感恩的心演讲稿通用
演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在日新月异的现代社会中，用到演讲稿的地方越来越多，那要怎么写好演讲稿呢？以下是小编收集整理的感恩的心演讲稿通用，仅供参考，欢迎大家阅读。
感恩的心演讲稿通用1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！我是xx班的xx，今天我演讲的题目是——《感恩的心》。
“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。”这是我们新英豪每个同学都耳熟能详的歌曲，虽然我们每次课间操都听着，但又有几个人真的能做到常怀感恩之心呢？感恩很简单，就是对别人的帮助表示感谢。遗憾的是，我们常常忽略了别人的帮助，这样，感恩就无从谈起了。其实，我们回顾一下我们还并不漫长的人生，会发现，我们要感谢的人真的太多了。
从跟我们呱呱坠地开始，是谁日夜不停地守护我们？是谁一口粥一口饭地哺育我们？是谁牵着我们的小手教会我们走路？又是谁不厌其烦地为我们洗衣做饭？父母，是父母！他们给予我们一切，只有父母会包容我们的一切错误。回忆历史，我们总被这样的故事感动着：古代孟母，为了儿子能够成大业，不惜三次迁居，为后人留下了“孟母三迁”的佳话。近代，著名抗日将领马敬斋的母亲，她被捕后，面对日本人的威胁，毫不畏惧，毅然让儿子继续抗日，随后绝食而死。马敬斋写下了“伟大母亲，虽死犹生，儿承母志，继续斗争”的誓言。这一个个事例，一首首爱的赞歌，不正体现了父母们的伟大吗？反观我们自己又对父母做了什么：不服父亲的管教；嫌弃母亲的唠叨；无视他们的关心和牵挂。而忽略了他们日渐斑白的头发，日益佝偻的脊背——他们用青春在养育我们啊！“亡羊补牢，犹时未晚”，同学们从现在开始，让我们用行动来回馈父母的爱，从最简单的那一声“爸、妈，我爱你们”开始吧！当我们慢慢长大，开始踏入学校的大门时，又是老师领着我们一步步走向成熟，难道我们不该感谢他们吗？当我们求知的脚步在老师的教育下渐渐敲出步点、走出路线、发出声音，谱写成一篇华彩的乐章时，我们应该饮水思源，不忘老师呕心沥血为我们铺设繁花似锦的.康庄大道。享誉盛名的居里夫人回到祖国波兰后，参加华沙放射学实验室落成典礼时，在宴会大厅一角，居里夫人看到了自己的小学教师，便抑制不住激动的心情，飞快地向老师走去，给老师一个热情的拥抱。居里夫人毫不在意老师衣着简单朴素，兴高采烈地把老师介绍给大家，并与与会者一起为老师鼓掌。居里夫人的言行举止，成为世界教育史上一段不朽的佳话。古人曾说：“师者，传道授业解惑也。”一个人无论学问有多深，地位有多高，成就有多大，都应该感恩曾经悉心教导我们的老师。让我们怀着一颗感恩的心，感恩教师，让感恩的情怀在校园里蔚然成风。
我们还会慢慢长大，我们人生路上还有许多人的陪伴，或许只是摔倒时扶你一把的陌生人，或许是无论艰难困苦都依然在你身边的朋友。同学们，没有谁能一个人长大，请保持一颗感恩之心，去感谢身边每一个帮助过你的人，让感恩于施恩并存，接过爱的接力棒，把它传给身边的每一个人。这样，爱的光环就会成为不落的太阳！
我的演讲到此结束，谢谢！
感恩的心演讲稿通用2
亲爱的同学们：
大家好！今天，我给大家演讲的题目是《感恩的心》。
佛说，前也的五百次回阵才换得今世的擦肩而过。感恩生活，让我们彼此的命运重叠在一起，同坐一堂，共享知识的盛宴。一颗感恩的心，一份感恩的情，看友谊之花将平凡的世界装点：了；听整友挚友之言把心灵的创伤抚平。
大海无语，却有鱼儿为他编制多彩的图画；大地无语，却有万物为他谱写生命的乐章；天空无语，却有鸟儿为他演唱生活的完美。爱，是生活的真谛，付出是爱的源泉。而爱的源泉则是感恩，感恩是情感的升华，亦是生活的蜜意。一个会感恩的人，生活也会给予爱的回报。
亦如歌词中唱到“感恩的'心，感谢有你。”感谢父母，是他们孕育了你完整的生命，给了你一个家。别嫌他们唠叨，那是他们特殊的爱的表达方式，也别嫌他们多事。其实，他们能为儿女做的也就那么多了。所以当父母劳累的时候，不妨放下手中的东西，放开心中的那份感恩，为他们捶捶背吧！你不知道，你的一个小动作会让他们高兴上好几天，当他们就要去为了生活而奔波的时候，微笑吧，别流泪！你要让他们相信，你已经长大，已经学会独立地照顾自己了。
最后，感谢那一群默默在身后守护你支持你的小伙伴吧！是他们在你空洞而寂寥的小世界里，投下片片花香鸟语。在你伤心时，快乐时，第一个在你身边安慰你，同你一起分享快乐的人，是朋友啊！会包容你的小脾气、理解你的小住性的，也是朋友啊！正因为有了他们的出现，青春才无悔，才更值得让人眷恋。
所以，同学们，请记得带着，一颗有感恩的心去生活吧！这样你才会发现生活的美好！
我的演讲结来，谢谢！
感恩的心演讲稿通用3
尊敬的老师，亲爱的同学们；
大家好！今天我的演讲的题目是“感恩的心”。
开始第一次看到这个题目。内心有很大的感触！要说的能说的有很多很多！很多时候我们明明知道要怀着一颗感恩的心去对待周围的事物！。却总会如此轻易地选择忽视和遗忘！有时会在生日的时候大大庆祝一番。却总会轻易忘了怀着一颗感恩的心去感谢把你带到这个世界如此辛苦而又伟大的母亲。有时候会在麻烦困难的事情解决后开怀大笑。却总会轻易忘了怀着一颗感恩的心去谢谢周围提供帮助的朋友们。有时会舍得花很大笔钱去得到自己想要的，却总会轻易忘了怀着一颗感恩的心在父母生日或节日时送上一份贴心的.礼物。哪怕有时仅仅是一句简单的祝福话语，一个电话而已。
当然，会有人说，忘记感恩是人的天性，或者说有时仅仅只是心里懂却羞于表达出来。或者只是我们习惯占有，习惯了享受，忘记了怀有一颗感恩的心，去感谢那给我生命的人，那给我温暖给我关怀的人，那爱我胜过爱自己的人。但此刻我想说的是从现在起，让我们做好第一步，学会感恩。从身边做起。
所以，学会感恩，感恩我们的亲人，朋友，老师，同学，感恩所有爱你的和你爱的人。
即使只是一件小事、一个简单的动作、一句温馨的话语、一次举手之劳、我们都要怀着一颗感恩的心去对待。赠人玫瑰手留余香。
感恩的心，不是要什么你无时无刻的付出，而是简单的铭记。不是惊天动地的壮举。只是随时的举手之劳。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。怀着感恩的心去生活，你会发现，这个世界是很美好的。因为生活是面镜子，学会感恩，对生活时时保持微笑的心情，生活也会还你以微笑。
用一颗感恩的心去生活，用感恩的心去发现，去探索，去品位生命中的至真至纯！感谢生活，在时间还没有完全流逝得无影无踪的时候，教会了我用感恩的心去生活！所以现在的我在此刻学会了怀着一颗感恩的心去生活。我学会了在感谢的同时去给予，去付出，去关心：妈妈，天凉，注意保暖。爸爸，忙碌之余多多休息。奶奶，注意身体。朋友们，有困难时，记得有我。感恩的心带给我一份踏实的幸福。这是我现在所领悟到的。
现在，让我用一个有个从小就耳濡目染的故事来结尾吧。在很久的时候一个饿到极点的小男孩在乞讨无数次失败后敲响了最后一个房间门，开门的是一个少女，在了解情况后，女孩温柔的拿出一杯牛奶给了那个男孩，男孩感激的离开了，很多年后女孩得了一种病，就在她忐忑的看结账单时，却发现已经有人付了，签名是一杯牛奶。毋庸置疑就是当年的那杯牛奶帮了这个女孩！所以我们应该像那个男孩一样，怀着一颗感恩的心去面对生活！
谢谢大家，我的演讲完毕！
感恩的心演讲稿通用4
感恩的心，感激有你，伴我一生，让我有勇气做我自我；感恩的心，感激命运，花开花落，我一样会珍惜……
《感恩的心》这首歌，相信大家必须都听过，但如果听到这首歌背后的饱含辛酸与泪水的故事，想必大家会对这首歌有另一种感受。
有一个小女孩，因先天聋哑而被亲生父母狠心地抛弃，但她幸运地被一个早年丧夫的中年妇女收养。养母的家在山里，连去趟集镇都要翻过一座很高的山。
家里很穷，养母每一天到山上去给人家背石头，挖煤……什么都干，只是为了换回那一点点粮食。都说山里的女人身板硬，可她毕竟也是女人啊！有时干一天活下来换回的粮食根本都不够母女二人吃的，每到这个时候，母亲都宁愿自我饿着而尽量让女儿吃饱……
日子一天天就这样过去了，积劳成疾的母亲腰板也不那么直了，脸色也一天天差了。这一天，下着瓢泼大雨大雨，母亲照例要到山上去干活。在倾盆大雨的面前她不是没有过迟疑，可是，为了不让女儿饿肚子，她一咬牙还是冲进了茫茫的雨幕中……
天色越来越晚了，小女孩坐在窗前等着母亲的归来，很晚也不见母亲的身影，小女孩决定上山寻找母亲……最终，在崎岖的山路上，女孩发现了母亲的身影，可是这时，母亲已经倒在泥泞中，小女孩扑上去，紧搂住母亲的脖子，嘴唇颤抖着，泪水无声地从脸颊滑落，她在心中无助的呼喊：“妈妈，你快醒来啊，女儿需要你！”可是回答她的仅有呼啸的'狂风卷着冰凉的雨，仿佛要吞噬一切，而妈妈的身子已经逐渐僵硬，她再也听不到女儿心中的呼喊了。
慢慢的，当小女孩最终明白这一切时，她放下母亲的身子，在风雨中用她自我无声的语言倾诉：我来自偶然，像一粒尘土，有谁看出我的脆弱；我来自何方，我情归何处，谁在下一刻呼唤我。天地虽宽，这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦。我还有多少痛，我还有多少泪，让苍天明白我不认输！
说句实话，我是在泪水中看完这个故事的，它让我深切地感觉到，我们应当学会感恩。我想大家也会跟我有同样的感受。
感恩大地，因为它为我们开满鲜花，生长着让我们生生不息的粮食；感恩天空，因为它给了我们阳光和雨露；感恩自然，因为它给了我们山川河流、森林绿草；感恩教师，因为他们给了我们知识，教会我们怎样做人；感恩母亲，因为她给了我们生命和深深的爱！
亲爱的朋友们，让我们都拥有一颗感恩的心吧！
感恩的心演讲稿通用5
感恩是人间最美好的、最能温暖人心的、也是最亲切、最甜蜜的话语。有一种付出不图任何的回报，有一种爱陪伴我们走过一生，那就是父母的爱。当我们还很小的时候，父母花很多的时间教我们很多很多，教我们用筷子，教我们穿衣服，绑鞋带，教我们洗脸教我们刷牙，教我们唱第一首儿歌，回答我们各种各样奇怪的问题，我们一天一天长大了，在家的时间月越来越少，有一天，我们突然发现父母的头发不再乌黑了，腰板也不再挺直了。我们才意识到自己在慢慢长大父母在渐渐变老，但是父母对我们无私的爱却没有改变，而父母的健康快乐，也是我们最大的心愿。
当我们离开父母的'怀抱人生道路出现了第一位引路人，那就是老师，她让我们懂得了读书的快乐。传授我们无穷无尽的知识，关心我们的快乐和悲伤。每一次的批评让我们更成熟，每一次的鼓励让我们更自信。老师的爱如父，如母。有那么一群人在我们最需要的时候会给我们信任，理解，支持。当我们感到迷茫徘徊受伤的时候第一时间想到的是跟他们倾诉，当我们开心快乐的时候第一时间想到跟他们分享。朋友间友情似纯水那样纯洁，又似醇酒那样的浓烈。有一种缘分让一群人相聚在一起这群人是同事，彼此互相鼓励，互相帮助，互相关爱。一起成长，一起拼搏，一起努力。
感谢父母，赐予我们生命不求回报的爱着我们疼着我们。感谢老师，传授我们知识，告诉我们做人的道理。
感谢朋友，在我们困惑委屈的时候给我们力量。
感谢同事，在我们追求梦想的路上一起成长，一起奋斗。感谢所有进入我们生命中的人，因为是他们一点点装饰了我们的人生。感谢这个世界上所有值得我们感激的人。
拥有一颗感恩的心，感谢我们生命中的拥有，感谢我们身边的人。感激我们所有的所有。
感恩的心演讲稿通用6
亲爱的老师，同学们：
大家好！
做人之道感恩，怀有感恩之心，去感谢帮助过我们的人，感谢人生中值得我们感恩的人，拥有一颗感恩的心去感谢去回报他们。
鲜花感恩大地的馈赠，当最美的时刻就素愿意化作花泥融入大地，鱼儿感谢大海，一生与大海相伴不离不弃。感恩是我们永不忘怀的话题，是我们一直珍视的东西，因为感恩我们成长，在生活中在学习中我们我们要去感恩，去拥有感恩之心，感谢所有值得我们感谢的人。
在我们生活中，在我们学习中我们都该拥有一颗感恩的心，因为有父母的'照顾，有老师的教导我们才能长大成人，才能够学习知识，知天地广大，任何时候任何时间我们都应该感恩。
我们要感谢更与我们生命的父母，在他们的细心呵护下我们得到了成长，因为有他们的抚养我们才能够让我们张开双眼看见美丽的世界，父母值得我们感恩，他们用无私的奉献，照顾我们成长，用自己的努力去帮助我们壮大，从不因为我们的缺点厌弃我们，从不因为我们的能力对我们不闻不问，只要我们有需要我们都能够得到父母的关爱。
老师是我们成长路上的指明灯，是我们学习的开导者，为我们去疑解惑，让我们收获更多的知识，学会更多的人生道理，让我们脱离了迷茫与蒙昧，让我们能够不断成长，不断壮大，我们从一个懵懂的小孩成为了少年，一路学习磕磕绊绊，在我们跌倒时有老师的搀扶，在我们停滞不前时有老师的指导，老师用他的细心用他的爱心给我们指明了一条光明的路途，一路前行。
感恩感谢老师和父母的帮助，感恩感谢所有对我们有恩的人，当然好友更多的是物值得我们感恩，还有更多的人值得我们去感恩，拥有一颗感恩的心让我们过得更快了，在我们生活中我们应该感谢阳光给我们带来光明，感谢树木给我们带来了新鲜的空气让我们能够呼吸的最新鲜的空气，感谢大自然的美丽让我们生活在一个多姿多彩的世界，感恩不止是感谢身板的人，更应该感谢我们所有值得感谢的人，做一个拥有感恩的心的人，做一个知道感恩的人，去感谢我们需要感谢的人，去关心我们需要关心的人，感谢感人我们才过的更好，感恩才会让世界变得更美好，让生活充满色彩。
谢谢大家！
感恩的心演讲稿通用7
同学们，老师们：
大家好！
今天我为大家演讲的题目是《感恩的心》。
“感恩的心，感谢有你。”每当这优美动人的旋律响起，我的心总会荡起阵阵涟漪。在我成长的路程中，我要感谢我的父母，感谢我的老师，感谢给我们提供食物的农民伯伯，我还要感谢建造房屋的工人叔叔们。
落叶飞扬，是树木对大地滋养的感恩；乌鸦反哺，是子女对父母养育之恩的回报。生活在幸福的日子里，我的思绪总是飞得很远。记得在我五岁那年，我的体质很差，经常感冒发烧，而且多数是在半夜。每当我一发烧，母亲就连忙起床，衣服也顾不上披一件就赶快找出药让我服下，然后坐在我的.身边，用棉球蘸点酒精擦我的额头、手心等处，每隔两分钟擦一次，每隔十五分钟检查一次体温，就这样直到我的烧退了一点您才安心躺下，而这时天也快亮了。第二天一早您又背着我去医院。看着您疲倦的面容和熬红的双眼，我心里很难过。为此，我要感谢您——母亲，感谢您赐予了我生命。感谢您对我无微不至的关心、照顾。感恩，不仅是一种美好的情感，更重要的是对责任的承担，对道义的坚守。
亲爱的同学，当你吃着可口饭菜的时候，你会感激父母的无私关爱吗？当你坐在舒适的教室里的时候，你会感激老师的辛勤栽培吗？当你在舞台上取得成功时，你会感激朋友们的支持吗？请不要吝啬自己的感恩之情，当你得到亲人或朋友的关爱的时候，你至少可以真诚地说一声“谢谢”，报之以诚挚的笑脸；当别人需要帮助与支持的时候，你同样可以用宽容的心态伸出自己热情的双手。因为，心存感恩，才会珍惜拥有，珍惜幸福。
“感恩的心，感谢有你。”愿这美好的旋律永远飘荡我们每个人的心中。
感恩的心演讲稿通用8
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
小草在风儿的吹拂下，摇摆着身子，跳出美丽的舞蹈，那是小草对抚养它的泥土的感恩
白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画出一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的'感恩
落叶在空中盘旋，谱写出一首感恩的歌曲，那是大树对滋养它的大地的感恩，懂得感恩才能体会这多彩的世界，懂得感恩我们才能感受生活的幸福和快乐，懂得感恩我们才能体味到生命的真谛，在人生中，首先我们要感恩的人莫过于自己的父母，是他们给了我宝贵的生命，让我经历人生的酸甜苦辣。每当身处困境，低迷困惑时，是他们给予我坚定的信念与力量。
父母的爱，是黑暗中的明灯，让我的心不在孤独；
父母的爱，是天使的翅膀，保护着我勇往直前；
父母的爱，是生命的加油站，让我有勇气接受挑战；
在人生中，我们还要感恩于我们的老师，是他们给予我无穷的知识，教会我做人的道理，引导我们走好人生之路，让我懂得如何用广大的胸怀来接纳别人，也让我懂得如何用眼睛去看这个世界。
在人生中，还要感谢我的朋友，生活中的一声问候，节日的一份祝福，让我感到自己并不孤单。拥有这些好朋友是我人生的一大财富。所谓“君子之交淡如水”，不用太多的言语，一个眼神，一个电话，一条短信，仅仅这份关爱，这份牵挂就足够我感激一生了。
生活是温馨的，是美好的。
让我们怀着跟恩的心面向世界，让我们怀着感恩的心对待我们的生活，只要生活充满感恩的心，我们的社会就会充满希望与热情，只要生活多一点真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻。
感恩的心演讲稿通用9
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
感恩不但是一种美好的情感，还是具体的行动。现在就看看我在感恩路上的其中一件事吧！
那是个下着倾盘大雨的晚上，妈妈下班回来，尽管她带有雨伞，但还是湿透了想起妈妈为了养育我每天在外奔波劳累，我总想为妈妈做些事。
说干就干，我走进厨房，端来一盘热水，把妈妈拉到椅子上坐好，帮她脱下鞋子和袜子。妈妈疑惑地问我：“乖女儿，你想干什么？”我说：“妈妈，小时候都是您帮我洗脚，今天就让女儿为您好好洗一次脚吧！”我小心翼翼地把妈妈的脚放入温水中，用毛巾来回轻轻地搓，用手轻轻地给妈妈的脚按摩。这时，我发现妈妈从前美丽的双脚变得粗糙、布满老茧、青筋暴露，这都是妈妈每天在外奔波劳累的结果啊！我的眼眶湿润了，感激的说：“妈妈，您辛苦了！”妈妈再也抑制不住她心头的激动，一把将我拥入怀里。
是的，鲜花懂得感恩绿叶，因为绿叶衬托着鲜花，使它变得更美丽；小草会感恩大地，感恩雨水，因为它们赋予小草生命；我感恩母亲，因为她为我付出的无私的爱。
我有一颗感恩的心，它将伴随着我不断成长，让我的人生更美好、更精彩！
苍鹰、小鸟感恩蓝天，那是因为蓝天养育了它们；小花、小草感恩太阳，那是因为有了太阳，他们才能茁壮成长；蜜蜂感恩花朵，那是因为花朵给它了花粉，让它酿造蜂蜜；常怀一颗感恩的心，那将是一笔巨大的财富。
我感恩父母，是父母给了我生命，把我养大成人。他们总是那么和蔼可亲，循循善诱，他鼓励我，欣赏我。我成绩不好时，爸爸妈妈来安慰我，告诉我如何自强自立。我骄傲自满时，他们又告诉我“谦虚使人进步，骄傲使人落后”的道理。
我感恩老师，是他们教给我无穷的知识，教导我如何做人，为我传道、授业、解惑。他们是我成长的道路上垫脚石；他们是我人生道路上的启明星。
我感恩同学，是她们在我有疑问时为我释疑；是她们耐心地告诉我不懂的知识。他们阳光般的笑脸，带给我无尽的快乐；他们对我的宽容和帮助，让我铭记在心。
我感恩那些帮助过我的人，是他们让我感到人间处处有真情；我也感恩那些接受过我的帮助的人，是他们给予了我回报他人的机会，让我感悟助人为乐的幸福。
我感恩挫折和失败，是它们教会我如何坚强，不怕困难，百折不挠。经过五年级学习的'辛苦与挫折，才有了六年级的甘甜。因为挫折与失败，我学会了永不言输，永不放弃。
有一首歌唱的好，“感恩生命，感恩命运，花开花落我一样会珍惜……”愿每个人都有一颗感恩的心。只有这样，我们以后的人生道路才会更加的一帆风顺；只有这样，我们的社会才能够形成和谐繁荣的景象。
感恩的心演讲稿通用10
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
在这里，我先要谢谢大家。谢谢大家准时的来到这里，谢谢大家能认真的倾听我的演讲。我是xx班的xx。那么，我的演讲开始。
这次，我给大家来带的演讲主题是“拥有一颗感恩的心”。
说道感恩，详细大家都明白。作为孩子的我们，总是在受到他人的照顾，而在这个时候，我们就需要用到我们一个从小学会的词——“谢谢”！谢谢，这两个字，念起来很简单，也很常见，哪怕是在幼儿园的小朋友们，也能流畅的说出来。但是当你去帮助别人的时候，当你去付出努力却帮助遇上困难的时候，这个时候再听到这句“谢谢！”你就会感到不一样的感受。在平常的时候，哪怕有人对你说一百句“谢谢”，你也不会觉得特别，只会觉得他在干什么？但是当你明白自己在帮助别人的'时候，当被你帮助的人说出短短的一句：“谢谢！”的时候，你就会感到心中以往的不快都被扫除，获得一天的好心情。
可见，虽然只是微不足道的一句感谢，都能给助人为乐的人带来这样的快乐。那我们，又为什么不去多帮助他人呢？
但是，作为一名小学生。其实仔细看来，我们在生活中，帮助他人的时候，远远的少于自己获得的帮助！同学们是否有意识到，我们的身边，就有很多人在帮助着我们呢？同学借给你的一支笔、组长给你指出的一道错题、老师在课堂上叫醒睡觉的你……这些都是大家在帮助着你，让你向着正确的路途上发展。但是在这个时候，大家都有说过“谢谢”吗？
我相信是很少的，尤其是在老师教导我们的错误的时候！我们不少的同学总是心怀对老师的不满，就像以前的我一样。但是同学们，“忠言逆耳！”在过去对老师的教导表达了不满之后，我却发现自己改正错误后在学习中更加的顺利了！自己改掉了上课不认真的毛病，不仅仅成绩得到了提高，周围的朋友们也多了起来！在这里，我想向老师说一声：“谢谢！”
尽管这个谢谢来的有些晚，也许老师已经不再记得。但是说出这句谢谢的我，心中却感到非常的快乐。因为我是发自真心的感谢我的老师，而我也将这份感谢，说给了我的老师。
同学们，虽然这次我很幸运，有机会向老师表达自己的谢意，但是机会不是每次都有。在今后，如果你受到了他人的帮助，就快表达出自己心中的感谢吧！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
感恩的心演讲稿通用11
尊敬的老师、同学们：
老师们，同学们早上好！今天，我国旗下讲话的题目是《拥有一颗感恩的心》。
人生不如意事常八九，可与人言者却无二三。所以我们经常会受到各种负面情绪困扰，以至于经常在同学们的好友动态里看到“心累”、“我想静静”。难以言表的不如意事并非无药可治，至少有两个方法是免费的、行之有效的，且无副作用的，那就是：运动和拥有一颗感恩的心。但显然，两种方法还是有高下之分的，一种是通过“劳其筋骨”而实现，另一种几乎毫无成本。
那么，拥有一颗感恩的心和治疗负面情绪究竟存在怎样的关系呢？
美国生物心理学家杜雷思沃密教授证实，感恩心理，不论是对父母、配偶、子女、朋友的感恩，还是对上苍、大自然、社会甚至陌生人的感恩，也不论是用说的、写的，或者默默的、自言自语的等方式，感恩可明显有助身心两方面的健康，尤其能减轻负面情绪。因感恩心理而产生的满足、愉悦等积极心情会促进脑部分泌一种激素，有放松神经系统作用，能缓解焦虑、抑郁、紧张、沮丧等心理压力，使感恩者长时间地保持心境平和，有利于增强人体免疫功能。
拥有一颗感恩的心，甚至还可改变我们的思维方式，帮助我们从更高更客观的角度来看待我们的生活，让我们认清我们已拥有的一切，并投入的爱和享受。
有些同学可能会质疑：“我没有负面情绪，免疫能力也挺好，对自己思维方式也挺满意的。更重要的是，我很爱自己，很会享受生活了。那就无需拥有一颗感恩的心了吧？”
在精英文化盛行的今天，我们更倾向于把个人财富的增加、成就的获得、权力的增长归咎于纯粹的个人奋斗。然而鹏之徙于南冥，需以六月息；野马、尘埃，生物之以息相吹也。人就更是如此！没有父母给予生命，没有优美环境的滋养，没有国家的'九年义务教育，没有伯乐的赏识，没有同伴的帮助，个人努力又是否能够转化为财富呢？人的社会性决定了人与人之间只有互相帮助、互相感恩这么这么一条道路。只有真诚感恩，投入回报，才能满足各自的需要，从而推动了个人的发展与社会的前进。
世界上没有那么多的“顺理成章”，也没有那么多的“理所应当”，选择感激与珍惜，你，将拥有整个世界。
我今天的发言完毕，谢谢！
【感恩的心演讲稿】相关文章：
感恩心语录11-30
感恩的心教育心得05-04
感恩的心工作总结01-26
感恩的心广播稿06-06
感恩的心活动策划书10-21
感恩的心演讲稿08-04
感恩心的演讲稿 03-10
（精选）感恩的心演讲稿07-16
感恩父母的暖心祝福语09-25
感恩的心演讲稿模板10-02