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社会实践心得

时间：2023-07-13 08:31:18 心得体会我要投稿

社会实践心得【热】

　　当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，就十分有必须要写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。到底应如何写心得体会呢？下面是小编为大家收集的社会实践心得，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

社会实践心得【热】

　　社会实践心得篇1

　　为了能更好的认识社会，了解社会，锻炼自己，提高自我能力，体验一下工作乐趣，我便在这个寒假到超市打工进行社会实践活动。我在超市工作虽然只有十几天，但是我受益匪浅，基本上达到了实践目的。短短的工作让我体会到了自己能力的欠缺，社会的艰辛。

　　我在超市只是简单的干些劳力活：帮忙搬运货物，为顾客打包等等，再简单的活也不能轻视，即使只是简单的搬运。刚开始我看超市的工作人员搬运时，以为很轻松，等到自己真正开始搬运时，就知道其中辛苦了。

　　搬运货物，东西重是一方面，力量不够又是另一方面。还要赶得上进货的速度，不然损失就惨重了。起初搬小点的货物，还觉得没什么，自以为自己能胜任的`，每想到到后面都没什么力气了，就连站着都嫌没力，口渴，手酸，甚至眼睛有些时候都觉得一片漆黑，真想躺在床上好好的休息一番。可是同我一起搬运的超市工作人员，都没有叫苦叫累，继续他们的工作。他们搬着比我搬的还要重许多的货物，除了他们身上的汗水能告诉我“他们很累”以外，他们都没有任何怨言。老爸说“如果干这点活，还怨天怨地的话，就不用出来干活的好。”是啊，他们这么辛苦不就是为了能在这个社会上生存的吗，想要更好生存下去就不用抱怨。

　　突然感觉到自愧不如，我是来社会实践的，不是来享受生活的，能有什么好给我抱怨的呢。

　　春节时期，好多顾客买了好多商品，袋子是装不下去，为了顾客的方便，超市便专门让人帮忙顾客把商品装到纸箱里，打包好。为顾客打包还比较容易。只需要动动手，用手上的透明胶和纸箱把更多商品装到最小的箱子里面去。因为春节，顾客比以往的要多很多，需要打包的也数不胜数，一整天站着打包下来，脚是最受不了的。之前的感受让我得到教训：不能抱怨，不能抱怨，要好好的干活！

　　总的来说，在超市打工是绝对有收获的。我进入了这个社会，提前了解了这个社会，对这个社会提前有了认识。同时，我还看到自己的不足和优势。社会实践的作用就是让我们提前看清自己的优缺点，看清这个社会的不易，让我们在一次又一次的实践过程中学会客观的看清自己，以优补缺。我想这个打工，会深深记在我的心底，毕竟是我自己第一次用汗水来体会到：凡事都不能依赖他人，只有靠自己才能在这个现实的社会立足。想要在这个社会立足还要拥有知识，拥有能力，还有持之以恒的决心，不轻言放弃！

　　因此，我要更好的努力，不仅要在这个社会上立足，更要成为这个社会的栋梁！

　　社会实践心得篇2

　　活动目的'：丰富寒假生活，提高个人素质

　　活动计划：钱皋、洪扬同学制定参观地点、路线

　　钱皋同学通知储哲一、许睿、汪斯衡同学于物美大卖场集合乘坐x5路公交车至吴山广场

　　王杨雪媛同学通知陈慧、顾栩熠并将其带到吴山广场

　　男生组员于上午xx:00在吴山广场集合，参观西湖博物馆，于 x:00吃中饭

　　女生组员于下午 :00在吴山广场集合，与男生组员会合，参观胡庆余堂中药博物馆、杭州人防。3:00男生带女生至西湖博物馆参观。

　　活动时间xx:00-4:00

　　活动记录：

　　活动成果：感受了西湖人文历史的悠远，中药文化的博大精深与祖国人防事业的伟大。收获颇大。

　　社会实践心得篇3

　　本人积极响应建筑与城市规划学院筹备组关于暑期实践队的招募，并与一群志同道合的有为青年组成了名为“萌乱高达”的小队进行暑期实践，大学生社会实践心得(暑期)。我们小队的实践项目是岭南古建筑保护，具体内容为广州西关大屋的历史，现况，保护情况和未来的发展。

　　8月11日，本人与一众组员进行了第二次的调研行动，本次调研活动主要对象是恩宁路和长寿路的西关大屋。在当日9：30，所有队员准时完成集结。到达目的地后，我们迅速展开预订计划，所有组员按预定的`任务分配紧张而有序地完美地完成当天的工作。坐地铁在长寿西站下车，走出地铁口，置身于车水马龙的西关，横穿过眼前一条名叫“长寿西”的街道，在对面一片低矮而朴实的火柴盒式建筑之中仔细搜寻，会发现一块古朴的牌匾“耀华社区”，社会实践报告《大学生社会实践心得(暑期)》。信步走入，前行50米，向右手边一拐，就来到了耀华大街。在这样一个古老的巷落里行行走走，看看停停。繁忙而熟悉的都市生活似乎被隔绝在了一个遥远的地方。在这里，建于清末的西关大屋、竹筒楼以及民国时期中西结合的洋房别墅比邻而居，具有典型岭南风格的青砖、石脚、三重门和巴洛克特征的巍峨罗马柱只是一墙之隔。150米长的古巷，30个门牌、39个开间、150户人家，展现出广州西关在19世纪至20世纪的200年间，广州人曾经生活过的各式民居。

　　通过对当地老街坊的实地采访，我们得到了很多在网上无发找到的真实资料。通过实地的调查研究，我们小组得到了很多宝贵的真实资料，将会小组报告中有详细的介绍，在此不再一一列举。

　　通过本次暑期实践，本人有了很大收获，学到了很多无法在学校中学到的东西。今天，麻石路面两侧那一扇扇厚重的“三重门”仍像几百年前那样开开合合，而从那深深庭院中走进走出的，早已不是曾经生活在这里的故人。老房子里仍然在上演着一幕幕人间烟火，演戏的人却已经转换了身份和面孔。西关大屋拥有很高历史价值，西关大屋是广州传统建筑的瑰宝，现代化城市的建设，虽然遮掩了昔日显赫一方的西关大屋，但不可否认的是，藏匿在现代化繁喧与浮华中的西关大屋，会将人们的记忆带到古朴优雅，优游自得的境界，让你领略到从未有过或者已经久违的市井情怀。西关大屋拥有其存在的价值，我们应当好好地保护她。感谢党和建筑与城市规划学院筹备给本人这样一个机会。

　　社会实践心得篇4

　　人们都说：劳动最光荣。这一天，我去居委会劳动了一天…

　　当我在切身体验劳动时，我才更进一步地融会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的，这种感受是作为一名劳动者内心深处的，最平凡而又殊于一般的感受。

　　这一天，我去居委会干了一个上午的活儿，居委会的负责人让我去小区里面刮小广告。我高兴的应承了下来，心想，弄小广告有什么不容易的，拿手一撕不就成了！于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了，谁知道事实和想象是有差距的，而且差距还不小。

　　我先找到一个贴在地上的小广告，貌似真的很难弄，拿铲子刮了半天也没有太大的结果，本想放弃，然后去干点别的事情，但是不服输的性格使我想到，还没有什么事情能够难倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的'情景了，被水冲过的地面上的小广告，很容易就掉了，所以我想到了，将小广告上面弄上水，等了2，3分钟，果然，很有效果，拿手轻轻一撕，小广告就掉了。看到自己想到的方法取得了成果，当时心里挺兴奋的，于是更加满怀信心，去劳动了！

　　呃…经过一番努力之后，被我清除过的地方确实看着干净，整洁多了。我想，通过自己的劳动，自己动手动脑解决了问题是我收获最大的，学习亦是如此吧！

　　而且北京奥运会也开始举办了，作为北京人的我，为北京的环境美化奉献出自己的一份力量也是我乐于做的，什么事都要从小事开始。绿色奥运。科技奥运。人文奥运。我们将为实现这样的理念而努力，用自己的实际行动为奥运会的成功举办献出自己的真情。

　　通过这次实践，给我留下了深刻的体会。当你做一件事的时候，无论是会还是不会，你都要有勇气面对它，尝试一下。做了，你是困难的领导；不做，你是困难的俘虏；而我在实践中收获了许多，同时也发现了许多自身的不足。所以，我会在今后的学习当中更加努力，不断地充实。完善自己！

　　社会实践心得篇5

　　7月9日，一场大雨袭击了新乡，整个市区成为一片汪洋。在连续几天阴天过后，14日一场大雨又出现在新乡的上空，“爱水与共”实践队新乡行的活动由于天气原因被迫中止了一天。15日早晨太阳终于从乌云身后探出了头，实践队的活动终于如期举行。

　　15日上午，队长召开队员集体会议，对实践队今天的任务做了详细介绍。实践队今天的活动地点是新乡市牧野湖，牧野湖是新乡市的“五湖”之一，是新乡市政府投资建造的集“自然、生态、健康、休闲”与一体的人工湖。虽然新乡市区内有卫河和人民胜利渠从市中川流而过，人民公园内也有一泓清水，但仍旧无法改变新乡缺水的状况。牧野湖的修建无疑为新乡增加了不少的'灵气，让这座城市更加亲近自然。

　　实践队原本的计划是走访牧野湖对新乡市民的生活的改变，然而，近几日的大雨使得牧野湖的水位不断上升，沿湖的小道已被淹没，而一些地方水位退去之后留下了大量的污泥和垃圾，糟糕的环境让很多市民无心再在湖边休闲。实践队临时调整方案，决定为在牧野湖边辛勤清扫的环卫工人们送去一瓶水，送去一份温情，为他们的辛勤工作送去我们最诚挚的问候，送水所使用的资金一部分是队员们自发捐出的，一部分是我们在学校做志愿活动所得。

　　下午1：30实践队一行人收拾完备从住所出发。来到牧野湖边，被眼前的景象所震惊，湖边本来供有人漫步的小道已经被淹没的看不出路面，而较高的地方也都是河水退去后形成的泥泞。湖边的草丛上，还残留着不知从何处漂来的塑料袋、易拉罐。湖边很多正在清理垃圾的环卫工，桑拿天气下，他们身着厚厚的工作服，拿着清洁工具挥汗如雨。实践队员将买好的一瓶瓶水上前递到他们手中，并接过他们手中的清洁工具，让他们能够稍稍休息会。当实践队员们提出帮他们打扫一会的想法时，被他们立刻拒绝了。

　　他们说，清理牧野湖周边的环境，是他们的工作，不让我们这些娃娃们受苦受累。他们还说，希望我们能够好好宣传，让在牧野湖周边的游客们注意保护环境、保护牧野湖的河水，不要破坏了这里美丽的景色。实践队员们原本还想与这些环卫工们进一步交流，可是考虑到他们巨大的工作量，我们只好不再打扰，而是尽自己所能帮忙捡垃圾。

　　一杯水虽解不了多少渴，但是却表达了实践队队员们的一份真情。“爱水与共”实践队的主题是节水护水，不仅是向大家宣传节水护水，也向这些在生活中一直保护水的环卫工们送去我们诚挚的感谢！谢谢他们，有了他们的守护，河水才能清澈依旧，为美丽河南带去灵气！

　　社会实践心得篇6

　　20xx年7月24日，我第二次跟随浙江中医药高校博士团来到文成县参与社会实践活动，回想去年文成之行，许多画面历历在目。朴实的民风和基层患者的信任给我了留下深刻的印象，所以没有迟疑选择了第二次跟随博士团进入文成。

　　文成县是浙江省温州市下辖的六个县之一，以明朝开国元勋刘基(刘伯温)的谥号“文成”作县名。文成全境以山地、丘陵为主，素有“八山一水一分田”之称。驱车接近6个小时，我们到达了文成县中医院。再次抵达时，医院已经和去年有了很大不同，医院大厅右侧已经新建起名中医馆，院长热忱的介绍了中医院去年一年的变化，特殊是医院的硬件建设更新，名中医馆特地选择了博士团义诊期间开业，也让我们感到荣幸和由衷的快乐。

　　中医在基层医院有宽敞的空间，很多中草药切实的解决了诸多疑难疾患。今年的义诊没有像去年支配在大厅，而是在新建的名中医馆。医院提前支配了挂号询问，和往年一样，我进驻的还是风湿免疫科。风湿免疫科室是新近开设的科室，基层医院的医务人员对风湿疾病的了解并不是很熟识，很多化验的项目都无法开展，因此许多风湿类的疾病只能凭借阅历进行鉴别诊断。前来询问就诊的人许多，在挂出去的40多号中，大部分都是皮肤免疫相关疾病。印象颇深的是询问慢性湿疹的患者。中医讲究因时因地因人的三因制宜，就地理环境来说，文成县四周环山，雨水丰富，气候偏于湿热，由于湿热胶结而罹患慢性湿疹的患者不在少数，联想到叶天士所著述的`《湿热论》，不仅感慨古人在湿热方面的独到见解，同时也了解到环境的致病因素和人体是如此亲密。上午就诊的患者中，有几例都是年龄偏小的儿童伴发湿疹，同时伴有渗水。其中一例是高中生，因为皮肤散在发作湿疹，瘙痒伴有渗水，病情严峻到已经影响正常学业的程度，有时夜不能寐。诊其舌脉：舌苔水润，脉滑有力。我依照慢性湿疹临床诊疗思路，根据运脾祛湿的法则治疗，开出了平胃散合四妙散加减的中药方剂，并叮嘱患者用黄连打粉外敷湿疹渗水的部位，期望能让其减轻苦痛。同样是慢性湿疹，去年在文成期间治疗的几位患者后续都有联系，且病患都有不同程度的好转。

　　还有一例印象深刻的是文成县的一位女性患者，常年骨节痛苦，伴有轻度的畸形，晨起手指僵硬明显。该病症属于类风湿性关节炎，需要与骨性关节炎相鉴别。由于基层医院开展风湿免疫的检查较少，且医生对于风湿免疫的指标不是特别熟识，很简单被误诊，最终病情迁延难愈，最终导致掌指关节畸形。了解患者的状况后，我让其在医院检查了常规的风湿因子相关指标，在病历本上写下了鉴别诊断，并和骨性关节炎作了比较，以防疾病被误诊。

　　短暂而充实的一上午不知不觉过去了，我们连续文成之行。第二站我们来到了文成县珊溪镇社区卫生服务中心，由于国家政策在扶持卫生服务中心力度较大，此社区卫生服务中心的人员配备完善，且医院配备了常用的放射设备，内科诊断帮助器材。国家新颁布的中医药法大力提倡社区卫生服务中心配备中医相关义务人员，据了解，该社区配有一名执业中医师常年坐诊。仅仅一上午的义诊，包括外用的软膏和常用中成药一共开出了30多个中药处方。

　　为期两天的文成义诊，使我对基层的医疗工作开展有了新的熟悉，基层医院解决了许多老百姓基础性的疾病，中医药在基层开展一方面较西医诊疗更为实惠、便利;另一方面副作用较小，老百姓易接受。但是基层医疗的迫切需求也让我们倍感任重道远。中医药是一个巨大的宝库，基层老百姓对中医药的熟悉还仅停留在“中医看病没有副作用，西医看不好的疾病再来找中医”的层面，同时基层老百姓选择用中医进行第一次就诊的比例不多，这涉及到中医药诊疗学问的普及和中医药人才队伍的素养提升。“博极医源，践行服务”，我信任在中医药的道路上，我们肯定会越走越自信。

　　社会实践心得篇7

　　尊老爱幼是中华民族的传统美德，为加强我们大学生的思想道德建设，弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德，努力营造社会和谐的良好氛围，今年社会实践活动我选择了去镇上的敬老院，看望并照顾住在那里的老人。

　　在年轻人眼里，敬老院是孤寡老人的栖息之所。而现在，许多子女成群的老人们也主动走进了敬老院。他们有的以前是教师、离退休干部、军人，也有的曾经是文艺工作者。而在这里，有的是因为子女工作忙、家里楼层高、没人陪自己聊天而感到生活寂寞;有的是因为在这里与同龄人朝夕相伴，拥有共同的兴趣爱好，相近的人生观念和相似的价值观念，让他们更能感受到夕阳无限好的生活乐趣。

　　在敬老院里，负责人向我讲解到：敬老院里大多数的老人生活不能自理，多数患有神经官能症或老年痴呆症等疾病，给护理工作带来极大的困难，而且当地的交通不是非常方便。老人们一看到冒着严寒赶来看望他们的学生，立刻关心起来，拉着我的手嘘寒问暖，十分关心我各方面的情况，体现出了老一辈对年轻一代殷切的希望和关心。还有一些老人们也是高兴得合不拢嘴，与我分享自己当年的“金戈铁马万户侯”的战争岁月，并与我聊了一些日常生活中的点点滴滴，而我也很关切地询问了老人们的身体状况和生活情况，并与他们聊起了家常，帮助他们打扫卫生，很快就融入其中。老人们都感慨地说，正是有了国家的各种福利和党的政策才能像今天这样无忧无虑地安享晚年的生活。

　　更多老人表示同学的到来为他们平淡的生活带来了生机和乐趣。我并没有因为酷热的天气埋怨过一句，取而代之的是满腔的热情。因为这次看似普通的活动中实际上蕴含了巨大的人性价值和人文关怀，它是一种美德，更是老人与大学生之间心与心的交流与沟通。

　　而对于衣来伸手﹑饭来张口的我，走出校园来到社会，走进老人。把老人当作朋友一样聊天，听老人们过去的事迹是如此得着迷，有的我还主动跑到外面小卖部买东西给老人。虽然来的时候已经准备了水果，点心和一些日用品，可那些远远不够，于是我会用自己平时的零花钱给老人们买吃的。我从早上到中午12点，走了部分老人的房间并且慰问了老人们。到了老人吃饭的时间，就跟着那里负责分饭的管理员一起帮助老人们进行就餐。有的老人就餐很不方便，需要一边喂才行。这时我早已没有先前那样拘谨，很自然地给老人喂饭，虽然动作略显笨拙。一见到老人们开心的笑脸就心满意足了。我感觉到了一家人似的其乐融融。大多数老人家在这里都过得很开心，他们有时间的时候会在楼下的树阴或者是房间里看一会儿电视或玩一下麻将，也有的是到院子里做一些简单的锻炼。因此，老人们在这里也可以算是晚年安康了。

　　而在这些天的实践过程中，我不仅为老人们做些日常的事，也经常和他们交谈、聊天，从而更好地了解他们的内心世界，以此进一步增进感情。通过与老人们的聊天，使我明白了很多，明白了他们过去的经历，明白了他们的辛劳，明白了他们对儿女的期盼，更明白了他们对我们后辈的希望比如实践的第二天早上7:30，我便骑车来到福利院，发现很多老人都已经早起了，有的还在做早操。于是在上午的倾听与交流中我认识了很多老人。有一位老人给我的印象比较深刻，我叫他陈爷爷，是名老红军。我来到这位老人住的房间，等候在门口的阿姨进去和老人说了声，我便健步迎上去，用双手搀扶着老人，跟他做介绍：“我是一名大一的学生’，今天我来看看您!”年近九旬高龄的他，慈眉善目，显得十分得和蔼可亲。他笑着说“好!”，并点头表示欢迎。我在房间里仔细地打量了一番，在床的旁边有个写字台，上面摆放着几个水杯。墙壁上挂着一副“毛主席万岁，共产党万岁“的行书字。字体显得苍劲有力，落款有点模糊不清了。靠近门口有一张旧的藤椅，估计这是老人平常坐的椅子，于是我将老人扶到藤椅上坐下，同时我将水果根据老人的意思放在旁屋的地上，听老人跟我讲他过去的事情。

　　当我们说起长征的事，老人眼里泛出的了泪光。他说道：“他当年参加过长征，对长征可是十分了解。”他说：“过去的长征很艰苦啊!现在的年轻人还没有经历过这样艰苦的锻炼。”老人很为自己是党员而感到骄傲，他说：“如果没有共产党就没有现在的中国，没有可以让老人们安度晚年的国和家”。老人家说完，我不禁从心里充满了敬佩!后来我问他：“您做为中国共产党员认为当年长征最重要是什么?”时，使我惊讶的是，老人家居然头头是道地说了四条：不怕牺牲，艰苦奋斗，官兵团结，关心群众。一个如此高龄的老人思维还那么清晰这不得不叫人尊敬和佩服!我和老人在一起侃侃而谈,他和我讲述着他当党员和长征的故事，相处得非常融洽，不知不觉好几个小时就过去了。临走的时候我和老人一起合影留念。照完相以后，老人对我说：“照片洗出来以后能不能也给我一张?上面写上你的名字。”“好的，好的，没问题。我过两天洗好后给您送来!”我答道。就这样，我以这样一个结尾，告别了这样一名老党员，那些曾几何时拥有和我们一样梦想的老人们，他们曾经也年轻过。我回家的时候和过来的时候拥有着两种截然不同的心境。

　　当然在实践中还有很多富有意义的经历。有一次经过近半天的紧张劳作，将院子里德树枝修理得整整齐齐,不仅亲近了大自然,而且使院内的面貌焕然一新。又有一次，镇上的艺术团也来此汇报演出，为老人们的生活增添乐趣。在最后的一个节目中，我还和表演人员一起为老人们奉献了一曲《夕阳红》，祝他们老友所乐。节目完后，我们便于老人们促膝长谈，与他们共舞，其中有一个老奶奶在舞台上一曲未了又来一首，始终不肯下来，弄得台下一个想唱歌的爷爷急红了脸，老是张嘴又闭口。唉!人老心不老，其实他们也是有生活的激情的。又有一次，其中有一位老人要过生日。在食堂里，大家举行了一个简单的`生日聚会，我和其他老人们各自表演了各式各样的节目为这位老人祝生。这位老人十分高兴，真诚地感谢大家所带来的快乐，并和大伙一起分享了生日蛋糕。

　　在这美好的氛围之中，院长激动地说：“这样的活动让我感觉给我们敬老院带来了青春的活力，让我们似乎都变得年轻了，原来我们也可以像年轻人那样高兴地过生日。” 院长是一位中年男子，他对我说：“这里的老人收入主要有三大块，村里、财政拨款，每个人每年600元，街道每人每年200元，民政局每人每年2500元。老人生病时敬老院会报销医药费，政府提供老人的衣着等，通过轮换常年保持有8名工作人员负责照顾他们的饮食起居，生活状况较好。”我还记得实践中的一天当地的派出所等机构还派出了慰问团来敬老院，那天下午在院长的主持下慰问团的成员和老人们在敬老院的娱乐厅里举行了座谈会，他们首先感谢老人们为社会主义建设事业做出的贡献，把对老人们的尊敬送到了他们的心坎里。老人们也畅所欲言，讲出自己的亲身经历，通过新旧社会的对比让大家深切感受到了现在生活条件的优越。老少两代人共同畅想伟大祖国的美好明天。虽然老人们的语言很朴素，但他们所表现出来的热情让我们感动不已，怀着这份感动我圆满地结束了那天的实践活动。

　　或许我慰问敬老院，已经不再是单纯得来敬老院看望老人。我想那个时候已成我人生中重要的回忆，那些可爱老人的笑脸。其实我私下里拍了一叠照片回来，每次翻看这些照片时就会出现一幕幕感人的画面：一位老人拉住了我的手，在亲自给他们喂饭穿衣时的喜悦时说出的那句话：不是儿女胜似儿女。我心中有点酸酸的，老人们毕竟还是孤独的，他们需要人关心、爱护，敬老院的设施好那并不是最主要的，而是更加需要社会上人们的一些关注，尤其是他们的儿女。因为正是这些老人造就了我们今天的幸福生活，他们是历史的功臣。而他们现在仅仅需要我们的关爱，仅此而已。老人们平日里都很孤独,儿女大多不在身边,有的甚至没有儿女,他们要的也许已经不再是简单的金钱所能代替的,在生活的温饱要求之上,有人在身边那是最最开心的了。《常回家看看》里歌词固然写得好,老人要的更是有人陪他们聊聊天、谈谈心、交流一下心声，他们更需要感情上的帮助。

　　我们每个人都会经历从孩童到青年，从青年到老年的过程，经历生与死。我们现在还是青年阶段，未来亦还有相当长的一段路要走，如何走下去，我想，每个人都应该心中有数。也许当我们走完我们的人生旅程，该休息时，是否也会像敬老院里的那些老人一样，以这种方式度过自己的晚年呢?

　　在敬老院的墙壁上有这样一段话：

　　孩子!

　　当你还很小的时候，我花了很多时间，教你慢慢用汤匙、用筷子吃东西。

　　教你系鞋带、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳头发、拧鼻涕。这些和你在一起的点点滴滴，是多么的令我怀念不已。

　　所以，当我想不起来，接不上话时，请给我一点时间，等我一下，让我再想一想

　　极可能最后连要说什么，我也一并忘记。

　　孩子!

　　你忘记我们练习了好几百回，才学会的第一首娃娃歌吗?

　　是否还记得每天总要我绞尽脑汁，去回答不知道你从哪里冒出来的吗?

　　所以，当我重复又重复说着老掉牙的故事，哼着我孩提时代的儿歌时，体谅我。

　　让我继续沉醉在这些回忆中吧!希望你，也能陪着我闲话家常吧!孩子，现在我常常忘了扣扣子、系鞋带。

　　吃饭时，会弄脏衣服，梳头发时手还会不停的抖，不要催促我，要对我多一点耐心和温柔，只要有你在一起，就会有很多的温暖涌上心头。

　　孩子!如今，我的脚站也站不稳，走也走不动。所以，请你紧紧的握着我的手，陪着我，慢慢的。就像当年一样，我带着你一步一步地走。

　　看到这段话，我极有感触，我们作为后辈、作为年轻人，真的应该多花些时间来陪陪老人们，让他们在生命的最后一段旅途中走得开心、快乐。

　　这里的老人并非每个都有健康的身体，更多的是受到了多年疾病的困扰，他们是社会的弱势群体，他们更需要社会的关注。在雨天，由于身体的原因，也许他们正忍受着各种疼痛的折磨;在雪天，由于环境的限制，也许他们正忍受着寒冷的侵蚀，也许难得见到的冬日阳光，或者可能根本晒不到。那我们又在干什么呢?坐在教室里对着窗外的细雨呆呆地想心事，在户外厚厚的积雪中打雪仗，亦或是趴在阳台上懒洋洋地晒着太阳我们的生活是快乐的，而老人们的生活是痛苦的。但是，我们又能做的了什么?我们可以做的也许只能是给他们带来我们最真挚的祝福，抽出空闲的时间来看望他们，给他们少许的快乐!未来的我们是否会像他们的儿女一样把至亲至爱之人就这样托付给敬老院呢?如果真是那样，那么当最爱你的父母走了之后，当你老了之后，你一定会后悔的!因为只有他们才是这个世界上是最爱你的两个人。

　　然而当今的社会，不知道孝敬老人这一基本道德的人不在少数，他们忘记了他们的父母辛辛苦苦的把他们拉扯大，在自己有能力挣钱吃饭以后，就将年老的父母给抛弃、任由他们艰苦度日、自生自灭。这些人不曾想过，若干年之后，当他们自己也年老了以后，如果他们的儿女也这样来对待自己，不知道那时候心里该是什么滋味? 也许我们凭着朝气，可以犯下任何错误。但是我们不能忘记这一点，尊老、敬老是我们的根，我们的魂。

　　社会实践心得篇8

　　随着寒假的到来，这就代表着又要起先又一次的社会实践了，这次实践我确定就在自己的家乡，我满怀期盼的心情回到自己的家乡。因为自己的专业是学前教化，就要找与自己专业相关的实践活动，回到家的其次天，我就去找乡村幼儿园，没想到园长听说后，热情欢迎，让我随时去报道，我说今日回去打算一下，明天就来报道。

　　第一次在自己的家乡幼儿园，我即惊慌又激烈，因为是农村，大人们几乎都相识，假如自己没有做好，以后一传十十传百怎么办，必需打算充分，把最好的一面呈现出来，给他们留下好印象。那天回来，就打算明天的各种工作，比如自我介绍，课程啊，以及遇到一些事情该怎么处理，用什么方法。那天晚上真的是惊慌得睡不着，早上又早早地起来了。来到学校，因为是农村就只有三个班：大班，中班，和小班，我去实践的是小班，因为工作也是从小班带起，现在也算是给自己积累阅历，一举几得。来到小班，小班的辅导员让我给小挚友们打个招呼，我始终在纠结用一般话还是家乡话呢，因为我听到的都是家乡话，最终还是用了一般话，小挚友们都睁着大眼睛望着我，我对他们始终用一般话（没想到的是，后来小挚友们都跟着我学，随时都会说几句一般话）。

　　第一天，就是跟着老师熟识过程，跟着老师学习，做事，我就协助老师做一些简洁的事情，比如下课陪小挚友们玩，以及帮助他们上厕所，和陪他们睡午觉等等，下午放学呢，还有带着他们回家，将他们送到公路边，等家长来接。第一天，就这样开心的过去了，和小挚友们也熟识了，和他们聊得来了，不错的收获。

　　其次天，因为和他们熟识了，他们胆子也大了，早上望见我，班上的小挚友们说：大姐姐，早上好。真有礼貌，心里乐滋滋的，望见他们一天的心情都是奇妙的。在上美术课的时候，小挚友们都很仔细的学习，很仔细的画，其中有一些小挚友没有彩色笔，而有一些小挚友又有，并且会对四周的小伙伴说这是谁谁给他们买的，共享他们的喜悦，但是那些没有的呢，就鼓着脸蛋说：哼，我今日回去也叫婆婆给我买......真的超级天真。

　　这时，带班老师就该教他们道理了呀，对小挚友们说：孩子们，我们是不是应当学会共享了，相互帮助呢？是不是应当把你们的彩色笔借给没有的小挚友呢，让我们全部都能画出漂亮的画呢？一些小挚友赶忙点头，一些小挚友就有些不情愿，但是还是借给了其它的小挚友，并最终一起共享他们的作品。老师对每个小挚友都进行了激励与表扬。老师给我也布置了个任务，让我依据这两天的教学，让我回去也写个教程，而且给他们上课。

　　回去之后，我就起先打算教程，其次天给孩子们上课是我见习以来最难忘的一天。上课前，我不断的回想着见习时老师上课的情景：老师那始终带着笑容的脸和丰富的肢体语言，起先上课了，我怀着万分激烈的心情，揣着老师帮我修改的教案迈上了人生中的第一次"讲台"。

　　虽然很惊慌，但是我不段的提示自己，只有笑才能让孩子们喜爱你，才能和孩子们拉近距离，那一节课虽然不是很胜利但是我明白了我的`阅历和学问是那么的不足。首先我的肢体语言不够丰富，语言在老师的指导下能抑扬顿挫的吸引幼儿，我在限制课堂纪律上还是不够好，一节课下来虽然感觉不轻松，但是我从中学到了学问，让我又倍感欣慰。第一节课虽然缺点多于优点，但是这些不足给我以后的学习增加了不少的动力。

　　随着和幼儿园的老师的不断沟通，我也有了点儿阅历，渐渐的我也进步了不少。也懂得了如何和孩子们沟通，怎样照看孩子的生活起居。并且我所学到的学问是在课本上怎么也学不来的，丰富了我的社会阅历，我也深刻的体会到作为一名幼儿老师责任是多么的重大，幼儿是将来社会的栋梁，作为老师的我们，肩上的担子是艰难的，要为幼儿上好一节胜利的课，除了丰富的学问还要有足够的社会阅历，足够的耐性和爱心，要让孩子们在“玩中学，学中玩”。

　　社会实践心得篇9

　　20xx年8月13号，从家里出发，转至雅安，后又抵达汉源，夜宿一米阳光雅安分会队友钟亚琳家中，得钟父钟母热情款待。

　　夜，与队友们齐坐一堂，开会。我们的支教算是开始了。次日，与各队友分工合作，前往汉源综合市场采购生活用品与支教相关物品，筹备半日终得进山。

　　观周遭之色，曰：山！进山了！经历数小时的颠簸，共十一名支教队员终于抵达片马彝族乡万坪村小学。初见，校舍很新，超乎想像的好。询问了解后，遂知校舍是去年刚刚修建完成，现在基本能够满足日常教学活动。

　　学校的硬件条件还是出乎每一个同学的预料的，不说应有尽有，至少满足十一人的生活和教学是没有问题的。我和周鹏程、金嘉豪、李运强四人住在一屋，房间不小，但里面堆放着很多学校的物件，只有一张一米六左右宽的木头床，经讨论，有睡袋的嘉豪兄和运强兄在地上就寝，我和鹏程分享小床。一晚之后，浑身酸痛。现在，五天了，习惯了。

　　17号中午，班上的杨聪同学有点发烧，等班长来找我告诉我以后，我才赶到教室去看他，坐在他的旁边，摸摸他的额头，摸摸脉搏，他有点发烧，脉搏也很快，他哭了，我当即决定送他回家。我不知道他的家有多远，做了这个决定之后，他说他的家也不远，半个小时左右能到，跟队友简单交换意见后，我们就出发了。一直是山路，一直是山路。走了不知道多久，我摔了两次，走到我都感觉快不行了，好累。终于到了，跟家长简单交流后，我就原路返回了。可惜，第一次走这样的山路，又是我一个人，终于，我迷路了，不知道走了多少冤路错路，眼看乌云来了也没有办法，下雨了，我一个人，迷了路了，还在山里。我只好向队友求助。又不知道走了多久，终于和队友们汇合了。历尽艰险，回到学校已经是出发后的两个多小时，浑身湿透，心理受伤，感觉很疲惫。身心俱疲！

　　随着时间推进，孩子们对课程的好奇心和新鲜感慢慢消退了，出现了有学生退学的情况，我的一班尤其明显，从最多的50人锐减到今天的30人，我不知道今后会怎么样，也不知道这究竟是不是我们的问题，但是，我们一直在努力，一直在坚持！

　　现在，我们已经有两天没有见过肉了，最好的伙食就是火腿肠，根本不能满足大家的日常消耗，十一个人，一餐的肉食就是125g火腿肠，今天是第二天没有肉，做饭的队友们考虑再三，决定用了一整根火腿肠，也就是250g。昨晚，有不少队友，也包括我，都出现了加餐的情况，可见，我们现在的生活条件还是很艰苦的。今天的晚饭，大家都没有吃多少，不知道是因为菜品不合胃口，还是营养跟不上，大家已经慢慢失去了食欲，可是，不吃，明显是不行的，每天要备课、上课、听课、开展活动，还有不少的'日常消耗，我们很累，很饿，也很疲倦了。每一个班都出现了大大小小不同的问题，每一个班主任和我们的负责人都在思考，都在努力，看得出，大家不想我们的努力白费，都希望我们能够在这里做到最好，完成我们的预期目标，甚至超额完成。

　　每一天，都好累，尤其是最近的两天，慢慢的，准备的课程已经讲解完毕了，每天都要考虑下一天的课程，每天都要去备课和总结，我们的付出，究竟有多少学生是明白了，我们的心血得到了多少孩子的认可，还有很多问题值得我们思考。当然，我们要做的，只是问心无愧！

　　今天，我给孩子们讲解的是“微笑”，可是，到了下课，我发现我自己已经不能对自己微笑了，太累了，也疲倦了，可是，不能放弃啊！“微笑着走向生活，无论生活以什么样的方式回敬我”，这是我最喜欢的话，但是，当我真正面对这样的环境，我还能对自己微笑吗？微笑是什么？我只想问，可以吃吗？在这里，就我而言，对别人微笑是礼貌，也是我一贯的做法，可是对自己呢？对自己微笑，有用吗？微笑，在大山，真正的大山，是不能解决我的问题的。现在，我在想，最初的梦想是什么？我为什么要来到这里？来到这里又是干什么的？没有答案，却又不得不需要答案，现在支撑我的就是这些所谓虚无缥缈的答案。

　　我瘦了，感觉上是这样的。

　　原来一直不太明白老师们的辛苦和劳累，现在可以说有了一点点体会了。我是一班的班主任，也上三个班的课。班上学生但凡有点不舒服，有点小矛盾，有点任何小事，不管我有多累，我都会第一时间出现在现场，想办法解决问题。我说过，我是孩子们的“大罗哥哥”。我就是，我就必须是！

　　想想自己，看看孩子们，真的觉得我做的很少，能够做到的太少太少。他们的眼睛，是清澈纯净的，没有世俗，没有争斗，只有最初的梦想，我想，我将毕生难忘！

　　社会实践心得篇10

　　民以食为天。现在，随着生活水平的提高或是工作繁忙，越来越多的人喜欢出去餐厅饭店等场地吃饭，这比自己在家做要方便、快捷。每一天，都有无数的人（无论他们的工作身份如何）需要吃饭，这就给餐饮业创造了巨大的发展空间。而服务员则是各种餐馆都无法缺少的。虽然做服务员，端端盘子、扫扫地......简单，但是它能对一个人起到磨练的作用，并不是每个人都能坚持地、认真地把这件事做好。所以这次我和同学到福旺快餐店里做服务员，是抱着锻炼及提高自身能力体验生活磨练自我的心态进行的。由于我们只是尚未走出社会工作的大学生，缺少这方面的经验，也很少进行比较辛苦的和长时间的工作，一些我们意料之外的困难的出现很是让我们措手不及。这些困难虽然在饭店的老员工的帮助下得到解决，但我们不得不为自己非常青涩的社会经验及缺乏的沟通技能而感到忧虑。经过这次的社会实践，我对自己有了更深的'了解，对工作、对社会有了更深的认识。所以在未来的日子里，我一定要把握好各种机会来锻炼和完善自己，使自己今后有更多的机会能够更好地在社会上立足。刚与快餐店联系好的时候，我没有想太多，只是想把学校交代的作业完成而已。但和同学们聊天的时候，我意识到自己不应该只将这个实践活动当作业而任务式地完成，而是要用心的做好一个服务员的本分工作。

　　实践是检验真理的唯一标准。对于当代大学生来说，实践就是将我们在学校里、课堂上、书本上所学到的理论知识用到客观实际中去，将所学到的东西在社会的运用中转变为自身的优势，从而达到更好的收益。在社会实践中，我们可以清楚地了解到自己的不足，以使自己在未来的学习中能够更有针对性，查漏补缺，提高学习成效。大家都知道，未毕业的学生都活在象牙塔里，学生的生活比较单纯，没有太多的接触社会，学校与社会是不同的，呆在学校的学生要通过社会实践才能够更好的体验社会，从中学到许多我们在学校无法学到的知识和技能。所以，从实践中学习，是大学生的又一重要课程，需要我们认真地去实践学习，使我们在社会实践的熏陶中获得进步、经验和不断地茁壮成长。作为大一新生，我们还有更多的机会和时间去实践，相信在大学的学习中还有更多的进步与惊喜。接下来，我将介绍一下我此次的实践经历。雇用我的是一家私人的快餐店，因为不太正式，所以做的工作也比较杂，迎客、点菜、端菜、收拾桌子、擦玻璃、扫地等一系列的工作都是我们来干。虽然不是第一次打工，但还是体会到了工作的辛苦。我的工作时间是从早上九点多钟到晚上八点多钟，中午没有休息时间。整一天，我感觉都有点晕晕的。还好饭店里有饭吃，不用自己另外买饭吃。工作的第一天，我的任务主要是传菜，也叫走菜。开始时不明白是什么意思，所以问了领班半天。由于是刚来，什么都不知道，什么都要多问多做。幸好这里的老员工很热心，带着我们大概地熟悉了要做的工作。这个快餐店的生意很兴旺，每天的顾客很多。刚来，总有人问我：“你们这儿有什么招牌菜？”“那个蒸鱼都用些什么配料？”“这个黑椒剁鱼要蒸多久？”无奈，我只好自言自语地跟客人说：“您看吧（把菜谱递到顾客面前），我们的菜式丰富的。”实在是招架不住时，我就抱歉地说：“真对不起，我是新来的，还不太熟悉，那么，让她给您说说吧。”于是将一位资深的老员工拉过来，勉强应付。呆的时间长了，我也开始慢慢熟悉，有时晚上还会做梦看到那些美味的菜呢。当然，在此期间，也发生了一些有趣的事。在客人高峰期，大家都很忙碌，忙着递茶、点菜、端菜、收拾桌子……一般，我和阿兰负责二楼，这意味着我们更辛苦，在一楼与二楼间“奔波”。那天晚上，我端着一大盆汤上二楼给二十七号的顾客，在快放下时，我不小心碰到了盆景，失去平衡。虽然很努力稳住，但汤还是洒出了不少。幸好没洒在顾客身上。我连忙道歉，快速地将桌上的汤擦干。旁边的伙伴也过来帮忙，那位先生看着我们慌张的样子，微微一笑，很温暖地说：“呵呵，没事，我还愁喝不完呢！这样刚好。也算是帮了我的忙。”我感激地说：“非常感谢！欢迎下次您的光临。”还有一次，不知怎的，可能是忙晕了，在斟茶时弄了一桌子水，我边擦边道歉，那位顾客反而安慰我了，别紧张，没事！”说完还哈哈的笑了。我顿时舒了一口气，也笑了起来。两次的失误，本以为会被骂得很惨，不料却感受到了非一般的温暖。感动！

　　但是，人并不是每次都能搭上幸运的顺风车的。有时，人们必须为自己的失误付出代价。不管你是故意或是无意。工作的第五天，客人比往常多，收拾完桌子，我迎来了四位客人，在点菜时，由于一时的分神，我没听清一位客人要点什么菜。于是，我礼貌地说：“对不起，请问您需要点什么？”不料，那位客人大声地冲我喊：“点什么？你聋的吗？……”我一下子懵了。手足无措。脸上滚烫烫的。领班连忙过来道歉，很礼貌并灵活地解决了。他拍拍我的肩，轻轻地对我说：“吓着了吧？没事了。”那天，我挨批了，但我并没有感到委屈。确实是我没有做好。毕竟，顾客就是上帝。这是普遍存在的规律。最后总结部分，在这，就略了。

　　社会实践心得篇11

　　站在台上的明星们总是那么的耀眼，赢得了千千万万人们的爱好。生活中我们也总是期望自己在舞台上展现自己优秀的一面，大部分人都会认为只有这样才能证明自己是成功的。但实际上，一场好的演出离不开幕后人员的积极准备与筹划，离不开他们的辛苦劳动，舞台上的风光无穷是所有人努力的结果，所有人在为同一个目标努力奋斗，那么这就组成了一个团队。而由我们x位风华正茂的青年学生组成的三下乡实践团便是心中的主角。

　　我们团队成员团结协作，各司其职，备战前期资料准备，拧成一股绳，向着实践目标踽踽前行。联系将要访问的企业、农机局；对着电脑，不停地百度、复制、粘贴、整理资料，一起讨论制作调查问卷；搜索关于xx镇和国家关于农机的各方面政策和优待活动。在实践中获真知，知道了xx市农机局的利民政策，为广大农民做实事，首创农村致富的新道路。作为xx省唯独农机合作社试点的xx镇，正积极探索、创新合作机制，努力带领农民走上致富的道路。

　　一切的准备只为实践之花绽放的美丽瞬时，在三下乡这个特别的团队中，我们每个人都充当着别人的幕后工作者，同时我们也势必在所有人的.支持与帮助下登台演出。三天的准备时间里，我们明白都是在为自己和他人的登台做准备，准备的越充分实践之花便开得更加光辉。

　　没有鲜花，没有掌声，没有喝彩，也没有华丽的装潢，但我们就是实践团的主角，耀眼的舞台终将属于我们。

　　社会实践心得篇12

　　为响应浙江省五水共治号召，浙江工商高校统计与数学学院溯源追梦暑期社会实践分队开展了接力杭金衢保卫钱塘江的系列暑期社会实践，杭州金华衢州三地接力，见证三地共同为五水共治与环境爱护做出的努力。今日，队员们来到了其次站金华婺城区乾西乡，与乡政府合作，在长湖边开展问卷调查与环保宣扬。

　　金华长湖曾经是紧邻金华市区的一个漂亮湖水，但近年来的经济快速发展，也带来了长湖水质的不断恶化。6月25日，溯源追梦小分队来到了长湖边，与金华婺城区乾西乡乡政府合作，开展长湖水环境调查与环保宣扬。队员们首先来到了乡政府，了解了关于长湖治理的基本状况，随后，我们来到了长湖治理的施工现场，跟随项目经理，了解了长湖治理的详细措施和进度。

　　最终，队员们在长湖沿岸开展问卷调查和环保宣扬。队员们向当地居民分发关于长湖治理的问卷，对居民对长湖治理的看法与看法，采访居民，倾听他们的.心声，向乡政府反映，并分发环保袋，激励大家在生活中多多践行环保理念。受到了乡政府与当地居民的一样好评。

　　通过今日的活动，队员们了解了长湖治理的燃眉之急，五水共治的过程还有很多的困难，须要政府与市民一起努力，共同治理。

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