远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿

时间:2022-11-14 12:39:41 演讲稿 我要投稿

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿

  好的演讲稿可以引导听众,使听众能更好地理解演讲的内容。在现实社会中,演讲稿的使用频率越来越高,你知道演讲稿怎样才能写的好吗?下面是小编收集整理的远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿,仅供参考,希望能够帮助到大家。

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿1

  各位同学:大家好!

  我是x,今日我和大家聊一聊垃圾食品。

  大家都明白,所谓的垃圾食品,就是在街头小摊儿小卖部卖的三无食品,他们是很不健康的,可是为什么还有人买来吃呢?

  以往在上学期,我也和大家讨论过垃圾食品,那次我做了一个调查,咨询了一些同学,回答的答案很多,有人说只图一时吃的爽,有味道,有人说便宜,也有人说方便,买来就能够吃。我总结了三种,一是味道足,二是方便,三是便宜,但仅仅为这些就不顾自我健康而买垃圾食品来吃吗?是的,大家也明白垃圾食品对健康有害,轻则肚子疼,重则食物中毒,并且营养价值几乎为零。所以请大家不要再买任何这类食品了。

  我也问过一些家长,80%的父母会说好好管教,10%的父母说管不住,还有10%的父母说孩子做的是对的,饿了能够买垃圾食品吃。当然,如果是饿了,能够买一些小面包,饼干等单,请务必到正规商店去买,千万不要到街边小卖部去买一些所谓的“辣条”等三无产品!

  我的演讲到此结束,最终道劝告同学们,请大家关住嘴,不要买或者少买这些垃圾食品,多谢大家!

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿2

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!我是一名六年级的小学生,我今天演讲的题目是《珍爱生命,远离垃圾食品。》

  随着科技的发展,垃圾食品也越来越多,有些相对于贪吃的小朋友就买了很多。这些垃圾食品对我们的身体健康和安全隐患危害很大,大部分的家庭的钱都花在健康这一方面,垃圾食品的原材料有很多的防腐剂还有很多的化学材料和细菌,这些防腐剂和化学材料对我们人体的健康危害也是很大的,大部分的饮料喝多了也会对健康有危害的,例如喝多了饮料牙齿会变的参差不齐还会变得很黄很黄的。

  垃圾食品对我们人类的健康有很大的危害,有了良好的身体才能好好的学习为祖国争光争光,成为祖国的栋梁。没有良好的身体就不能为祖国争光,也不能好好地学习。

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿3

亲爱的教师、同学们:

  大家上午好!

  我是来自高二(4)班的,今日讲话的题目是“关注食品安全,保障身体健康”。

  民以食为天,食以安为先。食品安全不仅仅关系到人们的身体健康,也关系到社会的和谐稳定。随着人们对食品安全的愈加关注,近些年来,从毒奶粉到毒餐盒,从回收的地沟油到加石蜡的火锅底料、“塑料”面条、“瘦肉精”猪肉等。

  要学习和了解必须的食品卫生知识、养成良好的饮食习惯、增进自我保护意识,抵制低劣食品的诱惑。但我们有时还会看到在学校周边的摊点异常是流动小摊前,一些学生仍在购买和食用存在卫生安全隐患的价廉质次的食品。根据卫生监督部门供给的资料,在他们历次的食品卫生检查和专项整治中,学校周边的饮食摊点尤其是流动小商贩大多数没有卫生许可证、从业人员健康证等或证照不全,并且要以低廉的价格吸引学生就只能采购便宜的原料,质量无法保证,看起来诱人,其实对身体无益甚至有害更谈不上营养价值。另外由于摊点现场加工条件有限,常常缺乏必要的洗涮和餐具消毒的程序,再加上路边的扬尘等污染,这样的食品不仅仅不卫生,缺乏营养,并且容易引发食源性疾病和食物中毒的发生,所以坚决不能食用。

  1、思想上切实要有“食品安全”这根弦。

  2、培养良好的饮食习惯,不食用流动摊点的小吃、零食等。

  3、养成良好的卫生习惯。不随便在学校内吃零食,不乱扔包装盒、塑料袋等垃圾,坚持整洁、优美的学校卫生环境。

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿4

尊敬的教师、亲爱的同学们同学们:

  大家上午好!

  今日,我的演讲题目是“关爱生命,远离垃圾食品”。

  近期,我在放学的时候,经常发现很多同学一出校门便奔向门口的小卖部,不一会儿,一个个手中便出现了一袋袋的“战利品”,一边迫不及待的往嘴里塞一边愉快的聊着天,感觉“美味极了”!再说说我们的午托部,一些同学仗着爸妈不在身边,经常挑食、不吃饭。然后趁着午托教师不注意跑去街边小店买一些所谓的“极好吃食品”,什么“米线”呀,“肉饼”呀,“辣条”呀等等。更嚣张的是他们不仅仅睡前吃,躺在床上还偷吃,午托教师拦都拦不住。我好奇的问他们这些东西什么味道的,真有那么好吃么?他们的神情告诉我,这个东西确实十分的“美味”。

  相信大家都看过有关“辣条”生产的新闻、图片。辣条,“出生”在一个狭小昏暗的空间,它们躺在肮脏的、冰凉的地上,工作人员总是光着脚在它们身上肆意“践踏”,老鼠、苍蝇经常在它们身边穿梭,还有那个硕大的沾满灰尘的调料缸……想想那个场面,真的能够令人呕吐,更别说吃了。

  同学们,为了我们的身体健康,请远离这些垃圾食品!

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿5

同学们:

  大家好!今日我演讲的题目是《拒绝垃圾食品,让我健康成长》!

  大家可曾注意过,每一天放学后,路边的那一些小摊子前就挤满了同学,都是为了买他们认为最“好吃”价格又便宜的食物——辣条。要明白,那些辣条都是三无食品,是垃圾食品。而这些同学像得了一件无价之宝一样开心。同学们,吃辣条的时候,你必须没有想过它给你带来的危害吧?

  首先,想想那些做食品的材料,都很可怕。据工商部门调查,那些路边三无产品的原料根本不合格。有的是用地沟油来做这个这材料;有的是用死猪肉来做,上头竟然还有死苍蝇!你觉得人的胃是铁做的吗?

  “良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。”同学们,为了自我的健康,期望大家能拒绝三无食品,能管住自我的嘴。只要能管住自我,就是给自我的未来一片蔚蓝的星空!

  多谢大家!

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿6

同学们:

  大家好!

  今日我演讲的题目是《拒绝垃圾食品,让我健康成长》!

  大家可曾注意过,每一天放学后,路边的那一些小摊子前就挤满了同学,都是为了买他们认为最“好吃”价格又便宜的食物——辣条。要明白,那些辣条都是三无食品,是垃圾食品。而这些同学像得了一件无价之宝一样开心。同学们,吃辣条的时候,你必须没有想过它给你带来的危害吧?

  很多三无食品里,都包含“苏丹红”,这是一种有毒的物质,能够致癌,严禁用来做食品。那些食品的包装上常常没有厂家的地址。为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉,很多的添加防腐剂或人工色素,甚至加入工业盐,吃进去后很多的细菌进入人体,引起吐泻,这些东西一生产出来,它里面所含的味精就严重超标,十分不适合食用。

  医学专家说,这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退,对青少年的身体很不利,长期吃还会对肝的代谢有很大影响。有些同学因长期吃路边的三无产品而得了白血病,有的脸上会长痘痘,长色斑。

  了解了这些,你还敢吃三无食品吗?

  为了不吃到三无食品,同学们除了要有坚定的意志,抵制垃圾食品,还要掌握一些认识三无食品的技巧:无厂名、无厂址、无生产日期,一般都是用劣质材料制作的,没有保质期,质量就不可靠。

  “良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。”同学们,为了自我的健康,期望大家能拒绝三无食品,能管住自我的嘴。只要能管住自我,就是给自我的未来一片蔚蓝的星空!

  多谢大家!

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿7

尊敬的教师、亲爱的同学们:

  大家好!

  我今日演讲的题目是:“远离垃圾食品”我以往看到过这样一篇新闻,主要讲了一个九岁的小男孩儿,他早上没有吃早饭,被家长送到学校后,拿着钱买了一包辣条和一根冰棒,站在校门外吃,吃完才进教室。可没过多久,那个男孩的父亲接到了学样的电话,说:“您的孩子被送到了医院”他经过医生几轮的抢救才算保住生命。

  我们都明白一包辣条五毛或者一块左右,很多学生都会买一包,其实辣条是对我们身体极有害处的。第一,它包含较高的油脂和氧化物质,经常吃就会导致肥胖。第二,辣条里面包含很多防腐剂、色素,而要是食用过多的防腐剂就会致癌。第三,辣条也伤胃,那种东西里面放有太多佐料。

  还有报道说:那些制作辣条的工人,有时候在工作的时候都不带手套,上手就抓,周围环境也很脏。有的员工工作时间长了,他们的手都变紫色了。

  同学们必须不要吃垃圾食品了,我们应当多吃水果和蔬菜,因为水果蔬菜都是有必须营养和人体所需维生素的。也能够多吃一些肉、鱼之类的食物。如果你迷上了垃圾食品,我期望你能把它戒掉。

  多谢大家!我的演讲完了!

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿8

亲爱的同学们:

  大家好!我今天演讲的主题是“远离垃圾食品,关注健康”。

  最近,我总是看到很多学生下课后去食堂买很多垃圾食品。我觉得很糟糕。

  你知道饼干也是垃圾食品吗?它不喜欢低温烘焙和全麦饼干。它对人体有许多危害。例如,过量食用香料和色素会导致肝功能受损,严重损害维生素,许多人喜欢喝可乐、雪碧等。因为含有磷酸和碳酸,会带走体内大量的钙,含糖量高,喝后会觉得饱,影响晚餐。许多垃圾食品,如方便面、罐头食品、冷冻甜点等,对身体有害。

  这些垃圾食品对人们造成了极大的伤害。例如,浙江省苍南县的学生在4日中午吃了牛肉汤,30多名学生中毒。在那里我呼吁大家不要买这种三无食品。

  最后,我希望你远离垃圾食品,注意健康。

  我的演讲结束了。非常感谢。

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿9

尊敬的老师、同学们:

  大家早上好!

  在平时的生活中,我发现很多同学没有健康饮食的意识和食品安全的概念。有些同学下午一放学就“冲”进小超市挤成一团,争着抢着购买干脆面、辣子条、烤丸子、鱼豆腐、烤串串……有些同学不喜欢喝水,只喜欢喝带颜色的饮料,如:可口可乐、芬达、雪碧、冰红茶……还有的同学每天都让父母给自己买麦当劳、肯德基、汉堡王等“垃圾食品”。

  他们只知道这些食物好吃又好看,却不知道它们含有很多致癌物质,对健康危害十分严重,各种饮料中都含有磷酸和碳酸,会带走体内大量的钙。总之,垃圾食品就像毒品一样危害我们的健康。

  同学们,听到这些,你们还敢吃垃圾食品吗?我们小学生,正处于生长发育的黄金时期,要多吃营养丰富的食品,如:新鲜的蔬菜、鱼肉、鸡蛋、水果和牛奶……决不能光图一时口快而危害健康。

  为了大家的健康,我在此特向同学们发出如下倡仪:

  1、一定要养成饭前洗手和上厕所后洗手的好习惯,注意个人卫生,防止病从口入。

  2、一定要杜绝一切垃圾食品,不吃过期食品,不吃油炸食品、不吃“三无”食品。

  3、人人树立食品卫生安全观念,提高食品安全自我防范能力。

  同学们!让我们行动起来吧!养成良好的饮食习惯,合理安排饮食,用健康的身体迎接学习的挑战!

  我的演讲结束了!谢谢大家!

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿10

亲爱的同学们:

  大家好!

  我今天演讲的主题是远离垃圾食品,关注健康。

  上课时,我经常看到一些学生跑向食堂。当我回来的时候,我看到他们拿着很多饮料、饼干、辛辣棒等等。这些都是垃圾食品。我在想:学生们很清楚这对他们的健康有害,但为什么他们又买了呢?

  带着这些问题,我在互联网上查阅了一些信息。了解垃圾食品是什么,如油炸食品、腌制食品、膨化食品等。如果更具体一些,它们是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果。在我们看来,这些食物很可口,但实际上它们含有亚硝酸盐、防腐剂、香料和其他致癌物。虽然它们味道鲜美,但对人体的肝脏、胃和肾脏都有很大的损害。

  吃垃圾食品导致许多人死亡。有一个真实的故事。我们附近一位教师的儿子去年患了急性肠胃炎,住院近一个月后才康复。这一切都源于他不规律的生活。他不每天喝水,只喝碳酸饮料。我一天只吃三顿方便面。我在家呆了很长时间,从不在外面锻炼。这样的日子持续了很长时间,导致了疾病的发生。

  这个案子给了我们一个很好的教训。在这里,我有一些建议给你:

  1、每天多吃,少吃垃圾食品,努力不吃

  2、购物时要看商标,购买正规厂家的食品

  3、购物时,不要买便宜的产品。

  让我们远离垃圾食品,关注我们的健康!

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿11

  亲爱的同学们:大家好!

  今天我演讲的题目是《远离垃圾食品关注身体健康》。

  每天下课,放学,几乎所有的人都会去买零食,他们手上拿着各种各样的零食,开心地吃着,却不知这些就是对身体有害的垃圾食品。

  现在大部分人,喜欢吃垃圾食品,因为现在家里条件都很好,爸爸妈妈给的零花钱都会用来买垃圾食品,目前垃圾食品有很多,最受人们喜爱的是鸡排,可乐,冰棒,麻辣等,这些垃圾食品对人体有很大的危害。

  吃垃圾食品会让人的胃“受伤”,还会使人得肥胖病,糖尿病,肾萎缩等病症,我们班一位同学在寒假的`时候,吃了过多的垃圾食品,导致肠胃坏了,肛门糜烂了,在医院住了几个月,来上学的时候都只能站着上课。所以我建议大家少吃垃圾食品,就算要吃也只能吃一点点,最好不吃。最后我祝大家远离垃圾食品,关注身体健康。

  我的演讲完毕,谢谢大家。

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿12

亲爱的同学们:

  大家好!

  今日我演讲的题目是《远离垃圾食品,关爱身体健康》。

  最近,我总是看见许多同学一下课就跑去小卖铺,买许多垃圾食品来吃,我觉得这样貌很不好。

  你们知不明白,其实饼干也是垃圾食品,它对人体有还有很多危害。

  比如:

  食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担,并且严重破坏维生素,还有许多人喜欢喝的可乐、雪碧等等,因为包含磷酸、碳酸,会带走体内很多的钙,并且含糖量很高,喝后有饱胀感,影响正餐。还有许多垃圾食品,如方便面等食品,罐头类、冷冻甜品类等等,对身体都有很大的危害。

  这些垃圾食品把人害惨了,比如:浙江省苍南县的学生,4日中午,学生吃了牛肉羹,30多名学生中毒。在那里我呼吁大家不要买这种三无食品。

  最终,期望大家远离垃圾食品,关注身体健康。

  我的演讲完毕,多谢大家!

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿13

尊敬的老师,亲爱的同学:

  大家好!我是六六中队的董桓语,今天我的演讲主题是“远离垃圾食品”。

  首先让我介绍一下什么是“垃圾食品”。垃圾食品是指仅仅提供一些热量,没有其他营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。

  垃圾食品主要包括油炸类、腌制类食品、肉干、肉松、汽水可乐饮料、方便面和膨化食品等等。这些食品的共同点是吃多了会让人发胖,是因为这些食物里的脂肪含量太高了,常吃这些垃圾食品,我们的身体吸收不到营养素,却积累了大量的脂肪,容易引发高血糖、高血脂、高血压等疾病。

  我们学校门口的小店里会出售一些垃圾食品,这些大多是“三无食品”。这三无指的是无生产日期,无生产厂家,无生产许可证,这样的食品没有经过检验,没有质量保证,吃了对身体十分的不好,影响身体健康。这一类垃圾食品的制作成本一般很低,用的材料很不好,为了让这些食品好吃,制作者就会放很多的添加剂,像包装糖果、辣条、薯片这些都是垃圾食品。

  我和同学曾对此做过一些调查,调查结果是我班有2/3同学吃过垃圾食品,经常吃的大多是学校门口卖的垃圾食品。我曾看到过有关吃垃圾食品还会增加肝肾功能的负担,严重的甚至可以致癌的新闻报道,因为这些垃圾食品里面有各种添加剂,长期吃还容易患紫癫这类疾病。

  在此我向大家发出倡议,虽然这些垃圾食品好吃,但它既没有营养还容易让我们生病,所以不要再吃垃圾食品了,垃圾食品带给我们的危害太大了!

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿14

亲爱的教师,同学们:

  大家好!

  今日我演讲的题目是《远离垃圾食品,关注身体健康》

  俗话说得好,有个好成绩不如有个好身体,即使你学习成绩再好都不如一个健康的身体,当你抱有很大梦想的时候你肯定会先想要把学习提上去,你从来不会想想自我的身体不受任何伤害。不是不让你完成你的梦想,而是你要让你自我在完成梦想的过程中,也要保护好自我的身体。

  首先要保护好自我的身体就要从饮食上开始调整,我们要拒绝三无产品,也要拒绝超市里的零食,为什么要拒绝三无产品想必大家都明白吧!三无产品也就是指路边上小摊卖的香肠啊,烧烤等,既然它们出于路边,可是同学们想想,路边肯定会有车一辆一辆的飞过都是尘土洒到它们上头。肉眼只能看到它的1%细菌吃路边摊不就相当于吃细菌嘛吗?让它们来危害你的身体,至于超市里的零食,有的同学可能觉得它们都有包装很干净,也不是什么三无产品当然能够吃。可是事实恰恰相反,它们跟三无产品一样,说出来你们可能不信,我也不愿意相信,可它就是具有这一项,如商家有可能把过期的食品用新装的日期。

  我邻居异常宠爱他女儿,他女儿要什么他就给什么,从来不看是否健康他女儿我也长得也异常漂亮。如果站在一群人当中,那么她就是亮点。尽管如此漂亮但由于太过宠爱孩子,让她患上了白血病,如此漂亮的女孩却患上了白血病,一种很难治的病。此刻他们后悔了,可是为时已晚,世界上没有后悔药,是他们一次一次的纵放才有的今日。

  所以千万不要让自我后悔远离垃圾食品,让自我身体更健康。

  我的演讲到此结束,多谢大家!

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿15

各位同学:

  大家好!

  我是xx,今日我和大家聊一聊垃圾食品。

  大家都明白,所谓的垃圾食品,就是在街头小摊儿小卖部卖的三无食品,他们是很不健康的,可是为什么还有人买来吃呢?

  以往在上学期,我也和大家讨论过垃圾食品,那次我做了一个调查,咨询了一些同学,回答的答案很多,有人说只图一时吃的爽,有味道,有人说便宜,也有人说方便,买来就能够吃。我总结了三种,一是味道足,二是方便,三是便宜,但仅仅为这些就不顾自我健康而买垃圾食品来吃吗?

  是的,大家也明白垃圾食品对健康有害,轻则肚子疼,重则食物中毒,并且营养价值几乎为零。所以请大家不要再买任何这类食品了。

  我也问过一些家长,80%的父母会说好好管教,10%的父母说管不住,还有10%的父母说孩子做的是对的,饿了能够买垃圾食品吃。当然,如果是饿了,能够买一些小面包,饼干等单,请务必到正规商店去买,千万不要到街边小卖部去买一些所谓的“辣条”等三无产品!

  我的演讲到此结束,最终道劝告同学们,请大家关住嘴,不要买或者少买这些垃圾食品,多谢大家!

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