军训心得体会
当我们积累了新的体会时，有这样的时机，要好好记录下来，这样能够给人努力向前的动力。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编为大家收集的军训心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
军训心得体会1
一眨眼为期七天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。
灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的'学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。
吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气！我感觉军训已把我们这一群十六七岁的人锻炼成了真正的高中生，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。
军训心得体会2
星期三上午，校长告诉我们下午第三节课会有一批军人教官来我们学校教我们军训。我们高兴地欢呼跃雀。
到了下午第三节课，我们就排队进操场。过了一会儿，教官们排着整齐的队伍健步走到了操场前，面对着我们。接着，校长一一介绍了每个教官教的班级，每到一个教官，那个教官都会向前走一步，再敬一个礼，然后退回去。校长分配到我们班的`是一位威风凛凛的男教官和一位端庄整洁的女教官。
我们开始军训了，两个教官首先给我们整理了队伍，然后他们再自我介绍，接着就开始训练了。
教官先让我们练了一些简单的动作，比如：立正，向右转，右转弯走，等。进行完简单动作教官就让我们跑步，跑步时，教官会鼓励那些跑得慢的同学，我也是其中之一。在教官的鼓励下，我努力地跑完了全程，累得气喘吁吁。休息了一会儿，教官又叫我们做俯卧撑，我才做了十来个俯卧撑，我就没力气了，我现在才意识到自己缺乏锻炼，我以后可得加强训练!体能训练过后，教官还给我们做一个游戏，就是丢手绢。轮到韦石胜了，他就碰了一下我，我就立刻飞快的跑起来抓住了他，然后又轮到周家豪……最后，这次的军训在我们的欢笑声中结束了。
军训既能强身健体又能给我们带来快乐，我真喜欢军训啊!
军训心得体会3
时光飞逝，岁月如梭。转眼间，我已经是一名戴着红领巾的五年级小学生了。在这么多年中，发生了许许多多让我感到开心的事情，其中，最令我开心而又难忘的莫过于今年学校组织的那次军训。
记得那一天，我们早早地来到了洋溪武警部队参加5天的军训。一到那儿，我们就先住了下来。我们的'教官姓宋，他对我们特别好，怕我们中暑特地给我们找了一个阴凉的地方训练，看我们累了就让我们休息、还陪我们玩游戏……这次军训的内容也比较简单，就是立正、稍息、停时间转法、跨立、敬礼、蹲下等动作。无论多苦多累，同学们总是坚持着，每次训练我的腿都发软，头上的汗水一滴一滴的往下淌，我快没有力气了，但我看到同学们都在坚持着，我似乎又有了力量，从新振作起来坚持了下去。在练习跨立的时候，我的脚步总是不对，教官看到后并没有责骂我，而是耐心地教我，最后，我终于学会了，心里比吃了蜜还甜。时间不知不觉地过去了，终于到了星期五，五年级的五个班要比赛了，评选出这次训练的最佳班级。比赛开始了，大家都雄赳赳、气昂昂的，把最好的一面展现出来，最后一班和二班被评为最佳班级，我们班没有被评上。教官鼓励我们说：“这次没被评上没有关系，下次来军训的时候要争取被评上。”
通过这次军训，我发现了自己身上存在着一些不足之处。生活上自理能力比较差，由于平时自己从未洗过衣服，导致军训的五天都不敢洗澡。以后在这方面要多加锻炼，争取在下次的军训中能自理好自己的生活。
这次军训带给我无穷的乐趣，我盼望下次的军训早点到来。
军训心得体会4
9天的军训过的真快好像没感觉到太累就结束了（也许只有我这样觉得）
其实在没军训前就听别人说军训挺累的，整的我都有点恐惧感了，我在初中的时候军训过但是就是3天现在也没什么印象了，军训前几天是累可是慢慢的习惯了就好了，挺过前几天就没事了，好像习惯了每天站xx年龄也不大（教官看了不要生气啊）但是笑起来特别可爱特别阳光，当然也特别优秀，跟我们处的特别好我们都把教官当成大哥哥一样，这次的军训中我认识了许多同学也慢慢的成为了朋友，虽然这次我们只得了一个不重要的奖，但我懂得了坚持，只要坚持就没有做步到的事
这次的军训最要感谢的就是我们教官感谢他在百忙之中训练我们，感谢教官这样的耐心我们军训中也许不是最差的'也是倒数的，但教官还是耐心的给我们讲解哪些地方需要改正，军训最后一天我们最最舍不得的就是我们教官了，许多同学都掉下了眼泪，最想说的一句话就是教官你辛苦了，谢谢你！
军训心得体会5
从八月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。
回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的`力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。交院的明天会更加辉煌灿烂。
军训心得体会6
每一天取得的进步，都是前些天不断努力的积累，有句话说“夫坏崖破岩之水，源自涓涓；千云蔽日之木，起于青葱。”无记做什么事情，每天的努力，每天的点滴积累都能换来成功。正如我们的军训，每次抬头，每次踢腿，每一个小小的动作累积，换来最后一定是军训汇演的圆满结束。
头顶烈日，太阳不知疲倦地散发着热量，让我们感受到军训热情。脚踩坚硬的水泥地，踏着强有力的正步，一下一下地撞击，更加坚定了每个人的信心，从侧面看去。外院一排排的同学们脸上的神情是坚定力的，踏出的步伐是认真不放弃的，哪怕太阳再大给我们再多的'困难，我们的心里都明白，只要认认真真地撑过这几天，未来美好的大学生活前景无限。
而除了军训是我们入大学的第一个挑战之外，我们也仍然要面对大学中各项事故，第一次离家在外，独立于父母；独立是自己去面对风吹雨打和各种困难，而大学仅是第一关，今晚听了团学会的学长学姐们的介绍后，看讲台土他们自信满满，一字一句顿挫有力，我的心中由衷地生起敬佩的情绪而，而正是此让我更加坚定地想要更好地独立，用自己的力量在大学越过越好。
巾帼不让须眉，自古以来谁说女于不如男，即使外院女生多，但女生也能独当面，在炎炎烈日下坚持下去，努力完成这两周的军训历程！
军训心得体会7
顶着九月的骄阳，带着几分新奇，我们饱尝了军训的酸、甜、苦、辣。军训生活已随风飘去，但军训的日子，还时常浮现在我的眼角。
我相信，军训的每一个脚印都深深的印在我们每一个人的心中;操场的地面知道我们流下了多少汗;脚下的小草知道我们使了多大的劲;路边的树木知道我们走过了多少路;树上的鸟儿知道我们吃了多少苦……
“还不站好!”教官冷冷地笑着说。那雄浑的声音加上那冷冷的一笑，真叫人毛骨悚然，刚开始教官就给我们一个“下马威”。如果谁做错动作就蹲下，由于太紧张，我们屡屡出错，我们脚都被罚得不会走路了，真让我们吃尽了苦头，当一滴滴豆大的汗珠从脸上流下时，却不能用手去擦汗，还得站好。否则，你将会受到惩罚。经过几天的严格训练，我们成了一支训练有素的队伍，那整齐的步伐，那雄壮的气势……看到这些，同学们所有的怨言都抛到九霄云外去了。
训练的间隙，是我们最快活的时间。“快快快，不要像个老太太;咚咚咚，不要像个老公公。要有气势。”听见这声音，准是教官在教我们唱军歌，歌词道出了军人的雷厉风行。“每个人都要唱，不管你是冬瓜皮，还是西瓜皮，就是不准耍赖皮……”看，我们唱得多起劲，完全忘了训练的艰苦，忘了对毒辣辣的太阳的埋怨。
短短四天的军训结束了，但是教官那句“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的话，仍回荡在我耳边。从军训中我们学到了很多：坚强的意志是磨砺出来的.，强健的体魄是锻炼出来的;铁的纪律是大家共同维护的……
苏轼说过“古之为大事者，不惟有超世之才，变必有坚忍不拔之志”。通过这次军训，我才真正理解了这句话的意思：成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。
军训，就是要把军人的风范带进校园，让军人的精神永驻我们的心中。我要大声说：“无悔军训。”
军训心得体会8
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中美丽的彩页；
如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中精彩的一幕；如果说人生是一幅画，那么，军训的'生活便是画中夺目的颜色。
的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。五天军训七天回家睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着艳阳高照的窗外，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，就好象徐志摩说的悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。
军训心得体会9
升上初中是我绚丽多彩的梦想，而四中又是我一个既向往又陌生的地方。全市有多少学生想要到四中上学，但是要上好中学的第一步就是要参加学校的军事训练。为什么要我们参加军事训练呢?这就是要从小培养我们有吃苦耐劳的精神，要我们学会坚强、学会勇敢，学会做人;从小培养我们德育、智力、身体素质各方面的良好能力。
军训开始的第一天，教官就教我们站军姿：脚后跟并拢，双脚站成60度，收腹挺胸，下颚微收，两肩稍向后张，双眼目视前方……同学们都像一排排电线杆子一样耸立不动，任凭脸上的汗水肆无忌惮地顺着脸颊流下，阳光照在汗珠上，微微发光，太阳晒过的脸上，汗水流过刺得我有点生疼。五分钟的站立，在平常是一个很短的时间，可是现在站在操场上，却像在过几个世纪，真希望能刮风下雨，可这太阳公公偏偏与我作对，好像凑热闹似的看着我们军训。
时间一天天地过去了，我们从立定、稍息、跨立，停止间转法，
到齐步走、跑步、正步走，我们一次次重复着训练的动作，也还不停地高喊着奋发向上的“口号”。在教官严格的要求下，我们顶着烈日，一次又一次地训练着。在训练中，同学们也变得更加勇敢，面对训练毫不畏惧。军事化的训练锻炼了我们的身体、强健了体魄，更增强了我们学习中的顽强意志。
经过五天的军训，我们全级二十个班进行了军训会操表演。一分耕耘，一分收获，我们十班在这次军训会操表演中获得了全级比赛的第二名。通过这次军训同学们证明了自己，超越了自我，证明了我们十班的同学都是好样的。
军训结束了，我不知道那是解脱，还是不舍，我和同学们坐在四中的操场上仰望天空，雨后的天格外的蓝，校园的.草坪是那么的绿。但是在我心中依然怀念着训练我们的教官，怀念着我们的军训，怀念着校园里的一切。那军训的过程却成为了永恒的记忆，我会永远珍藏，因为这是我人生开始的精神财富。
军训心得体会10
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其盘骨，饿其体肤，空乏其身”，刚经过军训的我们对这句话深信不疑。而这军训的滋味也只有当“兵”的我们才深有体味。这短短的一周军训也给我留下了许多美好的回忆痛苦并快乐着……。
军训的第一天，我们全校二十个班，一千二百多人听着老师的教导齐刷刷的站在了操场上，等待着学校为我们分配教官。期间，同学们窃窃私语着，内容大致就是对教官的.一些期望。
就在我们纷纷猜想时，教官已经分配完毕。只见我们班的教官一路小跑过来，这时我才仔细地打量起来他。又高又瘦，虽没想象中的那么帅，但也可称其为帅哥了。
就在大家交头接耳时，教官洪亮的声音响了起来：“全体立正!”洪亮的声音把大家吓了一跳。教官又说道：“我对你们有三条要求：一是服从，二是完全服从，三是绝对服从”。
服从命令是当兵的天职。这有什么难，不就一切行动听指挥嘛!
教官的声音再次响起：“立正，现在开始站军姿。抬头，挺胸，收腹，两腿挺直，两脚并拢靠齐，两脚尖分开成60度角，两肩稍向后弯曲，大拇指放在食指第二关节，中指放在身体左右两侧的裤线上，身体略微前倾。以这样的姿势站一个小时。”什么!一个点!我不禁有点感觉背后凉风直冒……在烈日下，我们一动不动地站着，汗水不断地从我们的头上滚落下来，浸湿了我们的衣服。时间在一分一秒的走，我们坚持着，这时，有的同学有些头晕了。幸好教官不那么严厉，我们只站了短短的半个小时，教官就让我们原地休息了，休息了15分钟，又接着练站立。一上午下来，同学们的身体个个像散了架子似的。
一周训练下来，同学们个个都晒黑了，有的同学脚磨出了水泡，那些看似简单的动作，因一个或几个不齐，练了一遍又一遍，更别说那些有点难度的了。于是，鼻子一酸，我们便哀声叹气地说道：我们好苦呀!但是同学们都咬着牙坚持了下来。
虽然我们在军训中有苦有累，教官也喊哑了噪子，但从中我们也体味到很多美好的味道。教官虽严，但却总为我们着想，休息处永远是最阴凉的。“合理是锻炼，不合理的是磨炼”，在锻炼和磨炼中，也正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”般，在最后的军训会操中，我们班得了个最佳组织奖。也在最后太阳和雨的洗礼下，我们的心情也如品茶般，体味到了苦味甜来的美好。
如白驹过隙，时光荏苒，不留下什麽痕迹。当某年某月的某一天，离开母校时。当我们重新回忆起军训的这段时光的时候，相信我们会珍惜这些回忆。因为这是入学时的第一幅“集体生活”的精彩画卷。这个过程中的所有泪水、汗水，所有的笑容都将成为陪伴我们成长的一份值得珍藏的画卷。
“健我体魄，强我素质，塑我人格”，我们感受到了。
“骄阳无惧，青春无悔，追求卓越，共创辉煌”，我想我们又该向着美好的明天出发了!
军训心得体会11
今天，是我人生第一次军训，也是我们六一班的第一次集体军训。
早晨背着鼓鼓的大书包，像去旅游一样，来到学校，同学们的书包让我震惊，有的一手拉着行礼箱一手拿着一些零食后面还背着书包，太厉害了，像是要出国。到了教室呆了会儿，老师就开始组织我们去坐车，在车上我在想：军训是什么样子的，每天都玩?教官再教站军姿就这些吧。听外公说他原来带兵军训时要求可严了，我们是小孩子，不会和他们一样吧。想着想着车到了军训站点，我们马上下车想看一看我们军训的地方到底是什么样子，心里充满了好奇。我们站好队走进去，一条路直通操场，老师先带领我们分配好自己的宿舍，刚一进宿舍，下铺全被抢了，只剩下上铺了，可我不想睡上铺，但下铺没有了，我只好无奈的爬到上铺。
宿舍里有课程表，我最喜欢星期四的课程，上午和下午全是拓展，其中我最喜欢断桥、滑降和攀岩。
先是断桥，断桥的距离并不长，大概不到1米，在地面上轻松一跳就能过去，可这一次是在几米的高空中跨过去，需要胆量和勇气。
再是滑降，这是一个玩命的游戏。是在20多米的高空中抓着一个梯形的手柄滑下来，快到终点七八米时要啦刹车绳，如果没拉可能会转个360度。
最后是攀岩，我们要爬上最上面的栏杆，爬上去是靠一个个正方形的小洞，如果手没抓好或脚没踩好就有可能摔下来，不过不用担心这些训练是穿上安全带才做这些活动的，教官也会傍边守护着。
这是我第一次军训，军训完以后要走了，我改变了在车上想法，现在看来，教官是严厉的，军训是来接受锻练的，不是来享福的。通过这次军训我学到了怎样站军姿、怎样向左向右向后转、怎样看左齐、怎样踏步、怎样叠豆腐块、怎样铺单子等一些之前从未经历过的事情，这些事情都是在家学不到的。通过这次军训也使我懂的.了团队精神、也理解了军人的辛苦和体会到了军人对家人的感情。同时也懂的了妈妈的辛苦!
这是我第一次军训，我懂得了很多也学到了很多，这都是在家里所感受不到的也理解不了的。通过这次军训，我长大了!
军训心得体会12
一次真正意义上的军训是我们进入大学学习的第一门课程，相信也是影响我们人生旅程的一次特殊历练获奖感言。
也许大家在初中高中阶段，对军训有过或多或少，或深或浅的体验，但真正经历大学军训后，你们可能恍然间有一番全新的感受，一旦融入，连寻常平淡无奇的学习和生活都变的更加充实而有意义。
在如今这个政治稳定和谐发展的社会，我们很难去想像那些鏖战沙场，兵戈相交，甚至来不及备置灵柩而马革裹尸的军人战士们，有着怎样的非凡气质与逼人气魄，我们只能循借着九年前那次举国关注的阅兵仪式，去思忖，去揣度，去好好欣赏甚至去享受军人们伟岸奇崛的飒爽英姿，那种无人能及的风采，毫不留情的博得许多人的不绝赞词与虔诚膜拜!
当数位教官们以矫健的步伐，焕发的神采，高呼着口号，脚踏着齐步显示出军人雄壮的风采时，那又是一种何等摄人心魄的壮观景象：屈指可数几十人的队列，却能轻而易举的'营造出绝尘而来的恢弘气势;一身棱角分明的军装，却能在不经意间产生出战甲戎装的视觉效果!原来，无论是出于何种原由，身处何种境地，他们都会以独属于军人的姿态示人，决不含糊!
简单的见面仪式让我们相识，而在训练时的言传身教中，彼此间又迅速建立起良好的友谊，慢慢便形成了默契。军训期间的军事化管理，让过着军人的生活，渐渐习惯着军人的起居，训练中的苦累病痛，我们学会了在谈笑风生中咬咬牙咽下，顺颊而下的汗与泪，我们学会了用坚毅的脸庞去承载去面对。凛冽的寒风裹挟着雨滴而来，教官们依然身着一套笔挺却单薄的的军衣，为我们示范表演，每个军训归来的傍晚，他们总会亲自陪伴同学们迈着齐步直至寝室楼下，讲评完毕，整整军帽，锐利的眼神瞬间无踪，取而代之的，是温存如水的目光，道一句：天气凉了，注意保暖。有些羞涩，却不表露，他们的眼睛被低垂的帽檐遮住，没有发现我们疲惫蒙尘的脸上，最真挚诚恳的感激!
时光荏苒，弹指即逝，军训的时限即将来到，我们能够真正作为半个军人站立在这片土地上的时间不多了，也许我们人生短暂数十载，没机会经历血火梦魇，瀚海黄沙的军训生涯，但是，教官们身正心纯，勇者无畏的教导必将永远铭记于心!
军训心得体会13
当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。
军训的.时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大，让我变得勇敢，身体健康了起来。
我们这次军训的教官对我们很严厉，但休息时总比我们跟加积极喝水，给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。
军训得时后火辣辣的太阳照着我们，把我们变成一个个水人。
军训期间，同学们把懒散和宠爱放在了家里，用另一种姿态面对新的生活。
军训我们喜欢你，喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。
军训心得体会14
时间过得真快，一眨眼，就初三了，两年前的九月一号，我们才是刚刚步入初中的小学生吧，那时的军训，那时的时光，至今不能忘怀…… 小学毕业了，我们就是初中生了，刚刚步入中学的我们，什么也不懂，刚刚听到要军训时，一个个就像好奇宝宝一样，一个个都很兴奋。
军训的第一天，同学们你不认识我，我不认识你，一个个安安静静的坐在教室，等待教官的到来，教官来了，我们一个个自报家门，紧接着，就是一个个痛苦的`训练了，那时的我们，去还什么都不知道，一个个如此的期待： 深蹲，蛙跳，一个个蜂拥而来，军姿，一站就是30分钟，教官一说休息，前一秒还站得笔直的队形，一下子就瘫了下去，一个个在抱怨，抱怨天气，抱怨教官的无情。
那时的军训，虽然累，但是我们各个人都好开心，我们虽然累，但是我们学会了好多，学会了站军姿，学会了军体拳，学会了自己的事情自己干，学会了…… 如今，已经过去了两年，但是当时的情景却还历历在目，让人难以忘怀，再过一年，甚至几个月，我们就又要再一次的各奔东西了，如何让人不伤感呢?
军训心得体会15
来二中上学的第一天，由于没有住校经验，想家成了必然。站在操场，看到统一着装的同学，耳边回响爸妈的叮咛，不禁鼻子一酸。不久，身着墨绿色军装的教官到了。站军姿是基本训练，懈怠了一个假期的我便感到背痛腰酸。
其实当一名军人一直是我的梦想，当我紧绷双腿，笔直站立时，望着朝气勃发的教官，不禁开始幻想：几年后，我会不会成为一名英姿飒爽的.军人？我能否再回到二中，为高一新生做出榜样？梦想总会实现，想着自己的梦想，甜在心里。
早在入学前我就听学姐说过，高中军训与初中不同，严格严厉严要求，训练完毕后只想说一个字：累！我明白，梦想没那么容易实现，不先苦怎能后甜，追逐梦想的过程就像品野菜，苦涩后是沁心的清爽。
想必人人都知晓吃完辣椒的滋味，那是品味之后的热血沸腾，就像听罢主任训话后的感觉。我希望能在二中度过活力四射的三年。
汗水肆意地顺着发丝流入口中，咸咸的，回味无穷。
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