中学生综合素质自我评价
在平日的学习、工作和生活里,我们都不可避免地要写自我评价,自我评价是自我诊断、自我调节、自我完善的过程。大家知道怎么写自我评价才是正确的吗?下面是小编整理的中学生综合素质自我评价,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
中学生综合素质自我评价 篇1
高中学习生活对我来说是人生中至关重要的阶段。这三年不仅是我不断获取知识和开拓视野的时期,更是我在思想、政治和文化方面不断提升认识、学习做人之道的三年。我逐渐成为一名有理想、有道德、有文化、有纪律的合格中学生。
在思想政治方面,关心国家大事,每天都会关注新闻联播。我曾参加过政治夏令营,并获得演讲比赛的二等奖。我怀着爱国主义精神和乐于助人的精神,积极参与捐书和捐款活动,为希望工程尽自己微薄之力。我还加入了青年志愿者服务队,为那些急于回乡的打工者提供水和温暖。作为班长,我在班级的各项活动中都能发挥带头作用,认真负责地处理工作,具备主人翁精神,能够成为老师的`得力助手。我遵守学校纪律,热爱班级集体,积极参加学校和年级组织的各项集体活动,如校运会和篮球比赛,为班级赢得了许多荣誉。我的劳动积极性很高,不怕脏,不怕苦,在卫生整治劳动中表现突出。
在学习方面,我自觉认真,学习方法较为灵活,能够科学地安排时间。我具备竞争意识,能够分析和解决问题的能力较强。我会提前预习课程内容,在课堂上积极思考,勇于发表意见,与老师配合良好,能够高质量地完成作业。课后我会及时总结和整理所学知识,使自己的知识更加系统化。我的学习成绩一直保持在年级前列,在会考中取得了8科目的优异成绩。我还在海尔杯作文比赛中获奖,并曾参加英语奥林匹克竞赛。我曾被评为校优秀团员和市三好生。
我热爱体育活动,认真参加体育课程,积极参加体育锻炼,体育成绩优秀。我加入了学校的篮球队,并代表学校在市女篮比赛中获得了三等奖。我还热爱各种文体活动,兴趣广泛,经常利用课余时间画画和阅读各类进步书籍。
然而,我也存在一些不足之处,比如对不良行为不敢大胆批评。作为跨世纪的人才,我们肩负着重大的责任和使命。未来,我将继续努力朝着"四有"方向发展。面对风浪,我会坚定不移地前行,扬起云帆,驶向辽阔的海洋。怀着饱满的热情、坚韧的性格和勤奋的态度,我期待着机遇和挑战的到来!
中学生综合素质自我评价 篇2
我一如既往的坚持自己的一贯作风,刻苦勤奋,认真的学习自己的专业课程,在期末考试中取的了相当好的成绩。同时也努力学习了马列主义,并尝试在学习生活中运用和实践,从而使自己德、智、体等多方面综合素质都有了显著提高。
德育方面:
在日常生活中我努力以身作则,尽自己的努力帮助所以有困难的人。积极参加各种集体活动和社会实践,认真学习了一些伟大人物的先进事迹,使自己的思想道德水平在无形中有了相当显著的提升。
智育方面:
从踏进大学校门那一刻,我就对自己所学的专业无比热爱,怀有极度浓厚的兴趣,我对自己所学的每一门课程都认真对待,并利用课余时间努力学习与专业相关的各方面知识,尽努力提升自己的专业技能,为使自己成为一名社会和国家更需要的高素质综合型人才而不断努力。
体育方面:
自从xx以来,各种运动项目在中国蓬勃发展,这对国人是一个极大的鼓励,也从而带动了我国体育事业的蓬勃发展,我也利用课余时间积极参与各种体育锻炼,参与院校的运动会,尽管很苦,很累,但这都无所谓。
劳动方面:
由于从小在农村长大,不知不觉在成长过程中我就养成了热爱劳动的.好习惯,在校期间,我经常参加各种义务劳动,打扫公共卫生,我们宿舍良好的卫生状况一直是我们引以自豪的,也是大家有目共睹的。
可以说,在过去的一年中,我取得了相当辉煌的成绩,当然这都离不开学校领导和老师的辛苦栽培,在新的一年里,我要继往开来,不骄不躁,发挥自己有限的才能和特长,把握有限的大学时光,努力使自己的人生价值得到程度的实现。
中学生综合素质自我评价 篇3
时光易逝,不知不觉中高中三年的生活就快要结束。进入高中学习三年来,我踏踏实实,一步一个脚印,向知识的殿堂稳步迈进。在学习上我一丝不苟,认认真真,爱好看书,总能从所做的事情中总结出经验教训。在生活中,乐于助人,与同学、室友关系十分融洽。性格活泼开朗,简洁大方,深得老师同学们的认可。爱好体育运动,积极参加运动会,并能为班级争光。不怕苦不怕累,学习上敢拼搏,清扫卫生时,也总是能努力去做好。是老师的好帮手,能为老师排忧解难,善于处理同学之间的纠纷。在高中的三年时间里,在老师与同学们的帮助下,既教育我,又锻炼我,培养我,使我成为一名合格的高中生。我会继续开展自己的优点,改正自己的缺点,做一个更加优秀的人。
随着三年高中生活的结束,我在一步一步走向成熟,我是一个比较内向的学生,但是很热爱学习,无论何时你看到的我总是一个学习努力,积极探索,不怕困难的人。我对待学习一丝不苟,端正的学习态度是我有很好的精神面貌,受到老师和同学的一致好评。我热爱班集体,有很强的责任感,坚决不做有损于班集体荣誉的事情,不怕苦不怕累,积极为班集体奉献自己的一份力量。我尊重父母、老师,对待老师指出的错误能虚心接受。自强不息和努力奋斗是我的'人生格言。我会坚决理想,努力朝着目标前进。
在高中的三年来,我发生许多改变,岁月的逝去将我带入成年,我成熟许多,也获得许多。在学习上,我顽强拼搏,刻苦学习珍惜点滴时间,课上积极发言,课后向老师提出质疑,使自己向知识的殿堂一步步迈进;在处理同学关系方面,我与同学关系融洽,不断改进自己,帮助同学在学习上积极指导和鼓励,在生活上给予无微不至的关心。在体育飞、运动方面,我踊跃参加各种活动,奋起拼搏,取得较好的名次。为班级争夺荣誉,在对待师长方面,我尊敬师长,树立好学生的形象,努力做好老师与同学之间的沟通,活泼课堂的气氛,提高同学们的学习乐趣,我还积极服从班主任和班委的安排。是一个老师眼中的好学生。
中学生综合素质自我评价 篇4
【第一学期】
道德与公民:
热爱祖国,遵纪守法,以自己是一个中国人而感到自豪,祖国的每一点变化,都牵动着我的心。
学习与创新:
学习态度端正,目的明确。各科成绩还算可以,没有偏科现象,喜欢和同学讨论问题,自主学习能力强。
合作与交流:
具有很强的团队精神,很乐于参加集体活动,珍惜集体荣誉,维护集体利益,具有个人服从集体意识。
运动与健康:
热爱运动,注重健康,是班上的体育委员,在运动会上有突出表现,注意搞好全班的体育课组织工作。
审美与表现:
喜欢听爵士乐,说唱音乐,对吉他等乐器感兴趣。喜欢画画,对艺术有一定的鉴赏力。
其他方面:
讲社会公德,不损害公物,不随地吐痰,注意公共场所礼仪。
【第二学期】
道德与公民:
正义感和责任感强,作为班干部以身作则,并帮助教育班上一些同学的不良习气,学习与创新:
学习成绩突飞猛进,总成绩位于全年级33名,并荣获重庆市化学竞赛三等奖。
合作与交流:
合作意识和组织能力强,荣获优秀学生干部荣誉称号。
运动与健康:
是班上体育委员,除加强自身的体育锻炼外,也帮助提高班级体育素质。
审美与表现:
喜欢古典音乐,尤其是钢琴曲和葫芦丝。也喜欢流行音乐,爱唱歌,喜欢画画。
其他方面:
注意社会实践能力的锻炼,假期和同学去当地培训机构,体验生活,感受劳动的快乐。
【第三学期】
道德与公民:
孝敬父母,理解老师,关心同学,经常无私帮助别人。
学习与创新:
学习踏实认真,总成绩在全年级位于前列,其中物理为满分。
合作与交流:
善于与他人交流合作,每当有快乐的事,都会与朋友一起分享,人际关系也很融洽。
运动与健康:
喜欢锻炼,尤其是长跑,羽毛球,乒乓球等运动。注重健康,很少食用垃圾食品。
审美与表现:
爱好音乐,画画,喜欢诗歌等文学形式,擅长唱歌。
其他方面:
遵守公共次序,坚守交通规则,并向家人和朋友宣传交通知识。
【第四学期】
道德与公民:
责任感和正义感强,在雅安地震时,学校震感强烈,我催促老师同学先走,并坚持自己最后离开。
学习与创新:
学习成绩优异,总成绩在全年级位于前列,语文成绩为班上第一名。
合作与交流:
善于合作,与人沟通交流能力强,组织协调能力突出,荣获十佳学生干部之星。
运动与健康:
坚持与同学每天晨跑,还利用空闲时间训练羽毛球技巧,身体健康,精力充沛。
审美与表现:
喜欢看名人传记等文学作品,除了得到文学熏陶外,志向也更加高远。
其他方面:
加强社会实践,利用假期与同学去卖花,体验生活。
【第五学期】
道德与公民:
热爱祖国,有爱国热情,有远大理想,立志为长大为祖国建设作贡献。
学习与创新:
学习成绩在全年级排名13,数学更以149的'高分排名年级第一,荣获全国高中数学联合竞赛三等奖。
合作与交流:
担任班长以及生物科代表,做老师的得力助手,热诚为同学服好务。
运动与健康:
坚持锻炼,尤其是晨跑和下午的羽毛球练习。身体状态良好,精力充沛。
审美与表现:
热爱音乐,美术,尤其喜欢一些中国乐器,审美意识更加成熟。
其他方面:
更加理解父母,体谅老师,对同学也更团结友爱。
【第六学期】
道德与公民:
遵纪守法,自信、自尊、自强、自律、诚实守信、维护公德、关心集体。
学习与创新:
学习态度比较端正,目的明确,认真听课,严肃对待作业与考试,在各次考试中成绩突出。
合作与交流:
做英语课代表,加强老师与学生的沟通,关心集体,有很强的集体荣誉感。
运动与健康:
坚持晨跑,注意饮食卫生与健康,热爱劳动,精力充沛。
审美与表现:
喜欢看一些散文以及人生哲理方面的书籍,热爱音乐,绘画等艺术形式,有较为成熟的鉴赏力。
其他方面:
安全意识强,注重交通,饮食安全等工作。
【总评价】
道德与公民:
热爱祖国,遵纪守法,自尊,自强,自信,诚实守信,吃苦耐劳。
学习与创新:
学习成绩优异,数学,物理等学科名列年级前茅,高一荣获重庆市化学竞赛三等奖,高三荣获全国高中数学联合竞赛三等奖。
合作与交流:
合作意识强,沟通交流能力突出,高一荣获“优秀学生干部”荣誉称号,高二荣获“十佳学生干部之星”荣誉称号。
运动与健康:
热爱运动,尤其擅长长跑,羽毛球,乒乓球,游泳。身体健康,精力充沛。
审美与表现:
热爱音乐,擅长唱歌,喜欢美术,擅长绘画,喜欢诗歌,名人传记等文学作品,有较成熟的鉴赏力。
其他方面:
社会公德意识强烈,注意公共场合礼仪,公共卫生以及交通安全,热爱父母,尊敬老师,与同学相处融洽。
中学生综合素质自我评价 篇5
本人热爱祖国,热爱人民。我性格开朗活泼,热爱生活,在学习上,我常常不耻下问,有强烈的求知欲上进心。本人能自觉遵守中学生守则,积极参加各项活动,尊敬师长,与同学和睦相处,关心热爱集体,乐于帮助别人,自觉锻炼身体,经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。生活在这样的环境下,我觉得自己很幸福,
当然我也深刻认识到自己的不足,我在一些细节上不太注意,偶尔得过且过。贪玩,有目标但努力不够.有时候做事情会只有三分钟热情,在收拾方面不在行。我相信只要克服这些问题,我就能做的'更好。
表,协助老师做好各项工作。
半年的高中生活,使我增长了知识,也培养了我各方面的能力,为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是,通过半的学习,我也发现了自己的不足,最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用.急功近利,喜欢一口气学许多东西,但是贪多嚼不烂,即使最后都能学会,也已经搞得自己很疲劳.如今想想,这样其实并不好,正所谓贵在精而不在广.如果本人一段时期内专注于一种学问,不求博但求精,相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识.自从本人发现自己有这个缺点和问题后,本人常常警戒自己,步入社会后也不能一心两用.而且在日常中不能很好克制自己,迟到次数一增再增。
中学生综合素质自我评价 篇6
本人能自觉遵守中学生守则,积极参加各项活动,尊敬师长,与同学和睦相处,关心热爱集体,乐于帮助别人,劳动积极肯干,自觉锻炼身体,经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。
本人品德兼优、性格开朗、热爱生活,有较强的实践能力和组织能力。学习之余,走出校门,本人珍惜每次锻炼的机会,与不同的人相处,让自己近距离地接触社会,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。
回顾这三年的中学生活,通过老师的悉心教导和自身的勤奋努力,我已成为一名合格的中学生。在思想上,我有良好的`道德修养。我热爱祖国,爱护公物,尊敬师长,举止文雅,言语文明,团结同学,善于与人沟通。与同学能够和睦相处。我有很强的集体荣誉感,能够尽力为班集体增光,并主动承担一些班上的事务
中学生综合素质自我评价 篇7
在初中的一年来,本人发生了许多改变,岁月的逝去将本人带入成年,本人成熟了许多,也获得了许多。在学习上本人一丝不苟,认认真真,爱好看书,总能从所做的事情中总结出经验教训。在生活中,乐于助人,与同学、室友关系十分融洽。
一、在学习
学习是一个学生的基本,本人知道一个初中生最起码的就是要学习好,所以,本人始终都把学习摆在第一位,努力扎实自己的文化功底,坚决做到不旷课不早退不迟到,基本上好每一堂课。
在课余时间本人却没有充分利用自己身边有限的资源,巩固自己新学的`知识,回家后没有做到及时预习复习。但在老师的辅导和帮助下,本人的学习有很大的提高。
二、在纪律
在纪律方面,本人可以做到:尊重教师,同学之间可以真诚相待;基本能遵守学校各项纪律,遵守公共秩序,遵守社会公德;不迟到、不早退、不旷课;上学穿校服;举止文明等。
纪律是学习的保证。没有纪律,何谈学习,下学期,本人会再接再厉,争取在纪律方面做得更好。但本人身上还有各种各样的问题,如:有时上课会开小差,不认真听讲,大课间时会与同学交头接耳等缺点,但本人会牢记班级与学校的纪律,时时刻刻想着班级与学校的纪律,努力改正这些缺点。
三、在卫生
本人做到了认真干值日,不乱扔垃圾,作为一个值日组长,本人认真领导组员干好每一次值日。
四、在集体荣誉方面
本人做得并不太好,所以本人会努力改正,积极参加班级活动,为班级做贡献。
展望新学期,本人会扬长避短,认真总结经验,虚心向老师请教,争取有更大的进步。
中学生综合素质自我评价 篇8
21世纪少年。学习上你勤奋刻苦,努力奋斗,在各科中均取得了较好的成绩。然而,学无止境,望你继续努力。多思考,多总结,多学习,将知识连点成线,连线成面。生活上,你尊师敬长,团结同学。积极参加校级,市级各种活动。是学校学生会的骨干力量。希望你继续保持良好的带头作用,成为班级的道德标兵。高三,对于每个人都是一次痛苦并快乐的成长。作为老师,作为朋友,作为亲人。我深深地祝福你在高三的磨砺中成长为一个坚强得的人,成为一个刚毅的人。6月的烟花定会为你而绽放。孩子,努力吧!拼搏吧!
你一直都是一个乐观积极,思维活跃的学生。面对困难,你执着和坚定的眼神总会给人力量,同学们喜欢你的热情和正直,你的笑脸像一串阳光,温暖着每一个见到你的人。优异的成绩是你的骄傲,多才多艺,善解人意,让你得到了每一个人的肯定。"少年强,中国强"是你时常勉励自己的话,我真诚地祝愿你能用出色的能力振兴中华!这是高中生涯的最后一段拼搏,带着高一的梦想,高二的执着和高三的坚强,你再次突破自己,取得了非凡的进步。
你的成绩一跃而起像直冲云霄的雄鹰,你的性格内敛刚强。蕴藏无限韬略,唯一没有改变你的单纯善良,还是感动着老师温暖着同学……这些都是你人生里的荣耀,是你成长之路的丰碑。老师真心的为你高兴。为你骄傲。是雄鹰就要振翅,希望你一直驰骋在蓝天上,征服浩渺。高三是紧张的,但你是从容的;高三是残酷的,但你是乐观的;高三是含泪的,但你是坚强的。高三的你走入考场的那瞬间,我相信,你是成功的。在苦乐交织的高三,你能够积极向上地追求理想,在困难面前,你总能保持最乐观的心态。课堂上的你,专注而好问;课下的你,活跃而自信;班会上的你,踊跃发言;运动会的你身姿矫健。六月的辉煌已经在召唤,前进吧,我相信,你是那道最靓的风景。
雏鹰的生长是翅羽的丰满,树木的成长是年轮的增加,少年的生长是身体与智慧的拔节!在过去的三年里,目睹你长大成熟是一件多么幸福的事情。你从幼稚的孩童成长为有理想有远见的青年,去除了浮躁和顽皮,懂得珍惜时间和青春,懂得体谅家长和老师的苦心,懂得人生需要拼搏才精彩!人生的路还很漫长,你还需要更加踏实更加稳重,这样才会走得更远未来才会更美好!
你清秀的眉眼间流露出成熟和稳重,你甜甜的微笑里显露出纯真和善良。你有着天使一般圣洁的灵魂,你有着坚强不屈的信念和执着的人生追求,有你这样的学生是老师的骄傲!但我知道你也有忧伤和彷徨,你也会迷惘和失望。在今后的人生路上,希望你多一些坚忍和自信,向着自己的目标勇往直前!胜利属于自强不息者!
你思维敏捷,接受能力较强,课堂上总是很快掌握新知;你热爱学习,总是很快完成作业。你酷爱篮球运动,充满了活力。但你不善于珍惜利用时间,把作业当作任务一样完成,且没有处理好爱好和学习的关系。学习需要刻苦钻研和勇于质疑的精神,还需要执着和孜孜不倦的追求。今后的学习中,你还需端正学习态度,珍惜时间,锁定目标,全力以赴地投入到学知识的海洋中去。唯有如此,你方可到达理想的彼岸!
聪明伶俐用在你身上一点也不夸张,清纯活泼是你可爱的内在因素。你热爱学习,尊敬师长,劳动积极,对一切新事物充满了好奇,强烈的`求知欲为你打开了广阔的知识世界,在浩瀚的知识海洋里,我相信你会用理想为舵辛勤做桨,划向成功的彼岸!
你稳重大方,为人坦诚;班级管理中显露出你非凡的能力和艺术,是同学和老师信任的班长;你热爱学习,勤于思考,学习主动积极,一直处以优秀。在今后的学习中,只要你继续保持良好的心态和坚持不懈的精神,一定会取得更大的成功。
你尊敬老师关心同学,热爱班级,科代表工作认真负责,学习上一丝不苟。在困难面前你也曾迷惘徘徊,甚至丧失了信心和方向,但我知道你没有屈服,你有一颗顽强上进的心,不会轻易放弃。在你的努力下,你终于战胜困难并逐步取得了进步。
你性情开朗积极乐观,懂得在学习中享受生活;你团结同学,具有强大的凝聚力,是同学们的朋友也是学习的楷模;你尊敬老师,珍爱友谊,拥有阳光一般灿烂的心情。很高兴你能在初中三年里取得优异的成绩,顺利完成人生第一步的转折。在今后的学习中,相信你会以你执着的信念和勤奋的汗水争取属于你的成功!
你聪明活泼,顽皮好动,课堂上只要认真听课,总能很快掌握;作业整洁书写认真。但你有时不太珍惜时间,课堂听课效率不高,作业答对率有时偏低。你还没有充分发挥你的聪明才智,你还需要用你的刻苦和主动换取优异的成绩。人的一生总要学会拼搏学会用自己的双手创造美好的未来!
中学生综合素质自我评价 篇9
我本人是能够较好的遵纪遵守法律,而且在思想表现方面也比较好。
本人诚恳可信,知难而上。我一向遵守学校的校纪法规,集体观念较强,乐于帮助同学。是一个遵师重道,活泼机敏的人。思想先进是我的特点,乐于助人是我的天性。思想表现优异,学习看法端正。我的成果不是很稳定,成果忽上忽下,但我定会在今后的学习中加倍努力,将这一缺点改正。总的来说,这一年的课堂纪律表现还是不错的.。通过这一年我的文化修养应当说有了进一步的提高。我生性活泼好动,篮球场上我身影的闪耀便是最好的证明。平常热爱体育活动,常常现身于操场上。篮球、足球、乒乓球,谈不上样样精通,但也是轻车熟路,游刃有余。
同时很乐于参与集体活动,很珍惜集体荣誉,能维护集体利益。能够很好表达个人观点,敬重他人和理解他人的观点及境况,不太擅长与他人沟通与合作,能做到与别人共享自己的欢乐,能够建立融合的人际关系。能够细心视察生活和积累生活阅历,去感悟学问与生活的联系,会尝试解决生活中的问题,能够参加探究探讨活动,能初步驾驭探讨问题的方法。
中学生综合素质自我评价 篇10
初中三年的学习生活中,学校、老师、家长、同学给予我关怀和教导,使我自己学到许多知识,自己懂得了做人的道理。
在这三年的初中生活中,我学到了很多,在学校里我会学着去团结同学,尊敬老师,按时完成老师安排的作业和事情。我还热爱劳动,乐于助人,二这些都是老师常常教导我们的做人之道。
在家里,我会尊敬父母,耐心听取家长的教导,帮助父母做家务,减轻父母的负担。虽然我在学习上思维没有其它同学灵敏,但是我勤奋好学,我会比别人多做多练。性格开朗、活泼、天真、成熟、温柔的我擅长有唱歌、跳舞、古筝、运动。在特长里,我曾拿过五个荣誉证书。我自己的理想是当一名广播音员。有理想有目标才能让人进步,我会继续发扬我的长处,努力改正自己的.短处。努力学习,不断进步,朝着目标前进,做一个对社会有用的人。
中学生综合素质自我评价 篇我待人真诚,拥有一群好朋友,爱好很多,钢琴、书法样样在行。我自信,开朗,把每一天都过的充实有意义。在学习上,我积极进取,学习态度端正,是老师的好帮手。在家尽可能地帮爸爸妈妈分担家务,长辈们都夸我是好孩子。我坚信,我就像一直雏鹰,终有振翅高飞的一天,翱翔天际!
我是个聪明的男孩,开朗活泼,成绩优秀。特别是非常优秀的领悟力和理解力,思维的灵敏性都给大家留下深刻印象,特别是在数学方面,我发挥出了出色的才能,常常让大家刮目相看。今后,我还要多阅读课外书,积累好词佳句,提高自己的写作水平。
我上课专心听讲,作业认真完成,书写端正,我尊师爱友,乐意为老师办事,是个老师的好助手,同学的好伙伴。但是,我觉得自己在面对困难时的勇气还不够,希望我以后意志力再坚强些,为班级服务的的责任心再强烈些,争取在新的一年中,各方面都能“百尺竿头,更进一步”。
中学生综合素质自我评价 篇11
我认为自己能积极主动、按时按量的完成分配到的社会实践任务。按照任务要求,在小组内与其他组员进行讨论,随后整理出所需数据,并及时向组长汇报。在进行社会实践的`过程中,我的合作与交流能力都有所提高,1---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合同时进一步加深了对社会的了解,在多方面使自己的能力有所提高。性格开朗大方,对待同学主动热情、对待老师尊敬有礼。
【中学生综合素质自我评价】相关文章:
中学生的综合素质自我评价04-01
中学生综合素质自我评价06-15
综合素质评价自我评价07-08
中学生综合素质自我评价[精华]07-17
初中学生综合素质自我评价05-16
初中学生综合素质自我评价12-29
综合素质自我评价11-20
综合素质自我评价11-11
综合素质的自我评价01-07
综合素质自我评价(精选)07-31