。归纳时可按章节和知识块进行，每一科都有专门用来归纳的笔记本。对于语文，主要归纳诗词名句、成语俗语、文言实词、虚词、病句类型、作文写法等。数理化可归纳出整个知识结构图，记清楚所学公式。英语可以按照语法分、单词等问题分类。

　　5、学会灵活记忆方法

　　把记忆的时间定在晚上，并且要在独自不受干扰的情况下。是睡前把背过的东西再回忆一遍，因为睡眠时没有新的信息输入大脑，刚刚记忆的东西就能不受干扰了。

高考状元心得11

　　上初中后，学习的科目、难度都比小学时有了很大的区别，很多同学都感觉学习变得比较吃力了。这个时候，你就要首先注意到是不是自己学习中的计划能力有所欠缺。很多中考状元都认为，在初中阶段，注意培养和提高自己的计划能力，在学习中制订完善的学习计划，具有很多益处：能够减少学习的盲目性，使学习步入一个有条理的良性循环之中；能正确地知道所需完成的学习任务的主次轻重；能科学合理地分配各项学习内容所需时间；能培养自己在有限的时间内完成学习任务的能力；有利于养成良好的学习习惯

　　状元经验谈

　　1.学习中的每一件事都要井井有条

　　作为辽宁省鞍山市20xx年的中考状元，张璐的父母对女儿的学习从来都没有施加过压力，也不用为她制定学习任务和学习计划，每阶段的学习计划都是由她自己做主。

　　张璐的日常作息时间很有规律，每一件事都会在她的计划中处理得井井有条。比如对于每一天的课堂学习，张璐的计划就是把自己当作一台录音机，要求自己把老师在课堂上讲的每一个知识点都“录”下来，并且每天回家后还要用“复读机”进行复习。

　　每天放学回家后，她不是马上学习，而是要让自己充分放松，解除一天课堂学习的疲劳后才进入学习状态。一般晚上六点半到十点左右是她的学习时间，保证每天在家的学习时间在3小时左右。

　　在中考最后的冲刺阶段，张璐则放下了一切的兴趣爱好，一切都为中考让路、为学习让路。她很有计划地为自己编定每一天的学习任务，有条不紊地复习书本知识。正是因为这些细致入微的计划，使张璐顺利地完成了初中三年的学业，并在不知不觉中取得了优异的学习成绩。很显然，这个结果虽然看似很简单，但却是平时一点一滴细致的努力积累而成的。

　　2.要有一套适合自己的学习计划

　　当得知自己成为中考状元时，卞宸只是不停谦让，说自己只是很多优秀学生中的一位。卞宸反复强调，自己只是班里的普通一员，身边很多同学都出类拔萃，中考成绩也跟他不相上下。如果说他们有什么共同特点的话，那就是每个人都有一套适合自己的学习计划，都养成了良好的学习习惯。当计划按时完成、习惯变成自然时，学习还会难吗？卞宸说，自己不喜欢参加课外辅导班，也不太买辅导书，主要把精力放在上

　　课听讲和课下研究经典例题上。他认为老师的工作已经做得很充分了，他只要把老师的思考方法学到手，再结合老师留的作业反复琢磨、总结，完全可以达到事半功倍的效果。平时他还会分阶段制定学习计划，每完成一项计划，他都会非常开心。

　　别看年纪小，卞宸却有极强的自我管理能力。他所在的班级，很多同学都数学特别突出，频频在各种竞赛中获奖。卞宸在这方面处于劣势，但是他很清楚，他的优势是各门课都均衡发展，总体成绩领先。要兼顾各门学科并都能保证较高成绩，这对于任何一个学生来说都是一件很困难的事情，而一套好的学习计划，正好能够起到协调整体学习节奏、平衡各科发展的作用。所以，卞宸坚持自己的学习计划，每门课都一丝不苟，最终在中考中体现出了自己的优势，迈向重点高中。

　　3.每一天的计划都尽量完成

　　王佳楠是一个瘦弱、文静的小姑娘，虽然平时学习在校内、区内也是佼佼者，不过能成为“状元”，王佳楠还是没有想到，这个意外让小姑娘笑得很甜。

　　15岁的王佳楠说，她平时喜欢看书听音乐，尤其是看一些故事性较强的小说、世界名著等“闲书”，家里人对此睁一只眼闭一只眼，因为她的学习根本不用家人操心。

　　王佳楠说，她学习的秘诀是上课注意听讲，跟紧老师的步伐。除此之外，她对自己的学习有非常明确的计划，她说：“我每天早上起床，对于今天上什么课、需要做什么题、复习哪些内容心里大概有个数，每一天的学习计划都尽量完成，第二天再做新计划，这样每一天的光阴都不虚度。”是啊，最后的成功，不就是在这一天又一天的努力中实现的吗？

　　4.制定“弱项”计划

　　面对中考状元的特殊荣誉，黄欣却表现得很平静。据她父亲介绍，黄欣最大的特点就是稳，不爱多说话，但十分有想法。

　　说起学习经验，黄欣介绍说，每个人都有适合自己的学习方法，最重要的`是要一心一意地学习，而学习有计划就能够培养出自控能力。她说：“我觉得我的自控能力很强。每个人都有不想学习的时候，但每当这个时候我就不断给自己心理暗示，计划该做的事情一定要做完，不能有懈怠的想法。同时我会调节自己的学习情绪，我发现心情好的时候学习效率也特别高，所以快乐学习有事半功倍的效果。”

　　说起自己的学习秘诀，黄欣说，她学习非常讲究计划性，但她的计划很有特色，跟其他人不一样——她的计划是制订“弱项”计划，也就是说，把自己最需要补足的方面制定出学习计划，轮番攻克。比如，近一阶段

　　数学的学习成绩有退步现象，那就针对数学学科做一个详细的计划，着力下功夫进行完善；到下一阶段再针对另一门学科集中火力展开进攻。这种“弱项”计划在整个初中三年，特别是在初一初二年级效果特别明显，对提高月己的自信心很有帮助。

　　5.完成原定计划后才做其他的事

　　王嘉琪是南京市行知中学的一名女生，20xx年的中考她成绩优异，总分644分。不仅如此，她更是有3门喜获满分，分别是英语、化学和历史。“我的数学和物理学得也不错，只是没发挥好，这可能和自己这两门课平时学习不够扎实有关系吧。”王嘉琪不无遗憾地说。

　　王嘉琪是个很会为自己规划的学生。善于计划，是她取得高分的一个重要原因。比如英语，早在初二刚过的时候，她就考过了公共英语三级。为了备战中考，她早早为自己制定了英语的学习计划：每天看一篇文章，做一两套模拟试题，背四五页单词，完成自己的原定计划后她才让自己做其他事。

　　6.把考试也纳入学习计划中

　　谈到状元儿子，姜晨的父亲不无骄傲地说：“我们家孩子从来没有补课请家教什么的。他学习目标明确，自理能力非常强，根本不用我们操心。”

　　姜晨是一个体育迷，20xx年中考那会儿，欧洲杯正开赛，有时他会看9点的比赛，但凌晨的比赛他坚决不看，以此保证睡眠和学习。他给自己的评价是：善于计划，自主学习，放松心态，劳逸结合。

　　在学习中，他总是按照个人的情况制定、调整学习计划。只有计划做好了，才能够做到劳逸结合，张弛有度。

　　姜晨认为，学习有计划了，心态就不会过于紧张。放松心态的关键在于正确对待考试和分数。考试只是检测自己学习知识的手段，是自己学习计划中的一个环节，这个环节也是为了进一步巩固和完善知识。所以，应该把对分数的苛求，转化为对知识内容掌握的苛求。比如说，考试中的失分可能是粗心也可能是知识疑难点，他就会在考后认真解决那些疑难点，吃透它们，做到不重复犯错误。把对考试的总结也归纳到学习计划中，就不会因为一两次的考试失误而影响自己的自信心。

高考状元心得12

　　十年寒窗无人问，一举成名天下知，在高考这场竞争中，何旋非常荣幸的成为了06年的文科状元。

　　成功源于自信

　　何旋是土生土长的北京二中的学生，二中的教育理念是综合培养学生的素质和能力。何旋取得今天这么好的成绩，一个来源于她的扎实的学习上的基础，还有一个非常重要就是自信。她今天取得好成绩当中，心理素质非常好，是非常重要的。

　　何旋是个善良、宽容、特别阳光的女孩。她的笑声能感染人，和她在一起的朋友，从来不会感觉到压力。

　　兴趣伴你成功

　　无庸置疑，文科需要很多记忆的部分，然而却不像很多读理科的同学对文科的理解那样，认为文科生没有什么了不起，就是整天背书。对此，何旋觉得，其实文科考的不仅仅是过去历史发生了多少，现在在发生什么，而更要是学习历史，面向未来，是需要头脑的一个学科。

　　文科很大一部分是历史，历史这部分又分支出来，历史需要地理的支持，历史和政治又结合得很紧密，这三科是相关的，我们通过对过去、现状和未来的审视，我们要预知未来怎么做。而兴趣对于文科的同学有很大的帮助。何旋比较小的时候就开始看一些历史书，《三国演义》、《水浒传》等。所以她学起来稍微轻松一点，然后也不用像很多同学需要花太多的功夫，下太多的力气。

　　对高三学生的建议

　　当问到对高三的`学生有何建议时，何旋说：“最重要的一点是跟着老师一步一步来复习。因为老师其实有很多的经验，她告诉你一些，你可以少走弯路。我觉得自己可能能探索出一套很好的学习方法，但是需要很多的时间，高三的时间是不容浪费的，跟着老师走能够有一个比较好的效率。我知道很多考生朋友或者是即将上高三的朋友们都会想，可能会对自己的一些知识存在一些疑问，可能觉得自己的基础知识不足，但是提醒大家一下，尽量不要熬夜，如果想熬夜的话，最好在一轮熬，二轮熬，过了年以后最好不要熬夜。”

高考状元心得13

　　其实，高考，不过就是一次月考。反正成绩在走出考场的那一刻就已经定了，干脆一切抛开。”

　　“没有好心态，绝对考不出好成绩。可好心态，并非与生俱来，而是靠一点一点的修炼积累。”

　　“并不是说就读的学校决定成绩的好坏，而是由自己来主宰，只要有信心、用心读，哪都一样。”

　　刘海燕高考后没有如大部分同学一样选择去放松旅游，她为了减轻家里的负担和增加社会经验，开始了打暑期工的“旅程”。面对自己取得的高考成绩，刘海燕说有点不甘，应该还有提升的空间。

　　开朗、阳光、自信、大方，这是刘海燕留给老师和同学们的印象，班主任黄丽梅是这样评价这个18岁的女孩：“灵活，自信，自制力强，实力强，印象最深刻的就是她时时保持一种良好的心态。”

　　重基础，不断训练熟练度，善于归纳总结是刘海燕的制胜法宝。因此，刘海燕每科都有两本以上的纠错本。“纠错本不是简单将错题写上去，还要进行分类，再而归纳总结，到底错在哪，正确的思路应该如何，要经常反复查看巩固。”

　　高三放弃清中回连中

　　在清远，可能大家存在无形的竞争，每个人基本都将自己封闭，同学间极少交流。因此她选择回连州读高三。

　　刘海燕不是一直都是“学霸”，初二前她都是中等成绩，突然在初二的一次考试拿到了人生的`首个第一，她就觉得自己是可以的！从此她的成绩就一直“开挂”了。

　　中考时，刘海燕以781分的高分被清远一中录取，在高二时更是在多次综合考试成绩后，以年级前50名的综合排名，被选进了文科创新班。

　　本来以为就按照这个轨道一直前进，可在高二第二学期，刘海燕对学校以及班级的氛围备感反感，突然增加了很多无形的压力。“因为被选进创新班的学生都是当时文科的佼佼者，他们成绩都是很棒的，但可能大家存在无形的竞争，每个人基本都将自己封闭，同学间极少交流。”刘海燕说，在这种氛围里，她无法放松学习，“迷茫，非常迷茫！”最终，她选择回连州读高三。

　　“并不是说就读的学校决定成绩的好坏，而是由自己来主宰，只要有信心，用心读，哪都一样。”就凭这份自信和坚持，刘海燕回到连州中学就读高三，开始了一年紧张的学习。

　　高考分数出来后，她与之前在清远就读的同学联系，发现有好些同学因为过于紧张，失手了。

　　妈妈辞职照顾

　　当见到妈妈几乎浑身湿透站在门口，将饭盒紧紧抱在自己的怀抱，瞬间泪崩。

　　刘海燕的父母文化不高，父亲在城南一家玩具厂做维修工，母亲在靠近城南的慧光塔附近一家饭店做服务员。

　　高三下学期的紧张学习，让刘海燕争分夺秒，但由于家住城西，中午来回一趟实在是浪费时间。于是刘海燕的妈妈利用每天中午休息的两个小时，将做好的饭菜从城西家中送到连州中学，紧接着赶回上班的饭店。

　　“记得有一天下着大暴雨，我想着妈妈应该过不来了，谁知接到电话说已经到了门口。当见到妈妈几乎浑身湿透站在门口，将饭盒紧紧抱在自己的怀抱，瞬间泪崩。”刘海燕回想当时的情景仍历历在目。她坚定一个信念：绝不能让父母失望。

　　高考前一个月，刘海燕的母亲毅然辞职，专心陪考，生活上给予刘海燕无微不至的关心，尽量营造轻松的氛围。

　　“我没觉得是压力，反而是动力。”刘海燕将父母的付出看到眼里，记在心里，“这将是我人生道路上最珍贵的财富。”

高考状元心得14

　　1、啃书本

　　高考文科综合对课本已有知识的掌握程度的考察非常重视。所以，要与高考针锋相对，课本是法宝。我的方法是一遍遍地看。然后针对课本上的知识画思维导图，历史5本书我画了几十张，每次考试复习的时候我只需要复习导图，记住那些主机图像和知识点，虽然不能完全背下来，但是做题时能准确回忆课本几乎所有知识点。关于看书，我有几点建议：

　　(1)抓住书本框架，背熟目录和小标题。我们接受的不是零散的知识点而是知识的整体，背熟目录才能建立知识点之间的深入联系，为知识的迁移和运用奠定基础。考场答题时，才能做到大跨度和宏观概括，尽量避免因遗漏观点而失分。

　　(2)不放过任何角落。大字小字一起看，还有批注，插图及其说明等。还要适度涉及未列入考试大纲的内容。因为高考试题“超纲”现象常有发生，比如今年广西高考历史选择题就把大部分考生弄得措手无策。

　　(3)注意整理笔记，抄录书里。我没有单独的历史和地理、政治笔记本，因为我觉得把笔记记到书里是最好的，方便和课本知识紧密联系。我把几本参考资料的延伸知识或者精辟见解都抄录在书中，翻阅课本时也会一起复习。这样在考试中你的历史语言表达会更加完善和专业，且涉猎面和跨度也更广，进而得分更高。

　　(4)分专题总结。这个在第二轮复习中老师也会有所概括，但是自己如能总结效果最好。比如世界之最，中共会议之类的。这样不仅可以让读书看书更加有趣，还可以提高归纳总结能力。

　　2、地图

　　地理的关键是地图。我的办法是填充图画，即拿一张空的图自己标上山川、城市、河流还有等值线之类的，这样考试时就会有快速反应了。而经纬线的图我是花了很大工夫，我把世界地理的每个方块的图都剪下来，放袋子里，有时间就看，看多了，就非常熟悉了。

　　3、注重热点

　　高考文科综合中，基础知识和解题方法的准备最终的目的都是能分析热点和解决热点问题。所以，我建议大家在复习过程中应该注意热点分析。我的方法是，先弄清近年，尤其本年度有什么重大热点，然后弄清每个热点可能的命题角度，再以这些角度为线索归纳整理相关书本知识，运用相关知识分析热点，最后是拿一些“重点预测”来训练自己的应试能力和检测自己是否真正掌握了。

　　4、研究真题

　　近几年的高考真题是我们所见到的所有高中试题中信度最高的试题。要有计划地逐题深钻细研，对各类题型题目，不同的设问方式等的解题方法进行总结归类。研究标准答案、试题背景材料和考试要求间的关系，总结出命题人构思答案的方法。答题时要做到段落化、要点化、序号化，概念的表达要准确，史实的表述要准确。而且要善于利用材料，有很多答案都可以在题目所给材料中直接找到，而这点却容易被许多考生忽视。

　　文综是一门弹性很大的科目，在高三阶段的提高幅度也相当大。所以，绝对要给予它更多的复习时间。历史要进行笔记，这是必不可少的。历史知识点繁杂，如果单靠阅读下载教材，不但费时，而且记忆效果也不理想，所以要进行笔记。笔记要记两次，上课时，对老师的讲解和板书进行笔记，课后要整理笔记，在整理的过程中，又是一次对所学知识的巩固复习。

　　政治主要是对课本上的.黑体字部分进行熟记。因为这样可以掌握知识框架，而且在答题时，这些黑体字部分是主观题答题的关键和中心，是采分点。相信熟练背诵黑体字部分并不是难事。

　　地理，众所周知，要对地图进行熟练掌握。这是每位考生都要做到的，如果你连地图都不去记忆，那地理几乎可以说就没办法考了。

　　地图的记忆，要包括地形、气候、交通、文化、行政等方面，要对单独区域进行综合记忆。世界地图的每个区域都是一样。在掌握了地图上的知识的前提下，进而是对教材中知识点的掌握。

　　文综的学习必须紧紧围绕着课本，因为文综的出题面很大，书中每一个角落都有可能考到，所以为了避免没有时间看更多的书，我就用学习科学高效学习法中的方法利用思维导图罗列知识点，层次之间的关系，然后利用助记图像帮助记忆的。这就要求文科学生在平时的复习过程中仔细做好笔记，不放过任何一个细小的知识点。除此之外，还要掌握每一个知识点的背景，每一个知识点与全书其他知识点间的联系。最好能够构建自己的知识体系，将各个知识点纳入自己构建的体系中，这才算吃透课本。

高考状元心得15

　　很多人恐惧高三，我是其中的一个。

　　但是后来才发现，高三到来前恐惧它的到来，高三离去时恐惧的是它的离去。到最后，还是舍不得这一段时光。

　　当那个暑假要开始补课时，我只是抱怨着补课开始得太早，还没有觉察到高三已经悄悄地潜伏在了自己身边。到了学校才发现，教室从二楼搬到了三楼。只想到离天堂更近了一步，却没有想到什么叫“高处不胜寒”。

　　我的高三，那个令我恐惧的高三，就在不知不觉中到来了。

　　渐渐发现老师在课堂上不仅仅讲授知识，也开始说一些旁敲侧击的话语，诸如“你们高三了，要更加努力了”，“只有一年了，你们再不认真就来不及了”之类的。于是我才开始慢慢感觉到高三的真实存在，才慢慢感觉到有一种很奇怪的气味开始在空气中若隐若现，心中的弦也不禁绷紧了些。

　　于是上课时开始更加认真地听课，开始花更多的时间做作业，开始在没事的时候看一看日历，计算还有多久可以逃离高三。就这样过了一个月的补课时间，终于到了真正的高三。高三来了，接踵而来的是数不清的考试。

　　大家都想考得很好，但生活哪会让人次次如意？所以总会有人失落有人高兴。在经历了很多次考试的成功与失败后我终于不再关心考试的结果了，分数与名次并不重要，重要的是我不会在数不清的考试里迷失自己。高三时，有一次全省举行物理、英语、数学竞赛，按成绩我应该是省第一名，但由于试卷未及时送达竞赛评比单位而成绩无效。虽然有些遗憾，但我也微微一笑，淡然处之。

　　除了考试和作业，生活中还有那么多美好的`东西。我习惯在晚饭后把自己的椅子搬到阳台上去，让自己瘫软在其中，戴上耳机，在朦胧的音乐中，看着阳光从对面楼的后面一点一点褪去，自己也就感到生活还是无限美好的。哪里有这么多的烦恼呢？张开眼，就可以看见美丽。我的高三，像一条小小的溪流一样，就这么悄悄地流过，一天又一天，一月又一月，终于流到了火热的六月，流到了分别的时候。

　　罗远航

　　20xx年贵州省理科状元

　　毕业学校：贵州省兴义市第一中学

　　现就读学校：清华大学经济管理学院

　　高考成绩：高考总分719分(其中竞赛加20分)，语文132分、数学140分、英语137分、理综290分，曾获得过全国物理奥林匹克竞赛一等奖、全国英语奥林匹克竞赛一等奖、“希望杯”全国数学竞赛二等奖。

　　最难忘的事：与朋友一起度过充实美妙的高三时光。

　　最想对学弟学妹说：相信自己，你一定会成功！

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