少年宫工作计划
时间过得太快，让人猝不及防，又将迎来新的工作，新的挑战，让我们对今后的工作做个计划吧。什么样的计划才是好的计划呢？以下是小编为大家收集的少年宫工作计划，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
少年宫工作计划1
一、指导思想
以成立“乡村少年宫”为契机，实现校内外资源的有效结合，让更多的农村未成年人共享校内外优秀教育资源和成果，以此来培养孩子们的学习爱好，开阔视野、增长见识，在潜移默化中进步农村孩子的艺术素养，减少城乡差距。进而改善农村教育的内部环境和外部条件，全面加强农村未成年人思想道德建设，促进农村未成年人的全面发展和健康成长，为进一步进步农村未成年人的整体素质做出我们应有的贡献。
二、组织机构及职责
主任：刘凯良
副主任：王凤艳张帅
成员：史欣王莹郭伟刘柱隋玉涛刘会王闯崔力凯
一、主任全面负责少年宫的各项工作。
二、少年宫副主任负责少年宫的各项具体活动的安排、辅导及各种演出、比赛、安全教育及后勤保障等工作。
三、辅导教师负责制定学习计划，学生的辅导及总结等具体工作，协助学校组织各种比赛，演出等活动。
三、活动内容
（一）乡村学校少年宫的活动内容
一、开展丰富多彩的文体娱乐活动，以乐促智。要针对未成年人的身心特点，因地制宜，广泛开展未成年人喜闻乐见、乐于参与的歌咏、乐器、舞蹈、绘画等艺术活动，球类、棋艺、跳绳等体育活动，以及非物质文化遗产保护项目特色活动，使文体娱乐活动成为乡村学校少年宫最普遍开展、最基本的活动形式，让农村中小学生放学后有地方去、有场所玩，在健康快乐的活动中得到锻炼和提高。
二、开展力所能及的技能培训活动，以技促能。要立足于师资、场地、设施等条件，开展科技、手工、乐器、书画、礼仪等项目，提高农村未成年人的动手能力和实践能力。根据地域文化和学校特色，将陶艺、苇草编织、剪纸、民乐等民间手工艺及传统文化活动引进来，让广大农村未成年人在学习民族传统文化的过程中动手动脑、掌握技能。结合活动项目设置，积极组织各类兴趣小组和学生社团，推动少年宫技能培训和科技、文艺活动的开展，为他们将来成长发展打下良好基础。
三、开展内容鲜活的经典诵读活动，以读养德。要充分运用中华经典和红色经典这一优质思想道德教育资源，以乡村学校少年宫为阵地，广泛开展经典诵读活动。要把经典诵读同学习当代道德模范结合起来，贯通古今，古为今用，增强经典诵读的时代感。结合校园艺术节活动，开展经典诵读展示、汇演等活动，引导未成年人在诵读的基础上理解经典内涵，提高文化素质和道德修养。配合学校德育工作，深入开展“做一个有道德的人”活动，开展生命安全、环境保护等主题教育实践活动。
（二）结合我校实际情况，开展以下项目活动
一、体育：篮球、排球、乒乓球、足球、象棋。
二、美术：儿童画、素描、中国画。
三、书法：书法班。
四、音乐：二胡、葫芦丝、电钢琴、舞蹈队、合唱团、古筝。
五、科技制作：信息技术、标本制作。
六、文学：阅读写作、经典诵读。
四、活动时间安排
在校期间每周星期三、五下午第三节课、每四节课及课外活动时间进行活动。在节假日和周末，每周星期六、日上午8时至11时为固定的少年宫活动时间。
五、乡村学校少年宫活动的组织和管理办法
一、机制健全，组织保障坚实有力
乡村学校少年宫成立了乡村学校少年宫领导小组和工作小组，由学校校长任主任、学校中层干部为成员，具体组织开展日常工作，分工明确。少年宫办公室进一步规范了管理制度，健全了工作机制，先后建立了《乡村学校少年宫管理制度》、《乡村学校少年宫主任工作职责》、《艺术类教师工作职责》、《安全管理制度》等一系列规章制度，落实了工作人员及职责；加强了辅导教师选聘培训工作，大力提升师资素质；加大人财投入，努力改善办学条件，为乡村学校少年宫的发展打下良好的基础。
二、合理组织学生参加，细化辅导员常规教学
参加乡村学校少年宫的少年和儿童来自西安镇的学生，各辅导员根据学生的兴趣爱好，将学员安排到各活动小组，确保每位学员能在少年宫活动中准时参加活动，并教育学生遵守活动纪律，认真开展活动。节假日的活动，完全由学员自愿原则，并且要求参加活动的学员、家长与学校签订安全合约。
全校辅导教师按照《乡村学校少年宫教学常规管理》制订全学期活动计划、安排和活动教案，组织学生有序、有效、安全的开展活动，耐心辅导，全面关心爱护学员。要充分利用学生兴趣爱好的心理优势，多讲多练，耐心指导，努力提高学员的专业技能水平。活动后辅导教师做好活动记录和总结，并做好相关资料的收集和档案管理。
三、强化管理，确保乡村学校少年宫活动质量
强化师资队伍素质，进一步提高人才培养能力，扎实抓好了师资队伍建设、课堂教学及少年宫活动质量，让少年儿童在节假日学得满意、玩得开心、活得充实，让少儿的家长放心。认真开展好了周末安排的乡村学校少年宫常规活动，不定期举办各种少儿大型活动，做到每个社团、项目活动都有一名教师或辅导员全面负责组织管理、督促指导。努力实现少年宫活动过程化，活动结果有效化，活动管理规范化。形成乡村学校少年宫建设和学校教育工作同步发展的良好局面。
少年宫工作计划2
根据巩义市教体局要求，为了全面贯彻党和国家的教育方针，大力推行素质教育。我校乡村少年宫活动室严格执行《教育部关于中小学开展书法教育的意见的通知》，“在中小学开展书法教育。此工作的开展有利于培养广大中小学生正确的审美情趣和高尚的道德情操，使他们热爱祖国、热爱学习、热爱生活，更好地传承中华民族文化，促进自身的全面发展”的精神，因此，本学期的书法教育依据书法自身特点，并结合学生认知的规律和本校的实际情况，特设计以下书法教育工作计划：
一、工作目标
1、打好技能基础，坚持循序渐进，注重书法修养，提高文化素质。
2、培养正确的写字姿势，养成良好的书写习惯，做到规范、端正、整洁、美观，提高书写速度。
3、七至八年级培养学生硬笔书写能力。九年级开始过渡到硬笔软笔。培养初步的书法欣赏能力，提高审美情趣。
二、工作要点
1、进一步明确写字的重要性。“书法是中华民族的文化魂宝，是人类文明的宝贵财富，是基础教育的重要内容。”把汉字写得正确、工整、美观，可以提高运用汉字这一交际工具的准确性和效率，培养学生道德素质、意志毅力、智能素质、审美情操。
2、每位任课教师要树立“书法教学”的意识。严格遵守课改方案要求，落实“专课专用”，保质保量。要求各任课教师课堂板书每一字都要起到学生的表率和示范的作用，给学生良好的影响。
3、班主任、语文任课教师要认真学习《全日制义务教育语文课程标准》中关于写字的要求，认真实施，落到实处。要求学生“提笔就是练字”，做作业和练字一样认真，养成良好的书写习惯。
4、把书法教学作为学校教学工作的重点之一，步步落实，环环相扣，全体师生参与，形成良好的书法教学氛围，对小学生写字提出要求：规范、端正、整洁。
5、上好写字训练指导课。每天下午第一节20分钟写字训练课由班主任或语文教师指导学生写字练习，并做好批改工作。期中、期末组织检查评比，保证提高写字教学质量。
6、教学中要依据《语文课程标准》的要求，着力优化写字指导方法，致力于行为习惯和基本技能的培养。严格握笔、运笔、坐姿的指导与训练，养成正确的写字姿势和良好的写字习惯。各学科教师要通力合作，共同重视培养学生作业的写字质量和正确书写行为习惯。
7、加强检查、督促、开展书法竞赛活动。
定期检查上课，检查学生的执笔、坐姿及各科的写字质量，发现问题及时提出并整改、纠正。定期组织学生写字比赛，及时展出学生的优秀作品。
三、工作安排
二月份：
1、认真制定书法教育工作计划。
2、检查学生的写字姿势并通报情况。
3、强化学生坐姿、运笔、握笔的训练。
三月份：
1、继续检查学生的“双姿”及写字质量。
2、写字课教学研讨。
四月份：
1、举行写字比赛，树立写字标兵，表彰写字能手。
2、检查落实下午课前写字课练习情况，加强指导和评价。
3、纠正学生中普遍存在的问题。
五月份：
1、举行作业展览，请“能手”介绍经验。
2、继续检查学生的“双姿” 及写字质量。
3、开展三至六年级毛笔字比赛活动，评出“小书法家”进行奖励。
六月份：
1、期末进行综合评比。七至八年级“双姿”合格率检测。“双姿”优秀班评比奖励。
2、总结书法教育教学经验。
七月份：
开展假期书法培训班 。
巩义市大峪沟镇第二初级中学
二OXX年三月二十二日
少年宫工作计划3
为全面贯彻落实县教体局相关文件通知的要求，促进城乡教育均衡发展，深入挖掘学校内部的教育资源，切实加大农村未成年人课外活动场所建设力度，不断丰富农村未成年人的精神文化生活，提高农村未成年人的整体素质，在我校开展“乡村学校少年宫”建设工程。现结合学校实际，特制定如下实施方案。
一、指导思想
以科学发展观为指导，全面贯彻落实党的教育方针，坚持以素质教育为工作重点。使农村的孩子受到和城里孩子同样水平的教育，促进城乡教育的均衡发展，充分利用学校现有的活动场所和教育资源，培养学生广泛的兴趣和爱好，满足孩子们的课外活动需求，实现快乐学习、快乐活动、健康成长、全面发展，促使“乡村学校少年宫”成为青少年喜欢的活动场所、家长放心的教育阵地、村民满意的文化中心，推动农村精神文明建设再上新台阶。
二、活动原则
充分利用已有的教学场地、器材、师资力量等教育资源，因地制宜做好协调工作，积极引进设施设备和各种先进的理念，并做好设施设备的后续管理和维护，坚持公益性和普及型的原则，全体学生自愿参加，学校所有活动场所、器材全面向学生免费开放。实现“乡村少年宫”的长效运作。真正办起农村孩子身边的少年宫，真正成为农村孩子能够享受的少年宫。培养学生广泛的兴趣和爱好，满足孩子们的课外活动需求，实现快乐学习、快乐活动、全面发展。
三、组织领导及活动分工
为保障乡村少年宫活动的顺利开展，学校成立学校领导小组和教师分工并确定了具体职责。
1、学校领导小组
组长：李东
副组长：余乾
组员：曾晓初、岑际禄、段绍琼、朱国琪
2、教师具体分工
⑴、篮球小组指导老师：段绍琼（组长）吴子友于光华朱明杰
⑵、乒乓球小组指导老师：余乾（组长）李百举张燕于慧容
⑶、书法小组指导老师：汪雪（组长）李东李树鸣
⑷、绘画手工小组指导老师：陈其芳（组长）张开秀
⑸、音乐小组指导老师：朱国琪（组长）曾晓初
⑹、棋类小组（科技创新）指导老师：江明增（组长）岑际禄
3、坚持以人为本，贴近未成年人和本校的实际，充分挖掘本学校的人才资源，调动专兼职辅导教师的工作积极性，在活动中营造和谐向上的良好氛围。
4、全员参与，积极推进。全校教师都要积极行动起来，根据领导小组的安排，按时完成任务。
四、活动地点安排
篮球小组上下操场
乒乓球小组下操场书法小组会议室绘画手工小组美术教室音乐小组音乐教室棋类小组（科技创新）学生晚自习教室五、活动形式
乡村学校少年宫对学生进行教育的主要途径是开展形式多样的活动。活动的内容要做到教育性、知识性、趣味性相结合；要适合孩子的年龄特点，尤其要结合农村孩子的实际，并为他们所喜爱。具体可涉及以下几个方面：
1、德育活动。结合国内外大事、重大纪念日、民族传统节日、古今中外名人故事、新时期各行各业英雄模范人物的事迹，通过生动活泼的形式开展爱国主义、集体主义、社会主义的宣传教育活动，对孩子进行政治、思想、道德和心理品质教育。重点是大力推进“做一个有道德的人”的道德实践活动、感恩体验活动等。
2、文化艺术活动。通过文学欣赏、写作指导、音乐、舞蹈、绘画、书法、手工制作等活动，培养孩子正确的审美观念和审美能力，陶冶情操，提高文化艺术素养。
3、体育活动。通过参加田径、球类、棋艺等多种多样的体育活动项目，培养孩子勇敢坚强的意志、活泼开朗的性格和健康的体魄。重点做好乒乓球、羽毛球、篮球、跳绳、田径等俱乐部的活动。
五、活动安排及组织管理
1、活动时间：统一活动时间为每周三、四第六节课后15：00—16：00，其余时间可由指导老师自行安排，放学、周末以及假期都可以向有相关爱好的学生开放。
2、学生：各班班主任负责根据学生的自愿报名，学校汇总，将全校学生按照不同爱好分为六个组，分别是篮球小组、乒乓球小组、书法小组、绘画手工小组、音乐小组以及棋类小组（科技创新）。每个小组到指定活动室进行学习活动。
3、老师：在全校老师中按照不同特长把教师分为六个组，每组设立组长，具体负责学生分组、教师分工、培训内容、填写活动记录表等工作。各组教师要负责完成活动室的布置和平时的管理，活动前设计编写好活动计划、活动教案，组织学生有序、有效、安全的开展活动，活动后做好活动记录和总结。要充分利用学生兴趣爱好的心理优势，多讲多练，耐心指导，努力提高学生的专业技能水平。
4、辅导老师对本组的工作负责。必须管理组织教育好学生遵文明守纪，讲究卫生，使学生在提高专业技能水平的同时，同步提高思想道德素质和文明行为素质。
5、各活动小组要做好活动前的点名工作，对缺席学生要问清原因做好记载，并及时与班主任联系。
6、要抓住机遇和创造条件，使学生有机会参加各级各类的竞赛活动让他们有一显身手的机会，并力争取得优异成绩。
7、学校定期检查活动情况，各小组要根据学校的安排定时定点开展活动，有明确的训练任务，确保活动顺利开展。
六、安全管理
1、班主任在活动前要做好学生的安全教育：
（1）学生服从班主任与辅导教师的安排进行活动；
（2）活动过程中讲文明有礼貌，互相谦让，有事报告班主任或带队教师；
（3）不玩有危险因素的游戏；
（4）不能擅自离开活动场地，有事先请假；
（5）上下楼梯要有秩序，不奔跑、拥挤；
1、辅导教师对小组学生要进行全程管理，做到活动时间不离开本班指定地点。
2、值日教师加强校园安全巡视，以保证学生活动的安全。
3、如有安全事故，应马上采取应急措施，并在第一时间向校领导汇报。
八、课时津贴
少年宫工作计划4
为了培养学生爱好音乐的情趣，发展音乐感受与鉴赏能力、表现能力和创造能力，提高音乐文化素养、丰富情感体验、陶冶高尚情操。丰富学生的课余文化生活，为今后培养音乐人才起着积极推动的作用。而竖笛兴趣小组同样如此。竖笛是一种简便易学的乐器，它发音纯正、音色优美。学生学习竖笛能培养音准，增强音乐表现能力，尤其在视唱、唱歌和欣赏教学的过程中运用竖笛皆可起到良好的促进作用。对于扩大音乐视野，培养乐感来说，竹笛作为一种乐器，也有着其它艺术表现形式所不可替代的功能。现将本学期的竖笛兴趣小组活动安排制定如下：
一、活动目的：
为了给爱好音乐的同学一个良好的学习环境，特组建本小组。通过竖笛兴趣小组的活动，使学生的音乐特长得到更好的发展，进一步了解音乐的基本知识，提高学生的欣赏水平及创造能力。通过音乐的艺术形象，培养学生的远大理想，陶冶情操，启迪智慧，促进孩子们身心健康的发展。
二、活动要求：
1.组织学生按时参加活动，并保持室内清洁。
2.每周四开展活动，小组成员必须准时到达器乐教室。
三、本学年竖笛教学目标：
1,.掌握竖笛演奏的基本知识：竖笛的各部位名称；①吹奏的姿势；②怎样拿竖笛；③吹奏的口形；④竖笛演奏指法表；
2.能够用吐音、连音干净有表情的吹奏三首竹笛曲并以此为起点掌握竖笛的基本吹奏技巧（吐音及连音）；
3.对本学年的竖笛音乐知识有较牢固的掌握。4.将所学知识点的构成进行梳理，在梳理过程中引导学生自己总结归纳。
5.根据不同学生全面施教，注意分层次教学，并对学生做出不同要求。
四、活动具体安排：
第3周学习基本音低音5、6、7，高音1、2、3、4、5、6、基本音的演奏。
第5周熟练演奏曲子《小星星》；
第7周熟练演奏曲子《月光下的凤尾竹》片段；
第9周熟练演奏曲子《阿瓦人民唱新歌》；
第12周熟练演奏曲子《知不知道》；第14周熟练演奏曲子《又见炊烟》。
第16周复习演奏前面学过的曲子，并在熟练演奏的基础上同时加入训练节奏。
少年宫工作计划5
一、指导思想
音乐兴趣活动是贯彻艺术教育需要的途径和方式，是提高学生音乐学习的有效方法，是培养学生艺术能力的重要课堂，是课堂教学的补充，具有促进音乐课堂教学与课堂教育；是音乐教学的延伸与补充，是培养学生能力的一个有效场所，是学校音乐活动的有机组成部。
二、活动项目：
合唱训练。
三、教学要求：
1.教师认真的准备好每一次活动，要求知识通俗易懂并有一定的兴趣性。
2.学生不得旷课，学生认真完成老师布置的任务。
3.学生积极和辅导教师进行配合，以便使音乐兴趣活动小组开展的具有生动性、活泼性。
四、兴趣小组成员：
20——0人，分别从七八年级学生中选拔。
五、学生情况分析：
合唱兴趣小组成员主要来自七八年级，中学生在音乐修养还比较差，声音的艺术性训练起来比较有难度，这就要求教师要多与学生交流，制定与学生的审美能力相符的歌曲。我打算在这个学期能基本统一学生的声音，提高他们的音色及乐感。
六、活动重点与难点：
1、基本歌唱技巧和方法的练习。
2、歌曲指导歌唱的基本指导。（吸气换气的训练）
3、歌曲演唱的感情处理。（乐句气吸感情处理训练）
4、重唱、合唱基本训练。（音准音层训练）
5、重唱、合唱训练。（歌曲训练）
七、活动时间安排：
周二、四下午课外活动
八、活动地点：
少年宫音乐室
九、活动措施及训练方法：
（一）活动措施：
1、基本功训练：教给学生科学的发声方法，训练学生声音的高位置，让学生区分出大本嗓和艺术嗓的区别。
2、学生艺术修养培养：通过学习艺术歌曲，对学生进行审美教育，使其具有感受美、鉴赏美、表现美、创造美的能力。能够辨别什么样的音乐是好的，什么音乐是不好的，培养学生高尚的情操，丰富的情感，使其身心都得到健康的发展。
3、声部和谐训练：由于中学生处于变声期，声音的自我控制力比较差，所以分声部的训练难度比较大，所以要求老师必须掌握一定的方法来训练。
4、扩大知识范围开阔眼界：定期给学生欣赏中外合唱的名曲，以及名师的讲解，开阔学生的眼界。
（二）训练方法：
训练为了提高，提高为了表现，训练要有手段。合唱的基础在于提高声部的齐唱能力，声部的基础在于提高个人的基本功，为了巩固中声区，解决用声上的响而不噪，轻而不虚，高而不挤，低而不压，做到合唱声音上的谐调，平衡统一，必须进行一些必要的集体训练。然后再逐步过度到音准、节奏，扩大音域，咬字、吐字，幅度变化等方面的训练。
1、声音的训练：
（1）呼吸；
（2）声音位置；
（3）直声训练。
2、音准训练：音准是音乐表现的基础，好的音准来源于基础训练。
多声部合唱的音准训练较为复杂。
3、寻找共鸣位置扩大音域的具体措施：
（1）胸音训练；
（2）头音训练。
4、合唱表现的四种手段：
（1）连唱；
（2）跳唱；
（3）强而有弹性；
（4）不连不跳。
5、节奏训练：音乐是在时间中展示的艺术，节奏是它的组成部分和主导因素，没有节奏也就没有音乐。
6、咬字与吐字的训练：以字带声，以情带声，字正腔圆是我国民族传统的唱法,它讲究字清意深情自真。
少年宫工作计划6
一、指导思想
以成立“乡村少年宫”为契机，实现校内外资源的有效结合，让更多的农村未成年人共享校内外优秀教育资源和成果，以此来培养孩子们的学习爱好，开阔视野、增长见识，在潜移默化中培养农村孩子的'艺术素养，减少城乡差距。进而改善农村教育的内部环境和外部条件，全面加强农村未成年人思想道德建设，促进农村未成年人的全面发展和健康成长，为进一步提高农村未成年人的整体素质做出我们应有的贡献。
二、领导小组成员及具体分工如下：
组 长：
副组长：
组 员：
三、组织机构职责
1.组长全面负责少年宫的各项工作。
2.副组长负责少年宫的各项具体活动的安排，
3.工作组成员辅导比赛、安全教育及后勤保障等工作。
4.专业教师负责制定学习计划，学生的辅导及总结等具体工作，协助学校组织各种比赛，演出等活动。
四、活动安排
体育小组：指导教师：汤深彪、胡双凤，地点在少年宫及运动场。活动内容以培养兴趣为主，加强个体各方面的身体素质练习，强化自己优势项目的练习，并加强与国家体育达标项目的练习。
美术小组：指导教师：陈婷，地点在少年宫美术室。活动内容一是加深学生对装饰画的理解，以激发学生兴趣为先导，培养学生的观察和动手能力。通过此画来培养孩子的观察、创造及表现能力；二是培养其作画的耐心和毅力，磨炼孩子的意志，由简入繁，循序渐进，让学生初步学会装饰画的画法。在教学中，从画简单的平面物体开始到画复杂的立体组合，从静物写生到动态写生，由简入繁，循序渐进地对学生进行训练。
书法小组：指导教师：尹成宝，地点在少年宫美术室。活动内容是正楷临帖,简单笔画临写，初步撰写隶书，掌握隶书的基本笔画。重点培养学生的书法兴趣和打好基本功。
音乐小组：指导教师：时艳，地点在少年宫音乐室。活动内容为：
1、当涂民歌练习;
2、识谱练习 ;
3、发声技巧训练；
4、合唱作品欣赏与赏析。
棋艺小组：指导老师：马纯，地点在少年宫棋艺室。活动内容为
1、介绍棋子与棋盘、棋谱，学习各种棋子的走法与吃子。
2、介绍开局的主要方式与布局，常见的开局对策。
3、指导同学观看VCD，听名师讲解策略及介绍残局主要类型，常见残局、胜和定式以及一些实战要领和技术。
4、展以“一帮一”活动，由一名会下象棋的同学帮带、帮教一名不会下象棋的同学。教师融入活动中，参与、指导个别同学。
5、生与生相互交流、切磋棋艺。
阅读小组：指导老师：蒋立地，地点在少年宫阅览室。活动内容为
1、给集体提供阅读资料 ，可以提出一到两个阅读题目，做到共享阅读资料。
2、积极参与学校、班级的阅读主题交流、阅读质量测试等各项活动。
3、提高阅读速度每分钟不少于50至60字。
4、交流阅读感受。
五、活动要求
1.面向全体少年儿童，让每一个孩子学有所长，学有所用。
2.根据本单位师资配备、设施配备、学生状况等情况选择适合本校的特色项目，真正做到有品牌，有特色，每个活动项目有特色。
3.要选择、制定适合本学校特点的教学形式、教学目的、教学内容、评价机制。
4.师资来源以本校教师为主，结合学校内外有特长的教师和人力、物力资源，联合办学，使少年宫事业能顺利开展。
5.学校要经常组织教师和学生“走出去”、“请进来”，以开阔自己的视野,实现中心内教师资源的共享。
6.学校要定期组织部分有经验的退休老教师或家长来学校参观指导工作，为“乡村少年宫”建设营造良好的氛围。
7.实行责任负责制，责任到人，项目到人，保证“乡村少年宫”的良性发展。
六、活动时间
每天中午12:30~1:10.
七、安全管理
1.副组长制定各项规章制度，并定期对少年宫的活动场地、活动设施、器材等进行检查、维修等。
2.领导小组负责学生的日常治理和安全工作，认真组织，精心安排，杜绝安全事故的发生。
少年宫工作计划7
今天，新一轮基础教育课程改革已走过了十个年头，在“全面实施素质教育”这一国策的引领下，农村孩子各方面的素质得到了很大提高。为了全面贯彻“以人为本”的教育思想，进一步提升学生各方面的素养，让更多的农村孩子共享校内外优秀教育资源和成果，培养孩子们广泛的兴趣爱好，开阔视野、增长见识，促进农村孩子的艺术素养和审美能力的提高，缩小城乡差距。
我们借助“成立乡村少年宫”这股东风，努力改善学校的内部环境和外部条件，实现校内外资源的有效结合，努力为学生创设温馨、优雅、和谐、安全的活动环境，促进学生的全面发展和健康成长。为此，特制订城关乡周庄小学乡村少年宫工作计划如下：
一、健全组织，分工负责
1、健全组织机构
成立组织机构，是开展工作的前提和有力保障，为此，特成立周庄小学乡村少年宫工作领导小组：
主任：xxx
副主任：xxx
专业教师：xxx
管理教师：xxx
2、领导组成员分工负责
（1）学校一把手任少年宫主任，负责少年宫的全面工作。
（2）少年宫副主任负责少年宫的各项具体活动的安排、辅导及各种演出、比赛、安全教育及后勤保障等工作。
（3）专业教师负责制定学习计划，学生的辅导及总结等具体工作，协助学校组织各种比赛，演出等活动。
（4）校外辅导员负责协调校外活动及校外周边环境的安全等。
二、少年宫活动小组类别及项目
乡村少年宫活动以多元智能理论为指导，相信学生具有多方面的素质和潜能。注重培养学生的特长和才艺，提高学生的身体素质、艺术素养和审美能力，以及良好的习惯、健全的人格，促进学生生动活泼、健康快乐的成长。为此，共设立以下活动小组类别及项目：
体育类：篮球队组建训练、运动员培训、乒乓球训练等
舞蹈类：舞蹈编排、专业训练等
经典诵读类：经典篇目诵读
美术类：绘画训练、版画训练等
合唱类：合唱练习、专业训练等
科普实验类：各种科学小实验科普小实验
棋艺类：各种棋艺训练
综合实践类：各种小制作、观看各种视频等
心理咨询、宣泄：疏导各种不良情绪、以及及时进行宣泄
三、各小组具体活动内容
1、体育类：通过活动获得技能，激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展，组织和吸引更多的学生参加体育活动。发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。学习和掌握各项运动所需的基本活动技能，逐步培养学生完成各种练习的正确姿势。学习和掌握各种运动技能，比赛规则。在训练过程中努力培养学生守纪律、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。
2、舞蹈类：舞蹈是以肢体动作为主要艺术表现手段，着重表现语言文字或其他艺术表现手段所难以表现的精神世界、细腻的情感、深刻的思想、鲜明的性格，和人与自然、人与社会、人与人之间以及人自身内部的矛盾冲突，创造出可被人感知的生动的舞蹈形象，以表达舞蹈演员的审美情感、审美理想，反映生活的审美属性。使学生达到以下目标：1。把握扎实的基本功。2。培养学生的审美素养，提高审美能力。3。能随着音乐自编、创造舞蹈动作。
3、经典诵读类：1。丰富校园文化生活，提高学生的语言表达、逻辑思维、快速反应和协调能力，以全面促进校园文化的发展。2。锻炼学生语言的亲切感，培养学生和人交流、具有亲和力。3。培养学生较好的临场驾驭能力，和其他主持配合的能力。选择音像资料、图书资料。进行基础练习学习普通话，练习标准发音，观看好的演出作品，从朗诵到表演多方面进行练习，能够熟练的朗诵文章，并有一定的语言组织能力和现场发挥能力；参加各种比赛，使学生形成良好的心理素质。能够熟练的演绎作品，大方得体的进行节目主持。
4、绘画类：培养学生的绘画技能，提高学生的绘画能力，用画笔描绘美好的生活。1。选拔学员，进行基础练习简笔画、水粉画、版画的绘画技法2。培训水粉、版画等的绘画技能和制作技巧。3。多参加各种比赛，使学生形成良好的心理素质，都能达到自主创作的能力。
5、合唱类：欣赏优秀歌曲，培育民族精神、提升学生素质。掌握基本呼吸及基本歌唱状态，能演唱初级声乐乐曲。培养良好的音乐感觉，让孩子们在歌声中陶冶情操，启迪智慧，丰富精神生活。
6、科普实验类：通过各种实验，学习和掌握各种仪器的性能和使用方法，激发学生探究科学的兴趣、提高学生动手、动脑的实践能力，使学生的综合素质得以提升。
7、棋艺类：通过活动，学习和掌握各种棋艺类的方法和技能，使学生在活动中提高各种能力，同时智力也得到开发。
8、综合实践类：此项活动主要以提高学生的各种感官能力为目的，让学生从视频中得到知识、得到启迪；从实践中得到提高等。
9、心理咨询、宣泄类：学生经过活动后，心理得到调试，身心得到健康发展。
四、活动要求及措施
1、树立“以人为本”的教育思想，面向全体学生，让每一个孩子都能在活动中充分展现自己的个性，学有所长，学有所用。
2、各活动小组的指导教师要选择、制定适合学生的活动内容，选择恰当的活动方法，保证活动的实效性。
3、师资来源以本单位艺术教师为主，结合学校内外有特长的教师和人力、物力资源，联合办学，使少年宫事业能顺利开展。同时，学校要注意专业教师的培养，经常组织教师走出去、请进来，以开阔视野，丰富自己，鼓励教师再学习、再成长，让更多的教师加入到少年宫辅导教师队伍中。
4、活动要因材施教、因人而异，要把真正有这方面特长的学生吸引到小组中来，指导教师要把好选人关，才会保证活动的高效性和实效性。
5、活动中要关注学生的情感需要，注重良好习惯、健全人格、个性品质的培养。
6、定期召开家长会，和学生家长进行交流，取得家长的大力支持。7。学校要定期组织部分有经验的退休老教师及家长来学校参观指导工作，为乡村少年宫建设营造良好的活动氛围。
8、设立专门的少年宫安全治理领导小组，制定各项规章制度，并由专人对少年宫的活动场地、活动设施、活动器材等进行监视、检查、维修等。
9、实行活动责任制，。每个活动小组设负责人一名，负责学生的日常管理和安全工作，保证小组活动的顺利开展。学校还要将活动计入教师工作量，纳入期末考评，
五、活动时间
1、平均每周开放不少于5天，每天不少于1小时。学校把活动纳入教学计划，实现活动经常化和制度化。
2、工作日每天下午课外活动时间开放
双休日及寒暑假上午8：00——11：00开放。
六、评价内容及方式
1、把少年宫各类艺术活动纳进学校教学计划，辅导教师的工作情况纳入学校综合考评，并与绩效工资、教师晋级等挂钩。从而实现少年宫活动经常化和制度化。
2、根据学生的学段目标完成情况，实行专业考核等级制，统一考核时间、内容，并颁发等级证书或奖状，以此来推进学生的重视程度，激发学生参与活动的积极性和主动性。
3、少年宫定期进行单项或多项比赛、交流、汇演活动，以检验学生的活动成果。
4、辅导教师认真辅导学生活动，按时填写活动记录表，做好活动资料的收集、整理和存档工作。
总之，乡村少年宫活动将在学校第二课堂活动的基础上进行拓展和丰富，进一步走向制度化和常规化。在“以人为本”的教育思想的指导下，做好学生个性特长的培养和艺术素质的提高，促进小学生健康快乐的成长。
少年宫工作计划8
为了切实推进我校新课程改革，促进学生全面而又主动地发展，着眼于促进学生兴趣、需要和特长的个性化发展，着眼于促进学生当前与未来生活质量的提高，着眼于促进社会的进步和可持续发展，结合我校的具体特点和传统优势，努力实现“以学生发展为本”的教育理念，学校决定大力开展学生课程超市。现结合我校实际，特制订本实施方案。
一、指导思想
为进一步落实“把课堂还给学生，让课堂充满生命活力；把创造还给教师，让教育充满智慧挑战；把精神生命发展主动权还给师生，让学校充满勃勃生机"的新基础教育理念，丰富校园文化生活，促进学生全面发展，我校积极创设生动活泼的育人环境，组织学生参加丰富多彩的文化艺术、体育、科技等活动，扩大学生视野，激发学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康、和谐发展。
二、活动主题与目标
㈠活动原则：全员参与、活动自主、健康快乐、特长培养
㈡项目实施的基本目标
1、着眼于学生的全面发展，建立终身体育意识和人生艺术素养修炼，促进人格完善，增强主体意识和学习能力，促使知识、情感、行为和谐发展。
2、学生主动参与、自主选择与教师有效指导相结合，为学生构筑一个资源共享、平等、愉快的活动空间，让学生感受丰富多彩、富有挑战性的人文环境。
3、涌现一批具有现代教育观念，有一定科研能力，掌握活动设计、组织和指导方法、一专多能，有较高专业水平和能力的领导和教师。
三、活动内容设计
本项目实施由校长为总负责人，各部门主管领导分项目参与管理。
㈠组织机构
1、成立小学课程超市实施领导小组，由校长、副校长、德育主任、总务主任组成。定期组织学习研究，协调校内外、课内外关系，保证方案正常实施。
组长：陈xx
副组长：郭xx、姚xx、陈xx
组员：朱xx、陈x、宦xx、于xx
具体实施人：各项目具体负责教师
2、落实各管理层人员及工作任务。
3、建立相关的考核和奖惩制度。
㈢课程类别
1、文化艺术类：草艺、合唱等；
2、品德教育类：图书阅读等；
3、体育健身类：棋类、乒乓球、排球等。
四、活动要求
1、辅导老师要制订全学期授课计划，认真备课，耐心辅导，认真上课，全面关心爱护学生。要充分利用学生兴趣爱好的心理优势，多讲多练，耐心指导，努力提高学生的专业技能水平。
2、辅导老师对本组的工作负总责。必须管理组织教育好学生遵文明守纪，讲究卫生，使学生在提高专业技能水平的同时，同步提高思想道德素质和文明行为素质。
3、各活动小组要做好活动前的点名工作，对缺席学生要问清原因做好记载，并及时与班主任联系。
4、要抓住机遇和创造条件，使学生有机会参加各级各类的竞赛活动让他们有一显身手的机会，并力争取得优异成绩。
5、实行每次活动必检查的制度，由当天值日的中层领导负责，及时反馈各小组根据学校的安排定时定点开展活动的情况。
五、考核评比及奖励
每个课程在一个学期内举行一次展示活动，学期末学校将对活动开展的情况考核评估一次。
评估的主要依据：
⑴活动记录；
⑵课外活动的成果；
⑶教师、学生的评价。
（三）奖励制度
⑴在比赛过程中获得前三名的同学给予证书以及奖品的奖励。
⑵对于在活动辅导中成绩突出的教师，由学校期末予以奖励。
六、安全须知
1、班主任在活动前要做好学生的安全教育：
⑴学生服从班主任与辅导教师的安排进行活动。
⑵活动过程中讲文明有礼貌，互相谦让，不为一点小事吵闹，有事报告班主任或带队教师。
⑶不玩有危险因素的游戏。
⑷不能擅自离开活动场地，有事先请假。
⑸上下楼梯要有秩序，不奔跑、拥挤。
2、辅导教师对小组学生要进行全程管理，做到活动时间不离开本班指定地点。
3、值日教师加强校园安全巡视，以保证学生活动的安全。
4、如有安全事故，应马上采取应急措施，并在第一时间向校领导汇报。
少年宫工作计划9
一、指导思想
20xx年，少年宫将认真贯彻十七大精神，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，依照县教体局工作计划，积极努力的开展工作。少年宫将以理念创新为先导、以知识创新为基础、以能力实践为核心、以活动体验为特色的工作思路，以师资队伍建设为抓手，以铸造品牌形象为动力，解放思想，开拓创新，与时俱进，努力营造“同心同德干事业，一心一意谋发展”的氛围，打造精品，构建和谐少年宫。
二、重点工作
（一）加强专业人才建设，努力打造一支高素质的教师队伍。 1、开展一系列教育活动，定期召开少年宫领导会议，宫内宫外辅导员会议，将制定专门的学习计划，通过集中学习、个人自学、座谈研讨等多种形式指导全体辅导员深入学习，抢抓机遇，形成合力，谋求事业的新发展。
2、通过对实施辅导员岗位培训，加强内在艺术修养，强化外在素质，使每一位都能用自己精湛的业务，人格的魅力吸引学生，感染学生，争取成为人人满意的教师。
3、通过各种形式的学习交流，帮助全体辅导员正确领会和把握师德、师表要求，强化教师的服务意识，努力提高我宫师德水平。
4、进一步抓好青年教师的培养工作。做好对青年教师的传帮带工作，为他们创造学习和锻练的机会。继续鼓励支持教师参加各种形式的业务进修。加强岗位练兵，提高教师教学能力。同时，青年教师要注重自身学习，要从各种渠道吸收新的信息，积极参加教科研工作，切实提高自身素质。
5、努力培养、发掘我宫骨干教师，着力提升教师的敬业精神、探索精神、创新精神和奉献精神。引入教师竞争机制，使能者上，庸者让，劣者下，保证我宫有一支思想正派，业务过硬，形象良好的师资队伍。
（二）加强干部队伍建设，全面提高管理水平
1、加强少年宫领导班子和中层干部队伍建设，加强理论学习，提高少年宫领导班子的“五种能力”，即用马克思主义统领教育教学工作的能力，科学判断形势的能力，推进少年宫改革发展的能力，管理少年宫的能力，应对复杂局面和处理突发事件的能力。把少年宫领导班子建设成为坚强的领导集体。
2、领导班子成员要加强自身建设。在新的形势下对自己应该有新的要求，坚持想问题、办事情时刻把全体师生的利益放在首位，要加强自身的学习，尤其要特别注重政治、业务理论的学习，增强政治的敏锐性；要不断转变工作作风，不说空话，多做实事，模范执行纪律，在各项工作中都要起到表率作用，以开拓的精神，务实的作风，扎实做好分管的各项工作。
（三）加大教科研力度，加强教学常规管理，努力提高教学质量1、加强对教育科研的计划管理、过程管理和课题管理。同时要以科研的开展促进教研活动的开展，促进教学质量的提高。领导班子继续带动全宫教师做好研究科研课题工作。
2、通过严格的教学管理，开展形式多样效率高的教学工作。一要在备课中既能符合各专业的特点，又具有独特的创新风格。教师要潜心钻研教材，备课时做到既能体现规范使用少年宫设计的框架格式备课本，又能在详实的内容中彰显自己的教学特色。坚持少年宫教师互相听课和评课制度，及时反馈制度，使教学资源共享，不断进步，共同提升。二要在课堂教学中扎实有效。教学过程中要体现个性化和多元化，以兴趣出发，让学生在轻松、愉快的气氛中学到所学专业的技能技巧，并强化能力的运用，同时在教学中以常规训练为契机，注重渗透思想品德与安全教育。三要继续加强教学常规管理。
（1）教学有计划；活动有记录；学员出勤有档案；学员学习成绩有考核。
（2）禁止教师不经批准擅自调课停课
（3）向家长汇报课制度。开展期末与平时相结合，多阶段、多种形式的教学成果汇报活动，向家长展示孩子们的学习成果。
3、制定听课计划，重点培养辅导个别教师计划
4、加强与其它区县校少年宫的教学交流，并聘请专家进行教学辅导及专题讲座。
5、建立一套行之有效的教育教学信息反馈系统。定期召开学生家长座谈会，了解教师的教学情况并进行意见征询。
（四）积极开展活动，发挥育人功
1、3-6月组织开展“唱红歌”才艺大奖赛。
2、6-9月组织开展“放飞理想、迎接国庆”手绘、剪纸、陶艺
作品展示系列活动。
3、精心策划和组织暑假辅导班、各校夏令营活动。
4、充分利用科技基地，开展活动，使其发挥最大的育人功能。
5、组织各校参观少年宫各功能室，展示作品及设备。
6、各校少年宫活动展示。
7、各校少年宫负责人汇报少年宫开展情况。
8、对各校少年宫开展情况检查评比总结。
少年宫工作计划10
主要内容如下：
1、正手位/侧身位直、斜线攻球
要求：动作完整、协调、练习在近台、中台的控制球能力控制回球落点
熟练掌握动作要领后、可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习
2、直拍反手推挡/横板反手攻球
要求：动作完整、协调、熟练控制回球的路线、力量
3、左推右攻
要求：正、反手动作结合自如、步法移动迅速、准确熟练控制回球路线
4、正手位/反手位连续拉弧圈球（高吊弧圈球或前冲弧圈球）
要求：拉弧圈球动作协调、出手速度较快、爆发力较强、旋转质量较高掌握在不同时期（上升期、高点、下降期）拉弧圈球的要领
注意击球点、步法移动迅速、准确
5、正、反手搓球
要求：动作完整、协调、控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合、转与不转结合
6、搓中侧身突击/拉弧圈球
要求：突击动作速度快、爆发力较强、具有一定的击球质量拉弧圈球动作协调、出手速度较快、爆发力较强、旋转质量较高练习起板后连续击球的能力横板选手应注意练习反手起板（拉/打弧圈球）
7、比赛
要求：在实战中熟练掌握各种技术突出个人打法风格、特点也可进行发球抢攻/接发球抢攻等专项性比赛
注：均为常规训练计
多球训练计划
1、正手位/侧身位正手攻球
要求:在1/2台范围内、1定点、2定点或不定点、全台不定点的练习
动作完整、协调、步伐移动迅速
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
2、直板反手推挡/横板反手快拨
要求：动作完整、迅速、协调
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
3、连续性反手推挡、正手攻球
(左推右攻)
要求：正、反手动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
4、推挡（反面拔/反手拔）、侧身攻、扑正手
(推、侧、扑)
要求：各动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
5、正手位/侧身位正手拉球
要求：在1/2台范围内、1定点、2定点或不定点、全台不定点的练习
动作完整、协调、步伐移动迅速
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
6、正手位/侧身位正手突击下旋球
要求：在1/2台范围内、1定点、2定点或不定点、全台不定点的练习
动作完整、协调、步伐移动迅速
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
7、反手位搓下旋球
要求：动作完整、协调、控制回球的落点、旋转的变化
注意长短结合、转与不转结合
8、反手拉球
要求：熟练掌握动作要领
动作完整、协调、步伐移动迅速
熟练掌握控球能力
9、正手位/侧身位正手中远台拉弧圈球
要求：熟练掌握动作要领
动作完整、协调、步伐移动迅速
熟练掌握拉弧圈球的能力
注意回球路线变化
10、反手搓、侧身拉/侧身攻、扑正手
要求：各动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
11、正手挑/正手搓、反手攻/侧身拉/侧身突击、正手攻
要求：各动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
12、正反手快摆
要求：动作完整、协调
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
13、直板反手推挤/反手推下旋
要求：动作完整、协调
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
14、正反手攻打弧圈球/快带弧圈球
要求：熟练掌握动作要领、动作完整、协调
熟练掌握回接弧圈球的能力
并且运用灵活、准确
注意回球路线变化
15、正手反拉弧圈球
要求：熟练掌握动作要领、动作完整、协调
熟练掌握回接弧圈球的能力、并且运用灵活、准确
16、正反手近台挑球
要求：熟练掌握动作要领、动作完整、协调
17、打高球/机会球
要求：熟练掌握击球要领、运用灵活、准确
步法移动迅速、准确
18、发球抢攻
要求：熟练掌握各个动作要领、动作完整、协调
各动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
19、接发球抢攻
要求：熟练掌握各个动作要领、动作完整、协调
各动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
20、发球
要求、熟练掌握多种发球方式、运用灵活
注：1－11、17－20为常规训练计划；12－16为专项训练计划
步伐训练：
1、侧跳步
要领：向左侧跳的时候,蹬地脚是右脚,向右侧跳的时候,蹬地脚是左脚,侧跳的时候,步幅要稍大一些。
2、侧滑步
要领：侧滑步比侧跳步的步幅要小一些,并步跳的方向不仅可以向左向右,还可以向斜前方,斜后方。
3、交叉步
要领：向左前交叉时,右脚在左脚前横跨一步,后交叉时,右脚在左脚后横跨一步,髋部要随步伐灵活转动
4、碎滑步
要领：碎滑步的步幅要小,跟进要快,身体重心保持平稳,起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑动。
5、并步
要领：来球落点远侧方的脚先向近侧方的脚靠一步、来球落点近侧方的脚随即再向来球落点方向迈出一步。这种步伐活动范围不大、移动时身体重心平稳、是削攻型打法的常用步伐。
6、滑步
要领：以来球落点近侧方的脚用力蹬地、两脚几乎同时离地、向来球落点方向移动、来球落点远侧方的脚先着地、另一脚跟着落地、这种步伐的活动范围较大、一般在来球离身体较远时使用
注：着重练习1、侧跳步；2、侧滑步；3、交叉步；6、滑步
这个计划适用于直横板弧快、快弧运动员长期训练使用、时间的跨度应是从业体校至省体校这短时间（即初学具有一定水平至能参加全省运动会青少年甲、乙组比赛）。
对于业余爱好者来说、可以使用计划中的常规训练计划或者根据自己技术的不足使用某些单项训练计划。
按业体校每节训练课3小时来讲、计划中
单球每项目10-15分钟（比赛30分钟）、重点练习项目、每项20－30分钟。（或1、2项连续攻球50－100个回合；3、4项连续15－30个回合；其他项目10－15分钟）
多球每项目1-2盆球、重点练习项目4-5盆球（每盆150个球左右）。
练习顺序可按计划的顺序进行（按照队员的自身水平）。
旋转是乒乓球运动中五大要素之一、通过胶皮与球体之间的摩擦产生、它的作用是给对手制造困难、造成对手回球失误、从而为自己创造得分机会。专业选手通过专项训练形成的条件反射对球的旋转比较容易判断、经常看专业队员比赛的朋友都会发现、专业队员之间直接吃发球很少、但是在业余界内吃发球确是普遍存在的、大家普遍对此感觉头痛。下面我们一起讨论一下如何克服旋转？
首先要正确认识旋转、树立征服旋转的信心
初学者一遇到旋转往往被搞得晕头转向、心理上就会受到巨大压、进而失去信心。其实多接触、多实践、不断总结找出规律、掌握旋转也并非难事。业余球友在平时练习时、要多接触发球好的球友、吃什麽球就让对方发什麽球、防守弧圈掌握的不好、就找弧圈拉的好的球友练习、最好在实战中体会如何克服旋转、在有限的时间内有针对性的选择自己薄弱环节进行练习。
学会判断来球的旋转
对付不同的旋转应用不同的方法、所以提高对球的判断能力就显的十分重要。需要强调一点、对球的旋转强度上往往很难把握、这一点也是业余选手中有一部分球友善用的发球变化之一、通俗一点就是即使知道对方发的是下旋、但究竟有多转、自己估计不足。所以、在旋转强度的判断上、大家要提高警惕。
掌握拍形的调节
一般情况下、遇上旋拍形向下；遇下旋拍形稍后仰；遇左侧旋拍形偏向对方右角；遇右侧旋拍形偏向对方左角。所谓“兵来将挡、水来土掩”对不同的旋转方式、要调节好不同的拍形。
掌握发力方向和发力大小的调节
遇上旋向下发力；遇下旋向上发力；遇左侧旋发力偏向对手右方；遇右侧旋发力偏向对手左方。来球旋转越强、触球瞬间发力要求越高、球拍的摆速越快、旋转弱些、相应的对发力和摆速的要求就低些。
靠近旋转轴、减少正面撞击球
旋转着的球、越靠近旋转轴部位、旋转速度越小、越远离旋转轴、旋转速度就越大、所以在对付不同旋转来球时、要根据来球的旋转和落点、调整脚步移动和拍形角度使球拍尽量靠近旋转轴心用力、避免正面撞击球。
以上五点是克服旋转最基础的一些东西、大家必须掌握好。除此之外、与旋转有关的因素还有许多、例如胶皮、拍子等等一些客观因素、但其中最关键的是在判断准确的基础上、调整好拍形、用力方向和大小、球迷朋友要在这方面多下功夫。
发球是乒乓球比赛的开始、它是乒乓球技术中唯一不受对方来球限制和约束的技术、可以最大限度施展自己的战术意图。对于专业运动员来说、可以打出发球抢攻的战术配合、在比赛中争取主动；对业余球迷来说、发球往往直接得分、由此可见发球在乒乓球比赛中有多重要。
对业余爱好者来说、练习发球要注意以下几方面：
发球的规范性
发球有抛球和挥拍击球两个动作组成、抛球的高度不低于15cm。对业余球迷来说发球的规范性要求不高、但最起码的抛球高度要符合要求。
发球的用力
业余乒乓爱好者的发球大多数是手腕的力量运用的好、身体其他的发力和协调配合不够。在发球上身体各部位的发力有如下一些：
腰和身体重心的惯性作用
对于惯性的理解大家在物理学上都学习过、借助腰和身体重心转换时的惯性作用可以对球产生一种暗力、这种力量不像手臂、手腕发力那样明显、不易被对手所觉察、发球的质量就高许多、效果自然不用说。大家都知道马琳的发球神出鬼没、技术极佳、他说“我发球、肘以下是松的、沾球的时候我发力、但是我身体其他地方都适度紧张、都要吃住点劲、我沾球的一刹那、手、重心也是同一时间同一方向点一下。”有些人说“发球、第一跳我用身体重心找点、稳定系数更高。”还有些业余球友发球的动作很小、看上去没那麽张扬、但是发出的球效果很好、用的就是暗劲、这些都充分说明腰和身体重心发力的重要性！
前臂的加速作用
前臂的作用是加速作用、发球的速度不快、多数是前臂的力量运用不好或者根本不用前臂。发球时从挥拍到触球前臂的摆速一定要快、利用前臂的摆速加快来加快发球的速度、尤其是发长球时运用前臂的加速发力效果会更好。
手腕手指的发力
国家队的资深教练李晓东以前讲过、手腕用力的最高境界是“松而不晃、紧而不僵”手指在触球瞬间发力很关键、最终触球是靠手指手指来传递力量、在球拍触球瞬间手指要有握紧球拍的感觉、从而把所有的力量传递到球拍上。对于这点的理解横板爱好者可以从发球时握板的调整来体会、横板发球时要将原来握于拍柄的中指、无名指、小指置于拍后、以提高手腕的灵活性和手指的瞬间用力、来增加发球的旋转变化。对比握拍变化前后的发球感觉、横拍球友很容易体会到手腕、手指在发球中的显著作用。直拍手腕、手指天然的好用是理所当然的、建议还没有试用上述握拍调整来发球的横板球迷、体会一下啊！
其实我认为对于我们业余乒乓爱好者来说、无论直还是横发球时对手腕、手指的运用大可不必像专业运动员要求的那样高、我感觉只要发球挥拍过程中手腕保持适度放松、在最后触球一瞬间手指握紧球拍、做到这两点就可以了。
首先练习正手拉球、不论如何——这是关键中的关键、把正手拉球动作练规范了、这样才能保证你为以后打下坚定的基础、可以开始几节课突破性练习、以后每天开始训练前都练上1个小时或者40分钟左右即可、先练规范动作、再练得动作灵活；
其次是反手拉球、反手的练习应该结合于正手练习时、这样才能在比赛中正反手结合好、当然开始几节课先突击一下动作——要跟教练学、动作会后让你妈妈“喂球”、多练几天、动作好后跟正手一样每天练一段时间即可；
搓球要专项突破、建议你搓球练习一定时间后结合正反手挑打或者台内侧拧、这样事半功倍、效果最好的、当然了、要记住旋转球与不转球结合起来练、不然比赛时会吃亏的；
如果你妈妈的水平很高可以跟你妈妈练习各项技术、但是如果你妈妈水平不是很高的话、千万不要母子二人拉起来单练、否则可以说是没有效果（可以让你妈妈喂球——在你学习基础时妈妈从台的另一边打过来一定位置的球）、可以跟教练对拉找动作；
发球问题、这个就想学英语一样、不用拿出大量时间来、让教练参谋几种发球方式、在训练的间歇时间里自己就能练了。
训练内容：
（基本功练习）
1、颠球10分钟/天；正手动作练习50次/10组；
反手动作练习
50次/10组。（一二年级）
2、正手攻球练习300次/天；反手攻球练习
300次/天；
发球练习
5分钟/天；练习比赛（擂台制2胜/3局）
（三四年级）
3、正手攻球练习5分钟/天；反手攻球练习
5分钟/天；
下旋球练习
10分钟/天；练习比赛（擂台制2胜/3局）
（五六年级）
10月——11月：（优秀队员选拔/备战小学生乒乓球比赛）
1、正手动作练习50次/10组；反手动作练习
50次/10组；
正手发球练习
5分钟/天；并步步法练习5分钟/天。（一二年级）
2、正手攻球练习300次/天；反手攻球练习
300次/天；
发球练习
5分钟/天；练习比赛（循环制2胜/3局）
（三四年级）
3、正手攻球练习5分钟/天；反手攻球练习
5分钟/天；
下旋球练习
10分钟/天；多种步法练习
10分钟/天；（五六年级）
12月-1月：（备战小学生乒乓球比赛）
1、阶段性比赛及评价。（分组循环制2胜/3局）
单球训练计划
1、正手位/侧身位直、斜线攻球
要求：动作完整、协调、练习在近台、中台的控制球能力控制回球落点
熟练掌握动作要领后、可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习
2、直拍反手推挡/横板反手攻球
要求：动作完整、协调、熟练控制回球的路线、力量
3、左推右攻
要求：正、反手动作结合自如、步法移动迅速、准确熟练控制回球路线
4、正手位/反手位连续拉弧圈球（高吊弧圈球或前冲弧圈球）
要求：拉弧圈球动作协调、出手速度较快、爆发力较强、旋转质量较高掌握在不同时期（上升期、高点、下降期）拉弧圈球的要领
注意击球点、步法移动迅速、准确
5、正、反手搓球
要求：动作完整、协调、控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合、转与不转结合
6、搓中侧身突击/拉弧圈球
要求：突击动作速度快、爆发力较强、具有一定的击球质量拉弧圈球动作协调、出手速度较快、爆发力较强、旋转质量较高练习起板后连续击球的能力横板选手应注意练习反手起板（拉/打弧圈球）
7、比赛
要求：在实战中熟练掌握各种技术突出个人打法风格、特点也可进行发球抢攻/接发球抢攻等专项性比赛
注：均为常规训练计
多球训练计划
1、正手位/侧身位正手攻球
要求:在1/2台范围内、1定点、2定点或不定点、全台不定点的练习
动作完整、协调、步伐移动迅速
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
2、直板反手推挡/横板反手快拨
要求：动作完整、迅速、协调
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
3、连续性反手推挡、正手攻球
(左推右攻)
要求：正、反手动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
4、推挡（反面拔/反手拔）、侧身攻、扑正手
(推、侧、扑)
要求：各动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
5、正手位/侧身位正手拉球
要求：在1/2台范围内、1定点、2定点或不定点、全台不定点的练习
动作完整、协调、步伐移动迅速
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
6、正手位/侧身位正手突击下旋球
要求：在1/2台范围内、1定点、2定点或不定点、全台不定点的练习
动作完整、协调、步伐移动迅速
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
7、反手位搓下旋球
要求：动作完整、协调、控制回球的落点、旋转的变化
注意长短结合、转与不转结合
8、反手拉球
要求：熟练掌握动作要领
动作完整、协调、步伐移动迅速
熟练掌握控球能力
9、正手位/侧身位正手中远台拉弧圈球
要求：熟练掌握动作要领
动作完整、协调、步伐移动迅速
熟练掌握拉弧圈球的能力
注意回球路线变化
10、反手搓、侧身拉/侧身攻、扑正手
要求：各动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
11、正手挑/正手搓、反手攻/侧身拉/侧身突击、正手攻
要求：各动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
12、正反手快摆
要求：动作完整、协调
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
13、直板反手推挤/反手推下旋
要求：动作完整、协调
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
14、正反手攻打弧圈球/快带弧圈球
要求：熟练掌握动作要领、动作完整、协调
熟练掌握回接弧圈球的能力
并且运用灵活、准确
注意回球路线变化
15、正手反拉弧圈球
要求：熟练掌握动作要领、动作完整、协调
熟练掌握回接弧圈球的能力、并且运用灵活、准确
16、正反手近台挑球
要求：熟练掌握动作要领、动作完整、协调
17、打高球/机会球
要求：熟练掌握击球要领、运用灵活、准确
步法移动迅速、准确
18、发球抢攻
要求：熟练掌握各个动作要领、动作完整、协调
各动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
19、接发球抢攻
要求：熟练掌握各个动作要领、动作完整、协调
各动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
20、发球
要求、熟练掌握多种发球方式、运用灵活
注：1－11、17－20为常规训练计划；12－16为专项训练计划
步伐训练：
1、侧跳步
要领：向左侧跳的时候,蹬地脚是右脚,向右侧跳的时候,蹬地脚是左脚,侧跳的时候,步幅要稍大一些。
2、侧滑步
要领：侧滑步比侧跳步的步幅要小一些,并步跳的方向不仅可以向左向右,还可以向斜前方,斜后方。
3、交叉步
要领：向左前交叉时,右脚在左脚前横跨一步,后交叉时,右脚在左脚后横跨一步,髋部要随步伐灵活转动
4、碎滑步
要领：碎滑步的步幅要小,跟进要快,身体重心保持平稳,起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑动。
5、并步
要领：来球落点远侧方的脚先向近侧方的脚靠一步、来球落点近侧方的脚随即再向来球落点方向迈出一步。这种步伐活动范围不大、移动时身体重心平稳、是削攻型打法的常用步伐。
6、滑步
要领：以来球落点近侧方的脚用力蹬地、两脚几乎同时离地、向来球落点方向移动、来球落点远侧方的脚先着地、另一脚跟着落地、这种步伐的活动范围较大、一般在来球离身体较远时使用
注：着重练习1、侧跳步；2、侧滑步；3、交叉步；6、滑步
单球每项目10-15分钟（比赛30分钟）、重点练习项目、每项20－30分钟。（或1、2项连续攻球50－100个回合；3、4项连续15－30个回合；其他项目10－15分钟）
多球每项目1-2盆球、重点练习项目4-5盆球（每盆150个球左右）。
少年宫工作计划11
一、指导思想
以成立乡村少年宫为契机，实现校内外资源的有效结合，让更多的农村未成年人共享校内外优秀教育资源和成果，以此来培养孩子们的学习爱好，开阔视野、增长见识，在潜移默化中提高农村孩子的艺术素养，减少城乡差距。进而改善农村教育的内部环境和外部条件，全面加强农村未成年人思想道德建设，促进农村未成年人的全面发展和健康成长，为进一步进步农村未成年人的整体素质做出我们应有的贡献。
二、组织机构
为保障乡村学校少年宫活动的顺利开展，学校成立领导小组、督查小组。人员组成如下：
1.领导小组 组长：田xx
副组长：杨xx 刘xx 李xx
组员：张xx 李xx 罗xx 杨x 李xx
王xx 陈xx 付xx 佟xx
2.督查小组
组长：杨xx
组员：佟xx 梁xx
辅导员：陈xx
管理人员：李x 吴xx 刘x
三、组织机构及职责
1.主任全面负责少年宫的各项工作。
2.副主任负责少年宫的各项具体活动的安排
3.工作组成员辅导及各种演出、比赛、安全教育及后勤保障等工作。
4.辅导员负责制定学习计划、学生的辅导及总结等具体工作，协助学校组织各种比赛，演出等活动。
5.督查小组，负责好活动当天的考勤，督查好负责活动项目教师的活动情况，学生的参与情况。（必须认真记录好教师的出勤情况）。
四、活动内容
(一)乡村学校少年宫的活动内容
1.开展丰富多彩的文体娱乐活动，以乐促智。要针对未成年人的身心特点，因地制宜，广泛开展未成年人喜闻乐见、乐于参与的歌咏、乐器、舞蹈、绘画等艺术活动，球类、棋艺、跳绳等体育活动，以及非物质文化遗产保护项目特色活动，使文体娱乐活动成为乡村学校少年宫最普遍开展、最基本的活动形式，让农村中小学生放学后有地方去、有场所玩，在健康快乐的活动中得到锻炼和提高
2.开展力所能及的技能培训活动，以技促能。要立足于师资、场地、设施等条件，开展科技制作、手工、乐器、书画等项目，提高农村未成年人的动手能力和实践能力。根据地域文化和学校特色，将陶艺、剪纸、三弦等民间手工艺及传统文化活动引进来，让广大农村未成年人在学习民族传统文化的过程中动手动脑、掌握技能。结合活动项目设置，积极组织各类兴趣小组和学生社团，推动少年宫技能培训和科技、文艺活动的开展，为他们将来成长发展打下良好基础。
3.开展内容鲜活的经典诵读活动，要充分运用中华经典和红色经典这一优质思想道德教育资源，以乡村学校少年宫为阵地，广泛开展经典诵读活动。要把经典诵读同学习当代道德模范结合起来，贯通古今，古为今用，增强经典诵读的时代感。结合校园艺术节活动，开展经典诵读展示、汇演等活动，引导未成年人在诵读的基础上理解经典内涵，提高文化素质和道德修养。配合学校德育工作，深入开展“做一个有道德的人”活动，开展生命安全、环境保护等主题教育实践活动。
(二)结合我校实际情况，开展以下项目活动
1.体育：篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、武术、跳绳、呼啦圈。
2.美术：儿童画、手工制作、传统剪纸、陶艺。
3.书法：笔、篆刻、软笔。
4.音乐：电子琴、舞蹈、合唱、电声乐器。
5.综合类：经典诵读、象棋、故事屋、信息技术、少年交警。
6.科技类：科普园、科技制作、园艺。
7.地方类：三弦、铁环、沙包、陀螺、哈尼文化传承
五、活动要求:
1.面向全体少年儿童，让每一个孩子学有所长，学有所用。
2.根据本单位师资、设施、学生状况等情况选择适合本校的特色项目，真正做到有品牌，有特色，每个活动项目有特色。
3.要选择、制定适合本学校特点的教学形式、教学目的、教学内容、评价机制。
4.师资来源以本单位特长教师为主，结合学校内外有特长的教师和人力、物力资源，联合办学，使少年宫事业能顺利开展。
5.学校要经常组织教师或学生走出去、请进来，以开阔自己的视野,实现教师资源的共享。
6.学校要定期组织部分有经验的退休老教师或家长来学校参观指导工作，为乡村少年宫建设营造良好的氛围。
7.实行责任负责制，责任到人，项目到人，学校还要制定相应的赏罚措施，保证乡村少年宫的良性发展。
8.本学期将李媛、吴云芳、刘琼三位教师计划在管理人员当中，进行各项活动内容的资料收集汇编、整理存档。
六、活动时间安排
在校期间每周星期五下午第二节课（15:00--15:55）时间进行活动。
七、评价方式:
1.把少年宫各类艺术活动纳进学校教学计划，从而实现少年宫活动经常化和制度化。
2.根据学生的学段目标完成情况，实行专业考核等级制，同一考核时间、内容，并颁发等级证书或奖状，以此来进步学生的重视程度，激发学生参与的积极性，并定期和学生家上进行交流。
3.少年宫定期进行单项或多项比赛、交流、汇演等活动。
4.学期末教师填写学生活动记录表，学校存档。
八、安全治理:
1.设立专门的少年宫安全治理领导小组，制定各项规章制度，并由专人对少年宫的活动场地、活动设施、音乐器材等进行监视、检查、维修等。
2.每个少年宫活动小组设负责人一名，负责学生的日常治理和安全工作，认真组织，精心安排，杜绝安全事故的发生。
九、活动项目及要求：
（一）舞蹈类：舞蹈是以肢体动作为主要艺术表现手段、着重表现语言文字或其他艺术表现手段所难以表观的人们的内在深层的精神世界----细腻的情感、深刻的思想、鲜明的性格，和人与自然、人与社会、人与人之间以及人自身内部的矛盾冲突，创造出可被人感知的生动的舞蹈形象，以表达舞蹈演员的审美情感、审美理想，反映生活的审美属性。
（二）经典诵读类：
1丰富校园文化生活，进步学生的语言表达、逻辑思维、快速反应和协调能力，以全面促进校园文化的发展。
2.锻炼学生语言的亲切感,培养学生和人交流具有亲和力。
3.培养学生较好的临场驾驭能力,和其他主持配合的能力。选择音像资料、图书资料。参加各种比赛，使学生形成良好的心里素质。能够熟练的演绎作品，大方得体的进行节目主持。
（三）美术类：培养学生的绘画技能，进步学生的绘画能力，用画笔描绘美好的生活，用画笔描绘出色的人生。
1.选拔学员，进行基础练习简笔画自选教材
2.基本绘画技能的培训水粉、素描
3.多参加各种比赛，使学生形成良好的心里素质。自主创作。
（四）器乐类：吹奏健康向上的乐曲，提升学生素质。掌握基本吹奏方法，能独奏，培养良好的音乐感觉，让孩子们在乐曲声中陶冶情操，启迪聪明智慧，丰富精神生活。
（五）体育类：通过活动获得技能，激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展，组织和吸引更多的学生参加体育活动。发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。学习和掌握各项运动所需的基本活动技能，逐步培养学生完成各种练习的正确姿势。学习和掌握各种运动技能，比赛规则。在训练过程中努力培养学生守纪律、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。
（六）科技类
通过动手制作、用心观察，培养学生的动脑动手能力、以及想象力。
（七）硬笔书法类：培养学生的硬笔书写技巧，提高学生的钢笔字能力，用一笔好字书写美妙的人生。
（八）软笔书法类：
1.把握扎实的基本功。
2.培养学生的审美素养，进步审美能力。
3.能书写一笔好字。
（九）阅读类：让学生养成多读书、读好书的良好习惯。
（十）英语口语类：进行基础对话训练，练习标准发音。阅读好的作品，从朗诵到表演多方面进行练习，能够熟练的进行口语交际，并有一定的语言组织能力和现场发挥能力。
（十一）心理咨询：能针对不同年龄、不同特点的学生采取不同的心理疏导，使学生形成积极乐观的生活学习态度。
（十二）各种棋类：掌握各种棋类得基本技巧，经常进行比赛来加强棋艺的进步。让学生思维不断拓展。
十、乡村学校少年宫活动的组织和管理办法
1.机制健全，组织保障坚实有力
乡村学校少年宫成立了乡村学校少年宫领导小组和工作小组，由学校校长任主任、学校中层干部为成员，具体组织开展日常工作，分工明确。少年宫办公室进一步规范了管理制度，健全了工作机制，先后建立了《乡村学校少年宫管理制度》、《乡村学校少年宫主任工作职责》、《艺术类教师工作职责》、《安全管理制度》等一系列规章制度，落实了工作人员及职责;加强了辅导教师选聘培训工作，大力提升师资素质;加大人财投入，努力改善办学条件，为乡村学校少年宫的发展打下良好的基础。
2.合理组织学生参加，细化辅导员常规教学
参加乡村学校少年宫的学生，各辅导员根据学生的兴趣爱好，让学员自己报名到各活动小组，确保每位学员能在少年宫活动中准时参加活动，并教育学生遵守活动纪律，认真开展活动。节假日的活动，完全由学员自愿原则，并且要求参加活动的学员、家长与学校签订安全合约。
全校辅导教师按照《乡村学校少年宫教学常规管理》制订全学期活动计划、安排和活动教案，组织学生有序、有效、安全的开展活动，耐心辅导，全面关心爱护学员。要充分利用学生兴趣爱好的心理优势，多讲多练，耐心指导，努力提高学员的专业技能水平。活动后辅导教师做好活动记录和总结，并做好相关资料的收集和档案管理。
3.强化管理，确保乡村学校少年宫活动质量
强化师资队伍素质，进一步提高人才培养能力，扎实抓好了师资队伍建设、课堂教学及少年宫活动质量，让少年儿童在节假日学得满意、玩得开心、活得充实，让少儿的家长放心。认真开展好了周末安排的乡村学校少年宫常规活动，不定期举办各种少儿大型活动，做到每个项目活动都有一名教师或辅导员全面负责组织管理、督促指导。努力实现少年宫活动过程最优化，活动结果有效化，活动管理规范化。形成乡村学校少年宫建设和学校教育工作同步发展的良好局面。
少年宫工作计划12
一、指导思想：
为大力开展丰富的课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立“健康第一”的指导思想，更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强学生体质，发展学生体育特长，调节紧张的学习气氛，丰富学校文化生活，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校足球兴趣小组训练计划。
二、活动安排：
1、指导教师
本学期乡村学校少年宫足球活动小组指导教师继续由李生宝和曹学晶两位教师担任。
2、学生来源
（1）双湾镇中心小学36年级有一一定足球基础的同学。
（2）附近学校有一定足球基础的同学。
3、训练时间
每周三、四、下午活动课，训练时间为2个小时。每周六、日上午，训练时间为3个小时4、训练原则
（1）队员应准时参加训练，不得无故缺席。
（2）坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。
（3）队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
（4）有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。（5）在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。（6）在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
三、活动目标：
1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。
2、培养队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个队员努力，才能取得好的成绩。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。
4、进一步提高足球队员的技战术的水平，为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。
四、教学措施：
（一）身体训练
1、身体训练的目的
（1）使学生热爱足球。
（2）培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
2、身体训练的主要内容
（1）做徒手操
（2）以跑为主的身体训练。
a：慢跑：15米X2，指导学生跑的动作。
b：快跑：10米X2、15米X2，要求跑的动作正确。
c：曲线跑：培养学生的灵敏。
d：自由跳：培养学生的后蹬方法。
（二）足球技术训练1、技术训练的目的
（1）训练学生熟悉球性。
（2）让学生准确掌握技术动作要领。
2、技术训练的主要内容
（1）以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。
（2）让学生初步接受和学习传球、接球方法。
（3）单一的射门训练和接球后的射门训练。
（三）足球战术训练
1、战术训练的目的
（l）培养接球和进攻意识。
（2）培养阻击和防守方法。
2、战术训练的主要内容
（1）学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。
（2）学习基本的护球和盯人战术。
（3）在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。
（四）游戏和比赛1、目的
（1）通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。
（2）通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。
2、比赛方法
（1）一对一、二对二的传接球比赛。
（2）三对三、五对五的有门踢球比赛。
（3）开展“五人制”训练比赛。
五、活动进度安排
九月：
1、学习基本理论知识，了解脚与球接触的各部位。
2、脚的各部位，以及各动作符号，脚背外侧运球、颠球、左、右脚背外侧运球。
3、脚背内侧运球，左、右脚背内侧运球、转体180°、接双脚交替后拖球。
少年宫工作计划13
一、指导思想
发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，培养学生的多种能力和综合素质。为终身体育奠定基础，使身心全面发展，增强学生的竞争意识、创新意识以及坚毅勇敢、开拓进取的精神。
二、情况分析
我校虽然条件简陋，但学生都热爱体育运动。为了更好地开展体育兴趣活动，我校教师就个人特长和学生兴趣爱好积极筹备乡村少年宫兴趣小组活动内容和方案，让学生有更大的活动空间。
三、活动项目
小组暂开设足球项目。
四、活动地点
活动地点安排在学校大操场
五、活动措施
为能更好地完成活动辅导任务，特制定计划如下：
1、做好报名工作。体育活动兴趣小组人数约人20左右，由各班主任利用班会做好宣传工作，指导学生报名。
2、活动安排。每周周一下午第三节课。
3、加强管理。为能更好地完成课外活动的学习目标，必须做到认真备课，耐心辅导，全面关心爱护学生，管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范，文明守纪，讲究卫生，更要爱护来之不易的体育器材。
4、重视兴趣小组的课堂教学，培养学生的学习兴趣。学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向，它是学好一门课的内驱动力。俗话说：“良好的开端是成功的一半。”这就要求我们在兴趣小组的课堂教学中，要从运动的产生、发展、最新动态的有关常识的介绍，同时结合本地区、本校进行教学。体育也是个人成才的需要，激发他们的求知欲望，充分调动学生的学习积极性。
5、注重运动能力和学习能力的培养，使学习兴趣持久不息。体育学科是一门实践性极强的学科，应该说学生每时每刻都离不开运动。学生往往刚开始学习时还有兴趣，但慢慢地因运动过量或教师教法单调学习乏味而造成学习热情下降，不感兴趣。这就要求我们教师在上课过程中采用“任务驱动”教学法，明确每节课的教学目标，给学生“主动发展”的空间，大力推行“发现式”教学，同时要保证学生充裕的运动时间，着重培养和锻炼学生的运动技能，注重运动能力和学习能力的培养。当学生通过自己的运动提高了身体素质时，便会增添一份喜悦之情，充满一股运动的热情。发现自己的学习能力提高了，就会更加热爱体育。
六、活动安全注意事项：
1.穿合适的服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品；
2.在指定位置进行规定项目活动，不能乱窜乱跑；
3.要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；
4.活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架；
5.课前检查器材、场地，确保使用安全；
6.如遇雨雪天气，活动安排在阶梯教室上理论课或者观看教学视频。
七、兴趣小组成员名单
七年级一班：李行鑫、乔英豪、王泽、阚龙洋、亓宝川、徐 七年级二班：刘浩、焦洋、焦子焰、李盛之、李振江、王维圣、王泽钒、郑富豪、李志浩
少年宫工作计划14
一、指导思想
以成立城市少年宫为契机，实现校内外资源的有效结合，让更多未成年人共享校内外优秀教育资源和成果，以此来培养孩子们的学习爱好，开阔视野、增长见识，在潜移默化中进一步培养城市孩子的艺术素养，进而改善教育的内部环境和外部条件，全面加强城市未成年人思想道德建设，促进城市未成年人的全面发展和健康成长，为进一步提高城市未成年人的整体素质做出我们应有的贡献。
二、组织机构及职责
三、活动内容：
在学校现已开设社团活动的基础上，结合本校实际，继续开发德育、艺术、体育、心理辅导、科技制作、地方特色共六大类活动。
1、思想品德教育类活动：开展经典诵读、阅读与欣赏、绘本等社团活动，结合国内外大事、重大纪念日、民族传统节日、古今中外名人故事、新时期各行各业英雄模范人物的事迹，通过生动活泼的形式开展爱国主义、集体主义、社会主义的宣传教育活动，对孩子进行政治、思想、道德和心理品质教育。重点是大力推进“做一个有道德的人”的道德实践活动、感恩体验活动等。
2、心理辅导类：开放心理咨询室、阳光乐园，开设心路扬帆社团，进行个体心理问题咨询和团体心理辅导。
3、科技创新活动：结合现有师资力量，开设电脑绘画社团、科技模型制作社团、航模社团等，组织开展科技小制作、手工加工制作、航模设计组装、脑思维训练等科普训练活动，提高学生的科普意识，培养创新精神，探索更加人性化、更有利于学生发展的组织形式。
4、体育休闲活动：积极开展阳光体育运动，保证学生每天有一小时体育活动时间（含体育课）。开设围棋、乒乓球、轮滑、武术、健美操等社团活动。
5文化艺术活动：开设声乐、舞蹈、葫芦丝、剪纸、儿童画、素描、书法等文化艺术类社团小组。重点做好合唱团、书法、陶艺等活动项目。
6、民族特色类活动：开展快板、手鼓等社团，将新疆丰富的民族文化融入社团活动及校园文化建设中，并进行有机整合，开展特色社团活动项目。
四、活动时间：
每个星期五下午15：00—17：00（合唱、小提琴、二胡、健美操社团除了每个星期五下午15：00—17：00开展活动外，每天中午13:30—15:00也开展活动）
五、活动目标
1、发展兴趣特长。通过开设多个社团活动小组，让学生可以根据自己的兴趣和爱好，自主选择感兴趣的活动，以发展他们的爱好和特长。
2、促进身心发展。通过组织学生参加有益的文娱、体育活动，获得科学的休憩，使他们生活愉快，身心健康。
3、培养多元能力。通过引导学生自己去组织、去实践、去探索，培养他们的各种能力和创造性地解决问题的能力。
4、提供展示舞台。通过组织学生参加多种实践活动，让学生获得更多展示的平台，增强自信心和表现力。
5、丰富校园文化。通过引导学生参加富有教育意义的活动，使他们受到良好的思想品德教育，从而达到丰富校园文化的目的。
六、活动要求
1、面向全体少年儿童，让每一个孩子学有所长，学有所用。
2、每个社团要选择、制定适合本社团活动特点的教学计划、教学目标、教学内容、评价机制。
3、师资来源以有责任心、有能力的教师为主，校外聘请优质师资、民间艺人、劳动模范、先进人物等担任辅导员。使少年宫事业能顺利开展。
4、常组织教师或学生“走出去”、“请进来”，以开阔自己的视野，实现教师资源的共享。
5、定期组织部分有经验的退休老教师或家长来学校参观指导工作，为“城市学校少年宫”建设营造良好的氛围。
6、实行责任负责制，责任到人，项目到人，还要制定相应的奖励措施，保证“城市学校少年宫”的良性发展。
七、评价方式
1、把少年宫各类艺术活动纳入学校教学计划，从而实现少年宫活动经常化和制度化。
2、根据学生的学段目标完成情况，统一考核时间、内容，并颁发结业证书或奖状，激发学生参与的积极性，并定期和学生家长进行交流。
3、少年宫定期进行单项或多项比赛、交流、展示等活动。
八、安全管理
1、设立专门的少年宫安全管理领导小组，制定各项规章制度，并对少年宫的活动场地、活动设施、器材等进行监督、检查、维修等。
2、每个少年宫活动小组设负责人1～2名，负责学生的日常管理、卫生工作和安全工作，认真组织，精心安排，杜绝安全事故的发生。
总之，学校少年宫是一项功在当代、利在千秋的事业，我们将竭尽全力工作做实做细做出特色，力求突破和创新，以自己的优势资源向社会开放，为社会服务，为创建文明城市添光彩！
少年宫工作计划15
一、基本情况
因为工作调动，我于20xx年10月中旬来少年宫，秋季没有培训学生。从20xx年春季开始招收儿童画班。拟招收4-5岁一个班，5-6岁一个班，若有小学低段孩子报名学习，将会外聘教师授课。小提琴班由外聘教师授课，我配合教师当好班主任，与上课教师一道，搞好班务管理和安全工作。并根据每个年龄段孩子的实际情况编写教材、教案，力争让每个孩子都得到不同程度的提高和发展。为此，特拟定以下计划。
二、指导思想
全面贯彻国家的教育方针，推进素质教育，培养少儿的美术素养及绘画技巧，使他们能通过绘画形式大胆表达自己所见、所闻、所想，掌握不同材料的绘画方法和技巧，具有一定的创新能力，并从中受到感受美、欣赏美、创造美的启蒙教育，促进学生的全面以展。
三、教学要求
1、能够通过模仿、观察准确、熟练地掌握一定的绘画方法和技巧。
2、能够通过绘画活动发展少儿的德、智、美。
3、基本掌握不同绘画材料的正确使用。
4、在培训中渗透人文教育，做人做事的教育，人生理念的教育，自主发展的教育，让学生全面发展。
5、会欣赏不同类型、不同材质、不同风格的美术作品，并能在此基础上进行再创造。
四、教学进度安排
根据儿童画的要求和学生年龄特点，每个年龄段分为三期训练。
每年的暑期为第一学期，主要是进行模仿、想象练习，初步掌握绘画的基本方法。
每年的秋季为第二学期，主要是进行观察、模仿练习，能学会用不同材质的绘画工具进行绘画。
每年的春季为第三学期，主要是进行观察、写生和创造练习，让更多学生的作品能够参加不同层级的比赛并在不同层次的刊物上刊登。
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