戒烟承诺书

戒烟承诺书范文13篇(荐)

　　在社会发展不断提速的今天，我们使用上承诺书的情况与日俱增，承诺书是否产生法律约束力，要具体问题具体分析。怎么写承诺书才能避免踩雷呢？以下是小编为大家收集的戒烟承诺书范文，希望对大家有所帮助。

戒烟承诺书范文1

　　我戒烟的理由是： 我开始戒烟的日期： 年 月 日

　　支持我戒烟的人有：□家人 □朋友 □同事 □医生 □其他 我的戒烟方法是：

　　引发我吸烟三个主要原因 我打算采用什么方式来应对

　　我还可以拨打下面的.戒烟热线电话获得额外的戒烟帮助！

　　400—88——5531（世界卫生组织烟草或健康合作中心） 12320公共卫生热线 西宁市回族医院戒烟门诊咨询电话：0971-6274531

　　签名：

戒烟承诺书范文2

亲爱的老婆、朋友（或者敬爱的父母、领导等，就是个称谓）：

　　您好！通过保证书，深刻检讨自己对香烟的抵抗能力弱、自控力差。虽然工地生活很枯燥，我个人又不喝酒、不打牌、不耍游戏、不上网聊天，但是也不能因为工作和生活压力大而复吸。吸烟是小事，但是答应了老婆绝对戒烟但又没戒彻底就是我的不对了，这件事情应该上升到个人诚信的高度，但是原先并没有意识到，我也应该提升自己的素养和情操，不让老婆伤心难过吃不香睡不好，并坚决改正。我的行为深深的伤害了爱我的老婆，辜负了老婆对我的殷切希望，戒烟不彻底的行为就像一把重锤、一盆冷水，敲碎了老婆对我的信任，熄灭了希望之火。

　　对于我的复吸偷吸行为在此做深刻的检讨，希望老婆宽宏大量，本着坦白从宽的`政策、严于律己宽于待人的思想、拯救失落老公的出发点、帮助老公改进错误的方针原谅并认可我认错的诚恳态度。

承诺人：

　　20xx年xx月xx日

戒烟承诺书范文3

　　我抽烟惹俺家妞不满，她向我郑重的提出了关于“戒烟”等一系列问题..表情极其认真..还要求我写保证书..我经过深思熟虑..深知吸烟对自己和媳妇及未来baby的危害性..长期吸烟容易得肺癌……旁人吸二手烟更是危险。

　　决定从即日起坚持做到以下几点：

　　1、因“戒烟”运动不是一朝一夕的'事，所以烟量减少，完了争取早日戒掉;

　　2、多做运动，不给自己吸烟的空间;

　　3、别人给烟也不要，做到人不犯我，我不犯人;

　　承诺人：

　　20xx年xx月xx日

戒烟承诺书范文4

　　一、自觉遵守政治纪律、财经纪律和财务制度，严把资金收支关，坚持民主理财，保证资金安全。

　　二、厉行节约，反对浪费，精打细算，严格控制不必要和不合理的开支，把有限的资金用在最关键有在方。

　　三、提高业务能力，按时为职工发放工资、办理各类报销业务。

　　四、严格按规定标准收费，不向学生收取任何不合理的费用。

　　五、转变工作作风，提高服务水平，热情为广大师生报务，力争让师生满意。

　　六、认真接受上级主管部门的'检查、审计，主动配合，达到检查验收标准。

　　七、积极争取资金、项目，解决学校财政困难，并完成学校和上级主管部门安排的其它相关工作。

　　承诺人单位名称（法人公章）：

　　承诺人（法定代表人签字）：

　　年 月 日

戒烟承诺书范文5

亲爱的老婆、朋友（或者敬爱的父母、领导等，就是个称谓）：

　　您好！

　　我抽烟惹俺家妞不满，她向我郑重的提出了关于“戒烟”等一系列问题。表情极其认真。还要求我写保证书。我经过深思熟虑。深知吸烟对自己和媳妇及未来baby的危害性。长期吸烟容易得肺癌……旁人吸二手烟更是危险。

　　决定从即日起坚持做到以下几点：

　　1、因“戒烟”运动不是一朝一夕的'事，所以烟量减少，完了争取早日戒掉；

　　2、多做运动，不给自己吸烟的空间；

　　3、别人给烟也不要，做到人不犯我，我不犯人；

承诺人签名：xx

　　20xx年xx月xx日

戒烟承诺书范文6

和平分中心：

　　我单位（或我代理机构）：（名称），单位代码：。于20xx年xx月xx日，申报核定《20xx年度社会保险缴费基数名册》，已组织人员按照《社会保险法》和国务院《社会保险征缴条例》及相关实施细则进行认真审验，现做出以下承诺：

　　一、申报核定的《20xx年度社会保险缴费基数名册》与本单位的职工人数、参保人数相一致，填制的名册数据真实可靠，不存在着挂靠参保或漏参保问题。

　　二、申报核定的`《20xx年度社会保险缴费基数名册》与本单位实际发放的工资总额、个人工资收入相一致，填制的名册数据真实可靠，不存在少报、漏报、瞒报缴费基数问题。

　　三、经申报核定后的缴费基数，我单位拟定于20xx年xx月xx日开始，组织全员职工进行《20xx年度社会保险缴费基数名册》签字确认工作。

　　四、如发生上述承诺不符问题，我单位将承担一切责任。

　　单位公章：单位法人签章：

　　20xx年xx月xx日

　　单位经办人员签章：

　　20xx年xx月xx日

戒烟承诺书范文7

　　为了切实贯彻以经济建设为中心的重要思想，并出于对自己尤其是他人的健康负责，今天在此郑重承诺：从即刻起(20xx年x月xx日，上午11:00整)停止对一切香烟的念想!全身心投入到学习和工作中!为“自己”的伟大复兴贡献出自己已为数不多的青春!!!

　　具体相关事宜如下：

　　1.提高自己对香烟生活的认识，香烟对人体危害的认识，香烟对工资威胁的认识，香烟对子孙迫 害的认识!从而真正认识到强行戒烟已迫在眉睫!!!

　　2.坚定自己的信念，抵制一切诱惑，切实做到不想!想了不看，看了不买，买了不开，开了不取，取了不点，点了不抽，抽了不吸收!!!

　　3.对烟友恶意的引诱，坚决不从，不惜以翻脸为代价!并试图对其进行深刻的教育，努力将其融入到戒烟人事的行列中!

　　4.将一切与香烟有关的'物品毫不留情的抛弃，如：烟，烟缸，打火机等等。不为物贵而动惜情，只为戒烟忍痛割爱!

　　5.努力学习，好好工作，积极参加社会活动!尽一切可能将自己的生活变得充实，让自己没时间想，即使想也没有时间抽!

　　6.每年拿出自己平均每年抽烟总额的20.13%捐给灾区儿童!真正体会到助人为乐的快乐与光荣!真正认识到自己戒烟的价值所在!!!

　　7.恭请广大人民群众，各位同仁，亲朋好友监督，如有违反，肺癌处决!!!

　　承诺人：

　　20xx年xx月xx日

戒烟承诺书范文8

　　吸烟有一定的社会性，在社交中具有一定的社会功能，但同时又可能诱发多种疾病，对个体健康危害极大。不仅危害自身的身体健康，而且还会对他人造成伤害，造成不良的`社会影响。为了更好的创造健康的就医环境，更好的生活。作为医院领导成员，作为医务人员，我本人承诺我从不吸烟。我有信心得到全体职工的监督和见证。

　　承诺人签名：

　　见证人签名：

戒烟承诺书范文9

亲爱的老婆、朋友(或者敬爱的父母、领导等，就是个称谓)：

　　我XXX保证从此以后不再抽烟，从写下这个承诺书之日起就开始戒烟。

　　我深知抽烟有害自己身体健康，也影响周围的.朋友、亲人的身体健康。抽烟浪费金钱，是一种无意义的消费。抽烟容易带来火灾等安全隐患。在公共场所抽烟影响社会公共秩序。抽烟很多坏处，所以我决定戒烟。

　　我会从今天开始每天减少吸烟量，直至慢慢一根烟也不吸了。我承诺我将于X月X号彻底戒掉烟。如果做不到，听凭处置。

　　承诺人：

　　20xx年xx月xx日

戒烟承诺书范文10

　　为构建诚信经营、公平竞争的和谐市场环境，维护和促进商贸诚信计量体系建设，保护消费者的合法权益不受侵害，本单位郑重承诺如下：

　　一、自觉遵守《计量法》、《零售商品称重计量监督管理办法》、《定量包装商品计量监督管理办法》等计量法律法规对贸易计量的有关规定。

　　二、积极宣传和带头遵守《商业、服务业诚信计量行为规范》，建立健全和落实各项计量管理制度，加强对计量器具和商品量的管理。

　　三、配备和使用符合所销售商品贸易计量要求的计量器具，并定期检定，不使用未经检定或检定不合格的计量器具。

　四、使用法定计量单位，商品量及价格/计量单位标注真实。

　　五、如有商品计量短缺行为，则按照《消费者权益保护法》的要求以所售商品货值先行赔付。

　　本单位将严格履行以上承诺，如有违反，愿意承担相应的'法律责任，欢迎社会各界予以监督。如发现本单位有计量问题的，可向市场管理人员投诉或拨打本单位投诉电话。

　　本单位投诉电话：

　　承诺单位盖章：

法人（负责人）签名：

　　xx年xx月xx日

戒烟承诺书范文11

　　12岁到18岁正处于生长发育阶段的青少年，身体内部的各个系统、各个器官发育还未成熟，比较娇嫩，因而对有害、有毒物质的吸收相比之下比成年人更容易，吸烟受的毒害会更深。烟草在燃烧的过程中释放的烟雾中含几十种对身体有害的物质。这些有害物质首先对呼吸系统的天然防病机能进行毁灭性的破坏。一旦吸烟成了习惯就会造成慢性支气管炎、肺气肿，甚至肺心病，严重影响身体健康，缩短寿命。许多数据还证实吸烟者比不吸烟者的患肺癌发病率要高出10倍以上。吸烟开始的年龄越早，烟龄越长，发生肺癌的年龄也会随之提前，发病率的倍数也越大。

　　例如20—24岁开始吸烟的为患肺癌的机率为10倍，15—19岁的为15倍；15岁以前就开始的为17倍。烟草中的尼古丁能造成冠状动脉硬化和高血压，从而引发各种心脑血管疾病。烟雾中的一氧化碳一旦吸入肺内，与血红蛋白迅速结合，剥夺了血红蛋白与氧的'结合的机会，降低了回到全身组织血液的含氧量，影响了青少年大脑得到充分的、良好的血液的供应情况。长此以往这样恶性循环就会降低青少年的脑力活动和学习能力。据调查研究得出吸烟的青少年在学校的缺课率、病假率、住院日都明显要高于不吸烟者，而学习成绩则显著低于不吸烟者。吸烟弹掉的烟灰或扔掉的烟头还极易引发火灾，使财产、生命毁于一旦。 吸烟是百害而无一益的。

　　鉴于吸烟危害极大，我自愿回家戒烟 天，并郑重承诺以后不吸烟，特别是坚决不在校园内吸烟。且不带火机、火柴、香烟进校园。如若学校老师发现我违背诺言，我愿接受学校的严厉处分，甚至被开除学籍，也是我咎由自取。

　　学生签名：

　　家长签名：

　　年 月 日

戒烟承诺书范文12

　　我抽烟惹俺家妞不满，她向我郑重的.提出了关于“戒烟”等一系列问题，表情极其认真，还要求我写保证书，我经过深思熟虑，深知吸烟对自己和媳妇及未来baby的危害性，长期吸烟容易得肺癌……旁人吸二手烟更是危险。

　　决定从即日起坚持做到以下几点：

　　1、因“戒烟”运动不是一朝一夕的事，所以烟量减少，完了争取早日戒掉;

　　2、多做运动，不给自己吸烟的空间;

　　3、别人给烟也不要，做到人不犯我，我不犯人。

承诺人：xxx

戒烟承诺书范文13

　　为了积极响应公司不吸烟的号召，自觉履行员工和社会公民的责任，我自愿参加公司给予不吸烟职工正能量鼓励活动，郑重做出如下承诺：

　　1、在任何地方不吸烟；

　　2、主动接受公司所有人员的`监督；

　　3、如有违反，再次吸烟，我自愿接受公司收回补贴的处罚。

　　同事们，积极响应号召吧！让我们为了健康一起努力！

　　请所有不吸烟的职工承诺签字：

　　

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