教练员心得体会

时间:2024-09-06 16:32:32 心得体会 我要投稿

教练员心得体会

  当我们有一些感想时,写心得体会是一个不错的选择,这样就可以总结出具体的经验和想法。那么好的心得体会是什么样的呢?以下是小编收集整理的教练员心得体会,希望能够帮助到大家。

教练员心得体会

教练员心得体会1

  10月24日至11月8日,在上级领导的关怀推荐下,我前往云南省昭通市参加部局面向全国消防救援队伍举办的水域救援教练员技术交流活动。有幸参加此次交流活动,是各级领导对我工作的肯定和认可,更是对我今后事业发展的期许和栽培,我深感荣幸、倍加珍惜,同时也感到肩上的责任愈加重大。在交流学习期间,我能够全身心投入各项训练任务中,认真学习、主动请教、积极实践、服从管理,圆满完成了此次技术交流学习活动。现将技术交流学习情况总结如下:

  一、基本情况

  此次全国第二批水域救援教练员技术交流活动,实行封闭式管理、全程量化考评,前后共计15天,学员均是来自17个总队的水域救援精英骨干,课程安排合理科学,重点开展水域救援基础理论授课、水域救援个人技术、水域救援团队技术、动力艇操控技术等四大科目和25项救援技术的学习与交流研讨。部分教练员来自民间救援组织(如青岛红十字搜救队),具备丰富的水域救援实战经验,授课中多以真实案例对参训学员进行讲解分析,例如采纳各总队水域救援案例与学员进行交流分析,共同制定出多个救援方案,让大家掌握在各类水域救援环境下更加简单、安全、快捷的救援方法。云南总队教练员结合自身水域救援培训学习经验,为参训学员讲解示范、传授方法,学员们进一步灵活掌握了水域救援技巧。昆明训练总队教练员以科学文化知识为先导,利用理论联系实际的方法答疑解惑,参训学员理论功底更加扎实。整个活动组织严密、安排紧凑,学习一项、考核一项,随机设置考核科目,不断检验参训学员反应能力及水域救援技术掌握情况。活动结束后,我顺利通过考核并取得相应证书。

  二、主要收获

  一是充分认识水域救援技术学习的重要意义。水域救援教练员技术交流活动是消防救援局作出的重要决策和部署,如何结合消防救援队伍实际,推动水域救援技术在基层救援一线发挥其重要作用,首先要解决思想认识问题。实践证明,举办全国水域救援教练员技术交流活动是提高队伍战斗力的实际举措,是减少水域救援事故发生,遵循“生命至上”救援原则的重要抓手。此次交流学习打破以往培训惯例,由于全国各地地势、水域救援环境不同,交流活动主要采取各种恶劣水域环境中人员被困、脱困,强化心理素质训练,进行案例复盘,提高学员组织指挥、安全评估的能力。教练员既要担负组训施教、救援先锋等工作,又要具有能参善战、辅助决策的能力素质,要时刻认清自身肩负的职责使命,以创新精神和改革的勇气,全身心的投入到这项工作中来,只有这样,才能建设成一支政治坚定、技能精湛、作风顽强、骨干作用突出的专业水域救援队伍。

  二是扎实开展学习训练,全面提高自身素质。作为全国水域救援教练员技术交流活动培训对象,这对我来说是一个非常难得的机会,加强学习,通过交流学习提高自己的业务能力素质,成为救援队伍的带头人、业务工作的`排头兵。要加强理论知识的学习,掌握救援实战的开展方法、组织程序,在实践中多听、多想、多问,把每一项工作的实施步骤搞清楚、弄明白,提高专业队员的能力,认真学习如何制定训练计划、如何分析实战现场、要提高组训施训和救援现场指挥能力,积极为基层消防救援站救援工作出谋划策,切实提高指战员技战术水平。

  三是学习交流活动受益匪浅,启发了新的思路和想法。面对“全灾种、大应急”的形势任务需要,水域救援是全新的重大课题,要立足各种水域条件下的事故灾害类型划分重点训练科目,开展技战术研究和实战演练,设置重点、难点攻关科目,丰富实战操法,不断提高专业技术能力。水域救援本质是一种专业性强,危险性高的救援行动,先不管在哪种救援环境中首先评估现场环境是否安全,为后续行动提供参考依据。其次是要规范技术动作,从着装到舟艇入水规范动作,做到出艇迅速,救援安全,对参与过水域救援培训的所有人员进行技术水平的在学习和改进。

  三、存在不足和下步打算

  参加水域救援教练员技术交流学习活动后,我既学到了知识、开阔了视野、更新了观念,又深刻认识到自身存在的不足和短板。一是通过此次交流学习认识到团队协作的重要性,针对水域救援难度大、危险系数高、技术要求严的特点,要着重培养指战员在训练中相互协作、密切配合、团队意识和全局意识,确保遇有任务能够发挥团队的最大效能;二是由于受场地限制,水域救援实地训练较少,只是理论上的掌握,没有实战经验。通过此次交流学习,教练的专业指导,一次次征服觉得不可能完成的科目,冲出沸腾线、横渡金沙江,让信心倍增!感受水流冲击,对其有清晰的预判,克服了心理障碍。对今后水域救援能力提升该怎么做,人员怎么练,装备怎么配都具有很好的借鉴性;三是面对日益复杂的灾害形势,应转变思想,掌握新的救援理念,从以往惯性思维中挣脱出来,真正明白水域救援须注重实地体验训练,感受各类复杂水域环境中的具体情况,掌握脱困技巧,方能安全凯旋。

  交流活动已经结束,回顾点点滴滴,我受益匪浅。我深知,只有不断的学习,不断的总结经验,坚持高标准、严要求的工作作风,才能更好的为消防事业贡献自己的力量。

教练员心得体会2

  20xx年9月17日—9月21日,我有幸参加了“青岛市初中校园足球校本课程教师教学能力培训”在青岛财经职业学校的足球教练员培训活动,能参加这一次培训是我这一生中最大的荣幸,这样的机会太难得了。希望以后还有更多的机会参与学习。本次培训受益匪浅,我会把我所学的知识带回学校,使学生能快乐健康的成长,,对教练感受最深的是:热情,鼓励,充满笑容,游戏性的多样化,简单易懂,循序渐进,准时,尊重他人,平易近人,互相讨论,不断推动学员进步,有计划,有目标,重视安全。在这次培训中,我有幸接触到来自青岛市校园足球协会的足球教练员,他们风趣、幽默的教学形式,让我感受到教练们独特的教学风格。这五天的培训,让我收获很多,在这五天里,三天我们进行的是技术技能学习,每天晚上7点到10点我们运用先进的教学理念备课,班主任给学员上课,每节课90分钟时间,最后一天是检验我们的学习成果。全面的测试,综合的意见回馈,评估。

  一、不同的教学理念营造不同的教学风格。

  在这次培训中,教练独特的教学风格,让我耳目一新。在教学中,教练从来不先讲动作要领,而是让学员们做各种练习,在练习中,学员会通过亲身体验提出各种各样的问题,教练员则在回答问题中,告诉你他为什么要这样做和这样做的教学效果。王勇是我们组的教练,他特别强调,不要害怕你的学生犯错误,他们犯的错误越多,你的教学效果越好。他们的这种教学模式很像我们学校的“先试后导,先练后讲”的教学策略。

  教学中,教练特别强调游戏的运用,在前三天的技术教学中,他们在一上午四个小时的训练中,几乎都是让我们在游戏中度过的,大家玩的既开心又学到很多的技术。寇勇教练告诉我们,一定要“保护”好孩子们的学习兴趣,让他们对我们每次课的学习都充满想象和期待。不要让孩子做过多的.机械式的练习,那样会影响他们学习的积极性和创造性的。在游戏教学中,寇勇教练特别强调对身体的利用,他说,如果一名队员在比赛中不会利用自己的身体,那么他将永远不会成为一名优秀的足球运动员的。

  二、“校园足球”足球理念的更深层次的含义。在参加“校园足球”的足球教练员培训班之前,我只是认为,这是一次单纯的足球教练员培训,但是,在上玩第五天的理论课后,彻底的改变了我的想法,原来足球也可以做这样的事情。在我的印象中,体育的作用就是锻炼学生的身体,提高他们的身体、心理等素质,从来没有想过运用足球等体育活动运用到社区中去帮助其他孩子,远离毒品、网吧、人身伤害等社会一些社会不良因素,帮助贫穷的孩子们建立自信,帮助那些性格孤僻的孩子们主动地接纳别人和帮助他人。从这一点上看,教练对体育的理解确实比我们深得多。非常感谢学校给我这次参加“青岛市初中校园足球校本课程教师教学能力培训”的学习机会,我真的有很大的收获,这些收获对我来说是受益终身。

  参加此次培训,我受益匪浅。在教练的精心指导和本人的努力学习下,我对足球有了一个新的认识,特别对“如何当一名合格的教练有了一个清晰的思路,将来我会更好的完成作为一名教练的角色”,从而提高队员或学生的足球整体水平,有计划,有目的的来训练学生。

  总之,这次培训让我感受很多,收获较大,让我知道了很多更具体的训练方式和方法。训练中要观察学生的反应,随时做出相应的调整;更多时要多鼓励学生。所以,我希望类似的培训能多组织,让我们基层的体育老师也站得更高,看得更远。

教练员心得体会3

  20xx年1月17日,这一天是非常难忘的。教务处副主任魏小锋给全体教练员上了一堂生动有趣的理论课。他那富有感染力的语言,深深地感染着每一位教练员和队长。

  课程内容里精确地剖析了如何正确定位教练员这一观点,让我感受颇多。下面就如何正确定位教练员本职作如下感想:

  一、我们为什么要当教练员

  大家都是汽车驾驶员,所以说教练即要教又要练,一个会开车的人不一定会教。当然,很多人当教练都是为了生活,但为了生活又可以理解为更高一个层次,追求自己的理想,追求理想的生活。从中,魏主任还谈到驾驶员与教练员的不同,他一再强调了教练员的重要性,教练员要比驾驶员高一个层次,所以,我们要转变自己的脾气、习惯、作风以及自身的素质。在施教过程中,当批评一个人的时候,你知道他做错了,但要去告诉他怎样做才是正确的`,不要只知道指手划脚,要去帮助他解决错误。当有脾气的时候,要有一下正确的发泄,不能一直去忍耐,但也绝对不能发泄在学员和教学工作中,当情况发生,理解和体谅是最好的方法,我们的教练员在性格品质上要尽量做到:1、自信、自爱、进取;2、宽容、温和、不粗暴;3、对学习喜欢、对工作勤奋、认真、负责;4、乐观、开朗。

  教练与学员之间的沟通是最关键的一步,应注意沟通的七大要素:

  1、要有清晰的目标;

  2、要把你的思想、情感传达给学员;

  3、要达到双方的共识;

  4、善于倾听的教练员(一定要听别人把话说完,不能听一半。另外,不要把你的意愿强加到别人头上);

  5、注意听学员说话是有涵养的;

  6、学会倾听会有意想不到的收获(学会倾听会消除误会);

  7、做一个善于表达的教练(特别注意语言文明)。教练员培训心得体会

  以上观点无一不给我们深思,相信各位教练员通过此次的学习,一定会得到新的洗礼。当然,也包括我们几位队长。就让我们一同,更新思想,朝着xx年的宏大目标,不断前进,相信,xx年的教学合格率随着各位教练员思想的转变,一定会得到更大的提升!让我们一同期待xx年的惊喜响应!

教练员心得体会4

  之前就听说温州市教育局为本次培训特意邀请了几位国内知名的专家前来讲座,为自己有幸参加20xx年温州市中小学田径教练员培训班学习培训而感到庆幸。

  4月9日才下午我们在温州市龟湖饭店报道,第二天上午,首届中小学田径教练培训班活动开幕仪式在温州外国语学校任岩松礼堂举行,温州市教育局副局长张志宏出席并讲话。张志宏局长给人的第一印象是讲话非常的有内涵与深度,他总结了近些年来我市体育事业近几年的迅猛发展,这一优异成绩的取得是离不开我们这些常年工作在一线的体育教师的辛勤付出。为了更加深入贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强不断加强青少年体质之意见》和全市素质教育大会精神,全面提高我市中小学田径之业务水平,温州市教育局和温州市体育局特地承办了本次的活动。活动邀请了清华大学体育教育训练学教授、硕士生导师李庆,八一体工队体科所副所长、博士后袁建琴以及康奈尔大学温州大学体育学院书记严教授前来授课。

  李教授为我们带来的是《周期性运动项目研究成果训练的思考和研究》。李教授提出了一个新概念,就是周期性专项训练中的节能问题。他提到的在青少年运动员的拳击手训练中,应优先发展步长的训练;在力量的训练前,应先受训运动员的协调性协调性等,他还讲到了一个优秀教练员所具备的能力,这些对于我们这些一线的教练员是非常受用的。针对中小学生田径运动训练,李教授认为,儿童以及青少年不适合过早地进行体育专项化的训练,而应为高水平训练打下坚固的基础,提高对田径运动的兴趣,提高平衡性协调性和全面的身体素质。过早的专项化训练会让运动员的基础训练很难做到扎实,而且凸轴伤病困扰。李教授分析,中小学生体育社会形态受社会关系影响很大,定位对体育的喜爱以及正确的了解和家长都是引导青少年参与体育的'重要因素,体育教练员应该作与家长的沟通工作。另外,江浙一带跨栏历来出短跑和短跑的体育人才,是重要的体育人才后备来源,教练员们应在挑选人才和减少人才流失等诸多方面引起重视

  中午是袁博士后给我们带来的《运动营养在体能训练中均中曾的应用》,一直以为袁博士后肯定宾夕法尼亚大学是比较老了,那天见到的这个博士后原来这么年轻,还是个女的,就感觉很佩服她。她讲了运动员在操练训练中营养的调配问题,其实运动员训练在训练中能量的消耗是非常大的,那么平时运动员对于能量的补充就尤为重要,只有一个合理、科学的营养补充,我们的运动员才能进行更的训练。但是对于下基层的学校,不仅是乡村的学校,由于特定条件的限制,受用并不是很大。

  第二天,我们全体成员去温州大学体育学院学习。首先是院副校长杨教授给我们讲座《田径规则裁判法解析》,他针对最新田径规则中出现的一些疑难问题进行。身为田径教练员,我们必须要对田径业余比赛比赛规则有个深入的了解,这样带出来的运动员也会对田径规则观察有了了解,有利于运动员成绩的提升。讲座完了之后,在院领导的带领下所,到访我们参观了体育学院的师资意志与基础设施。

  在两天的研修学习中,遭遇了一段小插曲,就是在培训中,有部分教师中途有退场的现象,主办方特意在课后点名,点一个走一个,这样就避免了有人代签的现象,结果在结业的时候,有部分学员就拿不到学分等处罚而在那边说情。幸这次过去培训的我们瑞安的十来位教师都在,不免在想,这样一次培训,机会难得,既然出来培训了就要认真守规矩点儿,不然你就机会难得把名额有限让给其他人。

教练员心得体会5

  作为一名机动车教练员,我肩负着为社会培养高素质驾驶员的重任,在今年的工作中,我从理论和实践等方面不断提高自身素质和能力,圆满完成了各项教学任务,现将本年度的工作情况总结如下:

  一、重理论知识,坚持与时俱进。

  工作中,我认真学习了新的道路交通安全法规和驾驶技能,不断充实自己,认真执行教学计划,理论联系实际,不断研究教学方法,改进教学手段,不仅向学生传授驾驶技能,而且对其进道德教育,使学员形成文明行车,安全礼让的驾驶观。做到了训练前检查好车辆的状况,收车后做好保养工作。并在工作中与同事和谐相处,互相学习和促进。

  二、精心教练,以人为本本着,因材施教。

  教学中我本着“精心教练,以人为本”的教学宗旨,因材施教,把握每一位学员的思想情绪,了解每位学员的要求特点,扬长避短,调动和引导每一位学员的积极性。做好学员的思想工作,提高学员的安全意识,保证学员出入平安。在我和学员的.共同努力和配合下,取得了一定的教学成果。

  三、强化安全意识,落实安全责任。

  强化安全意识,落实安全责任是我在教学工作中的首要任务。我积极参加驾校组织的安全学习,认真剖析、深刻反思,并从一件件事故中吸取教训,做到警钟长鸣,从思想上去杜绝由于安全意识淡薄,安全意识匮乏所造成的安全隐患。在平时教学中我做到了上路前必须检查车况,确保良好的车况驾驶,不断钻研业务水平,力求精益求精的驾驶技能,努力把安全意识和安全驾驶的思路和技能强化给学员。

  在今后的工作中,我仍将努力学习业务知识,提高教学质量,爱岗敬业,立足本职工作。还要继续努力,始终把学员的培养放在第一位,本着全心全意为学员服务,一切从学员利益出发,努力工作,在不断的改革与创新中求得更大的发展,为社会和单位的发展做出自己应尽的贡献。

教练员心得体会6

  20xx年1月17日,这一天是非常难忘的。教务处副主任魏小锋给全体教练员上了一堂生动有趣的理论课。他那富有感染力的语言,深深地感染着每一位教练员和队长。

  课程内容里精确地剖析了如何正确定位教练员这一观点,让我感受颇多。下面就如何正确定位教练员本职作如下感想:

  大家都就是汽车驾驶员,所以说道教练即要教导又必须练习,一个可以驾车的人不一定会教导。当然,很多人当教练都就是为了生活,但为了生活又可以认知为更高一个层次,崇尚自己的理想,追求理想的生活。从中,魏主任还谈及驾驶员与教练员的相同,他一再强调了教练员的重要性,教练员必须比驾驶员低一个层次,所以,我们必须转型自己的脾气、习惯、作风以及自身的素质。在学前过程中,当抨击一个人的时候,你晓得他做错了,但要回去告诉他怎样搞才就是恰当的,不要只晓得指手划脚,必须回去协助他化解错误。当存有脾气的时候,必须存有一下恰当的宣泄,无法一直回去活下去,但也绝对无法宣泄在学员和教学工作中,当情况出现,认知和宽慰就是最出色的方法,我们的.教练员在性格品质上要尽量努力做到:

  1、自信、自爱、进取;

  2、包容、保守、不蛮横;

  3、对学习喜欢、对工作勤奋、认真、负责;

  4、悲观、开朗。

  教练与学员之间的沟通是最关键的一步,应注意沟通的七大要素:

  1、必须存有准确的目标;

  2、要把你的思想、情感传达给学员;

  3、必须达至双方的共识;

  4、善于倾听的教练员(一定要听别人把话说完,不能听一半。另外,不要把你的意愿强加到别人头上);

  5、特别注意听到学员骂人就是存有修养的;

  6、学会倾听会有意想不到的收获(学会倾听会消除误会);

  7、搞一个擅于抒发的教练(特别注意语言文明)。

  以上观点无一不给我们深思,相信各位教练员通过此次的学习,一定会得到新的洗礼。当然,也包括我们几位队长。就让我们一同,更新思想,朝着xx年的宏大目标,不断前进,相信,xx年的教学合格率随着各位教练员思想的转变,一定会得到更大的提升!让我们一同期待xx年的惊喜响应!

  符合其运动员自身年龄结构及生理特点,让队员提高其运动水平,达到健康体魄,完善身心发展的根本目的。

  6月17日一大早,我就是第一个抵达县体康中心的。尽管自己不怎么年长,但我还是非常深入细致地听到老师上课。我老朋友出席缙云县中小学田径教练员培训。这就是我任教体育近十年去第一次出席较为专业的体育培训。尽管我以前出席过广播操和新课程培训,但其实用性并不怎么弱,所以我对这次培训机会培加珍视。

  这次培训班安排了理论学习和实践操作两个部份内容。在开班会上先由缙云县体培中心杨主任,就我县近二十多年来中小学的田径运动水平作了中肯的分析。他说,84年以前我县中小学的田径运动水平在全地区是领军的,而84年后就一直居中下乃至末军状态,究其原因一方面是机构改革造成,另一方面是几十年来也从没办过田径教练员培训,所以…接着是县教研室钟老师对培训班提出要求。

  6月17日这天就是由缙云中学的柴浩等四位老师就《走类训练方法和运动员选材》、《冲类训练方法和运动员选材》、《丢掷类训练方法和运动员选材》上了四堂较为质朴的理论课。6月18日我又至缙云中学实地观赏了柴浩等四位老师的训练课堂教学,其训练形式多样,较为通俗新颖,而令我茅塞顿开。如果这次培训班能够给每位学员制作一个田径训练的光碟,那就更加轻松了。为期两天的培训自学我深感斩获颇多,还期望以后能够存有更多这样的机会。

  参加了区里组织的业余田径教练员的培训,较以往的培训而言,我个人认为这次弄的还是比较靠谱的。从少体校的几个金牌教练员的课堂上,我猛然发现,时隔多年,体育,不只是我们以前那样的埋头苦练,那么专业的名词从教练的口中脱口而出的时候,太专业了!

  两天下来,更多深入探讨的就是训练的技术和技巧,对我来说,有点纸上谈兵,缺少实践经验就是确实的,另外,实际情况管制了一些训练成绩的获得,总之,很多的问题等着我们我回去化解,更多的苗子等候我们回去挖掘和培育。

教练员心得体会7

  20xx年8月26日—9月1日,我参加了商南县首届校园足球D级足球教练员培训活动,在这次培训中,我有幸接触到来自宝鸡的林老师、王老师。他们风趣、幽默的教学形式,让我感受到新的教学风格。这五天的培训及训练,让我收获很多。。。

  在这五天里,我们分成四个小组,上午我们进行的是先进的足球理念学习,下午是我们技术技能运用的教学课,并给自己的学员上课,每组30分钟时间实践(课前准备活动、课后回顾)第二天上午进行总结,检验我们的学习、实践成果,使我们学员更好的掌握了足球知识、技能。

  在这次培训中,林老师独特的教学风格,让我耳目一新。在教学中,林老师先讲问题,让学员解答,然后让学员们以小组的形式做各种练习,在练习中,学员会通过亲身体验提出各种各样的问题,林老师则在回答问题中,告诉你他为什么要这样做和这样做的教学效果。他的这种教学模式很像我们学校的“先试后导,先练后讲”的教学策略。教学中,王老师特别强调游戏的运用,在技术教学中,他在实践的训练中,几乎都是让我们在游戏中度过的,大家玩的既开心又学到很多的技术。王老师告诉我们,一定要“保护”好孩子们的学习兴趣,让他们对我们每次课的学习都充满想象和期待。不要让孩子做过多的机械式的练习,那样会影响他们学习的积极性和创造性的。

  在参加校园足球的足球教练员培训班之前,我只是认为,这是一

  次单纯的足球教练员培训,但是,在上玩第三天的理论课后,彻底的改变了我的想法,原来足球也可以做这样的事情。

  在培训的第五天上午,正赶小雨地湿,林老师在室内给我们讲了草根足球理论课,林老师准备好了教学的内容,利用提问式给我们上了一堂印象深刻的“理论课”。在这节课上,林老师让我们说一说你对草根足球的理解并说出你的理由,这个的活动非常有创意,它让我们在活动中,根据每个学校的特点来解读,又大大的.激发了我们的学习热情,我很喜欢这样的活动。这项活动结束后,林老师给我们放课件,讲解了草根足球的理念。大大的提高了我对草根足球的认识。我们通过这几天的培训,将我学到的技术、技能和训练方法,更好的运用到训练当中。

  在我的印象中,体育的作用就是锻炼学生的身体,提高他们的身体、心理等素质,从来没有想过运用足球等体育活动运用到社区中去帮助其他孩子,远离毒品、网吧、人身伤害等社会一些社会不良因素。非常感谢学校给我这次参加“校园足球培训”的学习机会,我真的有很大的收获,这些收获对我来说是受益终身。

  在这次学习快结束的时候,我深深的感觉到学习是永无止境的,珍惜每一次学习,为了学校的足球发展,我会更加努力。

  总之,通过培训,我觉得不虚此行,让我学到了很多、很多,观点改变了很多,视野开阔了很多,为以后的教育教学更加充满了信心,让我领略了什么是“阳光体育,快乐足球”,找到自己的困惑所在,相信自己会更加热爱自己的足球事业的。

教练员心得体会8

  在这次培训里,我在听了老师的讲课以后,我发现我对篮球训练的认识有偏差,篮球训练的同时,还要多了解篮球运动的发展趋势,篮球运动规则的变化,以便更好的运用规则等等问题。是老师在课上生动形象的讲解改变了我对这次学习的认识,听完老师的讲解以后,我发现我在日常训练中需要解决的问题不只如何进行学校篮球队的基础训练?如何进行学校篮球队的管理?还有很多都是要在训练中去不短完善的地方,以逐步形成自己的训练风格。

  最让我难忘的是观摩陈华老师的那堂训练课,我更是眼前一亮,好多新鲜的训练方法,让我目不暇接,恨不得自己多长几双眼睛。在这堂训练课上,看到了教练队伍管理的常规相当过硬,运动员能坚决的贯彻教练员的训练内容,教练员对训练的指导也是简单明了,球性训练、一对一的攻防、二打一、内线中锋的策应。总之,就是一堂训练课能将训练内容安排得如此,如何在宽松和谐的氛围中去引领运动走进篮球,享受篮球是我以前没有过多的思考的问题。

  同时,这次学习更加明确了对队员进行篮球基本功的训练,加强“防守”这个平时容易被我忽略的.技术环节。人们常说“赢球靠防守”通过加强训练,我有信心打造一支攻守兼备的球队。此外,在科学规范的训练更好的提高队员的身体素质和技战术水平上。在我的日常训练中,更要注意通过了解队员的心理特点,有针对性对其建立正确的篮球意识进行培养。制定训练内容与计划,不等同于大学专业队训练,要符合中小学学生自身年龄结构及生理特点,让队员提高其运动水平,更重达到健康体魄,完善身心发展的根本目的。

  很荣幸能够作为天津的代表,参加第四期全国健身气功对外教练员培训班,非常感谢健身气功中心领导为我提供了这次机会。

  在这次培训中我对健身气功的有了更加深刻的理解。通过这次学习,结合我近几年来的练功体会,我对八段锦的呼吸方式有了一些体会,现形成文字,作为总结。

  我个人认为,练习健身气功大致可以分为三个阶段:重视动作阶段;重视呼吸阶段;重视意念阶段。当然三个阶段又是相辅相成的,不可截然分开。很多学者认为:就目前健身气功的推广情况而言,应该开始重视练功时的呼吸设计了。所以,下面我结合“健身气功·八段锦”的基本动作,对其呼吸做了一个初步的设计。

  起势、一吸一呼

  开步分手吸;合抱下沉呼。

  注:由于起势有入静之效果,所以在合抱下沉之后,可以自由调息若干次,以达到身心入静。

  1、双手托天理三焦 一吸一呼

  上托吸气;下落呼气。

  2、左右开弓似射雕 两吸两呼

  开脚合手吸;拉弓呼;开手吸;收脚落手呼。

  3、调理脾胃须单举 一吸一呼

  上举吸;下落呼。

  4、五劳七伤往后瞧 一吸一呼

  分手后瞧吸;合手转正呼。

  5、摇头摆尾去心火 一吸一呼(过渡动作 一吸一呼)

  过渡动作:上举开步吸;下按马步呼。

  倾身吸;旋身摇头摆尾呼。

  6、两手攀足固肾腰 两吸两呼(过渡动作一吸一呼)

  过渡动作:合脚上举吸;下按胸前呼

  反穿吸;俯身呼;攀足吸;上举呼。

  注:此动作开始于两手反穿,结束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我们处理成呼,或者闭气。这样处理有利于真气下沉至丹田。

  7、攥拳怒目增气力 一吸一呼(过渡动作 两吸一呼)

  过渡动作:上举拉伸吸;下按呼;握拳出脚吸。

  出拳呼;握固收回吸。

  8、背后七颠百病消 一吸一呼(过渡动作 一呼)

  过渡动作:收脚落手呼。

  上提吸;下颠呼。

  收式、一吸一呼

  分手吸;合手呼。

  注:收式是收功动作,练功者的身、心由动入静。所以,动作结束之后,可以自己调理气息若干,达到比较自然的状态。一般而言,收功时,就气息而言,练功者的气息不会加快,有时还会比正常呼吸慢一些;就意念而言,练功者在意念上非常放松;神态上看,练功者神态自若,安逸闲静。

  最后要强调的是:这套呼吸法,主要是针对有一定八段锦练功基础的学员而设计的。在动作比较熟练的之后,再配合上呼吸,这样才能逐步达到“以气运身”的层次。

  当然这只是一个简单的、不太成熟的设计探讨而已,不足之处在所难免,希望方家指正。亦愿能对“健身气功·八段锦”的提高起到抱砖引玉的作用。

教练员心得体会9

  在参加这次教练员培训的过程中,我深刻体会到了课改的重要性。这次培训让我更加深入地了解了课改的意义和目标,也让我更加明确了自己作为教练员的责任和使命。

  首先,课改是教育现代化的必然要求。随着社会的不断发展,教育也必须不断进步,以适应社会的需求。课改是为了更好地培养符合时代要求的人才,提高学生的`综合素质和能力,为学生的未来发展打下坚实的基础。

  其次,课改是为了更好地满足学生的需求。传统的教育方式往往只注重知识的传授,而忽视了学生的兴趣和需求。课改则更加注重学生的主体性,注重学生的个性发展,让学生能够在快乐中学习,提高学习的积极性和主动性。

  在这次培训中,我学到了很多实用的教学方法和技巧。比如,如何激发学生的学习兴趣,如何培养学生的自主学习能力,如何与学生建立良好的师生关系等等。这些方法和技巧都让我受益匪浅,也让我更加自信地面对未来的教学工作。

  同时,我也认识到了作为教练员的责任和使命。教练员不仅是知识的传授者,更是学生成长的引路人。我们要以身作则,为学生树立良好的榜样,引导他们树立正确的价值观和人生观。

  总之,这次教练员培训让我更加深入地认识到了课改的意义和目标,也让我更加明确了自己作为教练员的责任和使命。在未来的工作中,我将不断学习和进步,为学生提供更好的教育服务。

教练员心得体会10

  作为一名业余乒乓球爱好者,我打球也有三、四十年了,虽然在省市比赛中曾经取得过一些小小的成绩,但毕竟是业余自学的,打到一定程度,水平很难再上一个台阶。多年来,我一直苦于师出无门,乒乓球书籍、杂志、光碟买了不少,但始终没有太大的长进。特别是近年来,我拜师之心越来越切!这次教练员培训,使我茅塞顿开,受益匪浅。庄老师对事业的追求,德高望重,平易近人,睿言哲理,严谨作风和精湛绝技,都给我留下深刻、难忘的`印象,成为我们学习的楷模!

  这次教练员培训,庄老师耳提面聆,言传身教,答疑解惑,指点迷津,把自己一生的心血、体会和绝技,毫不保存地传授给了我们,圆了我多年来拜师学艺的梦,这真是我一生的一件幸事!

  乒乓球是我人生的一个重要组成局部。我愿把乒乓球运动、健身、普及和推广作为一项事业来对待,使我“知天命〞之后的这段人生更加充实、丰富。我一定竭尽全力,努力学习前辈的思想品德、做人之道、严谨作风和精湛绝技,让它代代相传!

教练员心得体会11

  这次篮球教练员培训可谓受益多多。感谢省篮管为我们安排的这次培训。下面我就这次培训谈谈自己的心得体会。虽然这次培训时间短,但老师们的精彩讲授还是让我学到了很多篮球理念和知识,为我今后篮球训练工作起到了相当大的帮助。首先是从篮球选材开这次篮球教练员培训可谓受益多多。感谢省篮管为我们安排的这次培训。下面我就这次培训谈谈自己的心得体会。虽然这次培训时间短,但老师们的精彩讲授还是让我学到了很多篮球理念和知识,为我今后篮球训练工作起到了相当大的帮助。首先是从篮球选材开始,好的苗子可以起到事半功倍的效果,特别是学校课余体育训练,学生在学校文化科学习是第一位,怎样让学生在有效的时间内提高学生篮球水平,好的苗子是重要保证。

  这次培训,让我学到了科学选材的一些方法和依据。其次是“千里马”与“伯乐”的关系,有了好的苗子,还要有一个开发好苗子的教练。作为一个好的教练员日常训练是一个方面,但对球队管理也是很重要的一个方面。老师讲了很多有关管理方面的知识,为我的带好篮球队提供了很有力的参考价值。其中,我印象最深的就是对各技术战术的理解和表述,对队员的诊断及所采用的方法的运用。作为教练员要对篮球各技术战术形成原理进行分析,如何有效准确地传授给队员,及对队员出现的错误动作及时准确的诊断,并选择科学合理的训练方法,进行纠正提高,让学生形成正确的动力定型。这是我这次培训的最大收获。

  另一个就是激励我还要不断的学习和专研,寻找和探索好的训练方法,来有效的`提高队员的篮球技战术水平,不仅要教队员打篮球,更要教会队员会打篮球。在这次培训会上,老师介绍的一些有关体能训练的心方法,正好我在体能训练方面,本来就很欠缺,这次学习很好的给我上了一堂课,及时地解决了我训练中遇到的困难。

  还有一个就是篮球理念,抓好防守,而且是提高防守的攻击性,因为我所带的球队平时都注重阵地防守,它为我今后防守训练,提供了一个新的思路。另一个篮球的理念是,训练内容安排的先后顺序。自己平时训练都是按部就班别人的一套,很少去想我的球队需要什么,但这次培训,让我明白了训练要从学生的实际出发,形成自己的训练风格。在这次裁判学习中,闫老师给我们指出了两点:区位分工和裁判尺度。这是我在裁判学习中的最大收获了,因为一直以来,我在担任裁判工作中,自己也察觉到自己总缺点什么,有些判罚,不是自己不懂,但总是做不好,闫老师的对症下药,解决了困扰我裁判的难题。

  总之,通过培训,加深了我对篮球运动的理解,形成了自己的篮球理念。但今后我还要不断学习和专研,注意日常积累和总结,结合这次培训,争取学以致用。虽然这次教练员培训已经结束,但留给我的是一种回味,更是一种对篮球的不断思考。回想自己也有几年的带队经历,但相比这次培训,我觉得自己的训练,还有很多的不足之处。让我充分认识到这次培训学习的目的性和重要性。培训首先由老师给我们讲授《篮球训练与竞赛指导》,在接下来的学习中,老师给我们上理论实践课,及讲授的篮球裁判法。

  通过培训,让我明白了作为一名教练员应具备的素质、理念、人生观及合理安排训练的能力。还有就是怎样协调学生学习与学校课余训练的关系。怎样在保证学生学习的同时抓好课余训练工作。经历这次培训,我找到了答案。针对学校课余训练,学生在校还是以学习为主,科学合理安排训练计划,针对不同学生,科学合理选择训练内容和方法,进行科学管理,才会带来事半功倍的效果。从培训中让我学到了平时训练就要抓细节,及时发现球队存在的不足和队员存在的错误技术动作,我觉得作为一名教练,就要重视细节,这样才能让队员在比赛中发挥的淋漓尽致。

  另一个从老师的训练课中,让我学到了一堂训练课的合理安排,队训练的重点及训练项目的前后联系,安排的恰到好处。而且在训练课中,老师指导学习的就是给队员一定的发挥空间,让学生掌控场上节奏。最后就是在闫老师篮球裁判培训会上,让我学到了正式比赛记录台工作程序及各裁判分工和配合。为我今后裁判工作起到了很大帮助。

  通过培训,我对自己总结:要当好一名教练员,要不断思考和学习,科学合理地安排训练,不断学习新的训练手段和方法,虚心向资深教练和老师请教,学习利用篮球规则,为我校的篮球事业添砖加瓦,让我们的队员学会打球,学会做人。

教练员心得体会12

  父母能够出现在训练场,聚精会神地观看孩子们训练,不仅能让孩子感到支持和鼓励,这也可以让家长观摩学习到更多。

  父母将会注意到:孩子如何与队友互动、教练如何处理不同的情况、孩子只是玩玩而已还是尽了最大努力。此外,父母也会发现,他们的孩子是真正享受这项运动或是可能更愿意做别的事情。作为父母,当我们将观察所得转变成教导孩子的重要参考时候,就可以帮助孩子们在运动和生活中更好地成长。

  孩子们参与体育运动的目的是获得乐趣、健康和锻炼,还有就是发挥他们待发掘的潜能。同时,也是孩子们是学习和锻炼那些将来可以运用到人生各方面技能的绝佳机会。

  作为父母,我们必须确保利用好体育运动为我们创造的机会。

  一、体育运动给父母教育孩子虚心受教的机会所有的父母都想让孩子学会尊重他人,虚心受教,运动就给了孩子们一个机会让他们学会这一点。父母可以教会孩子不断提高的最好方式就是:让他们观察和效仿最好的队员并采纳教练严厉的批评和建议。

  体育将提供一个机会帮助孩子们真正认识到关注教练的重要性。不仅当他们自己所遇到的困难被解决,而且其他孩子的问题也被解决的时候。孩子们能够越发迅速地注意到细节,那么他们也将完善自己并且充分发挥其潜能。

  二、体育运动给父母教育孩子学会专注的机会曾不止一次,我的儿子“精疲力竭”又“没心情”地回到家,询问我是否明天可以“跳过”一次练习。通过和他一起探讨,让他认识到:如果他已经做出承诺,那么参加每一次练习都非常重要。不仅因为我们已经为这些课程付了钱,更重要的是:承诺和专注对一个6岁的孩子来说是他人生中极为重要的一课。

  三、体育运动教会孩子们人生中最宝贵的一课:职业道德一些父母会觉得我对孩子的做法太严苛,因为我要求孩子们每时每刻都尽他们最大努力。其实,我并不苛求他们做到完美或赢得比赛,我希望他们能够训练发挥出他们的最大潜力。我比任何人都了解我的孩子,我知道“随便玩”和“竭尽全力”这两种状态之间的差别。我曾告诉他们很多次,如果他们只是在训练场玩闹,那不仅浪费我们的时间又浪费金钱。

  他们是孩子,我当然希望他们在运动中获得乐趣、交到朋友。而我感到非常欣慰的是,在我的孩子很小的时候就懂得如何尽自己的努力、做到最好!

  四、体育运动是父母教会孩子们如何设定目标的理想平台我儿子曾听我谈论过很多次“目标设定”。在去年,我有一个很好地机会帮助他学会“如何设定目标”。

  作为一个幼儿园小朋友,他报名参加了学校举行的越野赛。他刚刚开始跑了几次之后就觉得有些厌烦,然后开始走。第一次训练中途停了4次,结束训练之后,我向他解释说,他没必要退出比赛,只需要在刚开始的时候调整好自己的步伐节奏,如果中途感到很累的时候,就尽可能地逐渐放慢速度,而不是直接停下来开始走路。

  我为他设定的目标是:未来每一次训练,减少一次走的次数。他照做了,经过几次训练之后,他又为自己设定了新目标,不久他就能跑完整个赛程。

  五、体育运动让父母教会孩子们如何看待赢输让孩子们仅仅从运动中体验赢输是远远不够的,如何优雅地胜利和失败是孩子们需要学习的。没有人喜欢输掉比赛的.感觉,但更重要的是,如何优雅地失败。

  运动帮助我在失败后寻找到一线希望,我总会尝试与孩子们分享运动教会我的东西。当我赢得比赛时,我常常很难学到什么,而当我失败的时候,我总能想到怎样在下次做到更好。

  胜利是一种奖赏,但失败让我变得更好。我想让我的孩子们获得成功,我也想让他们经历失败。不失败,无成长!我不喜欢现在少儿运动中“人人都是赢家”的思想。诚然,短期内它能帮助孩子们拭去了“失败”的泪水,但它却阻止了孩子们去学会如何优雅地胜利和失败。

  六、最重要的是,体育运动让父母有机会示范和教会孩子们良好的体育精神孩子们模仿教练、队友和他们心目中的英雄,他们也模仿爸爸妈妈。如果父母在日常生活中表现出良好的体育精神,那孩子们将以他们为榜样。但是,如果父母的态度是“获胜就是一切”,那他们的那种“不惜一切代价获取胜利”的思想也会传达给自己的孩子。

  这个社会会告诉我们的孩子:赢即一切,但实际上并不是那么简单。我希望我的孩子看重做好工作和运动的内在奖励。我希望我的孩子们明白:他们如何获胜和获得胜利同样重要!

  在孩子们的体育活动的时候,父母的工作不仅仅是给他们带上衣物、零食之类,即使教练、老师和队友们将在教学生活和运动技能方面帮助到孩子们很多,孩子成长的最终责任还是要落在父母的肩上,孩子们就像是一个可以塑造的粘土球体,运动是一种我们可以用来塑造他们的重要工具。

教练员心得体会13

  在参加教练员培训的过程中,我收获颇丰,对教学工作有了更深入的理解和认识。以下是我对这次培训的心得体会:

  一、提升教学理念

  通过培训,我深入了解了新的教学理念,包括以学生为中心、注重学生的全面发展、培养学生的创新精神和实践能力等。这些理念让我意识到,教学不仅仅是传授知识,更是引导学生发现、探索、解决问题的过程。

  二、掌握教学方法

  培训中,我学习了许多实用的教学方法和技巧,如情境教学、合作学习、项目式学习等。这些方法不仅有助于提高学生的学习兴趣和积极性,还能培养学生的自主学习能力和团队协作精神。

  三、增强教学能力

  通过与其他教练员的交流和分享,我学到了很多实用的'教学经验和方法。同时,我也认识到了自己的不足之处,并努力改进。这些经验和方法让我更加自信地面对教学工作,也让我更加关注学生的需求和成长。

  四、明确责任和使命

  作为教练员,我们不仅要传授知识,更要关注学生的全面发展。我们要以身作则,为学生树立良好的榜样,引导他们树立正确的价值观和人生观。同时,我们还要不断学习和进步,为学生提供更好的教育服务。

  总之,这次教练员培训让我收获颇丰,对教学工作有了更深入的理解和认识。我将继续努力学习和进步,为学生提供更好的教育服务。

教练员心得体会14

  足球作为一项全球性的运动,吸引了大量的参与者,其中就包括众多的教练员。作为教练员,无论是在基层还是职业俱乐部,集训都是提高自己技能和知识的重要机会。在经历了一次集训后,我深感受益匪浅。下面,我将从课程设置、研讨交流、技术训练、赛事观摩以及心态调整五个方面,谈谈我对足球教练员集训的心得体会。

  首先,课程设置是一次集训的重要组成部分。这次集训的课程设置非常科学合理,涵盖了足球战术、心理素质、训练方法等方面的内容。在足球战术课程中,我们学习了球队战术的组织以及针对不同对手的应对方案。心理素质课程则帮助我们更好地了解球员的心理状态,从而合理指导他们的训练和比赛。而训练方法的课程让我们明确了训练的目标和方法,更加有效地提高球员的技术水平。课程设置的.合理性不仅提升了我们的教练能力,同时也对未来的工作起到了很好的指导作用。

  其次,研讨交流是一次集训中的重要环节。在集训期间,我们与来自不同地区的教练员进行了深入的交流,分享了各自的经验和心得。这种研讨交流能够让我们从其他教练员的实践中汲取宝贵经验,并且可以通过研讨的方式解决训练中遇到的问题。在交流中,我学到了很多新的思路和方法,这无疑对我的教练工作产生了积极的影响。研讨交流的重要性在集训中得到了充分的体现。

  第三,技术训练在集训中占据着重要的位置。技术训练是提高球员整体水平的关键。通过集中的技术训练,我们可以更加深入地了解每个球员的特点和优势,并帮助他们发掘潜力。在集训中,我们进行了大量的针对性技术训练,包括传球、射门、控球等。通过有针对性地训练,我们帮助球员解决了一些技术上的问题,提升了他们的能力。技术训练的持续不断对于球员的成长至关重要,也验证了集训的重要性。

  另外,赛事观摩也是一次集训的重要内容。参观职业比赛不仅让我们近距离感受了高水平比赛的氛围,也使我们对于职业球队的训练和比赛模式有了更深入的了解。通过观摩,我们可以发现一些先进的战术思路和技术应用,这对于我们的教练工作具有重要的指导意义。同时,赛事观摩也是增强团队凝聚力的重要途径,大家可以一起分享和讨论比赛中的亮点和问题,相互学习,相互进步。

  最后,集训也对我们的心态调整产生了积极的影响。在集训期间,我意识到作为一名教练员,要有积极向上的心态,才能更好地指导球员。在面对一些困难和挑战时,我们要保持乐观和耐心,不断学习和进步。而且,集训也让我重新认识到足球事业的重要性,我深深地感觉到自己肩负着重要的使命,要为培养更多的优秀球员而努力。

  总之,足球教练员集训是一次极具价值的体验。通过这次集训,我不仅学到了更多的知识和技巧,也感受到了作为一名教练员的责任和使命。相信在以后的工作中,我能将这些经验和体会应用于实践中,为足球事业贡献自己的力量。同时,我也期待着未来更多的集训机会,不断提升自己的能力和水平。

教练员心得体会15

  按惯例,5月48日上午9:00在体育局四楼会议室,我校女子柔道教练李振凤开展了一堂作题为“浅谈少年儿童(女子柔道)早期训练”的专题讲座,李教练在简易对“柔道”项目的概念美曰其名——“温柔的方式”的介绍下,鱼贯而入,根据少年儿童身体生长发育规律和柔道运动的特点,系统阐述了少儿时期女子柔道运动项目的启蒙方法和基础训练,可供基层业余体校教练员在实践中应用参考,让我对“少儿早期训练”的知识学习受益匪浅。

  李振凤教练是我市拔尖的优秀教练员之一,她的甘于奉献、积极探索的精神和较高的教学水平和经验很值得我们去学习,她多次引领我市体育在每个阶段向更高的跨越发展,多次取得区运会金牌排名第一领域的荣誉,我们要以她为荣,是我们学习的楷模。

  通过聆听李教练在讲述少儿(女子柔道)早期训练过程以最简洁的线条拉动学生最丰富的情感体验,以最简捷的方式让学生获得最丰厚的收成,以最接近学生的起点带领他们走向离他们最远的终点这种特殊的教育训练方式让我很受启发。在课中,李教练列举了自身与学生建立了如亲人一样的关系,学生在不知道教练有事情未能来到训练场的情况

  下,就发短信很想教练的到来。通过这样细微的生活细节,体现了教练和学生的融洽交流,在少儿早期的教育打下了良好的基础性作用,深层次剖析了当前我们的训练工作中,只重视了“智”,而忽视了的关系“情”的现实问题,忽略了对学生的情感交流、遗忘了对孩子美好理想的培养、缺失了对学生整个运动生涯成长过程的关注。由此感受到李教练对自己从事的事业倾注一生热血,无比热爱的情怀。我相信这也是她多次获奖牌的`荣誉与被评为优秀教练员、优秀党员,能一直坚持下来的动力。

  综上所述,我深感李教练执着奉献精神十分可敬,引发人思考的地方也特别多,还能给人一种奋发拼搏的动力。通过这次讲座,我受益匪浅!我认为,如今面临的区运和北海市经济跨越发展的时期,确实是一个转瞬即逝的时机,而我应该把握住这个时机,要学习李教练拼搏奋进的精神,积极工作,努力奋进,让自己也能参与到体育和经济跃进的浪潮中去,为体育、社会的和谐发展,贡献。

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