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个人实践总结

时间：2023-09-23 10:35:13 工作总结我要投稿

个人实践总结

　　总结是在某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它能使我们及时找出错误并改正，因此我们需要回头归纳，写一份总结了。如何把总结做到重点突出呢？下面是小编整理的个人实践总结，欢迎阅读与收藏。

个人实践总结

　　个人实践总结篇1

　　在救援志愿者的实践中，我学到了如何在紧急情况下行动，如何保护自己和别人的生命安全。这次活动让我清楚地认识到各种危险所带来的'后果，也学会了如何在逆境中应对挑战和压力。在体验过这次实践活动之后，我更加了解自己所要从事的行业和职业，也明确了自己未来的方向。

　　个人实践总结篇2

　　在乡村建设中心的学习阶段，了解到当今青年的社会责任，以及中国所存在的问题，社团的建设，中国乡村建设运动的发展。

　　中国现在仍然存在东方专制主义和西方文明的问题的爆发，中国社会在夹缝中生存，中国的各个社会派别的斗争无不是围绕这两种问题而产生的。当今中国社会思想激荡，要想真正推动中国的发展需要了解中国的国情，中国社会有非常强的复杂性。中国社会分为前现代区域，现代区域，后现代区域。在每个区域内部又分为不同的区域。要想解决中国发展的社层次问题就要了解中的国情一切从实际出发，进行探求对症下药。

　　中国社会的发展不是表面的现象，而是有一种潜流在支撑，只有摸清这种潜流为我所用才能真正改变自己的命运，许多人感到不公平是因为社会表面所宣扬的东西并没有解决问题，内在的潜流一直在推动中国的变化。

　　青年时用来成长的，老师是用来牺牲的'，理想是用来实现的。我们的社会缺乏有理想的人但更缺乏有理想而且能够用行动去践行的人。年青人最大的资本是时间和精力为此要拼命读书，拼命玩，拼命实践，拼命与好人站在一起！

　　当周围大的环境无法改变时就想方设法改变自己的小环境，在社会的大环境充斥着猜忌，愤怒，欺诈，但乡村建设中心的孩子很纯真，我们是一个生命的共同体。有一个工作者三十多岁了在乡建的道路上前行，忙着，对于自己的终生大事看的很淡，我很感动，他们是如此热爱自己所从事的事业。

　　但即使一个人具有很高的道德情操如果没有实在的力量也是无法改变这个社会，为这个社会做贡献也就无从谈起，己的生存也就没有保障。看到自己喜欢的事情就去做，在法律的范围内想赚钱就赚钱，想争名就争名，想逐利就逐利，无可厚非。把自己所拥有的资源再作用于社会，这就是对社会的贡献，资源是没有道德属性的，关键在于它的获取使用。所以只要人的心是正的，行业是正当的就不要有什么顾忌放手做自己的事情，把它做好，这就是对社会的贡献拥。抱自己的生活，不要怕！

　　人生就是一个探索的过程，我就是一个探索者，在不断探索着自己的内心和客观世界，达到内心和外界的平衡。

　　个人实践总结篇3

　　转瞬间进入法学院学生会已经有将近一年的时间了，想当时自己从一个什么都不懂的大一新生怀揣着惴惴担心、奇怪的心情参加了学生会实践部，再到现在已经差不多工作了一年，我认为在这一年自己学会了许多许多。

　　首先要说的是自己在学生会这一年中实践部举办或者是参加的活动，现在想一想还是许多的，从最开头演讲竞赛，再到志愿者活动，然后还有最终的我们费心费劲最多的辩论赛，我们一路上相互支持，相互帮忙，相互鼓舞，让我学到了许多，同时也收获了许多。其中最让我感动就是部门之间成员的相互支持与鼓舞，在部长的领导下，不管是什么事情我们的成员都会相互支持，布满干劲，总能在共同的努力下圆满的完成最终的工作，而这也是原来我没有遇到过的，而在这些活动中我也渐渐的学会了如何与他人合作，如何与团队进展有效地沟通，我想这对我以后的工作和生活是会有很大的帮忙的。

　　其次是与部门之间的同事或者说是同学之间的友情，在日常不断地接触和共同的努力下，我们之间的友情也随之不断增进，而这些也是我最珍贵的财宝，还记得在预备活动的日子里，我们一起不断地争论最终的规划，不断地改良规划，而在这其中的艰辛和与之的欢乐也是只有我们自己才知道的，而我也始终会珍惜这种美妙的感觉，在以后我觉得还是会有时机一起加油一起努力的。

　　最终我想说说那些活动，由于他们是我在我并不是非常精彩的大一生活中的不行抹去的亮色，在那些活动中或许我们不是站在台上的主角，并不是全部人都能知道我们，可能我们只能得到一句主办单位或是感谢某某工作人员，但是我想说的是，每次大型活动我们都付出了许多，许多的努力许多的点子都是大家的'的结晶。虽然经过了许多次的活动，但是每当活动最终听到主持人说本次活动圆满完毕的时候，我的感觉都很不一样，可以说的一种豁然的放松吗，也可能是圆满胜利之后的喜悦，抑或是一种小小的成就感与满意感，详细是怎眼我也说不清晰，但是我很清晰的是在其中我的确学会了许多许多。

　　转瞬间在__部长领导下的实践部已经快要完毕了，随着我们马上升入大二，大一新生也快到来了，新一期的实践部马上成立了，但是我想说的的是，这一年来的实践部是我们共同的家，而我们也可以傲慢的说，我们曾经是实践部的一员，我们也曾付出自己的努力，我想这也就足够了。

　　个人实践总结篇4

　　参预此次“浸入式”国培是我走上工作岗位后参预的历时最长、形势最正规的脱产培训学习，说它历时长是由于它有半个月的培训时间，说它正规是由于它有正规的教学课程，有组织、有领导，学习的内容涉及面广。授课的有各大名校的教授、学术权威等。可见“市一小”对此次国培方案的重视。此次培训结束已一个多月了，我已经返回到自己的工作岗位。

　　经受了脱产培训，我又迈进了反思总结、返岗实践的门槛。在这一阶段，不断相互沟通，在相互沟通中反思，在反思中进步，在进步中提升，在提升中收获。现将自己一个多月的学习和实践总结如下：

　　一、思想境界的转变

　　本次培训首先在思想上有确定的转变，在培训以前总是为了上课而上课，思想上没有太多的思虑，在教学上没有更多更好的突破。成天只是忙于常规的备课、上课和其他事物。在培训学习中，我在教授、专家的引领下，当下先进训练方法和理念深深的触动了，现在在自己的岗位上，我时常思索：怎样才能使农村学校数学转变滞后的现状，怎样使这些新的训练教学理念运用到自己的课堂教学，使农村的孩子也能够学好数学，提高综合的数学素养，健康欢快的成长。

　　二、训练理念的转变

　　在教学中，我主动地将自己在国培期间所学到的各种新的理念及教学方法，准时地运用到自己的教学中。我首先将国培学习心得给领导作了汇报；学习的资料与同行进行了共享；学习体会在例会上进行了相互沟通总结，让大家得到共同提高。在相互沟通中，汇报了学习收获：上好课的要领是“抓住一个点，拎出一条线，铺开一个面，勾出一个魂”；上好一堂课的关键是“正确、深入到到的文本解读，独具匠心的教学设计，机动迅速而灵敏的教学措施。”让大家明白了作为一位老师该教什么、怎么教。团队协作、扎实教研，用一个老师带动一个教研组，一个教研组带动一个学校，课堂上要让老师退下去，同学亮起来。

　　三、专业素养的转变

　　原本以为经过国培，自己满载而归，历经实践，才发觉理论与实践、理想与现实的冲突与生成。要想一辈子做老师，只有一辈子学做老师。返岗实践阶段，在我做课、讲课、研课的过程中和其他老师的听课、评课的支持、关怀下，我领略了并有所体会到了先进的教学理念、老师专注的敬业精神、优质的教学质量以及有效活跃的课堂教学、和谐的师生关系。体会到了真正把学习的自主权还给2 / 15同学，引导他们自己去探究，去发觉，使他们真正的成为学习的主人。同时自己也要不断积累阅历，让自己的课堂更加有魅力。

　　四、对教材理解的转变

　　关于教材，我发觉自己以前还仅仅停留在表层上，甚至只是在教教材，还有很多的东西没有真正争论透。通过学习，我受到了启发，今后教学时必会真正争论透教材，敢于质疑，敢于挖掘，敢于挑战常规，并且教学中会教给同学思索问题的方法，让同学学会思索，敢于挑战，不盲从，不迷信。以前对此了解甚少，在教学实践和争论中往往无从下手，如今我知道应当如何进行观看和诊断了，这将更有助于我的教研力气的提高。而关于专业化的'学习，更是让我了解到了当前国际国内对老师专业化的迫切要求，了解到了老师专业化的重要性和有效途径，让我找到了进展的方向和途径，极大的促进了我的专业成长。返岗实践研讨活动让我尝到了学习理论与教学实践相结合产生的强大的推动力气。平常，我和同事们认真开展教学争论，相互听课评课，相互争辩相互沟通，尤其在存有争议的问题和前沿性问题方面，主动交换看法，勇于付诸实践，对于具有创新精神的教学方法，更是相互交换看法，取长补短，力求完善。返岗实践研讨活动让我真正把所学理论运用于教学实践之中，使我得到了很多收获。

　　总之，国培给了我一个极好的学习机会，让我从中学到了很多，也弥补了我以前熟识上的不足，让我有一次和专家老师及宽阔同仁学习相互沟通的机会，同时也促进了我的训练教学，对我的专业成长有很强的指引作用。

　　五、学习做争论型老师

　　教学不仅是一门简洁的学问，同时又是一门超群的艺术，需要我们不断去争论，不断地去反思，不断地去提高。因此，我对自己的教学有了新的要求：

　　1、转变老师的角色地位。

　　新课标领先提议“以同学为主体，老师为主导”的新理念。面对新课程，老师首先要转变角色，确认自己在新课程教学中的身份和地位，在新课程中老师是课堂教学中同学学习活动的组织者、指导者、参预者。新课标在留意基础学问与基本技能的基础上，更强调同学的学习过程与方法，并增加了对同学情感、态度与价值观的培育。这就要求老师不能再只重视学问的传授，更要肩负起培育人的重任。老师不再是同学的主宰，老师和同学是两个公正的团体，在同学获得学问的过程中，老师只是引导者，为同学的学习供应支持、关怀、辅导。

　　2、重视同学参预式教学。

　　听了教授的讲座，我更进一步体会到了参预式教学的重要性。没有同学主动参预的课堂，谈不上是进展的课堂、有生命的课堂。尤其在新课程实施以来，新课标增加了学问的有用性，提高了同学的参预度，充分体现了以同学进展为本的精神。由于只有在一个开放的、活跃的师生间的活动内容中，老师才能开展丰富的教学内容，老师的教才是为了同学的学而服务，同学的学习过程才能促进教学内容的达成。而老师组织活动的力气对于课堂参预式教学有着重大的意义，因此，在教学中，多缔造互动机会，让同学与同学互动，老师与同学互动，激发同学学习兴趣，提高学习效率。

　　3、终身学习，不断充电。

　　通过学习和反思，我熟识到将来训练需要科研型的老师，而不再是“教书匠”。老师要想从“教书匠”转为科研型老师，首先要树立终身学习的观念，给自己不断充电。由于我们从事的训练事业，面对的是一群对学问布满渴求的孩子，将他们训练好是我们的责任和义务。大家都知道要想给同学一碗水你必需有一桶水，而且现在的一桶水已经不能满足需求，我们要给孩子们注入源头活水，这就需要我们不断地学习，不断地总结，不断地反思，准时将自己的阅历记录下来。在整理中思索，在行动中争论，这将是我今后所追求的目标。同时老师要成为争论者，就要不断地学习，不断地总结，不断地反思，准时将自己的阅历写成论文。既不能脱离教学实际又要为解决教学中的问题而进行争论。我始终认为正确而不怀疑：只有坚持学习的人，才能拥有美丽的一生。“腹有诗书气自华”，是对老师的真实写照，点点滴滴地积累，细细地品尝，就会从学习中收获精彩。其实，训练就是生活，做为老师能做好训练，也就能拥有一份美丽的生活。

　　个人实践总结篇5

　　本学期围绕学校“低调快进，走内涵发展道路”的工作主题，突出工作思路中的“做研究型教师”的要求，深入开展综合实践活动，努力使我校的综合实践活动课程的实施与管理处于全市一流的水平。

　　1创设多种条件，不断加强教师培训。

　　1、加强校本培训。期初，对全体综合实践活动课的老师进行培训，针对教师中普遍存在的畏难情绪，引导每一位老师进一步转变观念，明确走进新课程我们责无旁贷，必须增强信心，迎难而上，通过培训。同时总结了我校上学期在老师貌同努力下所取得的可喜成绩，助广教师树立信心。在培训中，还细致落实了本学期该课程的主要工作，使每位老师明确操作细则，从而以更加踏实的态度投入到学科研究中。编写《走进综合实践活动》资料，让老师们及时了解相关信息，有效改进自己的教学。

　　2、争取外出培训。本学期，经常与教研室领导交流，从而争取到不少外出培训的机会。先后组织3人到豫园实小和国际小学参加省纪动与技术教材培训（昆山只有我校有这次机会

　　3、人到常熟杨园小学参加苏州市举办的综合实践活动课程如何地方资源的研讨活动，1人到常熟实验小学参加劳动与技术研讨，1人到豫园实小参加市百节优秀课劳动课展示活动。

　　2建立相关制度，扎实开展研讨活动。

　　1、建立研讨制度。本学期继续建立以年级组为单位的研讨制度，推出年级研讨手册。每个年级由一名老师担任组长，负责组织组内老师认真制定教学计划，开展常规性的研讨活动。每月研讨不少于两次。用好研讨手册，认真记载每次活动。

　　2、指导观摩研讨课。在学校举办的课改观摩活动中，为了能推出一堂高质量的综合实践活动研讨课，认真选定人选，组织五六年级的所有任课老师多次参加研讨活动。老师们能各抒己见，上课老师复修改礁，由于高标准，严要求，这节研讨课得到听课老师的一致好评。

　　3、引导资料积累。引导每位老师重视主题活动过程中的资料积累，并整理汇总到实施手册中。包括对学生活动主题、项目确定的指导，活动过程中的指导，总结和交流阶段的指导资料。并丰富活动方式，在每一项活动主题的实施过程中，要求学生尽可能多地进行活动设计、资料搜集、调查、参观、问、实验、测量、服务、制作、社会宣传、演示、表演、总结、交流、答辩、思等学习活动。

　　3通过多种途径，努力提升科研素质。

　　做研究型的老师，不断提升自己的`科研素质也是每一位综合实践活动学科老师应确立的理念。

　　1、引导做好笔记。本学期要求每位综合实践活动课的老师阅读教育教学书籍的同时，也要自觉关注该课程的动态，做学习摘记时必须有该课程的内容，不少于摘记的1/5。并在12月份的工作中做了具体安排。

　　2、指导撰写论文方案。在日常工作中，指导和鼓励每位老师都要积极撰写活动案例和论文，积极推荐参加市级以上论文和方案评比。两篇劳动与技术教学论文获苏州市一二等奖，并于10月份发表在江苏省劳动与技术教学研究专刊。指导并选送综合实践活动课程论文和活动案例二十篇参加昆山市评比，虽然结果尚未公布，但教研领导认为我校的文章整体素质高，处于全市态势。已有三篇被送苏州市评比。另外，11月份，认真指导教师撰写“保护环境”为主题的综合实践活动方案5篇，参加市相关方案评比。

　　3、组织编写教材。认真落实教研室布置的编写昆山市综合实践活动五年级教材的任务，作为分管负责人，首先自己钻研编写要求，在较短的时间内作出周密的安排，组织三到六年级的六位老师参加了编写工作。在编写过程中，又及时与老师们联系，提出改进意见，并做好教材的审核工作。在老师们的共同努力下，教材的编写得到了教研室领导的很高评价，下学期全市五年级学生将使用由我们学校老师编写的这套教材。

　　4树立争先意识，各种比赛争创佳绩。

　　在各项比赛中，引导教师树立争先意识，争创好成绩。

　　1、组织参加昆山市手工劳动作品比赛。赛前准备时，要求每位老师树立精品意识，学校对各年级送交的作品进行了认真的筛选，努力做到参赛作品能代表学校的水平。所有老师都能积极参与，认真对待。所送作品在省纪技教材培训会上做展示，受到苏州和昆山市领导的一致好评。学生个人获奖情况也即将揭晓。

　　2、组织参加昆山市百节优秀课综合实践活动课的评比。精心指导项莺老师复修改方案并进行试教，通过努力，获得了昆山市该课程评比的第二名。

　　5善于抓住机会，宣传课程研究成果。

　　1、精心设计展版。在校庆活动中，为了让更多的领导和老师了解我校全面发展所取得的成就，宣传我校综合实践活动课程研究的成果，在短短的四天内，精心设计制作了映我校劳动与技术教学成果的展版。校庆活动共展出11块展版，其中综合实践活动课程占了五块。

　　2、善于抓住机会。在校庆活动中，学校教科室编印了教师论文集《求索》和《近民教育》师生版，下发全体老师，并赠给所有参加活动的外校领导和老师。这是宣传我校课程研究的良机。所以特意与教科室联系，设立综合实践活动专题，选择高质量的文章编入。

　　回顾一学期的工作，体会最深的一点就是优势在竞争中形成。要争先，必须面临巨的压力，必须有所创新。让人庆幸的是课程研究的进程中我勉老师能积极参与和配合，才使一中心的综合实践活动始终处于全市一流的态势。

　　个人实践总结篇6

　　时间如同白驹过隙，一转眼，我即将告别大一的生活，奔向大二，现如今，想要立足于社会，仅仅靠书本上的知识是远远不够的，我们还应该不断提高自己的社会实践能力，将理论运用到实践中，把理论与实践有机地结合在一起。经济系根据团中央及院团委的相关精神，为了进一步充实学生的暑期生活，全面提升学生的综合素质能力，同时也为了学生在今后的学习、生活和工作中能够更好地发展，特意安排了社会实践活动，要求学生们走入社会、走入公司实践。我积极响应经济系的号召，也想让自己的暑假更有意义。因此，我为自己找了一份暑期工作。从这份工作中，我学到了很多，也感悟了很多。

　　我是在本地的一家小公司找的工作。公司先把我派到当地的一家超市，让我做超市促销员。刚开始觉得这个工作挺难的，总觉得不知如何把东西卖出去。在一位员工阿姨的帮助、指导下，我逐渐地学会了如何把东西卖出去，也就不觉得那么难了。要想把东西卖出去，主要是需要我能够准确地抓住顾客的`购买心理，热情一点，嘴甜一点，耐心一点。在超市里，我应该主动与顾客接近，拉进与顾客的距离，然后耐心地推销产品。几天后，我很快就习惯了这个工作，也认识了超市的其他员工。慢慢的我喜欢上了这份工作，尽管这份工作有点累，但是在我看来，累而充实的工作是值得的。

　　超市打工的这几天经历和在学校的生活大大不同，在学校的时候，每天有作息时间表的约束，我们通常是按部就班的做事情。而在这里，和学校比起来有更多的自主性和自由。我可以无所事事地随意逛，也能像木头似地呆在那儿，我还可以主动出击，与顾客接近。这个工作很大程度地锻炼了我的胆量、语言交流能力和心理洞察能力，我必须很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，然后再作出适当的回应。我必须主动努力才可能继续干下去。在学校，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，虽然这也存在的竞争，可校园里总有着那份纯真，那份真诚。可是在社会中，优胜劣汰，只有胜利了，才有机会被留下。你的成功就是别人的失败，工作直接影响了他人的经济利益。

　　在社会中我接触了各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方。只有不断地学习，我们才能进步。这次的社会实践让我收获不少。在这,我总结认为以下4点是在实践中不可缺少的。

　　(1)要自信。相信自己，自信是迈向成功的第一步。相信自己并不比别人差，有自信我们才能笃定前行。

　　(2)学会微笑。微笑拉近了彼此的距离，真诚的微笑能够赢得别人的好感，也最能感动人心。微笑是开放的花蕾，是人心中的天使，是微笑给了我们一切。

　　这次实践活动，丰富了我的实践经验，增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为我认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

　　个人实践总结篇7

　　随着期末考试的完毕，期满已久的暑假最终到来了。回到了家里，是一种久违的温馨气氛，玩了几天，脑子里也消失了一些想法。思索着这个暑假干点什么，作为一名大学生，我盼望大学的暑假能与以往不同，进展社会实践熬炼一下自己。

　　不久，我哥便在他干活的家家悦超市帮我找到了一份短期促销员的工作，我促销的是红酒，上班时间分为早班和晚班，每天轮着上，名义上是促销员，其实和超市员工一样，什么都要干，搬货，卸货，还要推销自己负责的东西，的确很累，红酒由于各种缘由卖出的很少，厂家推行的政策，超市的组长也不准时执行，只能我在两端受气，最终，由于家里有事，我辞职了，工资也没有准时要。

　　我感到赚钱真的不简单，对现在的大学生来说，毕业后能找到符合自己的工作已经是很少，能找到工作已经不简单了，尽量都是先干着，这就是所谓的积存阅历，由于许多单位聘请的时候，都要求有肯定的工作阅历，我已经深有体会了。也正是由于社会的现实，我要从大一开头对自己以后的人生有所规划，不能再像小孩子一样等着父母帮自己做好一切，而自己只会坐享其成，这样的人生没有任何意义，自己的社会价值也得不到表达。

　　通过这次打工，我感受到许多。在日常的生活工作中，上级压下级，老员工以大欺小的现象太一般了，我们面对这些阻止时，应化悲愤为动力，只有自己强大起来了才能爱护好自己。我也学到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的.交往中，我能看到自身的价值，人往往是很执着的。面对朋友，切不行以斤斤计较，不行强求别人付出的必需与你一样多。

　　打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累。或许，这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但是总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，4天的打工生活，我收获还是蛮大的。我学到的都是学校里无法体会的，这也算是我的一份财宝吧。

　　现在，大学生满地都是，而在每个用人单位的聘请启事中，几乎都有工作要求。所以，大学生不仅要把理论学问学好，也应当体会一下工作的辛苦来积存阅历和磨练自己的意志。我信任从这次打工为起点，我肯定会逐步走向社会，走向成熟。

　　个人实践总结篇8

　　“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，今年，我有幸加入学院赴安吉小分队的暑期社会实践。此次实践以“推进生态理念”为主题。这次实践队员8名，指导老师3名，实践时间7月13日开始到18日，虽然只持续了6天，但我们获得的东西却很多。

　　安吉，地处浙北山区，人称“中国竹乡”。6月5日，世界环保日之际，全国生态城市首度张榜。惟一的“国家级生态县”花落安吉。我们的社会实践就在这个国家首个生态县拉开了。

　　第一天下午与安吉县团委的座谈会，徐科长介绍了生态县建立前的状况，让我们更了解了安吉的历史社会实践个人总结优秀范文社会实践个人总结优秀范文。会中我们指导老师对安吉的发展提出了很多可行性的建议，我们也提了很多问题，双方进行了很好的交流。

　　第二天到吴昌硕纪念馆了解当地文化遗址，同时还到社区就居民的生态理念做了调查问卷，从侧面了解居民的生态意识。我们发现当地居民绝大部分有很好的生态环保意识。

　　后来几天我们分别到龙王山、中南百草原、溪龙乡、竹博园和天荒坪进行了实地考察调研，了解当地物种多样性和生态平衡状况。据统计，近五年来，全县森林覆盖率和植被覆盖率分别提高2个和3个百分点，达到71%和75%，空气质量保持一级，大部分水质二类以上，建成“国家级生态示范区”、荣获“中国人居环境范例奖”

　　我们参观了当地的污水处理系统，那是个很大的人工湿地，我们过去时看到一个老伯伯在除杂草。当我们问起关于污水处理的问题时，他告诉我们污水流经湿地，由有生物膜的`水管流进进行处理。湿地结构分下至上分别为大鹅卵石、小鹅卵石、毛纱和喜水根深的植物。经过处理，水质由浑浊变为清澈，出水可以达到环保要求，已经可以向外排放。我们看到覆盖植被明显分层，未处理的水质下生长的植物茂盛，而经过处理的水下生长的植物则显得枯黄。老伯伯一边讲一边比划，他只是一个农民，我不由敬佩他能把污水处理系统如此清晰地表达，让我们接受，这说明保护环境的生态理念已经深入民心，难怪安吉被评为全国首个生态县了。

　　这次暑期社会实践为我们走出校园，走入社会提供了平台

　　社会实践个人总结优秀范文工作总结

　　。实践虽然忙碌，但很充实，实践活动让我们更深刻地体会到了当地政府和移民所做出的巨大付出和努力，让我们感受到了基层干部的伟大之处，让我们真正地学习了一把。同时，我们得到了当地政府和农民的大力支持。我是车辆工程专业的学生，我明白了环保多么重要，或许以后可以把汽车跟环保联系起来，为环保事业出一份力。我们要充分利用大好时光，好好学习知识，以便在今后做到学以致用，贡献自己的一份力量。

　　为了能使自己有所收获，特将这次社会实践的所见所闻所感所想总结如上。

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　　个人实践总结篇9

　　20xx年7月19日，我有幸加入湛江科技学院启仰青年志愿服务队暑期赴湛江麻章那柳村三下乡实地调研。作为新时代的大学生，参加社会实践活动，深入乡村，能提高自己对于社会的了解，扩充自己的见识面，提高自身对经济和社会发展现状的认识，以及国家政策扶贫攻坚、乡村振兴等政策的了解，充分学习乡村基层的工作艰辛，实现书本知识和实践知识的有基结合，可以帮助我们形成正确的世界观、人生观和价值观。为我们以后的发展做到一个思想基底的作用。以下是我的思考感悟。

　　以往暑假在家一睡就是一整天，但这个暑假我参加三下乡活动的时间里每一天都非常的充实，每天早上准时七点起床洗漱买菜做早餐，八点出门调研，晚上整理今天的调研的成果、准备第二天调研的东西到晚上。在这段时间每天的工作都被安排的非常充实。一改以往暑假的颓废，每天都和队友们翻山越岭、倾听村中长者的人生经历、访谈各种农业种植户、偶遇上级领导实地调研，还能聆听座谈会。扩充自己的知识面，提升自我能力，十分有意义。

　　我所在的三下乡队伍，大家分工明确又紧密协作，每一个人都不可或缺，能力出众，能够在这样的队伍中，我感到非常兴奋，但同时也带来了一些压力。但是总体而言，我们的时间活动还是非常成功的，活动开展的非常好有禁毒、支教等，还成立了一个大学生驿站，令我校与那柳村形成一个有效的联系，调研了火龙果基地、富贵竹、香蕉、黑山羊、白鸽养殖场等等经济作物的情况，对于村中经济的基本情况有了一个大致的了解。对于村中的历史文化也了解到有晒钱地与耗壳墓、三大古井、文笔塔、韦氏姑婆的传奇等等，对于村名的由来、发展历史、村史名人也相当清晰。

　　我们团队的实践成果相当丰硕，团队中的每一位同学都对现在的新农村、基层干部的艰辛有了更进一步的认识，懂得怎么与人相处，怎么通过沟通交流使团队更好的发展，如何跟老人友善沟通，有留守儿童的细心交流等。

　　在我们三下乡期间，恰巧几次遇到乡村振兴的相关领导下村进行实地调研，7月19日广州对口帮扶湛江指挥部总指挥及其团队参加那柳村“贰拾叁都”旅游项目座谈会上，7月20日广州交通投资集团公司钟洪国、广州市发改委、社会保险、卫健局等领导的广州市帮镇扶村乡村振兴工作队的实地考察座谈会以及7月24日省委台办副主任肖兵、市委台办二级调研员彭明、副主任梁耀、麻章区统战部副部长张斌等一行人前往那柳村进行实地考察座谈会。

　　在这三次的座谈会上我们有幸旁听，提高了我们思想觉悟，同时也意识到乡村振兴的艰难之处，感受到我们国家的伟大，此次那柳村实地调研活动，在对那柳村发展有更深入地了解的同时，也深切体会到了乡村振兴的必要性。乡村振兴不是喊喊口号、说说而已，而是真真切切为民办事，干实事。作为新一代青年，我们应当争做新时代的接班人，担任起党和国家的重任，积极走向乡村，参与乡村建设，将实践与理论结合，努力与坚持同行。青春正好，我们在路上，让我们为乡村建设注入青春力量，一同打开新农村的另一扇门。

　　时间飞逝，实践活动在7月29号已经结束了，但是在这次三下乡中，我也实现了自我的突破，我们在给当地的小朋友支教中，不仅授于他们课本的'知识，更重要的是开阔了他们的视野，给他们树立了正确的人生观、价值观、世界观，鼓励他们好好读书，鼓励他们上大学，不是才小学三、四年级就想尽快读完书出去打工。让他们细心的留意身边的变化，引导他们意识到自己正在处于一个美好的时代，读书可以改变自己的命运，能帮助自己的村子变的更好。

　　三下乡是已经结束了，但是给我带来的影响远没有结束，在团队意识上，我们团队在任何一次的活动当中，团队之间的每一个成员都做好自身分内的事情，当我们把每个人的工作拼凑起来就是一份完整的活动，效率才会高，我们团队的每一个人能力都十分出众，事无巨细都认真完成。除此之外，更重要的是，在这短短的几天当中，有我们最难以割舍的友情，因为朴实而纯粹，因为纯粹而真实，因为真实而历久弥新。生活中相互帮忙，活动时并肩作战，闲暇时你追我闹。脑海闪过一个个三下乡的瞬间，我都会为他们的开怀大笑感动，并且感到幸福，和那一群优秀又搞怪的人并肩作战过。

　　三下乡已经结束，而我们的人生才刚刚开始，这次三下乡活动我最大的感悟就是，要让事情改变，先改变自己！要让事情变得更好，先让自己变得要好。在这次三下乡活动当中我们遇到很多的困难，我们也是咬牙坚持，相互鼓励的克服。这次三下乡活动我们的每位队员都十分的优秀，各自都有突出能力。我们都格外珍惜着这一段时间。同时让我意识到了自己的很多的不足，锻炼到了自己，令自己更加的成熟。感谢学校给我这次机会，让我用实践行动去关心社会，了解社会，融入社会，为了的成长提供机会，教育与实践相结合是我们青年学生健康成长、将自身价值与住过名媛紧密相连的必由之路。把学习书本的知识与投身与社会实践统一起来，自觉走与实践相结合、于人民群众相结合的道路，努力缩短成长与社会需要之间的距离，提高解决实际问题的能力，要增强自身才干。（通讯员湛江科技学院“启仰”暑期三下乡社会实践服务队队员罗梓浩）

　　个人实践总结篇10

　　20xx.07.09—20xx.07.19，十一个人十一天，这肯定是我人生中难忘的一段旅程、一次经历！从我跟着大家怀着一腹热情、一副期待的面孔和一堆行李踏上远去梅州兴宁市宋声中心小学的路途开始，到我们兴奋却又带有一丝丝不舍与遗憾地离开、向着家园启程结束。这已经成为了记忆，但这是一段值得回味的记忆，只因它实在、它充满意义。

　　第一是体验生活。

　　我们远离大城市，走进大山，来到一个陌生的环境，开始另一种生活。就像适应大学生活那样，我们需要很快适应那里的生活。虽然还不是自食其力、自力更生，但对比起家里的生活和大学里的生活，我们在宋声小学的生活自主得多。每天砍柴煮饭、手洗衣服，饿了没有楼下超市、渴了煮水来喝。少了一份自在，多了一份实在；少了一份慵懒，多了一份勤劳。

　　第二是感悟生活。

　　到了大山里面生活，在那样的条件下，我不能没有一些人生的感悟。在那里，很多平时唾手可得的东西都变得很难得。比方说生活用品和零食，这里附近没有超市，而去最近的商店也需要半个小时的步行；再比方说三餐，在学校我们可以到食堂餐店吃，在家里自己煮也很方便，可是在那里条件不允许，我们只能自己动手烧柴煮饭，那时候是能吃饱并且吃自己煮的东西就很开心了；又比方说水，我们平时的生活中，水再平常不过了，一拧开水龙头张手即来，到了那里是间歇性断水，有时候没水洗澡，甚至于没水喝。其实我们平时的生活好幸福，但我们有时候却身在福中不知福！第一次支教，为人师表，面对一些调皮捣蛋的小家伙有时会束手无策。他们有时候会给我们带来一些麻烦事，更让我回想自己在这个年龄的时候是否也有时候调皮捣蛋呢？真的要感谢我的小学启蒙老师们，他们的事业是伟大的！

　　第三是思考。

　　我们支教的学校在山里面，这几年很多有条件的孩子都出去到县城里读小学，剩下的孩子大概都是些留守儿童，或者没有条件到县城里读书的.。孩子们在大山里面长大，很少接触外面的世界，眼界也受到限制；在大山里面读书，得不到良好的基础教育，对日后的学习造成基础性的影响……这些差距的沟壑要填平是经年累月的。而我想开阔他们的眼界也是我们支教的目的之一，告诉他们外面我们所认识的世界，教会他们教科书里学不到的东西，分享我们的生活经历和人生感悟。因为一个星期内我们不可能给他们带去良好的教育。记得初中学过一篇《在山的那边》，“山的那边还是山”“山的那边是海”，希望他们能翻过一座座山，克服一道道难关，到达理想的海洋！

　　三下乡是一个共同成长的过程，也是我人生中难忘的一段旅程、一次经历！收获了成长，更收获了友谊。之所以说回程的时候有一丝丝遗憾，是因为我们缺乏了一次集体出游，也缺失了计划中的一部分。但是我觉得不要紧，只要我们十一个人在一起就很开心，就会充满欢声笑语。这样的一段旅程，可一可再。

　　个人实践总结篇11

　　跟岗实践是指学生在学校或企业中，通过跟随真实工作流程，全面接受各类实践教育的一种教学方法。我在大学期间进行了多次跟岗实践活动，并且从中受益匪浅。以下是我的个人总结。

　　第一，跟岗实践提高了我的实际操作能力。在学校中，我们学习了很多理论知识，但是只有通过实践才能真正掌握这些知识。跟岗实践让我有机会亲身参与到实际工作中，学习并应用相关的技能，例如使用软件进行数据分析和处理、操作仪器设备进行实验等。

　　第二，跟岗实践增强了我的沟通和协作能力。在现实工作环境中，与同事、上司、客户及其他相关人员交流和合作是非常重要的。跟岗实践让我体验到了这些交流和合作的过程，与不同背景、不同职业的人沟通和合作，不但让我加深了对发展本领域相关知识的了解，而且大大提高了我的沟通能力和团队协作能力。

　　第三，跟岗实践拓宽了我的职业视野。跟岗实践让我有机会了解工作中的实际情况，包括行业环境、公司组织架构、招聘要求和竞争对手在内的`众多信息，帮助我全面了解我所从事的职业领域，并且对未来的职业发展有了更清晰的认识。

　　第四，跟岗实践提高了我的工作素质。通过与实际场景的接触，我学习到了许多重要的能力值，如严谨细致的工作态度、高效的时间管理、团队合作和自我管理的能力，这些都对我今后的职业发展和生活有巨大的帮助。

　　最后，跟岗实践让我学会如何自我反思和总结，进一步加深了我的学习和实践。在每次实践结束时，我都会仔细思考并记录下所学习到的知识以及自身存在的问题，并制定相应的提升计划。

　　总的来说，通过跟岗实践，我不仅获得了实际操作能力、沟通协作能力和职业视野，更重要的是我在这个过程中感受到了自己的成长，这些都对我毕业后的职业发展和未来的生活都有重要的意义。

　　个人实践总结篇12

　　郑洁慈在这个火红的七月里，伴着满腔的兴奋，台州学院“知心支教”实践队的队员们穿着统一的队服，戴着小黄帽，扛着大旗，从台州学院浩浩荡荡的出发了。到了学校之后，离农民工学校博远小学还有一段路程的时候，我们远远的就看到了在学校门口早早就等着的孩子们。他们三三两两地在聚在一起，有些坐在门口的大石头上，有些倚在校门上，有些则安安静静地站着，有些骑在自行车上。当我们走近时，他们瞪着大眼睛看着我们，眼睛里流露出期待与胆怯。当我们说我们是来支教的时候，他们眯着眼睛满足的笑了，此后的生活就在这微笑里开始了。

　　本来我是有安排给孩子们上一节手工课的，但是最后因为人员变动就取消掉了，我觉得挺可惜的。看着其他队员能够站在讲台上给孩子们上课，听孩子们喊自己为老师，就觉得特别羡慕。作为通讯组的成员，我负责拍照和写报道，偶尔发些微博。虽然没能给孩子们上课，但是拍照片的我几乎每堂课程都参与，因此拥有了自己独特的回忆。

　　我依然记得第一堂科学课，记得孩子们的自我介绍。在课间活动时，大家互相熟络了，就开始闲聊了。我仍旧记得英语课上小孩子们整齐嘹亮的嗓音，整个教室都回荡着他们认真读单词的'声音。在课间的十分钟里，我和小朋友们扳手腕，没想到孩子们的力气竟然这么大，赢了各个队员的孩子们都捂着肚子咯咯的笑了。小孩子们特别喜欢打乒乓，有学生打的很好，我就拜他们为师，孩子们也都很有耐心，一点一点地教。放学后的值日以及家访也都历历在目。我有去郑煜梅家里家访，孩子的父亲特别和善，小梅也特别懂事，一直配合我们的访谈。美术课上，大家在老师的引导下画出了自己心目中的宇宙；手工课上，小朋友和队员们为向自闭症儿童献出一份爱而学折爱心；摄影课上，小朋友们一起欣赏点评自己拍的照片；书法课上，队员们手把手的教写字…… 其实五天的时间真的不多，但是在这五天里，我们和小朋友们从刚开始的尚有戒备的陌生人变成了能够互相给予温暖的知心朋友。让我印象最深的就是最后一天下午的照片展。当照片放到同学们熟到敞开怀嬉戏打闹阶段的时候，教室里开始有啜泣的声音了。小朋友们怕自己哭被看到，就用双手托住脸颊，偷偷抹掉眼角的泪水。看到懂事重情义的孩子们，本来就万分不舍得的我眼睛突然就红了，鼻子也酸了，赶紧撇过头不忍去看照片了。

　　当老师在上面宣布说：“好了，同学们，这次支教结束了。明天早上不用再过来了。”想到要和孩子们分开了，眼泪就顺着脸颊流了下来。最后，懂事的紫怡小朋友还给我们每个队员写了一封感谢信。

　　这次暑期社会实践报告，给了我很多回忆。

　　第一次留在空空荡荡的校园里，第一次连续好几天熬夜改报道，第一次一个人睡寝室……可能我们没有什么“干爹”、“干妈”，就像博远小学一样，都要靠自己去努力。在7月10日的义卖活动中,我们从晚上6点一直站到10点，直到路上几乎没有什么人了，依然执意站着。我们脚踏实地，一步一个脚印地为他们付出自己的努力。

　　一年又一年，人收割着自己的岁月。末了，回头一看，自己成了最后一桩作物。

　　暑期社会实践让我成长了很多，学会了爱和感恩，学会了努力与付出，学会了理解与沟通。希望小孩子和我们都能从一株嫩绿的小麦穗长成一片金黄的麦田。

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