军训站军姿的心得

军训站军姿的心得

　　我们得到了一些心得体会以后，有这样的时机，要好好记录下来，这样我们就可以提高对思维的训练。那么要如何写呢？下面是小编精心整理的军训站军姿的心得，希望能够帮助到大家。

军训站军姿的心得1

　　军训是我们开始高中的必经之路，别看只是这十几天，但是我看到的是一群坚持不懈的队友，在这个刚好的年纪，我们需要这种精神，为期不长的一个军训我看到了很多的的东东西，是自己的缺点，是大家的团结，是我们在这个年纪最应该具备的东西四个字：〝坚持不懈〞，我在来之前就已经做好这一个准备了，军训不是我们想干嘛就干嘛的，我非常的明确这一点，既然做好这个准备我相信我在军训的时候会很顺利，不要说，最最基本的就是一会走坚持，这次的军训十几天的`时间我看到的自己的优点，这种优点是不一样的，我以前一直觉得自己身上没有什么优点，很多时候不会觉得自己做好一件事情就是优点，这种事情每个人都能够做到，但是这次我还是做到了，我通过军训看到了自身的为优点。

　　不知道什么时候开始的，我对自己不是那么有信心了，做好一件事情不是那么简单的，但是即使我做好了还不是那么信心，我很坚定自己的决心，特别是这次的军训我坚持下来了，我更加觉得这就是我的优点，因为通过这次军训我看到了有的人没有坚持下去，我知道这不是我自己能够引以为傲的，不应该那别的对比自己，但是我想表达是就是这次的军训，我是从开始到结尾都在坚持着，这就是优点，或许不是值得我骄傲但是我做到了，更多的还是一些感悟，这次的军训我的那种坚定是从来没有过的，通过这次我体会到的是不同的感觉。

　　军训开始的时候我非常的积极，做什么事情我都很积极，休息的时候教官每次说让我们去表演，我总是第一个，我扮演着一个调节气氛的角色，这么十几天的军训我每一天都是很坚定地，我每一天都在告诉自己，我主动一点不是为了表现自己如何如何，其实很读时候在这种情况下我是下意识的，或许这就是军训中我们很容易忽略的吧，这次军训当中我也有快要坚持不住的时候，有一次就是因为自己没有吃饭顶着烈日有点吃不消，那个时候其实军训已经快要结束了，就最后的两天，我很确定自己要坚持下去，在军训的时候说了无数次的坚持，怎么能够在最后的阶段给自己遗憾呢，我坚持了下来，尽管自己当时很不适应，快要在放弃的边缘了，这是很危险的，如果放弃越是很遗憾的，但是看到身边这么一群坚持不懈的同学，我当然不能够让自己脱离队伍对吧。

　　十几天的军训是一种成长是一种态度，是接下来对学习生活的坚定，我会保持这种精神的。

军训站军姿的心得2

　　“当兵不容易。”这句话从小就听惯了，迎着春风，我们六年级的毕业生来到了常州国防园，体验了一把当兵的滋味，确实，此话不错。

　　军训那无休止的列队训练，虽不有趣，但很有意义。军训开始，在风的吹袭下，同学们迅速地完成列队，一个个懒散地站立着，有的在窃窃私语，有的抓耳挠腮，有的在东张西望。“立正!”教官大吼一声，同学们立马挺直腰板，双手自然下垂，可是教官一看我们连立正的标准都达不到，眉头一皱，喊道：“两眼平视前方，挺胸收腹，双手紧贴于裤缝!六年级的人了，这点规矩都不知道?”同学们这下可不敢疏忽怠慢了，身着迷彩服，在风中一动不动。一分钟，两分钟，三分钟，渐渐的，我的腿有些软绵绵的'，感觉双脚发麻、腰酸背疼，腿仿佛被灌了铅似的。脸上也好像爬满了无数的小虫，奇痒无比，我刚想动手去挠挠，可是教官一个箭步就冲了上来，把一个抓耳挠腮的同学拽出了队伍，大吼：“你小子，再动动试试!憋不住要喊报告，明白?”听到教官的话，我们“扑哧”一声笑了出来。这下可气坏了教官，他又一连“请”出两、三位同学，我见情况不妙，立刻住了嘴。教官一看我们大气不敢出一口，嘴角微微一扬。

　　时间走的速度简直比蜗牛爬还慢，我在时间长河里迎来了一浪又一浪，已站立将近二刮越凉，天的尽头也开始出现一丝光亮。

　　就好像觉得三天的军训，不像是真实发生的，腿酸脚麻得恍然让我觉得我是在进行一种虚拟体验，一场梦也罢。踢正步时的诸多劳累和痛苦在此时显得不足为道，抬起手看见手背上又肿又青的一块，一天之内因为踢正步被误伤时的绝望表情又让我忍俊不禁。很多事情我都想忘掉，以至于当别人在我面前再次提起时，我都能够去怀疑这是否真实存在于我的生活里。

　　三天内，我一直在思考军训这个阶段的种.种意义，想来想去毫无头绪，可能一开始我就错了。有许多事情其实可以不问意义。你，我，迷彩服，严苛的教官，日复一日的消磨，让我觉得这一切都好像幻影一样，还有多少天重复在我的眼前，一成不变。

　　其实我们之所以拼命重复动作并不是为了追求所谓的评优、名次，而是为了永不停歇的去追逐，成为幻象的奔跑本身。

军训站军姿的心得3

　　展望七天高中军训，收获满满。在成长的路上我们迈进了一大步，互相勉励着，互相帮扶着，一起努力着。

　　回想当初，一个抱着行李包裹独自一人来到这个陌生的环境，心里藏着对训练的好奇及对封闭生活的憧憬。很快，所有美好向往都在一声声严厉的口令中打破，有如幻彩的泡泡般，轻轻一碰便碎了整个天空。苦啊，怎么不苦？炎炎夏日，本是个窝在空调房中啃西瓜的日子，却在水泥操场上站军姿，练军体拳，走正步；累啊，怎么不累？整整一天的时间扎实训练，换来的是浑身的酸痛，每上一阶楼梯都是对膝盖的严重考验。脸由于太阳赤裸裸的直射，多处脱皮变色；嗓子经过歇斯底里的呐喊，全部沙哑变声；脚因为军训长时间的练习，好几处都打了水泡，火燎燎的疼……可是，逐渐发现，好像一些人，一些事，却慢慢在我的心底扎了根。在这条满是荆棘的路上，竟然也会有许多明亮的果实挂的路旁。

　　在这短暂的光阴中，那一天的军体拳合练似乎展现出了些不一样来。第五天晚上，我们与__高级中学进行了军体拳彩排。虽然是黄昏，却没有一点凉风，上空有几片彩云，时不时会有几架飞机从头上飞过。白天的燥热仍然停留在操场上，除了每个班震耳欲聋的口号声，仔细倾听，还可以听见夏虫不耐烦的叫声，就这么一唱一和的，竟也来了一场属于我们的夏天音乐会。一个多小时过去了，汗水早已浸透了，就连厚重的外套也变的黏糊起来。腿脚早已麻木，全身上下所有毛孔都在抗议。天色渐渐暗下来了，星星也少得可怜，而我们还在训练中，第每个人的内心都是十分抗拒的，谁不想躺在床上睡大觉。

　　旁边的那个男生很是令我敬佩，一招一式非常规范，每一声口号都很响亮，看到他这么努力，我也不禁认真起来，时间便在这复杂的心情中一分一秒地过去了。短暂休息时，整个人躺平在地上，就想睡觉，天为被，地为床。后来，豆大的雨滴掉落下来，汗水和雨水混合在一起，后背总是黏黏的，很不好受。微风夹杂着淅淅沥沥的小雨，湿了我的眼眶，这一夜就这么朦朦胧胧中过去了，什么也没留下，只有成长的磨砺。满地的雨水。

　　满满的回忆，是真的说不尽。拉歌比赛中一个赛一个的无敌大嗓门，回声久久不绝；早上起来叠的〝豆腐块〞，方方正正，内务优秀的后面不知隐藏了多少汗水与抱怨；精彩的.文艺晚会，展露了个个能歌善舞的人才，我们在欢笑的同时，也给予了他们最大的肯定；有趣的拓展运动，磨砺意志，而且教会我们解决困难的勇气；难忘的感恩主题演讲，在演说家激情澎湃的声音中，多少人热泪盈眶……

　　七天可以一笔带过，也许会在多年后中留下一个淡到模糊的影子，可能会忘了很多人很多事，但那时所受的震憾，所想。所触。所感，会深深嵌在心底，以供物是人非时拿出细细揣摩，原来我们还曾那么纯粹地努力过。奋斗过！

军训站军姿的心得4

　　今年，我怀着忐忑的心情进入__一中，一个崭新的环境，一群从未谋面的同学朋友，无论做什么都小心翼翼。

　　开始高一入学前的军训，我只是想要好好锻炼下自己，做好本职，是的，这一次，我做的还不错，获得训练标兵的称号，这只是做好了我该做的站着军姿，20或30分钟不等，其实也就是那么回事，就看心态罢了。我记得在这段时间里，我唱着军歌，一遍一遍，喜欢这首诗的豪迈与磅礴气势！就这样，时间悄然流逝了，脚酸了，麻了，我认真了…

　　军训的六天里，偶尔淅淅沥沥的小雨倾洒，偶尔炎炎烈日高照，不论怎样的天气，都挺了下来。我记得，挥洒的汗水，浸湿了帽子与衣领；我记得，高亢的'歌声，在每一次开饭前响彻天际；我记得，休息时间与教官同学们的交谈，笑声一片；我记得，严厉的教头一遍一遍教我们叠豆腐块被子，大家哀怨声四起；我记得，教头毫不留情地把叠得不好的被子从四楼扔到一楼，那些同学脸上的羞愧与不安……这一切的一切，就在今天早上结束了，累过，痛过，认真过，收获过，也就不枉此训了！人生需要一些波折，它会让我们成长！我中考的纰漏是个偶然，也是个必然！偶然在于：必然在于后期未坚持住，松懈了，骄傲了！整个假期在不安与自责中度过，我学会了反思，才发现自己的问题很多。军训，是一个好的开始，我会一直努力，一面改正缺点，一面努力学习，只想专心致志地做好自己的事，等待三年后的一个大翻身！我也知道，这路上，密布荆棘丛。陷阱，但我已不在害怕，因为我知道，这条路不是我一个人在走，我身后有无数的亲人朋友同学师长在在支持着我，而我会满载他们给予的力量和我的理想与拼搏勇往直前！

　　军训，就是为了懂得一句话：吃得苦中苦，方为人上人！是的，学会吃苦，学会独挡一面，学会自力更生，无论哪方面，竭力去做好，做一个真正的〝标兵〞！

军训站军姿的心得5

　　阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声。军训究竟带给了我什么，有吗？

　　唉，军训，真像一场梦啊！记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔

　　情。当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢？

　　其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太为了我们进入初三学习的`第一课。

　　在这闷热的八月里，骄阳带来的不再是温暖，而是炎热，但每位同学都顶着烈日来校军训，即使是一些身体不适的同学，也仍然坚持与大家共同训练。先是听讲座，座位上的我们任由汗水肆无忌惮地淌下，但是还是保持着应有的坐姿。接着来到了操场训练，操场上的我们个个精神抖擞，似乎一点都没有被这闷

　　热的天气所打扰。在一声声〝立正〞。〝稍息〞中，我们认真地完成了队列训练中的种。种姿势。虽然过程中，有同学倒下，但没有人因此而放弃，为的就是两个字——坚持！

　　虽然没有橄榄绿的军装，但那青春活泼的稚脸是我们的经典，虽然没有凉爽的天气，但充满朝气的面容是我们的色彩。操场上的空气散发着自信与拼搏的气息，操场上的每一个点滴，都震撼着我们的心灵。

　　我们得不到永远的胜利，只求能尝到苦涩后的甘甜；我们没有顽强的体魄，只求在倒下后能再一次站起；我们不可能永远相依相偎，只求在这最后的一年里共同进退；生活不可能一帆风顺，只求在遭遇坎坷时能坚持不懈……这，就是我们每个人的心愿！

　　人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。当一切无谓的伤感，在不经意间流露之后，于是，我们小心翼翼地拾起那些断续的梦，摩挲着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想。虔诚和汗水，更需要一种勇气，一种信心，更是一种坚持！路旁纵然开满鲜花，留恋。忘返。驻足。沉醉，终为梦幻。忘不掉的，是这青春色彩绽放的军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

军训站军姿的心得6

　　伴随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们开始了初中的军训。不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。

　　心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？军训有苦。每天早上六点半起床；从七点一直训练到十一点；烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦；喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水；脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量；幽默小品为枯燥军训增添力量。

　　我们初一（3）班的同学们，在小学生涯中大多数都已经军训过一次了，回想起以前的军训，我们的评价竟然特别的一致，那就是两个字“好玩”。

　　可是当我们到达军训基地的第一天时，教官立即给了我们一个恐怖的开始——站军姿，站军姿需要抬头、挺胸、收腹、背挺直，膝盖还要往后压，接着我们在太阳的炙烤下站了大概30分钟的军姿。严格的训练竟然毫不留情的将我们美丽的幻想一一的击碎，当我们的幻想都变成了炽热的阳光、满头的汗水与全身的酸痛时，我们大家终于知道了军训的“恐怖”之处。原来小学的军训根本算不上军训，最多只能算是在玩耍。

　　此时我才真正的明白军训并没有我们想象中的那么轻松，反而是那么的残酷。当以前小学教官的耐心的教导都变成了现在教官严厉的批评、当休息与玩耍的时间都变成了严格的训练、当白嫩的肤色变成了黝黑的颜色，我们才知道了现实的残酷。这个才是真正的军训、残酷的军训。记得教官告诉我们“合理的是锻炼，不合理的是磨练”。

　　然而军训本来就是用来磨练娇生惯养的我们，磨练我们的意志，让我们养成不畏困难，勇往直前的性格。懒散的'我们在军训中可是吃尽了苦头，我感觉教官就是变着法子来磨练我们，有时候我连站着都快要睡着了，但是一想到教官严厉的眼神，竟然把我硬生生的拉回了现实。虽然军训是苦了一些，但是我们不是都熬过来了么？这也是一种快乐，坚持不懈的快乐。再累的军训我们都可以完成的那么好，还有什么事情可以难倒我们？在以后遇到困难时，我们难道还不可以这样激励自己永往直前么？军训完毕后，我们在兴奋之余，竟然还有一些不舍，舍不得我们既严厉又幽默的教官、舍不得我们曾经在这里留下了许多辛勤汗水的操场、舍不得我们“恐怖”的生活管理员……可是这一切终究还是成为了回忆，然而这些回忆就像一杯浓香的咖啡，闻起来很香，轻轻的抿上一口，先是有浓浓的苦味，滑入嗓子，竟然还会感到有淡淡的回甜味儿。但是直到现在，只要提起军训，我们还是会感觉有一种毛骨悚然的感觉。我相信在这一次军训中大家都明白了，命运之路就在我们自己的脚下，这一条路不可能一帆风顺，但是那么多困难我们都克服了，还会怕这些坎坷么？

军训站军姿的心得7

　　新学期开始了，我带着爸妈对我的期望，自信地来到了现代学校。刚一进校园，就听同学兴奋地朝我大声说，我们要参加为期七天的军训!顿时，高兴的心情真是比蜜糖还甜!“哈哈哈，我可以过过当解放军的瘾了!”

　　当属于自己的橄榄绿军装放在手里，我的心兴奋地快要蹦出嗓子眼了!同学们争先恐后的把军装穿戴好了，我也不甘落后，迅速的穿着，可是由于过于激动，差点把裤子穿反了，惹得同学们前俯后仰的大笑起来!随着体育委员岳小龙的一声有力的“集合”，我们迅速站好，左右看了看，嘿，我们真是神气极了!!心想：军训肯定很有意思!

　　可没想到，军训的第一天的感觉完全不是这么回事，当和蔼可亲的教官精神抖擞地往我们面前一站，我们从他那威严的眼神中，从那严厉而又温和的语气中，我心里暗暗的想：军训并不像我想象的那样轻松!火辣辣的太阳当头照，“稍息!立正!向左转!齐步走，一二一，一二一……立正!稍息!”唉，干巴巴的口令连一点趣味性都没有!我们一遍又一遍地重复着这些枯燥无味的机械动作，太阳火辣辣的，我们的心好像也在燃烧一般!汗水顺着脸颊不断地往下流!如果静心聆听，就能清晰地听到汗水滴落的声音。太阳好像故意和我们过不去似的，愈是烈日如火，教官愈是练得愈精神!而我们，简直快要受不了了!直到把我们练得腰酸腿痛，汗流如雨才罢休。随着一声盼望以久的“休息十分钟”的口令，我们如同皇帝大赦天下一样，终于可以喘口气了!瘫坐在草坪上，头无力地靠着同学的后背，心中忙不迭地叫起苦来：原来当兵这么辛苦!此时此刻，我真的`连动都不想动!

　　第二天总算把队列队形练完了。接下来，就是最让我们头痛的“站军姿”!站军姿说起来容易，做起来难呐!为了锻炼我们的意志，教官要求我们纹丝不动站5分钟。时间一秒一秒过去了，整齐的队伍中，只听见呼吸声，渐渐的，有的同学坚持不住了，只感觉汗水如同毛毛虫一般淘气，在你的脸上慢慢往下蠕动，痒痒的，但你又不敢去擦，心里那个难受呀!我也快要坚持不住了，就在心里默默地数数，这5分钟为什么就这么漫长呢?看着眼前的教官也和我们一样，我的心真有点愧疚了，心想：我不是想当军人吗?连这点苦都受不了，还能实现自己的理想吗?于是我咬牙坚持住了!

　　为期七天的军训结束了，我们以优异的军训成果展示回报了和蔼可亲、关爱我们的教官。当汽车载着我们的教官远去的时候，我们的眼里噙满了泪水，那是一种美好的回忆，那是一种深深的思念，那也是一种无限的期盼，我们不会辜负教官、老师对我们的谆谆教诲，，美好的明天是属于我们的!

军训站军姿的心得8

　　听到军训，大家都尖叫起来，因为我们都知道军训会有魔鬼训练。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说:“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;让我们独立，不再依赖爸爸妈妈。

　　在军训的第一天，我们认识了陪伴我们两天的'教官，他带领我们来到了基地，首先我们换好了迷彩服还发了矿泉水。只听见教官用洪亮的嗓门喊了一声：“立正，站军姿十分钟。”十分钟，对于平常来说是一个很短的时间，可现在，我们是在太阳底下，十分钟在我们眼里像过了几个月一样。我们脚后跟并拢，双脚打开到60度，挺胸收腹，双眼目视前方，像电线杆似的挺立在地上。汗水像下雨似的流个不停，时间一分一秒的过去了，我真希望时间能够过得快一点，或是有一阵凉快的风吹来。我脑子里一有这种幻想，就会忍不住想动，但我都会在心里默默地想着：坚持就是胜利……漫长的十分钟终于过去了，虽然感觉时间过得无比漫长，但同时我也很满足，因为站军姿让我学到了坚持。

　　在这两天从和同学们一起搭吸管建塔中让我感受到了团结就是力量，如果我们不团结的话，就搭不成建塔。所以我们一定要团结一致。

　　两天的军训生活结束了，虽然很短暂，但2天的军训让我明白了：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神。练转身，体现了人类敏捷的思维。我相信，军训生活将使我终身受益。

军训站军姿的心得9

　　军训是我上高中的第一课，我以前听说过不少关于军训的可怖传言，比如军训是多么的苦，教官是多么的严，条件是多么的差，还有就是无处不在的被神化了的蚊子。当我揣着一颗忐忑不安的心走进军训基地时，却发现一切并没有象听到的那么糟糕。军训的确十分苦，但是苦中有乐；教官的确是十分的`严，但却并非毫无人性；虽然是_个人一个大寝室，但却生活得其乐融融。只有那无处不在的蚊子却让我的军训生活心有余悸。这8天的军训生活我学到了很多，学到了远比军训本身更加重要的东西。我学会了坚持不懈，学会了感恩父母，学会了独立自理，学会了团结一致……

　　在军训的第三天，我病了，但是我并未因此而倒下，来自同学的照顾，老师的关怀，让我倍感温暖，也让我学会了坚强，无论有什么困难，坚持到底就是胜利！

　　为了我的健康成长，无论什么时候，父母都不会对我弃之不顾，不会让我吃不饱穿不暖，他们总是为我默默奉献。在军训基地，我尝试一个人洗碗，洗衣服时，深深感到父母的不易，刺骨的水，难除的油渍无，论做哪一件，我都会汗如雨下，可父母每天都是重复着相同的劳动却从未抱怨过水冷油腻，一直为我默默做着这一切，8天的军训生活使我更加懂得要感恩父母，孝敬父母。 8天脱离父母的照顾，使我渐渐的独立起来。自己洗衣，收拾床，自己的事自己独立承担。虽然脱离父母的照顾做这些事很困难，但是这么做对我却十分的有意义，培养了我的独立自主的意识，对我的成长大大的有益。

　　在这八天的军训中，要说收获的，要数最后几天踢正步了。我当真的体会到了团队的重要，团结的效果。一支纪律散乱的即使有再优秀的将军，也不会敌过一支纪律严明团结的，人心齐泰山移。在一个团队中不会由于一个人的优秀而优秀，必须是每一个人都十分优秀，才能使这个团队凝聚在一起。踢正步时，一个人踢好没有用，大家都踢好才可以，必须每一个人都尽力才能踢得齐，踢得有力。

　　总之，这八天的军训，为我高中生活开启了一扇通向成功的窗户，使我受益匪浅，我会将这八天中所学到的本事运用到高中三年的学习中，好好学习，实现理想！。

军训站军姿的心得10

　　军训第二天，火辣辣的太阳照在操场上，照在我们每一个初一新生的身上，但是我们一动不动，好像九百株松树一样，挺立在操场上。看，这就是我们军训的重头戏——站军姿。

　　之前，想象到军训的时候，我认为最容易的就是站军姿了，只需要在教室外面站一小会儿，没有什么技术含量吧！可是这两天一上手，才知道看易行难，原来在太阳底下站军姿，还要保持一动不动，太难了！

　　其实，刚刚开始站的时候，我心里还不太在意，五分钟，七分钟，九分钟......才刚刚过去了十几分钟，我额头上的汗水就冒了出来。往后的每一秒，就好似十分钟一样难熬。慢慢的，我感觉额头上的.小汗珠流过了眉头，流进了眼里，湿湿的，很不舒服。我好想用手擦一擦，可是我一动也不敢动。我在心里默默的数着数字，期盼着总教官的哨声快快响起。我从来没有像现在一样觉得时间过得太慢了，以前轻轻松松的二十分钟，此刻如同一个世纪般漫长。

　　终于，总教官的哨声响了起来，我们都暗暗的松了一口气，开始了休息。我坐在了地上，但我的心还停留在刚才那一刻。我深深地感受到了时间的宝贵和坚持的不容易。原来，我以前浪费的每一分，每一秒都是重要的，我要珍惜以后的每一分钟时间。我还明白了，只有坚持不懈的努力，才能够完成任务，如果在快要结束的时候泄了气，前面的所有付出都白费了。

　　行百里者半九十，就是这个道理。通过这一次站军姿，让我深深的理解了它。在以后的学习和生活中，我一定不会再轻易放弃，我一定要像站军姿的时候一样，哪怕汗水流进眼里，哪怕十分不舒服，我也会持之以恒，坚持下去。

　　我相信，只有坚持，才能够赢得最终的胜利！

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