班主任开学讲话稿
在生活中，各种讲话稿频频出现，绝大多数的讲话稿都是叙事议论相结合的论述体应用文。那么问题来了，到底应如何写好一份讲话稿呢？下面是小编精心整理的班主任开学讲话稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
班主任开学讲话稿1
尊敬的老师，亲爱的同学：
上午好！
春回大地，生机勃勃，风光无限！跨过了严寒的冬天，度过了愉快的寒假，沐浴着和煦的春风，我们又将踏上新的征途。在新学期开学之际，我谨代表学校，向辛勤工作在教育一线的全校教职员工和勤奋学习的全体同学致以亲切的问候！祝全校师生在新的一年身体健康，工作顺利，学习进步，万事如意！
辞旧岁虎年捷报频传。站在新学期的新起点上，回顾刚刚过去的一个学期，我们步履坚实，洒下了汗水，收获了喜悦，中考连续5年过11中线突破百人大关，学校各方面都得到了发展。我们为同学们的勤奋学习、锐意进取而倍感欣慰，我们为老师们的无私奉献、殚心竭力而深深感动。正是全校师生齐心协力、共同奋斗，学校的声誉在不断提高，教育教学质量在不断提升，学校的发展也越来越多地受到社会各界的大力关注与支持。
迎新春兔年再展宏图。新的一年开启新的希望，新的历程承载新的梦想。20xx年，正是我们创造梦想、扬帆起航的“十二五”开局之年。作为一名人民教师，立志做一名“学生满意、家长放心、同仁认可”的教育工作者，是我们矢志不渝的追求。“朝饮木兰之坠露，夕餐秋菊之落英”，广采博取地吸收知识，与时俱进地丰富自己，是我们全体教师必备的品质。我希望全校同学能立德修身，明礼守纪，自强不息，在德、智、体、美、劳等方面，取得质的进步。让我们全校师生携手共进，求真务实，开拓进取，励精图治，善谋实干，努力实现学校跨越式的发展，续写中考成绩新的辉煌。
同学们，春天是播种的季节，只有春天播下希望的种子，秋天才会换来丰硕的成果。同学经过寒假的休息和调整，体力得到了恢复，视野得到了开阔，知识得到了补充，意志得到了锻炼，精力将更加充沛，斗志将更加高昂。站在新学期的起跑线上，我想借此机会向同学们提几点希望和要求。
第一，文明守纪，成为有高雅气质的人。希望每一个同学都能严格遵守校纪校规，严格遵守教育教学秩序，养成讲文明，懂礼貌，守纪律，讲卫生的的良好习惯。对照学校的要求，我们绝大多数的同学在教师的教育、自己的努力下，都取得了很大的进步，可是我们发现还有小部分同学仍有差距。还有一些同学上课不专心听讲，影响教学秩序，还有一些同学随便乱扔纸屑影响校园环境，还有一些同学举止粗俗，不讲文明。学校希望这些同学能经常对照《中学生日常行为规范》的`要求，不断自我反省，自我纠错，自我矫正，重视品德修养和良好行为习惯的养成，文明守纪，做一个有高雅气质的人。
第二，勤奋学习，成为有广博知识的人。每一个同学只有发扬刻苦钻研的精神，勤奋努力地学习，才能在广阔无垠的知识海洋中学到更多的知识。希望同学们掌握正确的学习方法，养成“专注、善思、勤记、多练”的良好的学习习惯。“专注”是学习的基本要求，学习一定要专心致志，入耳、入脑、入神，上课、看书、做作业都必须如此；“善思”是学习最有效的技巧，聪明与愚笨的区别，在于能不能善于思考，学习一定要学会思考，善于思考，勇于质疑，大胆发问，追根溯源；“勤记”是最基本的学习方法，学习是知识不断积累的过程，而要积累知识就必须记忆，要勤于笔记和记忆，该背的要背，该记的要记，当天知识当天巩固；“多练”是消化吸收知识的必然途径，练习必须贯穿于学习过程的始终，学练结合，熟能生巧。希望同学们牢记这8个字，勤奋学习，善于学习，成为有广博知识的人。
第三，牢记安全，成为一名健康快乐的人。安全是一切学习生活的最基本保障，人的生命只有一次，希望同学们要善待自己，注意安全，珍爱生命。在这方面，同学们一定要按学校的要求办，听从老师的教导，上下梯楼、集合、课间活动，上下学路上等都要把安全放在第一位，遵守交通安全、公共安全，绝不开展危险性游戏，更要密切与老师联系，发现问题及时把情况告知学校或班主任。
“寒梅雪中尽，春风柳上归。”新一年意味着新的起点。老师们，同学们，松弛的神经又该绷紧了，床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣！新的学期已经开始了，新的目标和任务等着我们去实现。让我们以昂扬向上的斗志，开拓创新的追求，自信自律，勤学善思，奋发进取，去迎接挑战，开创辉煌！
最后，再次祝老师们在新的一年里身体健康、工作顺利！祝同学们学习进步、健康快乐！
班主任开学讲话稿2
首先我代表我班老师真诚的祝贺我们初一的xx多名新同学光荣地成为xx中学的学生!又迈出自己迅速成长的一步，但是要成为一名合格的初中生，不会像转变称谓一样简单，初中不是小学的简单继续，而是一种转折和爬坡，生活常识告诉我们：当迅速行驶的汽车在转弯或上坡时，缺少心理准备的乘客很容易站立不稳摔倒，同样在初中新生活开始的时候，如果我们缺乏心理准备不能及时调整的话就会出现不适应。为了让同学们迈好初中第一步,为此今天我给同学们提出四点希望和建议,请同学们记好笔记。
一、重新定位打造自己
在初中这个新起点上，首先要重新定位自己，调整好心态。也许你是踌躇满志的来到新学校，希望能展现自我的风采，但中学招生范围扩大，新集体里人才济济，以前出色的你不再拔尖，还可能评不上班干部，成绩不尽如人意，名次下滑……每个人都可能遇到这些挫折，但你千万要记住:不能就此心灰意冷、一蹶不振，我们要用不懈的努力一点点证明自己。也许你在小学时表现一般，入学成绩比别人低，但不能就此盲目断定自己不行而自暴自弃，因为入学或摸底成绩只是代表过去，证明不了现在和将来，新的竞争刚刚开始，孰胜孰负还看今朝。
我们一起迈入初中大门的，是站在同一起跑线上的，不管小学是否优秀那都已成为过去，过高或过低的自我评价都会困住前行的脚步，新的生活面前需要我们重新定位自己打造自己。
二、课程增加改变学法
小学主要是语文和数学两门课，而中学，初一就增加了英语、历史、地理、生物等学科,初二将增加物理,初三还将增加化学,而且学习内容增多，难度加大，进度加快，猛增的学习量往往让我们应接不暇，颇有点狗咬刺猬，不知从何下口之感。初中的学习状况改变了，再沿用小学的学习方法和方式显然无法适应，这里xx老师给大家讲一个案例。
xx和xx自幼是亲密无间的好朋友，在小学时他们的成绩都旗鼓相当，相当优秀。后来一起考上了同一所中学。进入中学的第一次数学测验，xx考了全班第一，可是xx才勉强及格。看到xx开心的样子，xx怎么也高兴不起来。老师特定表扬了xx，而对xx说，要他加把劲，向xx学习。xx考了好成绩，xx并没有嫉妒，只是他想不通。你看，xx平时和他一起上学，周末也在一起玩，也从来不请家教，上课时都在听老师讲课，作业都一样完成，老师也说他们一样聪明，可是为什么成绩却相差很大呢?
同学们,这就是学习的方法不同而出现的差异.到了中学要注意哪些学习方法呢?
第一要主动适应老师的授课方式。中学改变了小学那种事无巨细式的教学方式，老师往往集中讲解难点、要点，并且讲过就不再重复，我们要主动去适应老师的'授课方式，包括语音、板书、思路、要求以及某些教学习惯。想做到这一点有两个诀窍：一是预习，拿着书本随便翻看不是预习，预习是把第二天的功课尽可能看懂，并找出不懂的地方，在课堂上做为重点听，这可以提高我们的听课效率培养自学能力。二是多请教，主动把自己的学习状况向老师介绍，有问题就大胆问，千万不要碍于面子而把听不懂的知识留到明天，从一开始就不能欠学习账，否则学习中的漏洞越来越多，到了高年级就难以弥补了。
第二要制订科学的学习计划。要解决科目多学习量大的问题，最好方法就是制定学习计划。包括长期计划，新学期我的目标是什么，到期中期末我要达到什么水平，还可以找个竞争对手来激励自己;此外还有短期计划，也就是周计划、天计划，比如：我怎样安排这一天的学习和玩耍时间，利用什么时间做哪门作业，何时预习，何时做系统复习等等。只要这样踏踏实实完成每天的计划和小目标，就可以自如地应对新学习，达到长远目标。三要注意摸索适合自己的学法。在初中阶段学习方法的重要性体现的尤为突出，因为学习的难度加深、灵活性加大，不能单凭死记、死学，要讲究记忆的方法，注意对知识的消化和理解。而且各学科的特点不同，学法也有区别，我们在新的学习过程中要注意不断反思和调整，逐渐摸索出适合自己的学法，做到事半功倍。
三、以新的行为规范要求自己
到了中学阶段，许多行为规范发生了变化。一进入中学校门，你就要认真学习《中学生守则》，知道作为一名中学生，该做什么，不该做什么，努力进行行为规范的训练。
下面我用歌谣的形式简单讲一讲有哪些基本的规范要牢记:
第一句：衣服整洁讲仪表，校徽胸前佩戴好。(衣着打扮要符合中学生，每天班主任要例行检查，每周学校要进行大检查，不符合规范的同学我们要在学校门口的宣传栏张榜批评，并要扣班级的文明纪律分;胸卡每天进校要佩戴好，每天校门口的门卫将对每一位学生例行检查，未佩戴的或者不规范的同学也将在宣传栏张榜批评，并扣班级文明分1人次xx分。)
第二句：学习用品全带齐，按时到校不迟到。
第三句：进门下车讲礼貌，看见师生问声好。
最后希望同学们在接下来的学习生活中奋勇向前!老师相信你们!
班主任开学讲话稿3
首先祝贺大家从今天起成为一名中学生了，真正从幼稚的童年时期走进多彩的少年阶段。
在这里，我们即将结识许多新的老师和同学，即将组成一个新的班集体，即将度过人生非常美好同时也非常重要的三年初中生活。
下面，我首先做一下自我介绍，担任你们的班主任老师，也是你们的xx老师，在家里是母亲照顾你们的起居饮食，在学校就是我全面负责大家的学习生活，希望王老师能成为你们的'良师益友。
无论你曾经在小学阶段表现怎样，成绩怎样，今天开始，我都将重新认识你们，此时此刻，你们所有人在我的眼里都是好孩子，都可以取得好成绩，所以请你们珍惜这个机会。
曾经的优点，希望你们继续发扬;曾经的缺点，希望你们从今天开始改正，希望这里是你们梦想开始实现的地方。
从今天开始，我们即将组成一个新的班集体，就是七年xx班，相信每个同学都希望自己生活在一个优秀的班集体里面，我们班会不会是一个好班呢?决定权在我们在座的每个人的中。
俗话说“家和万事兴”，从今天起我们将在一起度过的时间甚至于要超出家人，所以说我们我们不是一家人，但胜似一家人，而同学之间呢就好比是兄弟姐妹一样，大家要团结友爱，互相体谅互相包容，一些鸡毛蒜皮的小事不要斤斤计较，希望大家能够大事化小、小事化了。
所谓的大事的时候，也要处处(学习、纪律、卫生、劳动、军训等)从班集体的利益出发，人人要有主人翁的意识，这个班级是你我他共同的家，我们要共同的去爱护，去维护，去经营。切忌“事不关己，高高挂起”的思想。
如果我们大家团结一心，那我们班一定是个优秀的班级。
国有国法，班有班规，没有规矩，不成方圆，那我们的班级、学校也有很多需要大家遵守的规矩不能破坏，以后的日子里会陆续向大家介绍校规班规如果你能遵守游戏规则，严格要求自己，那么这些规矩对你来说不会成为任何束缚，但是如果你不能约束自己的行为，可能就要受到相应的惩罚。
班主任开学讲话稿4
同学们好！欢迎同学们又回到阔别已久的校园！告别了炎炎夏日，凉爽怡人的秋天向我们展开了笑颜；告别了假期的安静与沉寂，校园里又迎来了同学们的欢声笑语。在过去的一个学期里，我们取得了辉煌的成绩，在期末测试中，曾志怀，赖雪丽等同学进入了年级５０名，还有不少同学也获得了不同程度的进步，这是同学们刻苦学习的成果。然而，追求无止境，奋斗无穷期。如今我们已升上六年级，站在一个更高更远的起点上，这就要求我们在这一新起点上以新的姿态，展示新的风貌，刷新新的纪录，创造新的成绩。俗话说：良好的开端等于成功了一半。同学们该如何去做才能为今后的学习生活打下良好的基础呢？在这里，我向同学们提议，请同学们记一记。
新学期希望每个同学要做到五心：
１、收心，把暑假的以玩为主的生活方式转变为以学为主的生活方式。
２、决心，新学期有新开始，尤其对于我们六年级的学生。我们只有一年就小学毕业，处在人生最关键的`时候，往往只有几步，我们要在新学期伊始就下定决心使自已的人生有一个美好的开端。
３、恒心，前行的路上总是布满荆棘，学习上要下功夫，持之以恒，战胜一个个困难，去争取新的辉煌。
４、爱心，不仅要提高学习，同时还要提高品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。
５、用心，读书需要用心，处处用心皆学问。只要用心做人，做学问，才能有所成。
除了做到五心之外还有两创设：
第一、创设一个文明有序的班级环境。每一个同学都是班级的缩影，每个同学都代表着班级的形象及风貌，同学们要做到语言文明、行为文明，在教室内不乱丢杂物；在校外不进网吧，不打游戏；在家尊重父母，做一个热爱班集体，遵纪守信、文明礼貌、学习成绩不断进步的好学生。（励志电影 ）培养自已良好的行为习惯，学习习惯，和生活习惯。同学们要自觉自律，处处遵守学校的规章制度，和班级行为规范。只有创设了一个文明有序和谐的班级环境，同学们才能更好的投入学习。
第二、创立一种认真刻苦，迎难而上的学风。新学期开始，我们要在全班创设一种优良的学习风气。凡事从认真开始，认真学习，认真上课，认真完成每一次作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。
同学们，新学期我们每一位教师在关注着你们，今天我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入到新学期的学习中来，遵守校规制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，团结合作，以优异的成绩展现全新的自我。
班主任开学讲话稿5
升入高中，意味着你们在逐渐长大和成熟，同时也面临更为繁重的学习任务和更为激烈的竞争。
第一，做好准备，调整自我，尽快适应新环境，迎接高中生活挑战。
高中和初中的生活有很多的不同，这种不同主要表现在三个方面：首先随着年龄的增长，同学们的生理和心理逐渐发展成熟，初中时期完全依赖老师和家长的思想将渐渐被打破。然而，同学们一方面希望完全摆脱家长和老师的控制，另一方面又常常表现出学习、生活上的不能自控。其次，初中和高中老师的教学方法和管理方法会有很的不同，初中老师是“保姆”式的包办代替，学生的一切事情有老师一手操办。高中的老师更多的是教给同学们自立。再次，高中的学习科目、内容发生了明显变化，科目更多了，程度更深了，并且会有与以前学习联系很少的科目，同学们的学习任务会更重。
面对这些不同，最重要的一条就是培养良好的行为习惯。“好习惯会使人终生受益。”有了良好的习惯，遇到再大的困难你都能克服。你们除了要继续保持初中阶段的好习惯，还要努力地培养适应高中阶段学习、生活的好习惯。特别是培养独立学习、生活的自觉性，自觉地去搞好学习，安排好生活。如果不能适应这些，缺乏自觉性、主动性，就会在高中的起步阶段落伍，令自己后悔，让家长遗憾。
值此之际，跟你们谈谈学习方法的问题。树立正确的学习方法观，这是学习首先要面临的问题，不能设想，一个对学习方法没有正确认识的学生能够把学习搞好。对你们目前来说，树立正确的学法观，正是当务之急。
破除一个偏见——练习最有效
长期以来，中学生学习的唯一法宝就是搞题海战术。有老师推荐的同步训练，有学生自己购买的辅导资料，还有家长、亲属、朋友送的指导丛书，诸如《单元检测题》、《优化设计》、《名师指点》、《发散思维大课堂》、《世纪大考卷》等，名目繁多，不一而足。没日没夜地淹没在练习中，弄得昏头昏脑，不仅毫无收获，反而浪费大量时间。那么，学习不用做练习了吗?不，要做!但不能搞题海战术，对你们目前(高三备考另当别论)来说，可使用一套与教材同步的配套练习。做练习无非是出于这样的'目的：巩固新知识和提高应试技能。在非高考备考阶段，做练习主要是为了巩固新知识(在这一点上，数学等理科，要需要通过大量的练习来巩固知识点和掌握解题思路)，通过一套同步练习就基本能达到目的。把自己从题海中解放出来，从而赢得大量时间做好知识体系的构建，来完成全面的知识储备。 围绕一个中心——扩大知识面
从某种意义上说，学习功底如何，就体现在知识面的宽窄上。正所谓“长袖善舞，多财善贾”。也正是这样，我们才说应试教育和素质教育是一致的。扩大知识面的方法主要有两条：一是“行万里路”，要求深人生活，随时随地注意观察收集。曹植有言：“街谈巷说，必有可采;击辕之歌，有应风雅。”强调做生活的有心人，不轻易放过身边的一事一物、一言一行。二是“读万卷书”，广泛阅读各类书刊，通过文字媒介积累丰富的知识、见识、语言、技法等，以博采众人之长。
养成一个习惯——点滴积累
习惯的形成可使实践活动“自动化”，大大提高行为的效率。学习能力形成过程的特点是日积月累的渐变过程。因此，学习必须养成点滴积累的习惯。这强调的是学习功在平时，要求善于利用琐碎时间，养成良好的学习习惯。当然，形成习惯需要一定的毅力，倘若开始感觉比较困难，可制定计划，将学习内容和时间固定下来，以便强制执行。
这些观念，当然算不上新鲜时髦，但都是当前绝大多数中学生所缺乏的对学习方法的必要的起码的认识。达尔文说：“在所有知识中，关于方法的知识最有价值。”只要你们树立这样的学习方法观，并把它彻底落实到学习过程中，发挥主观能动作用，自己学、而不是靠老师灌，主动学、而不是被动吸收，那么，就能大幅度提高各学科的学习能力，从而具备全面的能力、高尚的人格、开放的思想和鲜明的个性，真正达到素质教育的要求。
第二，树立远大理想，做一名优秀的高中学生。
考入高中，有些学生就认为该轻松轻松了，思想上容易懈怠，难免会产生一种“船到码头车到站”的心理，从而导致学习成绩的下降。我们要时刻牢记：学习如逆水行舟，不进则退。考上xx县第x中学不是我们的最终目标，xxx中学只是我们实现人生目标的一个平台，来到了xxx中学只能说接近了人生目标一大步，而要最终实现这一目标，还需要你们在这一平台上继续努力、继续拼搏。所以，我们要尽快调整心态，避免出现“心理止步”，在求学路上开创自己的一片天地。
我们不仅仅树立一生的奋斗目标，一生的远大理想，也应该确立在某一阶段，某一学期甚至某一天的努力目标，只有这样，才能一步一个脚印，踏踏实实，永远不迷失前进的方向和目标，才会常常有成功的喜悦。
班主任开学讲话稿6
各位家长、同学：
大家好！
欢迎参加今天下午的会议，让我们共同探讨孩子们的成长问题，为我们的共同奋斗目标找一个最好的方法，以期达到最佳效果。
这次开会对象确立：这次中段考试平均分在60—80分之间的学生。这批学生一直以来都是我们关注的重点，也是我们努力的方向。根据以往经验，这类学生极有可能考上重点中学，也就是在重点线上下的一类学生，我们称他们为中层生，这类学生可上可下，成绩很不稳定，鼓鼓劲——上；稍一松懈——下。这须要我们老师和家长的关注、重视。让我们一起分析下下这类孩子的一些情况。
在这次家长会以前，我们先制作并让同学们填写了这份《学生中段成绩分析及提高策略》表，里面详细的引导你的孩子对目前的学习状态、成绩与目标的差距、目前学习所遇到的困难、希望得到怎样的帮助进行了系统的分析。
我们先来听听这几位同学的发言，她们的情况都很有代表性。
现在你们手中拿到的一份表是孩子成绩落后的原因总结，一共有18种情况，刚才发言的'同学所提到的学习问题在里面也有一一体现，现在你们可以拿起笔来，和家长一起分析你的学习状况不佳主要是由哪些方面造成的。只有先把问题找出来，才能更好的更积极的去解决它。（孩子与家长一起填写）
一、学生成绩落后的原因
（表中）
经过总结，我们发现中层生大致可分为两类：
一类是“优而不学”，优是指他们有较好的理解能力，有扎实的基础，但是成绩差的原因是“不学”。这一类学生一般入学成绩较好，但后来却因种种原因而使成绩退步。如学习兴趣不足，自制力不足（过度喜爱打球，玩电脑，看电视，沉迷游戏），或骄傲自满等。
另一类学生正好反过来，是“学而不优”，学是指他们都较勤奋，但却因种种原因而使他们的成绩达不到优。影响他们这种状况的原因较简单，一般可分两类：一是学习态度，方法不正确；二是理解力不够；三是时间分配不科学。这些原因导致成绩不理想。
二、行动的次数决定学生的学习成功与否
找出原因后，我们必须采取行动，如果还不采取行动动的话，将导致学习情况继续不理想，不能考上重点的中学，那么上大学也将变成遥不可及的梦想，虽然有一句话是“三十六行，行行出状元”，但大家肯定都很清楚，有大学文凭在手上，选择的机会也更多，人生的路也会更平坦。行动力不够，经常说的“我不会”“我背不出来”“读书很辛苦”“我想出去玩。”，把学习放在一边，为了激发孩子的行动力，现在我提出五个问题，让同学们自己回答。
学习已出现较严重的问题（与学生互动）
1、为什么不行动起来，改变现状呢？如：因为行动会让我痛苦，没有玩的时间。
2、不行动有什么好处？如：我可以有更多的时间玩，很快乐。
3、持续不行动，长期有什么坏处？最差的状况是什么？
如：持续不行动，长期的坏处是学习成绩不理想，最差状况是不能考上理想的中学。不能考上理想的中学就不能考上大学，不能考上大学，我只能靠出卖力气生活，靠出卖力气生活，收入低，生活质量差，就会很痛苦，很不快乐。
4、假如现在就行动，长期会有什么好处？最好的状况是什么？
如：假如现在就行动，长期努力的好处是知识掌握，成绩提高，考上理想的中学。最好的状况是考上理想的大学，实现人生目标，做一个成功的人，就会很快乐。
5、什么时候要采取行动？如：现在就采取行动，就可以成功。
一个人会采取行动的原因：追求快乐和逃离痛苦。现在学生就把读书当成痛苦的事，玩是快的事。却没有想到读书以后的快乐，玩以后的痛苦。成功等于实现目标，不管你的目标是什么，只要你能够达成，这就是成功。
成绩落后与成绩优秀的差别
第一，就是没有下定决心学习。
第二，还是没有下定决心学习。
第三，仍然是没有下定决心学习。
学习成功的同学一般表现出意志坚强、情感稳定、学习认真、兴趣浓厚、有责任感、义务感、荣誉感、集体观念强、能听老师和家长的教导、与同学合群，能经受困难和挫折的考验。一个学习优秀的人之所以成绩优秀，是因为他学习的次数比别人多，玩的时候比别人少。看看那些学习成功的同学，他们的行动的次数是不是比你多呢？
超级成功激励大师陈安之说，以前拜访顾客，打陌生电话，人家一天打十通，我一天打三十通，他一天打三十通，我一天打一百通。他练演讲，我也练演讲，他一天练十分钟，我练三个小时，他明天不练，我第二天再练三个小时。我发现我之所以在三十岁之内创造出非常惊人的绩效，是因为我行动的次数比任何人都还要多。所以我成功了。每一个成功的人都需要找寻成功的方法，每一个成功的人都必须要比他的竞争对手更努力。
有人问比尔·盖茨：“你是不是总是疯狂地工作到清晨四点？”他说：“偶尔啦，但大部分都是工作到十二点，然后吃晚餐，然后回家之后再阅读一个半小时。”我们看看这位四十岁的比尔·盖茨，世界首富，他到凌晨一点半才睡觉，他是不是比你更努力？假如是的话，我想为了考上重点高中，你今年不止要努力四倍，可能要努力十六倍了。
因为学习存在那么多问题，老师家长你自己又希望能考上重点中学，那么接下来你要调整自己的消极神经提醒，也就是你自己经常说的“我不会”“我背不出来”“读书很辛苦”“我想出去玩。”等一切影响自己进步的消极因素。
班主任开学讲话稿7
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:
大家好!
作为新加入xx县中学这个大家庭的一员，我很荣幸能在这里发言。今天是一个特殊的日子，在此我祝全体同仁教师节快乐，同时请允许我代表全体教师对高一新同学的到来表示热烈的欢迎。祝贺你们通过初中三年的努力学习，在中考的战场中，取得了优异的成绩。你们是xx县中学的新生力量，你们的到来为xx县中学增添了新的活力，xx县中学因你们而更加朝气蓬勃、青春灿烂。
高二的同学们，你们已经在xx县中学生活了一年，学习上正处在承上启下的关键阶段，在这一年里，各个学科都要结束新的课程，要参加小高考，所以，千万不可掉以轻心，只有打好高二的基础，才能在高三的复习中游刃有余。希望你们再接再厉，为以后的学习打好坚实的基础，争取在学习以及各项常规检查中为高一做好榜样!
高三的同学们，你们是xx县中学新的希望，社会、学校、家长对你们寄以很高的期望，希望你们不负众望，抓住每一个学习的机会，争分夺秒，刻苦学习，勇于拼搏，认真地把握好每一天，争取再高考中取得好成绩，考上理想的大学。
知识改变命运，学习成就未来。作为一名高中学生，读书学习仍然是你们最为重要的事情，是你们的责任。高中的学习节奏快，课业负担重，常常遇到各种困难和考验。当你学习上碰到困难的时候，请记住你们的责任，明白自己的担当，确定自己的努力方向，拿出你的信心，拿出你的毅力，拿出你的勇气，去迎接人生风雨的`洗礼，从而战胜学习上的一切困难，一步步走向成功的彼岸。
一个人的可贵之处不在于他有多大的本事，也不在于他付出了多少，而在于在他成长中是否有所担当。你们目前所需要担当的是努力学习，学会对自己负责，自尊、自立、自律、自主、自强，生活上会自理、学习上有追求;对家庭负责，尊老爱幼、孝敬父母;对他人负责，尊重和接受他人，富有爱心与合作精神;对集体负责，积极参加集体活动履行自己义务，承担并努力完成集体交给的任务，维护集体荣誉。
同学们，在我们这个富有凝聚力的集体中，相信大家一定会成为一名合格的中学生，成为一个体格健壮、情趣高尚的人，成为一个抱负远大、意志坚强的人，成为一个尽孝有能、报国有才的人。
同学们，千里之行，始于足下，就让我们从自己做起，从现在做起，从点滴的小事做起，为美好的明天而努力奋斗吧!
最后，祝同学们学习进步，全面发展!祝我们xx县中学更加兴旺发达，灿烂辉煌!
谢谢大家!
班主任开学讲话稿8
各位同学：
大家好！
今天是你们进入高中学习的第一天，也是我给你们上的第一课。同学们，你们已经进入到高中学习阶段了，还有三年的时间，但是作为你们高一xx班的班主任，我要告诫你们一定要珍惜时间，一定要把握高中这段时光，不然将来你们一定会后悔的。因为老师是个过来人，也是经历过你们这样的时光。
现在你们刚进入高中，或许还不能感觉到那种很紧张的学习感，但是你们以后会感受到的。大家不要觉得高中时间很长，觉得还有三年时间，其实一年时间真的是转眼就没了的，时间总是在你不注意的时候就悄悄消散了。今天这一节，我在这里做讲话，就是希望你们要注意一些问题，一高中学习时间很短，二把我高中学习时光，三把学习跟上来。同学们，你们当中肯定有人偏科很严重，因此在高中一定要把学习差的那科成绩给追上来，尽量把成绩平衡起来。因为高考的人很多，一分之差你就有可能掉一千个名次，这不是夸张，所以把你偏弱的科目的学习给搞好了，在高考的时候一定会给你惊喜的。
同学们，你们的班主任老师不会骗你们，现在的你们对高中是充满着美好的，但是我想说高中也是很辛苦的。如果你要考一个好大学，那么你的时间就不是自由的，你的学习生活也会是比较孤独的。只有熬得住孤独才能成功。开学第一课，你们没有那么快进入学习状态，所以在这里跟你们聊个天，也是给我们彼此认识的时间。老师希望你们把每一天的时间都当作是高中最后一天度过，只有这样你们才会有紧迫感，才会真正的去珍惜高中学习的时间。在高一，基础是最重要的，它会影响你高三的'复习。如果高一的时候就把基础打好了，那么你早高三复习阶段就不需要花费太多的时间在基础学习上，只要把自己的难点知识学好就行了。但是如果没有一个好的基础，那么你高三的复习之路就会变得很艰难。因为当别人已经开始复习难题了，你可能还要退回到原地去把你的基础给打好，这是不是特别的得不偿失呢？
最后，作为这个班的班主任，我将会陪伴那么度过三年，那么以后就希望大家一起努力把这个班建设好，一起把学习给赶上去，让自己这个高中过的不辜负和不后悔、不遗憾。
班主任开学讲话稿9
高考冲刺，是我们人生的大事。它是黎明的前奏，是天籁的声音，是征的战鼓，是拼搏的号角。在此，我们必须郑重承诺：在高考冲刺中，我们每一个人都得全力以赴，奋力拼搏，用最优异的成绩回报老师、回报母校。
首先，我们得充满自信。各位同学，自信是我们走向成功之路的保证。
著名航海家哥伦布在他的每天的航海日记的'最后总要写上这样一句话：我们继续前进!这种看似重复的平淡之语，却包含了巨大的毅力和无穷的信心。就是凭着这样一份信心，哥伦布向着茫然无知的前方在惊涛骇浪中前进，在艰难险阻中前进，终于发现了新大陆，演绎了世界历史上一段惊人的壮举。
大家高中阶段的航程也到了最艰难最关键的时刻了。常言道：“行百里者，半九十。”最后一段路往往是最为艰苦难行的。同学们，无论前进的道路多么崎岖难行，都不要放弃，坚持到底才能胜利。只要我们勇敢地走下去，我们坚信，我们这个经过长途跋涉的团队一定会发现“新大陆”。因此。我们要信心百倍地继续前行。我们正值青春年少，有勇气，有信心，有干劲，现在的差距不是明天的结果，而今日的汗水必将催开明朝的鲜花。我们要直面高考，逆流而上;我们要坚持拼搏，勇跃龙门!因为我们知道：青春会因努力而精彩，人生会因拼搏而辉煌!
其次，张弛有度。
在学习和考试中，适度紧张和兴奋有利于提高效率，但是如果紧张和压力超过一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便无法弹奏乐曲，只有适度地紧弦，才能奏出美妙的乐曲，但是如果一根弦绷得太紧太久了，就会失去弹性，甚至绷断。
每个人都可能出现紧张、焦虑等情绪困扰，著名电视节目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活压力等各种原因，一度出现精神抑郁，经过一段时间的调整之后，才有了一个新的开始。你也要张弛有度，学会爱惜自己。
还有，自我对话。
我到底担心什么?是什么引起我的紧张和担心?可能是父母的期望，也可能是自己的失败幻想，甚至别人的一句话、一个小情境都可能引起紧张。把你的感受写出来一一反驳。
比如：我不想让父母失望，他们对我的期望很高，我怕他们难过。辩驳理由：父母可能会很失望很难过，但如果自己焦虑不安急出毛病来，他们会更担心更难过。父母希望自己学习好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了没有，而不是结果非要怎样。
同学们，人生不是百米冲刺，而是一场马拉松，高中毕业不是终点，而是另一个起点。此时此刻，我们的心情既有些兴奋和担忧，又有些留恋和珍惜。朋友们，即将踏上新的征程，我祝福你们——一路走好!
班主任开学讲话稿10
学校安全教育工作是一项社会性的系统工程，需要社会、学校、家庭的密切配合。抓好班级安全教育，是学校安全工作的基础。正像校长是学校安全工作第一责任人一样，班主任是班级安全工作的第一责任人，“学生安全不保，谈何教育”，因此，确保学生安全健康成长是班主任工作的第一任务，而从各方面获悉，学校的安全问题频频亮红灯，我们班主任的一些小小的疏忽间，往往隐藏许多安全事故。很多担任班主任的同事说：“担任班主任，最怕的就是安全事故。”而我认为：“担任班主任，最怕的就是因一个小小的疏忽，事故的发生了。”有学生家长对我说：“世界上最唠叨的人就是班主任。”这句话，精辟地概述了班主任工作的精要。
学校的安全工作得由班主任去开展，抓好班级的'安全工作至关重要。我已担任3年的班主任工作，对于班级的各项工作都基本经历，对班级的安全工作尤为关心。在这里，就以自己的工作经历来谈谈班主任如何管理好班级的安全问题。
一、勤问
对于班级的工作，特别是安全问题，班主任应该勤问，勤调查，及时了解不安全的苗头，以确保把不安全因素在萌芽状态中扼杀。对于这一点，我在担任班主任时常常这样做的，而且从无不安全的事故发生。
二、勤看
作为班主任，要常多班级的每一个角落都要仔细观察，勤观察，这样才能及时发现不安全隐患，杜绝事故的发生。我在这学期开学的时候，对班级的所有地方进行了安全排查，多个不安全的地方，及时与学校安全处联系解决了这些问题。
三、勤走
班主任千万懒不得，应该做个勤班主任，对于班级工作应该多花一点时间，勤到班级走走，多去关心班级工作，这样即使有什么安全问题也会因大化小，小而无的。
四、勤思
对于班级工作中遇到的安全问题应及时进行思考，想出对策解决问题。在开展工作时勤思考，这有助于班主任在今后开展工作时遇到相同问题时就能熟练解决，不至于手忙脚乱的。这种情况经常会出现，比如我在第一年带的班级中某某因同学之间互相追赶中不小心碰到了一旁的桌角，致使额头出了一点点血。虽然算不上严重，但我及时反思，针对这个问题想出了对策，在班级制定了相关约定，从那以后没再出现类似的情况。
做好班级的安全工作，不仅要做到以上的“四勤”，要考虑的地方还有很多，正所谓：革命尚未成功，同志还须努力!
我的讲话到此结束，谢谢大家的聆听!
班主任开学讲话稿11
敬爱的同学们：
同学们好！
首先祝贺你们顺利通过中考来到十中的校园，也非常欢迎你们来到高一10班这个新的班集体。我是你们的高一班主任，同时也担任你们的政治老师。我姓陈，名字叫颖恩。我这人没什么优点，缺点有一大堆。主要是三个方面：一是闲来无事我就喜欢找学生聊天，或者来教室逛逛，所以希望你们能够24小时保持高度的警惕，不要做出违纪违规的事情。二是我非常婆婆妈妈，喜欢对每个同学的学习生活有进一步了解，也喜欢跟家长有进一步的交流，所以要注意学习生活上的言行举止。三是我不喜欢别人欠我东西，借我钱就不用想了，因为我肯定不会借。但谁要是在学习上欠了我的账，后果自负。有人说，“严是爱，松是害”所以对你们的严格也是爱你们的一种表现。总之，在未来的这一年中，你们有充足的时间了解了我的脾性，希望我们能合作愉快，共同努力，打造最强十班。
其次，在新的学期也对在座的各位同学提出新的要求，希望每个同学要做好“五个心”：一是收心。
中考过后该吃的都吃过，该玩的也玩完，新学期开始就要克服假期综合症，把暑假以玩乐为主的生活方式转变为以学习为主的生活方式。调整好作息时间和生活规律。（展示十中的作息时间表），精神好学习才会好。
二是决心。
人生很长，但最关键的往往只有几步。新学期新开始，尤其对于高一年级的你们来说，好的开始将会是成功的一半，现在就要定下自己的目标，我要考的.是怎样的大学，相应地我要付出怎样的努力，怎样兼顾好每一科的学习（展示十中的课程表）。
三是用心。
读书需要用心，处处用心皆学问。利用好每一节早读，晚修的时间，上课认真听讲，只有用心做人、做学问，才能有所成。
四是恒心。
学习的过程中或多或少会存在着一些困难和挑战，学会持之以恒，不要轻言放弃，找班主任或者科任老师解决以上的困难。
五是爱心。
高中不仅要学会学习，同时还要学会做人，尊敬老师，孝顺父母，团结友爱，各尽其责把班级事务做到位。（展示十班的班规）
班主任开学讲话稿12
今天班主任工作会议的主要目的是，总结上学期班主任工作，分析当前存在的问题，全面部署本学期重点工作，在新的起点上，用新思维，新行动，开创班主任工作的新局面。下面，就本学期的班主任工作，我讲三点意见。
一、班主任工作的重要作用
班主任工作是学校工作的重要组成部分，在某种程度上说，学校工作的成败，取决于班主任工作水平的高低。班主任对学生成长的影响是巨大的，一个学生毕业多少年之后，也许忘记了谁是校长，哪个学科谁教他，但他绝对不会忘记谁是他的班主任。班主任对学生的影响是长久的深刻的，甚至有许多学生的职业选择和专业选择都受班主任的影响。
班级是学校的基本单位，班主任是班级教育教学的领导核心，负责班级管理和协调组织任课教师的教学工作，是学校管理的终端执行者。有一个好班主任就有一个好班级，加强班主任工作队伍，提高班主任工作水平是学校工作的重中之重。
从上学期开始，我们实行了班主任选择任课教师制度，目的是强化班主任的地位和作用，班主任要经常召集班级任课教师研究学情，我们实行大循环以后，每一组教师都是从高一跟到高三，要把一年备考变成三年备考，我们抓边缘生提升战略，必须从高一就开始抓，班级协作体的会议，在每次大型考试之后，年部都要安排，具体分析每一个孩子学习与成长的情况，班主任老师要和任课教师一起，研究每一个学生提高成绩的基本路径，这样一抓三年，成绩一定很不错。
二、班主任工作的两个主线
班主任工作有两个主线，一是培养学生的自主学习能力，二是培养学生的自我管理能力，这两个能力是学生成长、成才和成功的基础。
培养学生自主学习的能力，让他们真正理解学习是什么，学习从意义上说就是自我成长，身体成长靠饮食和锻炼，心灵成长靠学习与实践；学习从过程上说，学习就是生活，没有学习就没有生活，学习就是生活方式；学习从方法上学就是自我建构，用已有的知识和认知接受新知识，构建新的知识体系。自主学习要记住三句话，学习是自己的事情，学习必须发生在自己身上，学习必须按照自己的方式进行。班主任要不断激发学生学习的主动性，积极性，创造性，不断给学生进行学法指导，让学生乐学、会学、善学、创学。
培养学生自我管理的能力。自我管理就是自我控制的能力，有他律向自律转化，一些学生习惯于老师和家长看着，管着，陪着。离开教师和家长的视线，就会出问题。要培养学生明辨是非，做自己应该做的`事情，控制自己不应该做的事情，德育工作讲知、情、意、行。学生只有不断进行自我教育，自我觉醒，培养自己的道德情感与道德意志，规范自己的道德行为，才能不断自我成长。文明经常讲看管陪，看就是观察，发现问题，不是死看死守；管就是服务，不是管卡压；陪就是陪伴一起成长，教育者要始终收教育。
一些学生经常违反学校纪律的原因，一是遵规守纪的意识淡漠，他们认为，这点小事也不算什么，也没有产生什么后果，为什么老师和学校这么较真呢？，他不知道学校是培养他的良好习惯，不知道学校培养他的守纪意识。二是自控能力差，有的学生出现的小毛病，比如随便把东西扔在墙角，当他扔的时候，往往看看周边有没有人，你能说他不知道是非吗？三是一些学生不以为然，是因为别人也犯了同样的错误，只要没有被老师发现就没有后果，所以不自律，抱着一种侥幸心理。这些归根结底都是自我管理的能力不强，因此培养学生自我管理的能力是相当重要的。
三、班主任工作的基本要求
一是提升温度。温度就是爱，班主任要有大爱情怀，把每一个孩子都当成自己的孩子，让每一个孩子都成为最好的自我，没有爱就没有教育。爱是一种能量，只有充满爱心，教育才能入情入心。教师对教育的热爱，主要体现热爱学生，要不断修炼自己的大爱情怀，让自己在教育过程中不断受到教育。
二是找准角度。角度就是教育规律。光有温度，没有按照学生成长与发展的规律去教育学生，爱也许就变成了害，管理是用道理去管，才能实现有条理，让道理入脑，学生才能信服，要走进学生心灵，一切从学生出发，而不能简单的管卡压，找到角度，教育才能收到良好的教育效果。温度+角度=艺术。
三是提高风度。身教重于言教，学高为师，行为世范，班主任教师要不断加强自身修养，提高自己的个人魅力，做人，做事，做学问都要给学生做出榜样，不允许学生做的，自己不去做，要求学生做的，自己要首先做到，要与学生共同成长。
四是把握尺度。尺度就是要拿捏好火候，要因人而异，因时而异，不能千篇一律，各个年部学生的特点不同，所以管理的方式与力度与尺度也要有所不同。一年级要抓好习惯养成，做好学法指导；二年级要严格管理，强化检查，强化教学管理；三年级重点抓好复习备考。
五是完善制度。要不断探索民主管理的新方法，要真正提高学生的自我管理水平，要完善各种制度，用制度管人，制定班级公约，让学生做自己的主人。让学生自己进行管理，从看管陪的模式中解放出来，不断进行管理创新，提高管理水平。
班主任要通过不断学习，不断实践，不断积累，不断反思，解放思想，更新观念，不断创新，不断提高，努力提高自己的教育教学水平。
班主任开学讲话稿13
各位领导、各位班主任：
又是一年秋风劲，在这桂花飘香之际，带着欣喜我们又迎来了充满希望和挑战的新学期。首先我代表德育处祝各位幸福安康、万事如意！也对同志们一如既往的对德育工作给予大力支持表示衷心的感谢！也希望在未来的日子里，我们能继续同心协力，为新镇中学创造良好的学习环境。
今天，在这里我主要讲三点：
一、本学期德育工作要点
根据学校工作要点，本学期学校德育工作主要抓住以下几个方面的工作：
1、以爱国主义教育为主线，结合学生行为规范教育活动、校园综合治理教育活动、“感恩”教育活动，开展以读书、征文及演讲比赛。
2、以养成教育为重点，进一步完善和加强学生一日常规的督查力度，一周一公布，力求公平公正，配合班级教育和引导学生学会学习、学会思考、学会做事、学会做人。
3、成立“家长委员会”，以宣传和关心扶持学校发展，参与和监督学校管理工作，反馈家长心声，为学校工作出谋划策。
4、让家访回归学校工作常规。
5、成立以入党积极分子为骨干的青年志愿者团队，在校内校外进行宣传、互助、义务服务等活动，提升良好校风、学风、班风。
6、发展学校的心理健康教育，多形式、多渠道的对学生进行心理教育，努力解决学生发展性心理问题。
7、做好困难生转化工作。
8、加强学生干部培养。
9、进一步做好班主任的培训工作。
形式：先进引领、互相切磋、个体探研。
二、班主任常规工作要求：
1、提升观念，与时俱进：
近几年我们要面临着两项改革：一是教育思想的变革，二是教育新课程的变革。所以我们每一位班主任都要加强学习，加强自身修养、自身素质的培养。本学期内每一位班主任都要积极参加班主任培训，加强班级工作交流，做好班级工作反思，撰写班主任工作感悟。
2、培养班集体凝聚力，加强班干部的组织管理能力：
做好班干部选举工作，成立班委会、团支部，强化班干部职责，充分发挥班干部的积极作用、督促作用。制定好班规或班约，规范学生的日常行为。
3、从日常行为中抓好养成教育，纠正学生不良行为：
纪律、卫生、仪容仪表、课间操、自习、活动、文明礼貌、班会、家长会等常规管理工作是我们工作的重要内容，应该做好，这是班级建设的基础。
用平和善意的心态去对待班主任工作，充分把握好“度”，做到不讲过头话，少批评、多鼓励，少指责，多帮助。严格要求学生，培养好习惯。
规范班级制度，放手学生管理。落实班干部职责，想办法、想点子让班级形成良好的班风、学风。特别抓好清洁卫生工作，要求全日保洁，让师生有一个优雅的学习和工作环境。
充分利用班会，做好思想工作。每周的班会必须落实，不打任何折扣。班会时间，由各班根据班级的现状分班活动，可由教师主持或学生自主主持，要早准备、早要求。
自我严格要求，做学生的表率。老师要学会生活，学会做人，勇敢面对现实，学会坚持和忍耐，保持乐观，学会合作，要能够指导学生的学习，还要能指导学生的心理，指导学生的生活，指导学生的'发展，真正成为学生的导师。
4、注重家校联系，与家长沟通注意说话的艺术：
态度温和：“我非常理解您此时的心情”“家长辛苦了”“孩子的进步离不开家长的支持和鼓励”“希望我们能继续保持联系”“您孩子最近表现很好，如果在以下几个方面改进一下，孩子的进步就更大！”“近来，您的孩子在某方面进步了，看得出您在家里辅导的”“不要着急，孩子还小，偶尔犯错误是难免的”。
语言委婉：用温和的态度同时又诚恳地指出孩子的缺点，家长会很乐意地接受，而学校教育和家庭教育也才能更好地结合起来。如果一味地指责、埋怨家长，不自觉地流露出的那种居高临下的优越感，会使家长们愧疚而惶惶然。损害了家长的感情，如何还能配合老师？只有当家长相信教师是在真诚地关心和帮助他们的子女时，才有可能实现双方的合作。
从孩子的身体状况谈起：学生在校时间内不光是学习，还要参加其他的一些活动。对学生的缺点错误，客观地、委婉地陈述自己对家长的要求，并和家长一起商议具体可行的措施。要让家长明白其子女的成长，有赖于家庭和学校的共同教育。与班级科任教师、学校领导一起，做好家访工作。
5、“偏爱”、关爱后进生：
后进生，在他们倔强的外表下往往隐藏着一颗脆弱、敏感的心，一旦我们能真诚的与之沟通，那么他们会非常愿意亲近你，也会在他们心中产生强大的推动力量。
要重视思想工作，明确是非观念，坚持社会主义的育人目标，要学会以理服人，以情感人，透过思想工作使学生受到教育，明辨是非，疏通思想疙瘩。做好了思想工作，学生才能跟着你走，才能听你的，才能信你的。这需要我们要坚持学习，自己首先要活得明白，想的清楚，要认真的研究学生，经常和学生进行沟通，多做调查研究，做到知己知彼。只有自己明白了你才能使学生明白。进行思想教育时我们要精心备课，巧妙的设计教育方法，选择教育角度，选择切入点，设法使学生更容易接受，而不是简单的令人厌烦的说教。
5、强化安全教育：
要经常性的安全教育学习，特别让学生不疯逗打闹，不翻越栏杆窗户、不跳楼梯、不打架斗殴、不携带和玩弄凶器、锐器、不私自下河游泳等。要学生注意交通安全，遵守道路交通规则。
对班级偶发事故或有不正常情况时，要及时汇报、及时通知家长或监护人、积极配合学校做好相关工作。
三、开学工作要求：
1、引导学生做好第一次
升旗仪式、清洁卫生、班级布置、班会（收心教育）
8月31日各班要按要求对班级和教室进行认真打扫，不留死角，所有天花板无灰尘，墙壁无迹印，所有磁砖无痰印泥沙，灯管电扇擦拭干净，地板拖洗整洁，做到窗明几净，环境宜人。
9月1日上午进行开学典礼，各班要进行认真组织，要快、静、齐。
9月2日第一次班会，做好学生的收心工作，公布班纪班规，倡导良好的班风、学风、校风，让学生端正学习态度。选好班干部，强化班干部职责，落实班级常规工作。做好养成教育，特别要强调自行车停放、清洁卫生、财产保护、三乱（乱丢乱扔、乱涂乱画、疯逗打闹）问题，强化校园安全。
2、中心工作：
撰写班级工作计划，填写班级干部表，第一周将干部表交德育处，班主任留工作计划到工作笔记本上。
3、及时处理好偶发事件。
班主任开学讲话稿14
曾经有一位高三的学生对我说：“我简直无法忍受，每天写不完的作业，每周做不清的试卷，回到家里父母期望的眼神和不停地唠叨，都让我感到疲惫不堪，我觉得快要崩溃了。”
我非常能理解大家的感受，第一，我也曾经历过高三，深切体会到学习的紧张和单调；第二，作为学生的家长、孩子的母亲，我每天都感受着孩子学习的辛苦和不易。借用一句歌词表达我的感受：快乐着你的快乐，痛苦着你的痛苦。
下面我来讲一个古老的寓言故事，《狐狸和葡萄》：从前，有一只狐狸走过一个葡萄架。葡萄熟了，一串串挂在高高的葡萄架上，晶莹剔透，十分诱人。
狐狸垂涎三尺，于是使劲儿一跳，但是葡萄架很高，狐狸没有成功，“人生能有几回搏，让我再试一次”，很遗憾，它仍没有够着，三次、四次，试了很多次，最后它筋疲力尽，觉得没什么希望，无可奈何地走了，边走边自我安慰：这些葡萄没有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。这就是吃不到葡萄反说葡萄酸——酸葡萄心理。
在我们同学中间也有这种情况，经过多次努力，中考无望，只有选择放弃，但这种放弃并不是全盘皆输，再无路可走，所以不妨用酸葡萄心理调节一下自己。对这些同学我想说，你们是让人敬佩的，经历无数次的失败与痛苦，依然坚持了，屡败屡战，何等坚强！
以后还有什么样的挫折你们不能承受？有一句名言：上帝为你关闭了一扇窗的同时为你打开了另一扇窗。放弃一条路，同时也选择了另外一条路，但是不论你做出了什么样的选择，都要做好吃苦的准备。我想送给这些同学几句话：
人不可能事事行，也不可能事事不行；
一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；
今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；
做事不行不等于做人不行。虽然成功未必在我，但努力一定有我！
第二只狐狸来到葡萄架下，像第一只狐狸一样，也没能摘到葡萄，他想：这么鲜美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活着还有什么意思，不成功便成仁，自尽吧。
在我们同学当中可能有这样一种想法：如果考不上重点高中、重点大学，我这一辈子就完了。果真是这样吗？
一位高三的孩子曾这样对我说：“每天回到家里，父母什么家务也不让我做，说只要我学习好就行，而且经常陪着学习到很晚，如果我考不好，就会感到很内疚，对不起父母。”
还有一位孩子，他说：“我平时成绩基本上是前几名，但我一点也不自信，每次考试都紧张，要是别人超过我，要是成绩滑了怎么办？”
因为经常处于惶恐不安之中，于是出现了一些生理症状：经常感到胃不舒服，头疼，睡眠不好，去医院检查也查不出什么毛病。这已经是考试焦虑的症状。
在学习和生活中，如果你感到压力太大时，要学会减压，这里教你一些方法：
张弛有度。在学习和考试中，适度紧张和兴奋有利于提高效率，但是如果紧张和压力超过一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便无法弹奏乐曲，只有适度地紧弦，才能奏出美妙的乐曲，但是如果一根弦绷得太紧太久了，就会失去弹性，甚至绷断。
每个人都可能出现紧张、焦虑等情绪困扰，著名电视节目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活压力等各种原因，一度出现精神抑郁，经过一段时间的调整之后，才有了一个新的开始。你也要张弛有度，学会爱惜自己。
自我对话。我到底担心什么？是什么引起我的紧张和担心？可能是父母的期望，也可能是自己的失败幻想，甚至别人的一句话、一个小情境都可能引起紧张。把你的感受写出来一一反驳。
比如：我不想让父母失望，他们对我的期望很高，我怕他们难过。辩驳理由：父母可能会很失望很难过，但如果自己焦虑不安急出毛病来，他们会更担心更难过。父母希望自己学习好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了没有，而不是结果非要怎样。
自我开放。当你感到压力大时，主动和老师、朋友、父母沟通，聊一聊，说一说，把紧张的情绪释放出来。尤其是和父母交流，说出你的想法，让父母了解你的真实情况，理解你的感受，对你有一个合理的期待。
鲁迅先生对孩子的要求仅仅是：自食其力。要学会寻求帮助，别什么事情都一个人在心里闷着。
调整好生物钟。每个人在一个月中都有情绪的兴奋期和低潮期，有些天心情特别好，做事效率很高，有些天心情莫名地烦躁，看什么都不顺眼，就想发脾气。不论男生还是女生，找到你情绪的规律，在情绪低潮时，学会调整，避免刺激。
每个人在一天当中也有精神的兴奋点，有些同学白天精神好，有的则晚上容易兴奋，学习效率高，尽量把你的兴奋点调整到与中考时间段相一致。
运动是最好的心理医生。每天适量的体育运动有利于缓解紧张的心情，比如跑步，可以单跑，结伴跑更好，或打打球、散散步都可以。“8－1＞8”，每天抽出一小时进行运动和休息，虽然只学习了7小时，学习效率却超过8小时。
磨刀不误砍柴工，大家都知道，可是一看到别人都在埋头学习，课间十分钟也不走出教室，自己哪能不紧张，但学习不是拼时间而是比效率。也有同学认为体育考试已经考过了不用再锻炼了，这种想法是错误的。形成一种良好的运动习惯，可以使你终身受益。
第三、第四只狐狸也来到了葡萄架下，它们看前两只都没有摘到葡萄，于是开始想办法，它们搬来砖头找来棍子，开始摘葡萄，但是他们惟恐对方得到的多，自己得到的少，互相争斗，结果可想而知，两败俱伤。
曾有学生这样对我说：老师，我有一位好朋友，我们学习成绩差不多，有时他好一些，有时我好一些。但是当他比我考得好时，我心里就难受，不服气，就不想理他，你说我是不是很自私，很虚伪，我心理正常吗？
我是这样回答的：非常感谢你对我的信任，把你真实的想法说给我听。
首先祝贺你，有人把你作为对手，说明你优秀；有人做你的对手，说明你是一个有上进心的人、追求进步的人，满足现状的人会有对手吗？
其次，正是因为对手的.存在你才进步得更快，从这个意义上来说，这不是一件好事吗？有一位武林高手叫独孤求败，一个人没有对手是很孤独，很寂寞的。人生不能没有竞争对手，棋逢对手、高手对弈这才叫酣畅淋漓。
这个对手可能在你身边，也可能在远方；可能是困苦的环境，也可能是自己薄弱的意志。对手其实就是你自己，你能否战胜自己的脆弱，自己的狭隘？
再者，学会接纳他人，友善相处。人需要自尊心、自信心，但如果过度，就会演变为嫉妒心和虚荣心。
三国时的周瑜曾感叹：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一个诸葛亮聪明绝伦呢？如果一个人由于担心别人优于自己而产生愤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己处于紧张的人际关系中，紧张、不安、担心、愤怒的情绪中，会影响学习和生活。
和谐的人际关系非常重要。学会调整自己的情绪，为自己，也为别人。