大学生职业生涯【精品15篇】
大学生职业生涯1
一、前言
我一直认为“未来尽在掌握”是要有规划做前提的。有一份职业生涯规划，对我的人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安好的多。经过一番斟酌，我决定将我今后的职业生涯规划付诸于文字。但它所代表的仅是我想发展的大体框架，决不是细节，它所起的作用仅是鞭策我向自己的理想加快脚步，换言之，它是一种催化动力的添加剂。虽然这两个“仅”字听来有些微不足道，但它包括了职场生涯中的两个重要元素：目标和动力。在拥有能力及动力的前提下为自己的目标拟订职业生涯规划是不可或缺的前提!
当我在确定目标之前，我做了一番自我盘点。用“不妄自菲薄，不随意浮夸”的态度看待自己，清楚地知道自己在社会中所扮演的角色，以及自己的优势和劣势。
二、自我盘点
我性格开朗，喜欢新鲜的事物，属于比较“前卫”的女生。结合自己的专业以及兴趣爱好和特长，我认为自己比较适合创新、策划的工作，这两种工作和我的专业相符，也算学以致用对于自身，我觉得自己是一个中性性格的人，时而开朗，时而内敛，但是多数以开朗为主，因此在与生人交流时可以放得开，且心理素质还挺好，但是在公共场合发言时会有些拘束，且做事认真负责，虽然有的时候会有一些懒惰情绪，有些感性化，有时多愁善感，做事情太过要求完美。但总体来讲是属于做事实干型的人。
三、解决自我盘点中的劣势和缺点
虽然我的恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，我相信我会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、领导请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
四、专业分析
本人所学的专业为设计类，我们学习视觉传达方面有一定的了解，与油画专业不同但有共同之处，可以在加深对设计学科的研究学习的.同时，提高自己的审美观，这点就优先与其他设计专业学习。为我以后考研打下的基础。设计专业培养基础理论知识，熟悉国内外设计理念，掌握基本的设计信息搜集处理的方法。在此基础上对油画专业进行学习。
五、未来人生职业规划
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向设计和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步职业生涯规划如下：
1、20xx-2010年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并为考研做准备。
2、20xx-2013年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，一边读研一边找到合适自身发展的工作环境、岗位。给自己一个缓冲。
完成主要内容：
a确定目标和路径
学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。成果目标；通过实践学习，掌握专业技能。学历目标：考取研究生，得到教学资格证。
职务目标：成为大学的美术老师
能力目标：在学校掌握的东西远远不够，因而要多掌握专业方面的知识，熟读关于专业造型的知识，加强自己的手绘功底，并提高自己的专业与素质。
b制定行动计划
充分利用在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。充分利用学校或社团提供的培训机会，争取更多的培训机会，提高自己的知识能力。充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，用真心交往，多结交益友。
c动态反馈调整
现在开始就要有一个明确的目标，对自己的职业生涯做一个明确的规划。也许以后情况有变，但现在也有动力有目标去努力。目标要么不定，定了就一定要实行。现在正是我们为自己的个人职业生涯规划做好充分准备的时候，不能因为安逸的生活而放弃努力，因为小小的挫折而丧失信心，未来的命运是我们自己的，只要肯努力就会取得成功。生活习惯。
六、结束语
这就是我大致的职业生涯规划，因为现在经验不足，所以在某些比较细致的方面还不是特别的清晰明了，还有待在以后的生活去完善和发展，但是总的来讲我至少有了自己的一条路了，虽然现在大学生的就业压力很大，但是我有了梦想，有了追求，有了自己的规划，有了导航，我一定会在它的带领下一步步地向我的目标靠近，并最终实现它，我相信我的事业我规划，我的未来我做主。
大学生职业生涯2
1、无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这一点切切不可忘记。你一定要对自己的职业认真敬业，勇承重担，兢兢业业，恪守职责。
2、切记和谐融洽的人际关系非常重要。实践证明，与同事间人事关系融洽将使工作效率倍增。
3、要优化你的交际技能。优良的交际技能可为你谋职就业提高成功机率。
4、要善于发现变化并适应变化。不管周围环境以及你人生某一阶段出现何样的变化，你都应该善于发现其中的各种机遇并驾驭这些机遇。
5、要灵活。未来时代的工作者们可能必须要经常转换职业角色，这就是说你要善于灵活地从一个角色迅速转换到另一个角色，方能适应时代环境的变化。
6、要善于学习新技术。或许你想当一名作家，但在当今时代作家欲获成功也必须不断学习并掌握新技术技能才行，比如作家必须同时成为一名计算机文字处理员，打字员，网上发行员才能获得成功。
7、要舍得花钱花时间学习各种指南性知识简介。目前各大学、社会研究机构和其他组织开办了各式各样的实用性半日、一日或二日即可学完的`知识简介科目，这类指南性知识简介科目的试学可能是预探新领域“水深度”的最简便易行的方法。
8、摒弃各种错误观念。当你考虑某新职业或新产业时，观念一定要更新，以防被错误思维误导。
9、要不断开拓进取、不断开发新技能。一个复合型的社会将不仅需求专业化知识，同时还需求通用化及灵活式技能。一名专业工作者若能借助于专业知识及通用技能综合武装自己，才更能适应未来年代的挑战和竞争。换句话说，为你未来职业考虑，你绝不应只“低头拉车”专心研究某一种专业知识，你还应同时 “抬头看路”，看看这种专业知识在未来社会是否还将为人们所需求。一般说来，以长远眼光看问题，多掌握几种技能要比只精通一门狭窄专业知识更有前景。
大学生职业生涯3
现在社会的就业形式越来越严峻，很多的大学生毕业之后面临的就是找不到工作、直接失业的问题。虽然国家为了改变这种现状，做了很多的努力，但作用也很有限。所以为了自己之后能够得到更好的发展，让自己能在社会上走得更加的长远，我决定做一个职业生涯规划。既能够更加的了解自己的能力，也能够给自己一条前进的路径和方向。
一、个人分析
在大学中，虽然管理比较的松散，也比较的自由，但我对自己一直保持着高要求。在课余时间，我不断的丰富自己，大学四年我看了很多的书，各方面的都有，丰富了自己的知识储备。在大一的时候，我也加入了学院的学生会，锻炼了自己各方面的能力。学校和学院举行的活动我都积极的参与，组织和参加了很多的活动。我在这一年中，交了很多的朋友，学了很多的知识。我努力把自己培养成一个全面发展的大学生，让自己变得更优秀。在大学四年，我也涉及了很多行业，学习了很多的知识，考了几个证书，对我的发展比较的有利。
二、专业分析
我所学的专业我本人是比较的喜欢的，我们这个行业的发展前景是很好的，所需的人才比较的多，所以我觉得自己在这个行业能够得到很好的发展。在毕业之后，我也决定从事与我的专业相关的职业。一是因为自己比较的喜欢这个行业，也比较的了解所以工作起来会更加的轻松和得心应手;二是因为专业符合职位的要求，所以竞争的优势比较的大，能够在这个行业得到发展。在大学中，我认真的学习专业的知识，以优异的成绩从学校毕业。这四年我学了不少的专业知识，我相信自己能够在这个行业得到很好的发展，也能够发挥出自己的.水平，展现自己的能力，得到社会的认可。
三、职业规划
既然已经选择了在这个行业发展下去，那么工作的时候就一定要认真。在工作之余，也可以继续学习，不断的提高自己。只有让自己成为不可被替代的人，才能够一直在这个岗位上做下去。在工作中，也要向那些经验丰富的领导和同事学习。虽然大学四年我一直认真的学习专业知识，但书本上的知识相比于时代的发展是有些落后的，所以学习实际运用到的一些知识才能帮助我更好的发展。
之后我会一直努力，希望自己不管工作了多少年，还能够保持着现在这股热情，把精力都投入到工作中去，实现更好的发展。
大学生职业生涯4
一、前言
有句名言：机遇总是降临于有准备的人。而有准备即是要有规划，因此，拟订一份合理的大学生职业生涯规划将对我的人生有很深远的影响，毕竟把人生掌握在自己的手中要远远胜过随欲而安。在我看来，这份职业生涯规划，不仅包含了我对未来发展的信心，也是促进我理想实现的催化剂。
然而，制定一份有效的职业生涯规划，不但可以减少时间的浪费，还可以加快自己在职业生涯中前进的步伐。作为当代大学生，若是对自己未来的发展方向一片茫然，那又怎么能被这个社会所接纳呢？又怎么能去为自己的事业拼搏奋斗呢？因此，我为自己拟订了一份职业生涯规划，为自己的未来进行好好的规划。我选择了物流管理专业，也就意味着我的职业方向是沿着物流学大道行走，最终成为高级管理人才。
二、自我分析
我是一名大一本科生，性格偏内向，爱沉默思考，比较重感情，业余时间喜欢看书，打球，听音乐，唱歌，也喜欢外出散步，和朋友聊天。
自我优势：做事认真，心思缜密，有毅力，有计划，有责任心，有耐心，注重合作。
自我劣势：做事有时太好强，性格内向致使交际能力不强。
三、物流专业职业规划分析
P项目，帮助老师做一些项目。
四六级：在12月份考过英语四级，在xx年6月考过英语六级，并争取考过计算机三级。
奖学金：争取在这一学年，每科成绩都过80，争取获得专业奖学金。
入党：好好表现，向党组织靠拢，起好带头作用，争取入党。
体育：加强锻炼，争取减肥15斤。提高体能，为了今后的'考研的辛苦学习和高强度的工作提前锻炼好身体。
3、考验计划：xx xx学年这考研的冲刺时刻，大部分的时间就要放在考研上，并参加考研辅导班，争取考上自己理想的专业的研究生。xx年6月开始，关注考研动态，在英语方面开始背单词和课文，报考研英语辅导班，开始向考研方向学习英语。报考争执辅导班。xx年8月开始，从头复习高数线代等，按章节排好复习，掌握复习时间。
实习计划：我们学院大三有金工实习，争取在这些实习过程中，提高动手能力，为以后的工作打好基础。要做一个有理论也有时间的大学生。
大学生职业生涯5
一、自我了解
1、目前困扰：
学习方面：英语基础差，知识面狭窄，缺乏坚定的信念和毅力，英语水平跟同学有太大的差距，很多科目缺乏兴趣。
生活方面：课余时间多，多为上网看电视，上借，课外的活动参加的少。
2、学习工作中的优势：拿到特等，一等，二等奖学金，并获得优秀半干部，三好学生，优秀团干，先进个人等光荣称号，并假如国家青年志愿者。强烈的工作热情，认真负责，工作努力，良好的协调能力，能和别人建立和谐的友好关系。
3、学习工作中的不足：
难于坚决的维护自己的需要和利益;做事缺乏考虑，只关注细节和眼前之事，而对全体和将来的重视不够。
二、人格类型：
我的人格类型大致的可归纳为三方面：内向，情感，判断
内向：关注外部环境的变化对自己的影响，将心理能量和注意力聚集于内部世界，注重自己的内心体验，如：独立思考，避免成为注意的中心，听的比说的多
情感：以自己和他人的感受为重，将价值观作为判断标准，如：有同情心，善良，和睦，善解人意，考虑行为对他人情感的影响。
判断：喜欢做计划和决定，愿意进行管理和控制，希望生活井然有序。如：重视结果，按部就班，有条理，尊重时间期限。
三、职业目标生涯：
1、努力学习好专业知识，成为优秀的大学毕业生。
①依据：经过四年的大学学习，掌握专业知识，并有较强的对外=贸易规则，法律及相关装业知识和技能，能够适应社会的经济发展的需要
②举措：获得各项大学生应具备的登记证书及本专业报关员，报检员证书及学士学位
③完成期限：大学四年
2、在社会实际中进一步深造，做一名有益社会的复合型人才
①依据：我个人认为，在掌握本专业相关知识技能后，最重要的是于时间相结合，而不是盲目地继续攻读研究生，社会需要的是能为之服务的人才，在良好的社会时间中的深造，对个人和社会是有益的
②举措：根据国际经济于贸易这一专业的`特点，从公司，外贸企业及外贸行政单位基层做起，努力工作尽快得到提升
③完成期限：毕业后的三年中
3、拥有高学历的同时，充分发挥本专业的优势，成为同行的佼佼者
①依据：在不断地努力和探索中，在理论与社会实践良好的结合中。要求个人能尽发挥个人潜力，只有付出双倍的辛勤努力，才能在同行中脱颖而出，才能更加有实力有信心。
②举措：在了解国际经济与贸易发展的方针政策，发规的同时，了解本学科理论前沿与发展动态，根据市场调查结果给自己做一个全方位的定位。以确定自己专业的价值所在。
③完成期限：二年左右。
4、做到与国际接轨，与世界前沿的国际经济贸易理论相融合，加强同国际间的贸易交流，参加学术交流与培训，以掌握权威且先进的专业技能知识。
①依据：在中国加入WTO之后，充分于国际进行交流与合作，中国在全球的一体化环境中占重要角色，经济发展有强劲的势头，会吸引大批外国企业进入眼中国市场，中国的企业也将走出国门，中外交间的交流与合作会更加普遍与合理
②举措：充分扩大业务物范围，了解各国政策与法规，在对外经贸联系中进一不学习，研究
③完成期限：五年左右
5、在多年的时间经验积累中，以一名专业的对外贸易者的身份，为社会尽自己的绵薄之力，为自己迎来美好的未来
①依据：具有较强的对外贸易时间经验与理论水平，良好的人际关系，处理对外贸易事务的娴熟能力的情况下，以自己的实力拼打出美好的前景，并为社会做贡献，也要用自己的实力为家人无论物质还是精神上获得满意
②举措：用自己专业知识技能和不段提升的自我能力服务于社会，成为其需要且不可或缺的人才
③完成期限：3年～5年
四、职业路径：
（1）短期规划：(2～5年)各项应有等级考核成功，拥有相当的学位，并成功就职于一家外贸公司，从基层做起，得到锻炼
（2）中期规划：(4～6年)在不断努力和探索中大灶美好工作前景，提高自我能力，努力得到提升
（3）长期规划：(8～12年)积累相当的时间经验后，创造更美好的事业，扩大自己的就业领域，更加完善自我
五、职业规划调态：
在职业生涯发展变化与社会需要的`变化中，与时俱进，灵活调态，不断修正，优化职生涯规划，主动适应各种变化，在变化中追求更优发展职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实际结果的情况以及变化进行即使的评估和修正。在实施的过程中，不可能一帆风顺，出现问题和挫折是难免的，所以要正视问题扫在，找到受挫的主，客观原因，并即使补正，最重要的是无论发生什么情况，都不能轻言放弃，否则就回功亏一篑，在哪里跌倒就要在哪爬起来。
六、自我加勉：
1、计划固然好，但更重要的，在于其实践并取得的成效，任何目标，只说不做到头来都回是一场空。然而，显示是未知多变的，顶出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。
2、生活就要战斗，在知识经济日趋完善的今天，在日新月异的现代化建设中，没有十分的战斗力和坚韧的意志是不行的，生活每天都会面临这样或那样的考验，只有不断的探索，汲取精华，只有时刻准备着为之奋斗的决心，才能使生活更加完美和丰富，才无悔于青春的使命。
3、一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力，拼搏，奋斗，成功不相信眼泪;成功不相信眼泪，成功不相信颓废;成功不相信幻影，未来要靠自己去打拼!
大学生职业生涯6
我们是刚踏入大学的激情青年，我们来到了同一起跑线之上。想要超越别人，挑战自己，没有稳固的卢戈韦精神支柱是不行的。因此，我们要有崇高的理想。有目标的引领我们才能确保在生活中不迷失自己。
理想的实现，需要我们完成学识上的积累。需要我们用功，为实现理想而奋斗。理工大学是开放式的学习，与中学的学习不尽相同方式可以说是完全不同。中学是被动学，然而大学是主动学。如果我们能够自我约束，加强自律意识，树立自主学习观、全面学习观、创新学习观、终身学习观，那么就可以学习在学习中得以主动。如果我们放弃自我约束，很可能就会因为自我松散假如而因此堕落。大学要培养的是德才兼备的人才，这就更佳需要我们有良好的道德品质修养。我们需要认识卧薪尝胆、树德、成才和做人的道理。选择正确的成才道路，需要掌握丰富的思想道德和法律意识。最重要的是摆正“德与才”的位置，做到德才兼备、全面发展，以此来提升我们的改善思想内涵。
三年的人生细节规划如下：
大学第一年一学期：把知识基础、能力基础打牢，在好好学习专业知识的基础上，做好干部应该做的事情。管理好一个班级，也是我们学工商企业管理该具有的能力。在此之外每天记英语单词5个。
大学第一年二高三：力求把《普通话证》、《计算机省级证》拿下。在此之外，多接触关于多方面财务管理方面的知识，每天记英语单词10个，外加英语熟语一句。 大学第一年的假期，去打暑假工。争取自己为自己买到一台电脑。
大学次年一学期：力求把《英语三级证》和《国家一级计算机证》拿下。 大学教授第二年的暑假，同样也去打暑假工，为第三年的学费竭尽全力。 大学第三年一学期：把融会贯通的知识笼统的归类，强化，然后出去实习。 大学第三年二学期：在外出实习累积经验的同时，写好毕业论文。
一、 借力校园图书馆。对于大多数人而言这将是你人生最后一次有机会翱翔在免费的知识海洋里。有针对性地涉猎一些书本的知识对拓展对个人视野是非常有帮助的。
二、 精心收藏大学生活里的风景。在这个大学校园，在这个你生活了四年的城市，一定有很多值得珍藏的往事。这是你一生中最美好的青春，把一些有纪念意义的风景和片段都拍摄下来，这将成为你终身享用一笔独享精神财富，因为走出社会后才你会发现，自己依然还会时常想起集体生活大学生活，想起那些难忘的时光，这些定格在照片上的隽永回忆将是你精神世界里永恒的寄托。
三、 积极参加校园和社会知行合一校园活动。参加各种社团和社会实践，这样既能够帮助让自己学习到课堂以外的知识，丰富了整个大学生活，还可以结识到一些志同道合的朋友。
四、 选择自己感兴趣的课程。有位名人曾说：不逃课的大学生活是不完美的。必要的时候你是否也可以尝试一下逃课带给你的小。不要以为规规矩矩每一节课都呆在教室里认真听讲就能做个好学生，一些非专业课程或自己不感兴趣的放弃必要时候可以选择课程的，用节余下来的时间做更重要的事情。
五、 组织同学做一次短途旅行。用心体味集体出游带来的快乐与温暖。等了社会你会发现会因为种种原因而没有时间利用旅游去好好地放松一下自己。集体出游不仅可以节省成本，而且跟同学、朋友一起游玩，能够尽情享受青春的欢乐，集体的温暖，学会在旅途中均照顾同伴、关爱他人，在愉快的游玩中体验生活的乐趣。
六、 寻找六次打工的机会，体验打工辛劳与收获。找一份能够锻炼自己的业余职业，但不要仅仅为了钱而随便去那些没有太多意义的'工作。挣点外快绝不是打工的主要目的，最主要是通过工作，提前了解社会，还可以勉励自己的学习，同时这也体现是求职时候工作经验的体现。
七、 寻找自己的兴趣所在。如果有自己喜欢编出的事情或者自己擅长学门的领域就大胆地去尝试，不一定要按着父母的所期待的那样生活，未来要自己出去把握。
八、 勇于探索新事物。只要有机会就要勇于去尝试，因为你可能在大学里就完全了解了自己，就实际上知道自己以后适合做什么，而要通过不断的尝试抓住那些可能的机会，不断地学习、成长。
九、 参加励志和健康类课程辅导。适当地参加一些类似于不同于心理学类、成功励志等课程的辅导或讲堂，做一个心理健康的人则，这在你走出社会后面对严峻的竞争压力时显得颇为极为重要。
十、 实事求是学会客观地认识与评价自我。不要盲目地与别人攀比，要善于在学习和生活中生活选好位置，切忌片面地以一些外在的东西来定义成功，切忌妄自菲薄、盲目崇拜。
十一、 实用技能的持续提升与充电。牢牢掌握一门热衷自己喜欢的专业、技能课程，具备一定的通用基础知识，如英语、计算机等。
专业是初级帮助你未来职业发展的根本，而英语和计算机则是这个时代下必备的两种能力。
十二、 用真心真情真意轰轰烈烈地爱一次。通过与异性的交往可以学习到很多东西，对了解自己的性格方面有很大的帮助。同时能够与一个志同道合的恋人志同道合郊游前行，共同度过大学生活、甚至未来的人生这将是一件非常难得的事情。
十三、 积极参加校园捐资活动。毕业在即，不要把或者衣物当废品随便处理了，花几块钱把它们捐到贫困山区，也算是做到了算物资的充分利用。
十四、 精心准备班主任毕业晚会。非特殊原因，一定要参加并细致入微准备班级统一组织的同样毕业聚会。跟相聚了哭著四年的老师和同学有一个美好的道别，为大学生涯画上圆满的句号，否则它将有可能成为你一生的幸运。
十五、 告别自卑心理，开创自信人生。要不然那些重点大学、名牌大学有无比了不起，只有等真正就业的注目那天才知道谁能最终赢得社会的青睐。
十六、 走出象牙塔，迎接新挑战。机会总是留给那些有准备的人，到了大三、大四一定要主动出击，走出校门，利用各种社会活动建立自己的人脉，去找工作，而不是等着工作来敲门，天上不会掉馅饼。
确立一个崇高而远大的目标，并为之不断努力，同时注重各种能力的培养。我相信：我一定能能够达到自己理想的高度，实现自己人生的价值。
大学生职业生涯7
一、自我分析
1、我的性格：大家都说我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，可是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是研究的太多，所以错过了一些很好的时机。从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，可是来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自我努力了就不懊悔，不管结果是不是第一，只要自我尽力了就是最好的了。性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，可是还需要进一步改善。我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。
2、我的兴趣：喜欢看电视，看报纸，上网，逛街，打羽毛球等。很喜欢玩，可是也很关心时事和政治方面的新闻，能够说爱好广泛，可是没有什么很专一能做好的事情。
3、我自我认为所具有的本领：此刻在班级里担任班长，所以在这一年里，自我的很多本领都有所提高。比方，在协调班级工作中，增强了合作意识，并提升了统筹规划的本领，在工作中，可能会遇到一些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛盾的本领。也具有了必须的与人交流沟通和组织各种活动的本领。
4、我的价值观：我自我感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，并且一向坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的欢乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。
5、我的优势和劣势：优势，我的人缘还能够，善于与人交流，还有在组织活动等方面有必须的组织本领，性格比较开朗，能够很好的调节自我的心境。比较要强，做事踏实。劣势，缺乏恒心，自制力也比较差，不能很好的控制自我，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人。
6、我的技能：英语比较好，计算机常用软件的使用，口语表达本领比较强，善于学习新事物。
二、专业就业前景分析
我所学的是自动化专业。与本专业就业领域相关联的行业在近年来借助市场经济的搞活和对外开放程度的加深，也获得了飞速开展。民航、铁路、金融、通信系统、税务、海关等部门的自动化程度越来越高，科研院所、高科技公司也借助强大的人才优势，开展迅猛。未来随着自动化技术应用领域的日益拓展，对这一专业人才的需求将会不断增加，自动化专业的毕业生也将借助这一技术的广泛应用而在社会生活的各个领域、经济开展的各个环节找到发挥自我专长的梦想位置。虽然此刻的.自动化专业就业形势较为梦想，可是如果在专业课程上没有很过硬的技术，就很难找到一个满意的工作。
由于对技术的要求较高，而在大学本科阶段有很多东西都学不到，所以我要考研，考本专业的研究生，继续深造，争取能够在对口专业找到一个工作。虽然，对于一个女生来说，学习自动化专业比较困难，可是如果坚决了信念，并努力把它学好，应当没有什么做不到的事情。“既然选择了远方，便只顾风雨兼程〞，在今后的几年里，我也要努力的学习自动化专业就业时所要求的职业技能，争取能够在四年里有社会实践的时机，在实践中找到培养自我的专业技能。
三、职业选择分析
1、在选择职业时遇到的最大困难和困惑：我此刻学习的专业是自动化专业，如果我从事本专业工作，那么就需要我有很扎实的专业根本功和根底，可是此刻我所学习的编程等资料对我自我来说有必须的难度，不并且对这些资料并没有很深的兴趣，只是在一点点的培养。第二，此刻全国开展此专业的学校有很多，而对于此专业我们学校并没有什么竞争力，所以不明白自我以后能不能找到适宜的工作，也不明白今后能不能胜任自动化专业的工作。
2、我的职业选择：第一，是电力工程师;第二，是大学教师;第三，是考公务员。
3、我的选择路径：考研
4、SWOT分析
内部环境因素
优势因素(S)
7.情商较高，综合素质比较强
弱势因素(W)
2.做事毛躁，不耐心
外部环境因素
时机因素(O)
1.所学专业很好。获得工作时机不错
2.工科专业缺口，需求量较大
3.我们毕业时，金融危机逐渐减轻
威胁因素(T)
2.全国开设此专业的学校很多，竞争压力较大
SWOT分析：我的性格的严谨等方面都很适合这个职业，并且综合素质比较高，比较有竞争力，并且此刻大环境上此专业有必须的缺口，所以就业相比较较容易。可是作为女生有必须的劣势，就需要我去学好专业知识，在其他方面超出男生，才能找到一份满意的工作。
5、我的职业目标选择的工作资料和胜任条件
工作资料：
1、研究指定电力系统的规划立项，进行投资概算。
2、负责电力设备的设计工作。
3、研究开发电力设备安装施工技术。
4、负责相关发电设备运行的技术督导工作。
5、分析和处理电力设备安装、调试、检修和改造中的技术问题。
职业概述：电力工程师是从事电站与电力系统的勘测、规划、设计、安装、调试、运行、检修、电网调度、用电管理、电力环保、电力自动化、技术管理等工作的电力专业工程技术人员。
胜任条件：我学习的专业和本职业的要求相关，如果研究生毕业后参与此工作，在专业上的知识应当就够用了。我比较认真，在技术工作中能够很好的完成任务。我的合作本领比较强，能够建立一个很好的合作团队。
6、与职业选择目标的差距：主要是在专业知识上，还有很大的差距。第二，是耐心做事的本领，工程师，以后的工作很可能会比较枯燥，比较复杂，这就需要我有很强的耐心，和对工作的热爱。这也需要我在今后的学习中不断努力提高。
四、未来三年的行动方案：
1、20xx年暑假：进行实践活动，在活动中提升自我的吃苦耐劳和团队合作本领。并在世博会期间去参观，因为在世博会上所展出的很多是我们专业最高水平的产品，最高的技术展示，所以很有必要去参观并仔细了解它们，提高自我的创新本领。
2、20xx—20xx学年：大二是专业课最多的时候，因为我要从事本专业工作，并想考研，所以，大二必须要抓紧一切时间努力学习，并加深编程知识，如C语言和C++，这是以后学习的根底，必须要打好根底。大二的实验课程明显增多，必须要把学习与实验相结合，工科需要的是动手本领，必须要在实验里多锻炼多学习。争取参加数学建模大赛，并申请URTP工程，帮助教师做一些工程。
四六级：在12月份考过英语四级，在20xx年6月考过英语六级，并争取考过计算机三级。
奖学金：争取在这一学年，每科成绩都过80，争取获得专业奖学金。
入党：好好表现，向党组织靠拢，起好带头作用，争取入党。
体育：加强锻炼，争取减肥15斤。提高体能，为了今后的考研的辛苦学习和高强度的工作提前锻炼好身体。
3、考验方案：20xx—20xx学年这考研的冲刺时刻，大局部的时间就要放在考研上，并参加考研辅导班，争取考上自我梦想的专业的研究生。20xx年6月开始，关注考研动态，在英语方面开始背单词和课文，报考研英语辅导班，开始向考研方向学习英语。报考争执辅导班。20xx年8月开始，从头复习高数线代等，按章节排好复习，掌握复习时间。
大学生职业生涯8
作为当代大学生，如果一脸茫然，踏入这个拥挤的社会，如何满足社会的需求，让自己有一席之地？人类每一次重大变革，总有新的机会被创造出来，也有一些机会正在消失。只有先结婚的人才能抓住成功的机会，而固守旧观念的人将被社会淘汰。在茫茫人海中，如何领先取决于你是否做好了充分的准备。所以，要对自己的个人职业规划做一个妥善的规划。有了目标，才会有动力！
一、自我分析
1.价值观念
我崇尚自由的生活，不喜欢被束缚。舒适富足的生活是我的向往。从小就被教育要有团队合作的精神，所以我一直相信，人最可贵的就是团结协作，全力以赴。这样可以事半功倍。
我的职业价值观(职业价值观测试):工作的目的和价值是不断创新，做出成绩，得到领导和同事的表扬或者实现自己想做的事情..获得丰厚的报酬，让我有足够的财力去得到我想要的，让我过上更丰富的生活。希望大部分共事的同事和领导性格都很好，在一起感觉很幸福，这是一种很大的满足。这是一种极大的满足。
2个性
比更外向，开朗，幽默，乐观。也很自发。喜欢交朋友，善于与人沟通，人际关系良好，忠诚可靠。
3.兴趣
我通常喜欢打篮球、听音乐、购物和交朋友。我也喜欢上网，看一些小说，看各种杂志和书籍。积极培养各种兴趣，比如学吉他，也想了解辩论的知识，想成为全能人才。
4.能力
电脑应用，办公软件应用，服从指挥，计划和思考完成任务。有责任心，有上进心，做事认真，善于想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力分析和解决问题的优势，发扬自主研究的学习精神。长期担任学生会成员和班干部，管理经验丰富，实践能力强。但是缺乏耐心和毅力。
5.职业兴趣
我有广泛的职业兴趣。随着我学习管理，我对管理有了更多的了解，并且能够学以致用。希望能在企业人事管理方面发展，展示自己，体现价值。
6.职业人格
喜欢独立策划自己的活动和指导别人的活动，在独立负责的情况下感到快乐，喜欢对未来将要发生的事情做出决定，想成为一个优秀的人。在工作中形成一定的个人魅力，得到大家的肯定和尊重。软硬兼施，以身作则。对自己的未来有信心。
7.职业价值观
我希望这项工作以团队的方式进行。大部分同事和领导在工作中的人际关系都很和谐，在一起相处的时候感觉很愉快，很自然。他们认为这是一件有价值的事情。注意工作中的人际关系，希望建立良好的同事关系。愉快而协调的团队合作是我这种类型的人所追求的。
自我分析总结
俗话说，江山易改，本性难移。虽然毅力不够，但我可以用那份积极的热情鞭策自己。久而久之，我会逐渐培养自己，充分利用一直关心支持我的庞大的亲朋好友群体的优势，真诚地向同学、老师、朋友请教，及时指出自己的差异，并制定出相应的计划加以纠正，定期锻炼，增强体质，弥补体质不足带来的负面影响。热情，富有同情心，有责任心。非常注意他人的情绪、需求和动机。善于发现他人的潜力，并希望帮助他们实现。可以成为个人或团体成长和进步的催化剂。忠诚，积极回应表扬和批评。友好且善于交际。能在一个群体中很好的帮助别人，有激励别人的领导能力。
二、未来的生活
职业规划(未来5到15年的规划)
1.基本目标(理想状态):富裕水平，有房有车；身体健康，工作顺利；幸福和谐的家庭。
2.具体规划
(1)从现在起直到大学毕业
A.认真修完大学所有学分，拿到学士学位和毕业证；努力考过四六级。
B.学好和掌握专业知识，多参加社会实践，开阔视野。
C.锻炼身体，以良好的体质迎接全新的挑战。
(2)大学毕业后5年内
目标:
A.找一份理想的工作，不一定要专业，自己养活自己就行。能养家糊口。
B.在这五年里尽可能多的拿到MBA证书，提高管理能力。
C.从各方面学习。在这期间，我们要尽可能多的学习知识和技能，多接触各行各业的人，建立更好的人脉。
D.不排除做生意的可能。
(3)大学毕业后5/10年
目标:
a考公务员，买房(不排除房贷)
B.如果你对原来的工作不满意，那就换一份工作。要在金融方面发展，你要掌握行业的运作模式和发展前景，这样才能在和别人的竞争中有优势。
C.抓住机会，自己创业。也是个不错的选择。
D.这是关键的.几年，一定要好好利用。
(4)大学毕业后10/15年
目标:
A.买车；过着富裕的生活。
B.在前十年的基础上，做一个正确合适的人生方向，这样才能走的更远。
三、社会环境和就业环境分析
1.社会环境:
如今，随着经济的全球化，中国已经从工业化社会进入了信息社会。此外，中国加入世贸组织后，国际竞争更加激烈，最近的国际金融动荡导致富人因怕吹嘘而不愿投资，穷人很难有所作为。每一次重大变革或者金融风暴之后，总有新的机会被创造出来，也有一些机会正在消失。只有有远见的人才能抓住机会获得成功，而固守旧观念的人将被社会淘汰。
2.就业环境:
我们将处于一个没有固定职业的社会，下岗失业的人越来越多。大学毕业生越来越多，就业压力越来越大。再加上金融危机带来的一系列问题，我们至少要有一技之长才能立于不败之地。行政管理专业具有行政管理、政治、管理、法律等方面的基本理论和知识，受过行政管理理论研究、公共政策分析、社会调查与统计、外语、公文写作、办公自动化等方面的基本训练，具有行政管理的基本能力、初步的科研能力和理论基础。
3.职业分析和企业分析
A.职业分析:三百六十行，以行最好。
B.企业分析:企业要有竞争力，信誉好，是上市公司。
职业选择
1.设定职业发展目标可以成为追求成就的动力，有助于消除不必要的犹豫，全身心地投入目标的实现。那么，如何确定职业发展目标呢？通常是在自我调查、评估、定位后，根据社会的需要和环境的允许，将自我激励和需要以目标的形式与社会的需要相结合，制定职业发展目标。
2.职业选择:公务员
3.职业风险:公务员考试被很多人认为是行政管理专业就业的正宗领域。行政管理专业确实是研究行政活动、公务员以及如何当好公务员的。但是在我国的公务员考试中，行政管理专业并没有额外的照顾，考试的科目也没有任何行政管理专业的浓厚色彩。很多复试单位对招聘职位的专业性要求很强，因为公务员考试招聘主任科员以下的非领导职位。你有很高的事实操作能力，所以一般需要中文系、计算机系、法律系消防人力资源管理专业的学生。而行政管理专业的学生，培养的是如何管理社会事务，如何领导行政机关。虽然这样专业的学生达不到非领导岗位的具体要求。所以行政管理专业的同学，要在公务员考试中表现出你有特殊的资质。
职业优化
我会学习，研究自己感兴趣的东西；热爱你的事业。自信，进取，奉献是我所拥有的。学习，学习，再学习；练习，练习，再练习；运动，运动，再运动。这就是给自己充电的方式，需要我心胸开阔，有耐心，有事业心，有自信。我对自己有信心。父母和老师的社会经验比我们丰富得多。在人生的旅途中，我们应该经常向他们请教。毕竟读万卷书不如行万里路。行万里路，不如阅人无数，不如步成功人士后尘。俗话说“天有不测风云！”“世事难料”每个人在自己的人生旅途中都会遇到很多不可预知的事情。职业规划是好的，但更重要的是执行并取得成果。任何目标，光说不做，最后都是个空。而且，职业规划归规划，现实归现实。设定的目标计划随时可能会遇到问题，所以为了让自己的现实职业生涯规划发挥效力，我会结合自己现实职业目标实现过程中可能出现的实际情况，对职业生涯规划进行评估分析，做出相应的调整。
反馈和纠正
这个工作只能在计划的执行中进行，但这里我觉得我能把握的是短期和中期目标的执行策略过程。近期目标的规划主要要考虑到自身学习和工作状态的因素。由于我还在学生干部的岗位上，这个过程也要考虑到学生工作的因素和各种学习任务必须完成的情况。同时，在制定年度计划时，也要考虑自身的精力和效率。计划赶不上变化。随着客观条件的变化而不断变化和修改。所谓实践出真知。要在实践中不断调整、评估、修正。在这个策划书下，我也要根据自己的能力和实际情况，制定一个每日或每周的计划。也许，大学毕业后，我找不到一份和自己专业对口或者自己满意的工作。那时候，我再也不会苦苦寻觅，苦苦等待。我会先安于一份工作，然后专心找自己喜欢的工作。
对职业规划的看法
记得听过:“一个人的悲哀不是他的目标没有实现，而是他没有目标可以实现。”如果你对生活没有目标或计划。我不敢说你不会成功，但有一点是肯定的:你会比那些准备充分的人走更多的弯路，遭遇更多的挫折。成功没有捷径，但有方法。选择比努力更重要，方向比速度更重要。记住:当你规划职业生涯的时候，就相当于从选择和方向开始，加上自己的努力和速度，你的人生就会蒸蒸日上。计划是好的，但更重要的是在于它的具体实践和结果。任何一个目标，如果说了但没做到，都是空。但现实未知多变，设定的目标和计划随时可能遇到问题，这就需要时刻保持清醒的头脑。一个人要想成功，就要有勇气，要努力，要奋斗，要奋斗。成功不相信颓废；如果你不相信幻影成功，未来就看你自己的努力了！我们应该依靠自己的努力。
大学生职业生涯9
刚踏进大学校门，觉得自己可以放松了。显然，这是很错误的想法。有人说，大学不过是高中的延伸，在这里还得努力的学习；又有人说，跨进大学的校门，前途和事业便有了保障，可以痛痛快快的玩几年了。我认为，我们不应该糟蹋大学的生活，应用我们只会和双手描绘属于自己的七彩青春。那么，怎样才能够使自己成为有用的人才呢？才占有一席之地呢？确定目标是最重要的，有了目标才会有动力，为此，我试拟我大学三年的目标。
大一，刚刚踏进令人向往的大学之门，内心充满好奇，来自四面八方的同学云集在此，正所谓“出门靠父母，在外靠朋友”，所以，所限要提高自己的人际沟通能力，在别人困难的时候积极关心别人，只有这样，在自己有困难的时候朋友才会伸出援助之手。
大学生活多姿多彩，学校有各种社团，还有学生会，分团委等等，参加这些社团会给自己的课外活动抹上精彩的一笔。
大学和高中是不一样的，从以前的理化课本变成现在像天文一样的理化专业课本，以前的学习方法已经完全不适合现在了，所以应尽快了解专业，制定学习目标，摸索新的学习方法，学好每一门课程。学校提供的平台是适合大局部同学的需要的，比方专业知识讲座、职业规划讲座等等。然而，我们自己应该更加清晰自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选择学一些对自己有价值的课程，这样将更具有个性化，更能挖掘自己的潜力，向复合型人才靠近。
大二，是一个关键的时期，各种各样的.专业课接踵而至，这时候最讳忌手忙足乱，别捡了芝麻丢了瓜。所以更要合理利用时间和有效地学校，提高自己的成绩，在这段时间可以多参加一些有关自己专业的活动。例如，听听课外讲座、小组讨论专业怎样学习等等。
大三，是一个特别的时期，不在学校度过，是把理论应用于时间的过程，实习的过程中肯定会遇到许多问题，所以，一定要向别人虚心请教或者和同学交流经验，谈谈体会，扬长避短，完善自己。
计划了当然是好，但更重要的是在于具体时间并取得成效，任何目标只说不做，到头来也只是一场空。还必须时刻提醒自己，一个人想要获得成功，必须拿出勇气，付出努力，拼搏奋斗。俗语说的好“机遇只会光临那些有预备的人”，相信有了上面的规划，我的大学生活将会过得更加充实，更加精彩。
每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求和抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意和磨砺。但是，无论眼前闪过多漂亮的画卷，没有付诸行动，那么，一切都是镜中花，水中月。以和人，若想获得成功的鲜花和掌声就注定饿要经历一路的荆棘于坎坷。面对我的大学规划，我已做好了一切的预备，我会用信心和勇气去拼搏，去奋斗！因为我相信，我的理想正起航，我的人生必定辉煌！
大学生职业生涯10
一、决策前分析
根据我对旅游管理出路的理解。大致有以下方向：
无论是任何方向。如果想发展的好。前提是能说一口流利的英语！
旅行社（导游。计调。销售等）、酒店（销售总监。大堂副理等）、旅游国际机场航空公司（航空机票定位员。空中小姐等）、旅游局（公务员）——–要考公务员、旅游景区规划与开发（研究，设计人员）——–压力大、度假村、会展（策划师。销售等）、油轮公司——–英语要求很高。工资不高。但有出国机会、老师、旅游咨询顾问——–好方向之二。但对经验和学历要求非常高、旅游财会——–好方向之三。需要考CPA
根据我的性格特点。我大致倾向与酒店管理。
二、我的性格特点
一直以来。我都生活得无忧无虑。家庭条件谈不上十分宽裕。但是也可以让我衣食无忧。过去的我几乎从不为自己的未来过于担忧。总是觉得就业距离自己太遥远。如今。我已是一个即将步入大二的学生。看到前辈们辛苦的求职经历后。我才知道。未来并非自己想象中的那么一片光明。我需要对自己来一次好好的分析。以便于更好的进行自己的职业生涯规划。通过仔细的自我分析。我发现自己爱好广泛。喜欢唱歌。钢琴。与人交流。是一个活泼开朗的女孩。性格乐观向上。责任心强。喜欢探索与创新。很多事情都有新奇的想法。与人交往时热情大方是我的优点。所以我的人际关系良好。但是我的一个明显的缺点就是做事恒心不够。往往喜欢三分钟热度。所以自己制定的计划往往完成地并不理想。
三、解决性格缺陷
我深知人的性格一旦形成是很难改变的。但是如果想成为新世纪的人才我们就一定要克服重重困难。发扬自己的优势。改变自己的劣势。所以我下决心改掉自己做事恒心不足的缺点。我发现以前制定计划完不成还有一个问题就是自己的计划太宽泛。难度较大。我从现在开始要从简单的做起。制定计划时先从简单易行的做起。由小到大。慢慢把自己做事的`恒心一点一点的积累起来！但是有时单凭自己的努力还是不够的。所以我也会时时注意别人的看法与评价。请老师与同学监督与配合。
四、选择该就业方向的理由
统计。全国星级饭店平均客房出租率为60、15%，全国星级饭店共实现营业收入为914、43亿元，全员劳动生产率为7、52万元/人。目前饭店人力资源的现状是：人力资源供过于求。人才资源供不应求。今后若干年饭店业较为紧缺的人才主要有三类：一是饭店企业经营管理需要的常规人才。如高层管理者。从事人力资源管理与开发、市场营销、物业管理等人才；二是随着饭店业发展需要的一些新的专业人才。如从事电子商务、分时度假饭店网络管理、饭店资本运营等人才；三是在未来社会竞争需要的创造型、复合型、协作型人才。我认为我的条件与兴趣比较适合旅游管理中的饭店管理人员。
五、ＳＷＯＴ分析
内部
环境
因素
优势因素（S）
弱势因素（W）
1、乐观向上。热情大方
2、善于与人沟通
3、创新意识强
4、吃苦耐劳
5、英语沟通能力较强
6愿意从基层干起
7、求职能力较强
1、恒心不够
2、组织领导能力有待提高
3、身体素质较差
外部
环境
因素
机会因素（O）
威胁因素（T）
1、所学专业很好与所感兴趣的职业对口
2、在博物馆担任解说员有利于了解旅游业
3、身处北京。机会大
1、同地区竞争力强（北大。清华等）
2、还有众多职业学校的人竞争此行业。他们要求普遍比大学生低
3、研究生扩招后以及研究生学年两年制改革后对本科生就业形成冲击
但是通过研究市场情况。我发现以下问题
许多饭店人力资源部门在招聘员工时宁愿吸收高中生，而不愿要大学生。对此业界与学界各执一词。我认为有下列原因需引起注意：
第一，中国现行高校招生制度仍然以分数为基础，学生对学校及专业的选择仍有较大的盲目性，因此出现专业与意愿之背离。第二，目前饭店中的人事管理制度存在一定的僵化性，在目前外界尤其是外企对大学生诱惑较大的情况下，饭店仍然遵循大学生与职高等学生同一起跑线的做法，而且提升制度并不倾斜于大学生，使之感到其教育投资白费，造成心理上的不平衡，因此一有机会便纷纷跳槽。第三，目前我国饭店已进入成熟阶段，提升机会相对较少，且现有的中层管理人员其年龄较为年轻，这便使大学生更感到提升无望；第四，由于大学生在一线操作方面与职高生相比其技能略逊一筹，且失去年龄优势，更使饭店产生大学生不及职高生的印象，这也客观造成了大学生对饭店工作环境的不认同感；第五，由于中国现行户籍制度存在着对人才使用方面的限制，而外管饭店通常较少有“户口指标”，客观上限制了异地优秀人才的选用。
为了克服这些问题。我觉得首要任务还是努力培养自己各方面的能力。并且避免眼高手低的问题出现。要培养愿意从基层干起的精神。再是要时时关心与本专业有关的形势动态。遇到事情要努力培养自己解决问题的能力。再次要向各个阶层的人虚心学习。学习他们的优点来弥补自己的不足。
六、行动计划
1、每天坚持锻炼身体至少1小时；
2、每天坚持联系英语口语至少1小时；
3、大二下学期通过英语4级考试并争取拿高分；
4、每年争取保持成绩优秀并拿到奖学金；
5、大三通过英语6级考试并争取那高分；
6、在离开博物馆时至少拿到4星志愿者证；
7、平常要不断了解时事。尤其是了解旅游动态。并及时对事情作出分析；
8、计划大三就到与专业相关单位实习。向有经验的人学习。练习求职简历；
9、毕业之后即可找到一份相关工作。工作后继续考研深造。
大学生职业生涯11
一、自我探索：
（一）我的霍兰德类型:RAC
根据霍兰德职业兴趣类型表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述，我的兴趣类型是：
实际型——R型：喜欢从事技艺性的或机械性的工作，偏好机械、工具、植物或动物、户外活动。担缺乏社交能力，不适合社会性质的工作。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。
艺术型——A型：有想象、冲动、直觉、无秩序、情绪化、理想化、有创意、不重实际等人格特征，喜欢通过各种媒介表达自我的感受，感情丰富且易冲动。怀旧、心态较为复杂。 喜欢文学，音乐、艺术和表演等具有创造性变化性的工作。 也喜欢一些追求时尚潮流，不善于控制自己的情绪，有时过于理想主义，喜欢恬静舒适的生活。
事务型——C型：有顺从、谨慎、保守、实际、稳重、有效率等人格特征，喜欢从事有条理、有秩序的工作，按部就班，循规蹈矩。单位人谨慎、保守缺乏创新精神。消费有计划，从不乱花钱。习惯了被人指挥和领导，不喜欢冒险，安于现状，追求平淡的生活和快乐。对待学习也是一丝不苟。
（二）我的MBTI偏好类型：
根据MBTI维度解释表和MBTI16种性格类型及其通常具有的特征表中对MBTI类型的描述，我的性格类型是：ISFP
内向（I）：注意力主要指向自身，喜欢聆听别人，学习别人身上的优点，但有时过于固执，坚持自己的意见。倾向于把知觉和判断集中于观念和思想上，更多的依赖于持久的观念而不是暂时的外部事件，通常保留情绪和想法不轻易向他人流露
感觉（S）：通过收集具体、特殊的信息了解外在世界，具有善于观察，对细节敏感，关注事物的现实性等特点。他们信赖自己的经验，关注此时此刻发生的事情，好奇心较强，看到一个情况时就会想精确地知道发生了什么。
情感（F）：通过权衡问题的相对价值和利益进行决策，判断时依赖于对个人价值或社会价值观的理解，在决策时往往照顾他人的感受，具有同情心，渴望和谐。 主观、仁慈、赏识，也喜欢被表扬在乎别人的想法和感受
知觉（P）：喜欢以一种比较宽松的方式生活，并且当生活很有余地是会感到非常快乐，常常会试图去理解生活而不是控制它，具有比较开放，适应性强，喜欢换位思考，理解别人。 性格开放，适应性强，灵活多变，不拘小节等特点，喜欢随遇而安，思考多于行动，对规矩和约束反感。
我的ISFP类型：平和、敏感、保持着许多强烈的个人理想和自己的价值观，更多的通过自己的行为而不是用言辞来表达自己深沉的情感；谦虚而幽默，实际上是具有巨大热情的人，但除了与自己相知和信赖的人在一起除外，不经常表现自我的另一面。喜欢亲身参与，尤其助人的职业，喜欢变化并能很好的适应新环境，意识到工作重要时会努力工作，易于把批评和否认回答看得很重。
（三）我的价值观：
1、反应型：并不意识自己和周围的人类是作为人类而存在的，是照着自己基本的生理需要做出反应，而不顾及其他任何条件。
2、变化性：在工作中希望能够有大多数时间来接触不同的人，这样有利于自己如何处事做人有帮助，希望工作的内容经常变换，使工作和生活显得丰富多彩。
3、影响和帮助他人：我平时就喜欢帮助他人，能够帮助他人对自己以后也很有好处，我希望通过自己能够影响到周围的人，促进他人更好的'生活，是自己的工作环境更加和谐。
4、自由独立：喜欢自由独立的生活方式，当然也包括工作当中，希望自己有更多的自由支配的时间来做自己感兴趣的工作，这样，我对工作才会更加有动力。
5、被认可：希望获得周围人的认可，这样以后的工作才会更有动力。
（四）我的技能
1、我最重要的五项自我管理技能（形容词）
（1）具备高尚的职业道德
（2）温和，融通，理解别人的感受
（3）真诚友好
（4）准确
（5）可适应的
2、我最重要的五项可迁移技能（动词）
（1）指导
（2）自主学习
（3）随遇而安
（4）和蔼
（5）坚持
3、我最重要的五项专业技能（名词）
（1）电脑程序设计
（2）文化和历史知识
（3）英语
（4）潮流时尚
（5）做家务
（五）我的职业清单
结合360°评估，我的职业清单如下。
1、根据我的兴趣探索结果，适合我的职业类型有： 职业 霍兰德代码（3个字母） 打字员 CRA 办公室人员 CRA 档案管理 CRA 铸造机操作工 CRA 技工 RAC 计算机硬件人员 RAC 修理工 RAC 摄影师 RCA 厨师 RCA 艺术设计 ARC 广告制作 ARC
2、根据我的性格探索结果，适合我的职业类型有： 行政管理人员 总经理助理 人事管理者 顾问等零售店 精品店业主 大型商场 酒店管理人员 室内设计师 项目经理 物流经理 药剂师 营养学专家 律师助手等外科医生及其他各类医生
3、根据我的价值观探索结果，适合我的职业类型有： 牙科技术员手工雕刻 建筑设计员装订工 眼镜制作工程技术 船上工作人员机械行业 汽车装配工工程负责人 化学工程技师
4、根据我的技能探索结果，适合我的职业类型有： 艺术类教师 记者 社会学者 工厂主管 城市规划 警察 艺术指导 导游
（六）结合360°评估，将清单上的职业进行分类和进一步探索，对职业清单上的职业进行分类。
第一类：很有可能
电脑程序设计员、计算机硬件人员、室内设计师
第二类：比较有可能
摄影师、技工、项目经理、城市规划、汽车装配工、办公室人员、牙科技术员
第三类：有些可能
社会学者、导游、工程技术、物流经理、广告制作
（七）自我探索小结
我的目标职业群是：程序员、软件设计师
二、职业探索
我所学的专业是信息与计算科学，该专业是以信息领域为背景数学与信息,管理相结合的交叉学科专业、毕业以后，可以在信息与计算科学、计算机信息处理、经济、金融等部门从事研究、教学、应用软件开发或者是管理部门从事一些实际应用、开发研究或者管理工作。
信息产业是二十一世纪最具发展前景的工作领域之一，随着经济技术的持续快速发展，信息技术越来越展现出其突出的重要性，二十一世纪是信息时代，所以计算机科学也必然有着广阔的市场与发展前景，再加上3G时代即将到来，未来对于软件=工程师的需求量也会越来越大。08年至今金融危机席卷全球，软件计算机行业也受到了很大的冲击，大量计算机人员失业。IT业就业压力增大，但这并不意味着计算机人才已经饱和！虽然整体上IT业不是很景气，但对于高级软件工程师的需求从未减少过，相比反而增长！只是大部分高校毕业生难以满足各企业以及机关需要，缺少实际应用型人才。所以从总的趋势来看，只要认真学好基础课，提高自己的应用与就业能力，未来的信息产业的发展还是十分光明的。
随着计算机技术广泛深入地应用于人类社会生活，以及全球信息产业的迅速崛起，二十一世纪的中国将向知识经济时代迈进，教育、科研、社会、经济等各个领域需要越来越多的信息与计算科学的人才，信息与计算科学的研究和应用将迈向更深入和更广泛的领域。可以预计，信息科学与技术在今后较长时间里仍然是极具生命力的领域。
三、职业定位
通过对信息产业及相关职业探索和SWOY分析，我的目标职业定位是：计算机程序师。
四、行动计划
（一）我的长期目标
毕业后能够到一家中型以上企业就职，并且十五年内做到项目经理。
（二）实施措施
首先，要认真听课，保证学习成绩，拿到奖学金。因为软件测试这一行经验比学历重要，大多数人认为上研究生不如在企业积累经验，不需要保研或者考研，所以不用好好学习与计算机无关科目。但是，我认为，眼光应当放远一些，在我的大学时代多方面培养自己，丰富知识，提高综合素质，而不是急功近利，纯粹为了就业而学习。当然，学习中应当有所偏重，计算机方面的课程如数据结构，数据库，JAVA语言程序设计，面向对象分析与设计，操作系统，软件工程等科目应当对自己的要求更高，更严格。到了后期，要开始系统的学习软件测试方面的知识，找一些测试书籍来看。平时利用网络与软件测试从业人员交流，多去软件测试的论坛、贴吧。让自己在加入软件测试队伍之前对这个职业有更深更全面的认识，并且能在这个过程中积累人脉资源。考取英语四、六级。全国计算机二级等级考试。以及其他相关证书。认真学好专业知识和其他基础学科，坚信基础的东西一定是最重要的。
五、评估与调整
评估周期：每学期评估一次，就业后每年评估一次。 评估内容：职业目标的合理性，行动计划的可操作性及执行结果是否达到预期目的。
六、我的备选方案
做一名室内设计师。
七、结束语
计划固然好，但最重要的在于付出实施并取得成效。时时刻刻都不能忘记，任何目标，只说不做到头来只是一场空。
大学生职业生涯12
新东方的许小平老师说:生活没有设计，你离饿死只有三天了。由此可以进一步介绍，没有职业规划，你离失业只有三年，可见职业规划的重要性。在当今这个人才竞争日益激烈的时代，合理的职业规划开始成为人才争夺战中的又一重要武器。有了合理的职业规划，我们在职业道路上已经成功了一半。
现在，作为当代青年大学生的我们，只有认真、合理地规划未来，才能认识到自己的优势与不足，才能不至于大学四年茫然虚度，才能认真学习到真本领，从而在四年以后的求职道路上畅通无阻，而不至于在人才济济的现代社会上无立锥之地。这学期选修了周老师的大学生职业生涯规划课程，学到了很多东西，受益颇多。现在我尽力地尝试着写一份自己的`职业生涯规划，t望一下自己的未来，规划自己的职业理想。
大学生职业生涯13
一、前言
现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。
二、自我认识
1、我的兴趣爱好：自己的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较内向，不太善和同学交流；
喜欢听歌，但不会唱歌；
还是比较喜欢运动，比如跑步球类都还挺喜欢的，但对于舞蹈部感冒；
平时上上网啊，看看电影；
对于学习，通常是前半学期比较积极，后半学期就开始懒惰了，导致成总是不理想绩。比较喜欢做各种实验。
2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中，我要努力改进自己的不足发扬自己的长处，让自己变的更优秀。
3、自己在学习上有点马虎不认真，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。
4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比较差，我想我的逻辑思维有较好的潜能。
5、自己职业性向的确定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概就是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。
三、职业分析
我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。我是化学类专专业的学生应分析以下医学、化学科研、质检行业的所处的环境。医生是比较稳定的职业，虽然也有很多风险。质检是相对比较冷的职业，比较难找工作，而且工资比较低。
四、职业生涯目标的确立
通过对自己才能、性格、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了一些规划。自己打算利用自己丰富的化学知识，在努力学习医学方面的知识，并争取最好转到医学方面的专业。将来从事与医学有关的工作。
五、行动方案的制定
自己在前面对自己的性格、潜能、职业性向等等都作了一定的分析，我作为一个学生应如何根据自己的条件，制定适合自己的行动方案呢，首先利用现在的大好时光努力学习科学文化知识和专业知识，努力参加实践工作，作到理论与实践向结合。认识到自己的长处和不足，积极发扬自己的长处，拟补自己的不足，积极培养自己的独立性，努力调整自己的心态，当自己忧郁时学会适当的发泄，控制自己的性格，使自己的性格变的沉稳，不急噪。努力改进自己性格的不足之处，在学习中使自己的潜能得到最大的'发挥，在学习中和以后的工作中维持自己对本职业的兴趣爱好，确立自己的职业目标，在学习中不断的充实自己所学的专业知识，不断提高自己的修养，获取更为好的专业技能，积极培养自己对社会的适应性，来适应日以激烈的社会人才的竞争。在着其中就需要我们从现在就开始认真的了解社会，参与竞争！
六、评估和回馈
自己现阶段随制定了自己的职业规划书，但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在自己的职业的选择，生涯路线，人生目标都可能存在一定的改动，自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训，使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。
自己能在这里做自己的第一篇职业生涯设计，使我自己对自己有进一步的了解，对自己的目标也有了进一步的明确，自己的学习动力有了进一步的提高，树立了自己的人生目标和职业目标，使自己的学习有了目标和针对性，对自己以后充满了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自己的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的心态，学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会。面对竞争。
不少人都曾经这样问过自己：人生之路到底该如何去走？记得一位哲人这样说过：走好每一步，这就是你的人生。是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；
人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。
有道是：凡事预则立，不预则废千真万确。对自己要做的或是将要做的事没有任何准备就是在为失败做准备。
大学生职业生涯14
依然还清晰记得爸爸妈妈对我说的话“一定要好好学习，考上大学以后就有出息了”。那是带着爸妈殷切的希望，带着对大学的五笔憧憬之情我努力的读着书，从小学到初中用了6年，从初中到高中用了三年，再从高中到大学用了三年，我整整用了12年的时间完成了父母的期望，可是似乎那期望已经不殷切了，那期望已不再是期望了。现在我是大学生了，可是当我是个大学生的时候很多人也都是了。分配没有了，工作难找了，父母的期望变成了能让我找到一份好工作
随着社会的发展和进步，我们的目标也将随之不断提高，以前大学生很少读个专科都是件非常了不起的事，还有工作分配。现在大学生那么普遍，这是为什么呢？我个人觉得是因为以前很多有名的专科学校升为了本科学校，很多大学开始扩建，基本上有了分校，就我所知的江西境内的高校如江西师范大学，南昌大学等都有了分校，大学多了大学生也随之多了起来，竞争也开始激烈了，然而社会处在一定时期都会有起一定的择才标准，一向都是优胜劣汰，随着社会的发展以前的专科就相当于现在的本科，所以要向更高层次奋斗。虽然一流的大学也有三流的学生，三流的大学也有一流的学生，但是我们首先要证明自己是一流的，那靠什么来证明呢？就是我们现在耳熟能详的两个字“文凭”，有高的文凭就有一个好的机会，证明自己的机会，这也就是大多数人所为之奋斗的。所以我们的目标不再是考个大学而是考个好大学或是考个研究生。
说了那么多就是想要说明我会考研，考研就是我目前的职业规划。我认识到我现在所在的院校以前是个专科院校，也就是说招以前父母对我要考大学的期望还没实现，所以我会努力想更高学位奋斗，而且对于想我这样在师院读经济专业的人来说出去找工作是很难的，与其在外瞎混三年倒不如抓住这个考研的机会，让自己爬的更高，争取更多的机会。
我现在是大一，我会放松一点，该玩的玩，该做事时就做，不要挂科，数学和专业课好好学，到了大二把该考的证给考了，大三安心准备考研，考上了边打工挣钱，积累工作经验边读研究生。我很可能在读研的`这三年能碰到自己的王子，那我就会和他在一起生活，毕竟到那是我已经是二十七八的大姑娘了。读完研究生就可以安安心心工作，不用因为女大愁嫁，生孩子而影响工作，至于我想要什么样工作我就不知道了，比如某某公司的经济分析员啊什么的，只要有份薪水不错的工作就可以了，不想去创业，向往稳定的生活
我的规划就是考研，我不会去想我没有考上会怎么样，我考上了找不到工作会怎样，我相信船到桥头自然直，车到山前必有路。或许以后有什么改变那是以后的事，我的规划就是这样，我也会努力按这个规划走下去，途中在那里改变了道路就再继续按照当时的情形按照自己的意愿再开始规划，走自己想走的路。
大学生职业生涯15
一．小调查：（3—5分钟）
提问：你做过职业生涯规划吗？对职业生涯规划了解多少？认为职业生涯规划有必要吗？学校对大学生职业生涯规划辅导满意吗？（有，如，高考填报志愿）
测验：在校生职业生涯规划调查问卷。doc（呈现后，随机提问学生现场作答）
引出我国大学生职业生涯规划的现状：
总体上职业生涯规划意识不强；（事例）
职业生涯规划存在理想化倾向；（事例）
学校缺乏指导学生不知道如何做职业生涯规划。
二．带着问题听课
在进入正题前请大家认真思考以下5个问题，这5个问题也是我们本次课的浓缩。5个问题分别是：（3—5分钟，回答要点简要提示）
对于第一个问题“我是谁？”回答的要点是：面对自己，真实地写出每一个想到的答案；写完了再想想有没遗漏，认为确实没有了， 按重要性进行排序。
对于第二个问题“我想干什么？”可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始，然后随年龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一一地记录下来，写完后再想想有无遗漏，确实没有了，就进行认真的排序。
对于第三个问题“我能干什么？”则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进行认真的排序。
第四个问题“环境支持或允许我干什么？”的回答则要稍做分析：环境，有本单位、本市、本省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内；在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性排列一下。
最后一个问题请大家再听完课后认真完成。
进入新课正题：
三．课程主要内容提纲 （2分钟）
四．职业生涯规划概念介绍：（解释要点 2分钟）
是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析，总结和测定 ，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一职业目标，而预先进行生涯系统安排的过程包括制定相应的工作，以及每一时段的顺序和方向的顺序。
五．为什么要作职业生涯规划的呢？（3分钟）
凡事预则立，不预则废。职业生涯规划对大学生人生理想的实现和就业的重要作用：
六．职业生涯规划遵循原则 （课件4—5分钟）
①择己所爱。
从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关性。在设计自己的职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。
②择己所长。
任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。
③择世所需。
社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是，目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。不仅仅是有社会需求，并且这个需求要长久。
④择己所利。
职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化。明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。
此外，生涯规划还应遵循其他几个原则，见课件，略讲。
七．职业生涯规划考虑因素 （课件2—3分钟）
八．职业生涯规划流程图（5分钟）
要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
1、 自我评价
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、生涯评估
环境评价
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
职业定位
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的'。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：
① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；
② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；
③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；
④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
3、 确立目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
4、 实施策略
就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
5、 评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
下面我们按照这一程序进行讲解
九、职业规划内容
职业生涯规划=知己+知彼+抉择（3分钟）
（一）职业生涯规划从认识自我开始（10—15分钟）
1．概念解释：什么是自我。自我：自我意识，对自己，对自己与他人、社会关系的认识。
（呈现课件）自我是个复杂的系统。提问学生
因此要做到知己，就要做到要做到了解性格、兴趣、特长、智商、情商、气质、价值观等等。
2．自我理论：心理学中关于自我的理论代表，弗洛伊德人格结构理论、意识理论。
弗洛伊德的意识理论，也成为冰山理论。这里的意识是指人格，早期，他主张以无意识为核心的人格结构观。弗洛伊德通过对精神病人的观测，发现一种心理现象：患者不能有意识的回想起有关自己病因的一切情绪经验，但当患者处于催眠状态下，就很可能会想起这些情绪经验。另外，患者多“上周去什么地方吃晚饭、前天上午作了什么事”可能回想不起来，但对于患者自己的姓名、职业等信息不需要任何努力就可以回想起来。为了解释这种对不同体验回忆难度不同的现象，弗洛伊德就提出了意识理论。他认为，意识由3部分组成，这就是无意识、前意识和意识。
意识是最表层的部分，它由人能随意想到和觉察到的主观经验组成。例如，我们是xx。前意识位于无意识和意识之间，由那些虽然不能立刻回忆起来，但经过努力就就可以进入意识领域的经验组成。弗洛伊德看来，意识和前意识虽有区别，但不是不可逾越的，意识里面的东西不被注意时可以转入到前意识，而前意识里面的东西可以通过回忆进入意识。
无意识是人格结构中最深层的部分，主要是由原始的冲动和各种本能组成。
无意识是人格结构中最大、最有力的部分。弗洛伊德为了强调无意识在人格结构中的重要性，它借用了冰山类比，认为，人格就像飘浮在水中的冰山。意识是人格的表层，就像冰山漂浮在水面上的那一快，只占人格结构的一小部分，而前意识是人格的中间层，相当于冰山紧挨着水面之下的中间层，而无意识则是人格结构中最大的一部分，相当于冰山的最下层，占了冰山的一大部分，支撑着整个冰山，是我们无法看到的。意识和潜意识之间用虚线标出，表示它们处于同一系统，可以相互转换，无意识和前意识之间由实线隔开，表明两者属于不同的系统。那么无意识中的东西为什么不能进入意识领域呢？这就是前意识的检查作用。（举例： 不小心将同学的书碰掉）
后期，弗洛伊德对自己的人格结构说做出了较大的修改，而认为人格结构包括本我、自我、超我三部分组成。
其中，本我是人格中最难接近却又最有力的部分，最难接近是因为它潜藏在无意识之中，最有力是因为它是人类所有精神活动所需能量的储存库。本我的唯一目的就是追求快乐：“快乐原则”；
自我是人格结构中理智和符合现实的部分，它派生于本我，不能脱离本我而单独存在，自我是本我的执行机构，追求现实原则。本我与自我的关系，比喻，骑手与马的关系。
超我是人格结构的第三部分，是人格中最文明最有道德的部分，超我包括两个方面：自我理想和良心。
3．Holland的人格类型论
霍兰德认为一个人的职业是否成功，是否稳定，是否顺心如意，在很大程度上取决于其个性类型和工作环境之间的适应情况。大多数人都属于六种职业类型中两种以上类型的不同组合。
3． 了解自己的方式：
自我探索活动；
自我评定；（SWOT自我评定） 心理测验等等（Holland职业兴趣、职业倾向量表）
建议大家到相关的网站，作以下心理测评。
例子讲解（课件1—2分钟）。
课间休息（播放2个Flash）
第二课时：
（二）职业生涯规划环境因素分析（10分钟）
知彼就要做到对组织环境、政治环境、社会环境、经济环境等方面的了解。当前大学生面临严峻的就业形势，就业压力相当大，毕业意味着失业现象越来越严重。20xx年毕业生人数再创新高，高校毕业生达到413万人，更比20xx年增加了75万人，增幅达22%。其中，毕业研究生27万人，比20xx年增加了35%；本科毕业生174万人，比20xx年增加了16%；高职中专毕业生212万人，比20xx年增加了26%。加之20xx年、20xx年、20xx年又分别有近70万大学生未能实现就业，这样20xx年需要就业的大学生人数将达600万。因此下面着重讲解对经济环境的讲解。
我们要做到4个方面的了解：
1．职业知识的了解
社会职业状况：
产业结构、行业结构与分类、职业分类和结构、社会职业的发展趋势、职业流动的特点与规律，等等；
不同职业的性质、特点、任务、工作环境、资格要求等；
职业教育培训信息：
个人为了获得适应某种特殊职业要求的职业资格，需要接受哪些教育与培训？
怎样对各种教育、培训机构进行评价、选择？
怎样对自己的胜任情况进行评估？
需要在哪些方面去提升自己？等等。
职业分类及其特征。doc
2．用人单位的了解
企业单位
企业的类型：
事业单位
国家财政经费开支、不从事独立经营，从事为社会服务的工作单位。
我国的事业单位包括：文化教育事业、文艺体育事业、科研事业、广播电视事业、新闻出版事业、医疗卫生保健事业、社会福利与社会保障事业、农林水利气象事业、城市公用事业等等。
事业单位的特点：
①其职业活动的领域是对全社会的某些专门需要提供服务。
②事业单位以社会效益为主要目的。
③具有较强的专业性，以脑力劳动为主。
④职业岗位以各类专业技术人员为主，一般实行专业技术人员聘任制。
其他用人单位
政府机关；
社会团体；
工会、团委、妇联、青联、学联、科协、各类学会、各行业协会等。
社会团体的就业岗位，要求从业者有一定的文化水平、政策水平、专业知识和较强的工作能力。
自主劳动单位
自由职业者、灵活就业人员和个体劳动者等。
3．就业制度的了解
1、求职登记和职业介绍制度；
2、招收录用制度；
3、就业资格制度；
4、就业培训制度；
5、失业保险制度；
6、劳动合同制度。
4．职业素质的了解
1、能力素质：智力、特殊能力、从业能力、知识、社会智力、创造力；
2、人格素质：气质、向性、情感；
3、理念素质：道德修养、责任心、观念、意志力；
4、健康素质：身体健康、心理健康。
知彼：我国人才市场行情
我国人才市场行情
未来10年我国需要的人才类型
（三）．抉择：（20分钟）
1．职业目标的确定
从客观实际出发，以“人职匹配”为基本原则；
寻找优势能力，发挥自身优势；
设计职业生涯目标时，要坚持“有能力论，又不唯能力论”，要把能力因素与非能力因素的充分结合起来。
2．抉择：选择职业时的三种基本策略
策略一：探索性策略
不一定要一锤定音或从一而终；
根据新情况适时调整，慎重选择
策略二：重点把握策略
包括以专业或以工作为重点两个维度
清楚地知道自己的长处是什么，短处是什么
最大限度上发挥自己的专长（以专业为主）
比照职业和择业者，将职业对人的要求具体化
比照本人喜好的多种职业目标
比照职业提出的各种要求
分析某种职业所需要的主次条件
求职者的个人素质应符合某种职业所需要的主要条件。
策略三：稳定性策略
“稳中求升”。
3．抉择：路线选择（课件 略讲，前面以涉及）
4．职业目标分解（有计划、有步骤地实现职业目标）
短期目标的特征：
目标可能是由自己选择的，也有可能是由企业或上级安排的，因此，这个目标可能我们能够主动完成；也有可能只是被动接受。比如说，考四级。
目标切合实际；
具备可操作性；
明确具体的完成时间；
对实现目标有把握；
需要适应环境；
现实眼光；
朝向长期目标，以“迂”为直；
接受已经发生的事实。
中期目标的特征：
结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定目标；
基本符合自己的价值观，充满信心，且愿意公之于众；
目标切合实际并有所创新；
能用明确的语言定量说明；
比较明确的时间，且可做适当的调整；
对目标的实现可能性做过评估；
可以利用环境；
全局眼光；
与长期目标一致；
改变有可能改变的事情。
长期目标的特征
目标是自己认真选择的，和社会发展需求相结合；
非常符合自己的价值观，为自己的选择感到骄傲；
有实现的可能，并有挑战性；
能用明确语言定性说明；
在一定时间范围内实现即可；
对实现充满渴望；
立志改造环境；
长期眼光；
目标始终如一，长期坚持不懈；
创造美好未来。
蚯蚓的目标阶梯。doc
十．大学生职业生涯管理（3分钟）
职业生涯管理也就是我们的最后一个程序，反馈评估。我们知道职业生涯是个动态的过程，因此，我们要根据环境和自身条件的变化适时进行必要的调整。以使得个人不断成长适应组织不断成长。
十一．案例（课件12分钟）
专家建议（2分钟）
总结：（3分钟）
希望大家通过本次学习，能够有所得有所悟，同时建议大家根据我们最初所提的五个问题，结合职业生涯规划的一些理论知识和我们讲解的案例，自己制定一个适合自己的职业生涯规划，留作作业。
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